写真相的作文【一】
常言道：“健康是革命的本钱。”如果没有了健康，每一天的生活一定缺少某种趣味。事实上，健康是我们进行一切日常活动的基础。据肥胖数据统计，肥胖症状正越来越低龄化和扩大化，这意味着更多的年轻人甚至是儿童陷入肥胖的困境当中。越来越多的现代人处于不健康的肥胖状态中，以至于社会出现一股健身与节食的减肥狂潮。但是，有些人通过锻炼重新获得并保持健康的体态，同时有人却在减肥与反弹的恶性循环中手足无措。如何才能让锻炼起到预期的理想效果？锻炼的真相到底是什么？
《BBC：锻炼的真相》记录了一名追求健康的实验者在相关研究教授以及健康专家的指导下，通过进行一系列的亲身实践，逐步为我们还原锻炼的真相。在了解锻炼的真相之前，纪录片先让我们看到在锻炼时我们的身体机能是如何运作的，有趣的`是，当我们锻炼到一定时间段，我们的心理是如何改变的。包括在刚刚开始流汗疲惫时，我们的大脑会发出停止的信号，以至于我们常常没达到足以燃烧一天脂肪的运动量时，我们就停止了运动。所以在我们运动时，坚持达到目标就是减肥的真理。
还有一个大家都耳熟能详的道理是，久坐不利于健康。这就是真相，真相就是那么简单，而我们却常常忽视并遗忘它。实验者穿上用来测试一天运动状态的衣服，24小时后电脑得出他的运动折线数据。折线图表明他日常只要走动，身体燃脂就会进行的很顺利，但如果是他在办公室坐上几个小时，体内的脂肪就会自动囤积，长期如此就会对身体造成巨大的伤害。要知道，真正的肥胖不仅仅是表面上的身体肥胖，更是内脏器官被逐渐累积的脂肪的重重包围。
写真相的作文【二】
全球气候变暖如今已成为人所周知的话题，但是在数十年前，这却是个耸人听闻的事情，如今从美国前副总统戈尔口中说出来，有人说是骗局抑或杞人忧天，对我来说确实一语惊醒梦中人。
其实对于全球气候变暖我们都在见证着，比如四季不再分明，出现暖冬，灾难性气候，花期不规律，自然的节奏被打乱，按时来觅食的候鸟无法生存，应该冻死的虫子却蠢动着传播疾病…… 只是我们习以为常抑或还未有切肤之痛，顶多感到一些小小意外罢了。也许作为一个大学生或者是所谓的高素质群体，我们会感到惊奇，但生活工作的匆匆碌碌往往使我们不经意忽略。如今看完《难以忽视的真相》以及查阅了相关的资料后，我对这个问题有了更深层次的思考。
工业中大量的使用各种燃料所产生的二氧化碳，是温室气体的主要来源之一。我还记得小时候曾“有幸”路过一家硫磺厂，当时附近遍地枯黄的野草和如同巨兽大口正喷吐着黑黄烟雾的一排排大烟囱给我留下了非常深刻的印象。据说这在之前的德国随处可见，如今中国已有超越“前辈”的趋势了。温室气体远远不止CO2，还有甲烷、NOx，不仅仅是工业，大量的农业生产，特别是畜牧养殖，都是温室气体的温床。曾有人提倡素食从而为温室气体减排做贡献，那是因为肉食动物在饲养的全过程中，排放的温室气体更多。如果气候真如科学证明的那样快速的变暖，南北极的冰会融化，洋流的走向会变化，于是，海平面升高了，均匀的降水变得不均匀了，热的地方更热，冷的地方更冷，干燥的地方闹旱灾，湿润的地方闹水灾。而且冰川融化会使人类的很多生存地方都将被淹没，人类或许会因此而灭绝。也许会有人说，我们科技这么发达，倒时候还会没有解决方法么。但是我们得明白的是在大自然的威力下，高科技真的不值一提。
这是个全人类的重大话题，当然也就有人站在反对的一面。看过《骗局》后我又一度迷茫。《骗局》提到过人类排放的CO2只占大气中co2很少一部分，只有百分之几，火山每年产生的CO2比工厂、汽车、植物和人类加起来的都多，制造更多CO2的是动物和细菌，它们每年制造出1500亿吨的CO2，而人类只制造 65亿吨，而且CO2 的最大来源是海洋。而且根据《骗局》中的图像数据表明是气候变暖造成co2增加而不是《真相》中所说的co2增加导致气候变暖。不论二者你相信谁，全球变暖确确实实发生着，这就是一个不可避免的问题。或许变暖是不可逆转的，或许人类必定会灭绝(因为地球上生物都是有生存周期,或许下一代的生物们就会在博物馆里放上人类的骨架观赏就像我们欣赏博物馆里的恐龙骨架一样。或许我们就是一艘艘载满基因片段的船,当我们驶离港口,驶入下一个港湾,把货物传递下去,便完成了我们的历史史命。但人类和动物的区别就在于人类会思考.所以,我想我们现在既然活在当下，就不应该逃避这个问题，再不济也要设法减缓极端气候来临的步伐，无所事事是最危险的一种状态。
