百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复,而且因百香果具有清热解毒,味道酸甜,可生津止渴,食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。
1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。
3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,达到减肥的目的,从而塑造健康优美体态。
百香果是我家乡常见的一种水果,之所以有百香果之称的美誉,是因为它的果汁可散发出石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的浓郁香味。
百香果属草质藤本植物,它的藤爬满了架子,就像葡萄似的。百香果外形酷似鸡蛋,又叫“鸡蛋果”。刚长出来的百香果是绿色的,慢慢变成红色,像小灯笼,可爱又漂亮,让人忍不住想伸手去摘一个。熟透了的百香果,渐渐变成了紫色。
百香果的营养可丰富啦!它富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁,等等,是水果中的维C之王,一种集美味与营养于一身的水果。
百香果可以直接食用,切开百香果,拿勺子直接就可以舀来吃了。也可以制成果汁喝,用勺子将果汁舀入杯中,加入200毫升的水,加少许白糖调整甜度,搅拌一下,就可以做出一杯色、香、味俱佳的营养果汁。
每晚睡前喝一杯,可以帮助入眠,有助于提高睡眠质量。常食用百香果,可以帮助化痰止咳,润肠通便,排毒养颜,补肾健身,提高人体免疫力,预防疾病。经常食用百香果还可以有助于预防糖尿病,舒缓骨质疏松等症状。
百香果果壳可以提取果胶,提取医药成分,可以加工饲料,还可以泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。它的作用是不是很大呢?
百香果全身都是宝,人们都喜欢它,不愧为“百果之王”。
我以前没有吃过也没见过百香果,今天我吃到百香果了,是王老师送给我的。
今天中午,妈妈接到王老师的短信说今天晚上7点钟到校门口,要给大家发个礼物。整个下午我都在想,老师要给我们发什么礼物呢?我左思右想,想来想去还是没想出来。
终于快到7点了,我赶紧喊爸爸和我一起去,到了那里,我发现有很多同学都到了,我跑到王老师跟前,王老师抱了抱我说:“又长重了,长高了。”说完就给了我一个椭圆形的紫色的百香果,我说谢谢王老师。和同学玩了一会,我家里有事先回去了。
回到家里,我马上剥开百香果,一股香味扑鼻而来,真香啊!怪不得叫百香果。壳里面黑色的小籽外包着黄色的薄外衣,果汁香甜可口。王老师不远千里从广西给我们带回百香果,对我们像妈妈一样好,我一定要好好学习报答她。
今天老师给我们介绍了一个新朋友,它藏在了一个黄色的盒子里。有人问,这个新朋友是一个动物,还是一个水果?我们排成队走过去摸了摸,有人说:“是一个水果。”还有同学说:“应该是个水果。”反正不是人。
接着老师问“要不要打开看一看?”我们高兴地说:“要!”然后老师打开盒子,我们一看才知道原来是百香果。盒子里有五个百香果,剥开三个倒在了碗里。我们每个人都品尝了一口,有人说:“很酸。”有人说:“很甜。”但是我觉得它酸酸甜甜的很是可口。
老师还告诉我们说:“百香果能泡茶,能做成果冻和蛋糕,也能直接吃,真是个宝。”
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