写作文如何用障碍法【一】
“六五班加油！”说实话，我们班跑步的水平并不高，一班和三班比我们班跑得快。三班的人个个都是飞毛腿，这是我们都心知肚明的。老师给我们说：“这次一定要尽力把一班和三班打趴下！”女生这边一个个摩拳擦掌，都希望自己能超出自己平时的`成绩。 这时，彭静说：“为五班加油，来！”她把双手叠在一起，吴玳宁也把双手叠上去了，女生都把双手叠上去了。“耶！六五加油！”比赛开始了！惊心动魄的比赛在体育老师的一声口哨中开始了！三班的晏硫蕾以最快的速度冲了出去，活像一支离了弦的箭。观众的加油声此起彼伏，一浪高过一浪。
“该你了！”不知是谁在背后推了一下正在发呆的我。什么？该我了？不会吧！我明明是在第五个人的位置。呀！这么快！才过了两钟呀！看着迎面跑来的胡月鹏，我震撼了：我们班的人跑得真快！为了我们班的荣誉，我豁出去了！我不顾自己脚上有伤，拼命向前冲，耳边的风呼呼作响，我像踏着风一般往前跑，超过了我平常比不过的四班的胡爽，我心里有一种莫名的自豪感。我心想：“我赢了！这真带劲儿！”什么？这不公平！ 比赛进入了倒计时，这是最让人感到惊心动魄的。 我们班还有几个“飞毛腿”。只不过，“飞毛腿”都在后头。我心想：“我们六五班本来就冲在前头，这后头又有这么多个“飞毛腿”，岂不是更要得第一了吗？”可是，我想错了。突然，细心的黄米发现了一个严重的问题。
她发现：一～四班的运动员只剩下一个人没跑了，而我们班还有三个，难道是我们看错了吗？这不可能呀！
写作文如何用障碍法【二】
患有癫痫的人是不适合做体育运动的。但是派蒂·威尔森的`父亲不这样认为。当派蒂对他说：“爸，我能不能像你一样每天清晨进行长距离晨跑”时，派蒂的父亲在经过短暂犹豫后对派蒂说：“可以啊，欢迎你陪着爸爸一起跑。”
派蒂说：“可是我有癫痫，中途发作怎么办？”派蒂的父亲说：“不要怕，我知道如何处理，何况它并不会发生。”派蒂第二天就开始和父亲一起晨跑，幸运的是，派蒂真的没有在运动过程中发生癫痫。派蒂很快乐。在此之前，医生曾告诉她不能下水，不能打球，不能参加任何具有攻击性和体力消耗大的活动。现在看来，医生的话并不是十分正确。
几个星期后，派蒂突然对父亲说：“我想打破世界女子长距离跑步世界纪录。”父亲听了，大吃一惊。对于一个没有经过专业训练，又患有癫痫的生活。”
写作文如何用障碍法【三】
一位身材魁梧的老师带领着我们来到活动地点。老师先讲了一些注意事项，同学们个个都跃跃欲试，摩拳擦掌。当老师宣布“开始”，大家都迫不及待地开始第一个项目：过独木桥。这对每位同学都轻而易举，一两步就跨了过去。我也不甘示弱，快速地走过了独木桥。可是下一个“摇晃版”独木桥难倒了许多同学，只见眭一凡小心翼翼地走上摇摇晃晃的独木桥，跌跌撞撞地侥幸过关了。其他的'同学就无可奈何了，有的在独木桥上走到一半，就不得不跳了下来，灰溜溜地向另一个项目走去。我鼓足勇气踏上晃动中的独木桥，强压着内心的忐忑，快速地向前行进。终于，我胆战心惊地过了梅花桩，心里不禁泛起了一丝自豪。
接下来几个关卡中，最令我难忘的是走铁索桥。远远看上去，铁索桥约有十米长，离地面有一米多的距离，上面的木板铺得零零散散，让人望而生畏。但我不服输，强迫自己走上了桥。我的怀里像揣了只兔子，心“怦怦”直跳。我仗着胆子继续前进，还没到一半，紧接着有些人陆续上了铁索桥。整个桥左摇右晃了起来，我保持不了平衡，连声惊叫起来。更吓人的是，荆陈杰坐在桥上，故意抖着腿，使桥晃得更厉害了。我大声向荆陈杰喊：“别晃了!”他不以为然地别过头，做出不理我的样子。我急得眼泪都要出来了。可是没办法，哭难道就有用了吗?我硬着头皮继续走，手紧紧地攥住铁链，一刻也不敢放。过了不知多久，我终于到了铁索桥的那一头。当我的脚踏上了地面，我心中的那块大石头才落了地。
经过这次的活动，我明白了：我们不论面对着多大的困难，只要有坚持不懈的信念，就能把困难克服。