但真相要得到人们理解承认总是这么难，因为相比科学的迅速发展，人性的发展脚步却是这么慢。 布鲁诺，苏格拉底这些先驱们没有得到回报却是落得一个凄惨下场。戈尔来回奔波，卖力宣传，美国始终没有签订京都议定书。
就像戈尔所说的，科学家们是要发现问题，他们已经做到了。而解决这个问题是需要我们一起努力才行。其中新闻媒体的宣传造势必不可缺，政府的政策导向才是一切的关键。人类从是群体性的动物，必不可免的具备从众心理。当改变了羊群中头羊的路线时，其他的羊也自然会乖乖地跟着拐弯。民众的呐喊中或许蕴含无限的潜在力量，但政府的政策才是最具效率和力量的。想当年多少环保组织宣传过用布袋的若干好处，也免费发过布袋，可依旧是满大街的“白色污染”，政府的一张限塑令下来就一切了无痕了。这也是人性因素造成的，崇高的东西往往都是脆弱的，人从本质上讲都是趋利避害的。
我想我们最大的目的就是促使国家政策出台，但如果我们实在不能要求到别人做好，那我们只能要求自己做得更好。我们应该尽力保护这个共同的家园，也许个人的行动看起来很无力，但我只是不甘心做那只温水里煮着的青蛙。
写真相的作文【三】
财富的意义是什么？我们为什么要获得财富？我们为什么要赚钱，赚了的钱在我们死后又不能带走？是为了支付大学费用，买房子，买大量消费品，养家糊口，看病，退休？还是为了把它留给自己的孩子还是孙子呢？本周，我阅读了美国顶尖金融计划师里克·埃德尔的经典著作《财富的真相》，让我了解到，财富的真正意义是它能让你过一种真正精彩，美妙，刺激的生活。除了养家糊口，我们还应该去旅游，写小说，开飞机，学潜泳，登高山，玩跳伞，还有很多很多更加好玩的东西可以并且应该果断去做。
现在社会上，只要你多留心，就可以发现，各种财富周刊，日报的商务栏目，都没有披露获得财富的秘密；财经谈话节目里也没有；百万富翁的临终遗言里也没有。实际上，财富的秘密就在你没有正眼见过的地方。你会发现，你能够梦想的所有财富早已在你的掌握之中。就是简简单单的一件小事，其实都可以让你快了，有很多东西其实比钱更重要，生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛而已。
从本书来看，有一部分介绍了人们的项目投资问题。人们预计自己的投资回报与与此类投资在历史上产生的回报相比，差距甚大。人们通常预计自己的每年投资收益为10%，尽管他们拒绝往股市投入一分钱。有更多的人预计自己的投资能够每年赚取20%的收益，而作出这种预测仅仅是因为他们的投资在90年代末期的一两年期间赚取的是这个比例。事实上，桑德福—伯恩斯坦公司在2000年7月发现，被调查的消费者表示，他们预计自己的投资组合在今后的10年里每年增值15%~26%。
而在基金挑选方面，很多人并不掌握自己现在已经掌握的知识，因此他们只是会根据一个条件来挑选共同基金的，就是过去的表现。显然，表现良好的基金能够吸引新的投资人以及老投资人的新资金投入因为大多数人相信，过去表现得好的基金将来的表现也会很好。还有很多人会根据某些经济系统弄出来的基金排行榜去选择自己的基金投资所向。其实不然，那些排行榜，只是反映了过去那段时间的业绩而已，并不能说明以后的业绩会好到哪里去。就算是非常高明的金融专家，也只能对过去的资金走势进行分析而已，并不能对将来的发展做出判断。就算是经过专家介绍对某种资金投资了而使得收益丰富，那也只是意外，只能说运气好，并不能跟那个专家有多强而联系在一起。所以，在资金投资方面，在选择何种资金类型的情况下，必须经过多方面的考虑，才能下定主意。
所以说，财富，并不是一件很简单的事情。对于财富的追求，其实也是一种对于生活质量的追求。如何让自己幸福，比如何赚更多的财富更加重要。每个人一生中，都有很多目标，有时候，到自己离开这个世界时，还有很多夙愿未完成。所以，为了让人生更有价值，我们应该在有限的时间里做更多幸福的事。
