论坚持作文400字左右【一】
成长是每个人都要经历的一个历程，在成长的过程中，我们每个人都会认识到自己，这个过程很艰难，但也是喜悦的，就像你撒了一粒种子，虽然这个等待成长的是过程是缓慢的，但是等到果实结满树的时候，你就会感到开心。
我是一个性格外向，但是不敢举手表现的人。在语文课上，老师让同学们先有感情地朗读古诗，等下让同学们上来了，在这个过程中也就十分犹豫，是举手？还是听别人朗读？可是我有点想举手的`冲动，是放弃？还是坚持？这时老师的声音缓缓道来，只剩最后一个名额了。谁来？
既然想举手发言，就不要让自己遗憾，内心的渴望如此强烈，我坚定地举起了我的手，即使我读的声音有点小声，但同学们还是为我热烈的鼓掌瞬间，我觉得我的选择是正确的。
在体育课上，老师先测试男生的一千米，让我们女生在旁边等着，然后在这个过程中我的内心是焦虑的，我担心一下坚持不了该怎么办？好了，“轮到女生800米了到这里来”这个如18层地狱传来的声音直击我的内心，该来的还是要来的，逃不过的命运早跑完早休息，我抱着这种心态上了战场。
“预备跑”话音刚落，女生们像菜市场的大妈似的争先恐后，就怕自己不及格，跑了一圈半，心道：不行了，跑不动了。但是停下来的话我就不想跑了。那就小跑吧。经过一番周折之后，我终于跑完了全程，即使我不及格。但是在这个过程中我并没有停下来，所以我并没有让自己遗憾。
在这个成长过程中有人欢喜有人悲伤。，每个人的成长经历的事情是不一样的，有的人坚持，有的人放弃了，在这个过程中选择放弃的人，他会认识到自己的不足或者后悔了，若是能改变，就是成长。
论坚持作文400字左右【二】
俗话说“坚持就是胜利”。的确，很多事情需要坚持才能达到胜利的彼岸。尤其是昨天的一场羽毛球训练让我感受到了坚持的重要。
昨天下午，我和同学约了下午去球馆打一小时羽毛球。因为好久没有畅快地打球了，所以非常期待。早早进了球馆，里面早已是人声鼎沸，扣***声、加油声此起彼伏。怎么这么闷热呀？我四下环顾整个球馆，没有窗户开着，也不见风扇或空调，头顶上还有几十个亮晃晃的大灯照着，不热才怪呢！。
轮到我上场了。我挥舞着球拍，左蹦右跳，球屡屡被我准确地击向对方场地。打球真爽！坚持了十多分钟，我已经累得上气不接下气了。休息一会儿吧！我抓过一瓶水，咕嘟咕嘟一下子喝了大半瓶。头上身上的汗水热气腾腾地蒸出来，真热呀！
再次上场，我又活力四射。接球扣球，上蹿下跳。不好！肚子隐隐作痛，而且“咣当咣当”发出水的撞击！难道是刚才猛喝的那瓶水在作怪？越来越难受了，肚子里像开动了洗衣机在搅动着——我不行了，我不想打球了！可是转念一想：不行！难得约到同学一起打球，如果我放弃了，我们俩就都浪费了时间金钱！我不能退出！于是我又用力地挥起球拍，“砰砰”的击球声好像是我的决心。
也许是用力过猛，也许是握拍姿势不正确，我的大拇指上竟然磨出了一个大大血泡！手指很痛，几乎不能抓紧球拍，更不用说用力击球了。而且我同学的手上也磨出了血泡。怎么办呢？我真想提前结束今天的活动！反正只剩下四分之一时间了。可我同学却认为这点小伤不是轻易退却的理由，反而提议真正地比一局，看谁先拿到胜利分。
同学的提议又鼓起了我的斗志。在最后15分钟时间里，为了赢得胜利，我忘记肚子的难受，忍受住了手指的疼痛，也不管多么热汗如雨，一球一球地挥打着。虽然最后我输了球赛，但那一刻我还是觉得我赢了，因为我战胜了自己怕吃苦的缺点，我能够坚持下来，坚持就能做好每件事。
论坚持作文400字左右【三】
我们经常听到这样的话：“我真的尽力了，我已经很努力了！”可是，我想说你拼尽全力去坚持了吗？如果你真的`坚持，就算你没有成功，也做到了内心无憾，你在努力拼搏过程中提升了，收获了，成长了，你也就很优秀了！
胖子总是瘦不下来，为什么呢？是天生的么？当然不是，只是每天都找各种各样的理由推脱锻炼罢了。今天太冷了，明天太累了，后天有人约吃饭，就这样你能瘦下来才怪呢，只有持之以恒的努力，美丽的人生才会开始。
有人统计，如果一天记20个单词，一年就会记7000个单词，而中考，只考需5000个单词，高考只需要8000个单词，和外国人流畅交流也只需要4000个。如果你坚持三年，那么你将会有两万多的词汇量，多么庞大的数量啊！英语不好，不可能的。
例如，每当别人知道我钢琴九级时，都会夸我聪明厉害，我一度变成了家长口中的“别人家的孩子”，其实我知道自己既不聪明也不厉害，更谈不上什么天赋，我只是从三岁就开始学琴而已，天天放学去学琴，一旦碰到考级啊，比赛啊，每天都练六七个小时。到了今年，我已经有十一二年的琴龄了。
正如莫扎特所说：“凭什么你一句天才，就把我这么多年的努力全都否定了！”是啊，坚持不懈是一种能力，拥有这种能力的人才是让人佩服的。天才是上天给的，属于偶然的先天因素，只有后天努力，咬牙坚持才是了不起的。
水滴则石穿，绳锯木断！朋友，记住，坚持，让我们更优秀！
