最后总结一下,非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人,更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住:讲事实、讲感受、说原因、提请求。
乡村空气新鲜,生活悠闲简朴,对我而言,乡村也是个远离都市喧嚣,可以享受自然风光,放慢生活步调的好去处。所以,最近爸妈又带我去兜风,欣赏金黄麦浪、青山绿水。
爸爸、妈妈带我兜风,就是为了要让我脱离课业压力,可以过一下无忧无虑、恬淡寡欲的生活。坐在车子里,放眼望去,尽是无边的稻田,葱葱郁郁,打开车窗,果香、花香等香气四溢,牛儿哞!哞! 叫的宏亮声音也不时从附近的牛舍传出。我们好奇地下车,虫鸣鸟叫、青蛙呱呱 的哇鸣声,简真就像在欢迎我们来自都市的人们,我轻轻摸了摸当地的泥土,果真比都市肥沃!村民们有说有笑的聊天声,比都市还惬意。
被徐徐微风轻轻拂过,不但可以闻到淡淡的青草香,也让我感受到乡村的凉爽。以前,我总觉得乡村一无所有,和都市相比,实在落后。不过,现在我体悟到乡村并非我想像中差,而且那儿的人情味远超过都市浓厚,这也令我十分向往乡村生活。
没有黑夜,无法感受白日的美好;没有吃苦,无法了解甘美。凡事顺其自然,懂得欣赏,缺陷也是一种美。 乡村虽然不发达,但那里却是我们放松的好去处。
02非暴力沟通的四要素
在泉州,三步就一个小庙,五步就一间大庙,每间庙的祭拜的主神都不一样。每间寺庙里,都可以看到虔诚的善男信女拿着香,默默祈祷着,就好像天上的神明正在跟他们沟通似的,很让人感动。
香烟弥漫的寺庙里,供奉的大小神仙,背后都有数不清的传奇故事,等着你去挖掘。想听故事的人,你可以问庙里的老爷爷,他们绝对不会让你失望的。
寺庙的神桌上,供奉着不同的水果和供品,你知道拜三太子哪里扎,要用棒棒糖吗?因为三太子是个小孩,所以我们当然要用对待小朋友的心来对待罗!是不是很有趣呢?
你还会看到有人拿着两个红色的筊,往地上扔掷,嘴里还喃喃有词,那是跟神明问问题,掷筊之后,就会得到神明的暗示,你还可以去抽签诗,神明有话跟你说,你就不会彷徨了。
烧金纸给神明,是一种礼貌,请它多多保护你和家人,烧完的金纸,神明收到你的心一,你也安心了。
庙会,更是寺庙一年一度的大庆典,怎么都不能错过,有人卖艺、有人摆摊子卖美食,就跟夜市一样,这时神明也会出来逛街,大家簇拥着它,好不热闹。
庙前的戏台,会有唱戏的表演,搬个板凳,用力的拍手,这是演给神明的戏,你也沾光了。
泉州的庙宇不但建筑美丽,那其中的小小文化,最是迷人,是我心中的最美丽。
这些评价其实暗藏着自己的价值观和需求,对别人是不公平的,即使对方做出让步也并非心甘情愿。
03 倾听 愤怒 感激
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