你们好!
我是你们的心理老师。一转眼,我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多,每两周一次,但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注!在心理老师眼里,所有的孩子都是一样的好孩子,你们都一样是爸妈手中的宝,都一样深爱着父母,都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样!你们来到69中,在这里要度过人生中重要的四年青春关键期,心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年,走向高中,走向未来。
你们欣欣然来到学校,最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好,尤其学习好!可是,残酷的现实让你看到,自己和同学之间差距好大呀!自己在年级大榜的位置远不是想象的!同学们,我课上讲过,如果一个孩子智力没有问题,那么他成绩不理想,就一定是心理问题!世上无难事只怕有心人,学习,是一项脑力活动,但要想成绩好,就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心,具备这样一些素质和能力:心定而静,心里有数,不轻易受诱惑,宽容、淡定,知道自己要什么、该干什么,做事有始有终,严谨细心,知识掌握灵活透彻,虚心、肯接受意见,求知欲强,坚持力强,自信,镇定,有进取心,等等。如果你具备这些,你就一定各方面都好,当然包括学习!
相反,如果一个孩子出现下面某种状况:
一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心,但不能自控,心像长草,烦躁、不安、心定不下来,总感觉心累,没学习积极性,没动力……
二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可,有被排斥、落单感;常和人发生冲突、不和群,有脆弱感,有时有战战兢兢的`感觉。
三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己,看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母,不关心、不尊重父母,无视父母的辛苦。总让父母失望,经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动,甚至想过死。
四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空,好像什么也无法填满的感觉;有很多担心、害怕,怕黑、怕鬼、怕一个人呆着,过分依赖父母;希望房间里东西塞得满满的,总感觉想吃东西,总怕自己或父母发生什么事儿,总有莫名其妙的怕……。
五、紧张。总感觉平时学得挺好的,一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病:感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛,或发生其他什么小意外。
六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣,总想一些不好的事,怕死,怕听到哪个亲人去世,心慌,睡眠不好,打不起精神。
七、有明显弱科,或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来;成绩波动大,总因马虎、粗心丢分,很难避免。
同学们,父母老师常叮嘱我们:学习要用心,把心稳住!我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是,当我们的心里存在上面的某种状况,我怎么能用得上心?我做不到!是的,亲爱的同学,心理老师知道,你不是不想用心学习,不是故意要让爸妈失望,不是故意要放弃自己,更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现,都不是故意的,是你做不到!
同学们,我在69中做心理工作15年了,接触诸多的孩子,面对诸多孩子的种种状况表现,我完全了解你们的心理,也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得:其实你很想注意听讲、专心写作业,但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神?其实你多次自己下决心一定要努力学习,多次跟父母保证一定要坚持好好做,可没几天就回去了,就是做不到?很多时候,自己明明记住了的东西,怎么过后就忘了?自己明明会的题,怎么一考试就不会了?自己明明觉得考得挺好的,怎么成绩一出来分数就不高?明明下了很多功夫,奔波各个补习班,可成绩就是上不来?以前学习挺好的,一直都可在状态了,不知怎么自己就变了,再也找不到以前的感觉了,那股劲头再也出不来了?……。
亲爱的同学,你知道这都是为什么吗?你想过到底问题出在哪儿吗?一个人始终在一种状态中持续很长时间,无论怎么努力都很难有什么起色和变化,那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧,同学们,不知有没有过这种感觉:就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在,在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己,就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥?那个“不可抗拒的外在力量”太大了,你自己完全挣脱不了、摆脱不掉?如果你有这样的感觉,那么你感觉对了!心理老师知道,确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上,它很神秘,而且它隐藏的位置很深,你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面,它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在,在支配着你的所有思想、言行和外在表现,决定你成现在这个样子!心理老师更知道,如果不把“它”找到并拔除,你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉,你一下子就解脱了,你自然就变化了,学习也变好!因为你自由了,你不再被“它”钳制了!心理老师之所以说得这样肯定,是因为我这些年来看到过多少这样的学生,也帮助和解救过多少像这样的学生,我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化!我自己儿子就是典型一例!我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进,他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变,我是他懂心理学的妈妈,我当然太清楚这些变化是怎么发生的了!
同学们,如果你存在前面我列出的七条当中某一条,或者其它的状况,如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚,你很想摆脱它,但你自己无力改变。那么,建议你首先取得家长的重视和支持,因为解决你的问题,一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候,和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈,和你爸妈一起努力,一起引导、带领你走出困惑,扶持你走向轻松、明媚的明天,也好让你爸妈安心,放心,欣慰!
心理老师xxx
20xx年5月6日
亲爱的诗雨同学:
你好!
在你收到这封信之前,可能还不认识我吧,更不会知道我为何给你写信。那么,就让我告诉你吧:最近我校正在开展一项“手拉手——和远方同龄人交朋友”的活动,我在博客上找到了你,并认真地阅览了博客上所有的图文,了解了你多姿多彩的户外生活和力争上游的学习精神,真是又羡慕又佩服。这是我第一次给你写信,希望我们以后可以互通音信,互相帮助,成为好朋友。不知你意下如何呢?
我叫薛书雅,在瓦窑堡小学读书,今年12岁,是一个活性开朗的女孩。我爱好写作,喜欢阅读。去年,我的一篇作文在网上还获得了二等奖呢!当然,贪玩也是我的天性。
我的家乡在子长县,那里虽说不是一个繁华的`都市,但我很喜欢它。我的家乡有许多特色小吃,如:煎饼、凉粉、油糕、杂面、面皮……还有许多可供人游玩的地方,如龙虎山、文昌塔、石宫寺、步行街、秀延河文化长廓、瓦窑堡会议旧址……如有机会,你一定要来游玩啊!
你的家乡是什么样呢?一定也很美丽吧?或许是繁华的美?或许是古朴的美?或许是纯净的美?或许是诗意的美?我多么想身临其境,一睹它的风采啊!如果有机会,我一定会带上家乡的特色小吃,带上我美好而真诚的祝福,到你的家乡来做客的,你欢迎吗?好了,今天就聊到这里吧,记得回信给我,我等待着你的佳音。
祝
学习进步好梦成真
薛书雅
201*年3月7日
对于文学一直有一种特殊的感情,就象是登山运动员对于高山的那种感情,既有几分向往又有几分敬畏。不过我承认自己是一个自恋的人,虽然我没有锦心绣口的文笔,也没有七步成诗的才华,却一直有一个作家梦,在朋友面前一直自称‘文艺青年’。不管是默默无闻的文学工作者,还是闻名遐迩的大作家,在我看来都是一群玩弄文字的人。文字的魅力就在于他的多重表现力,尤其对于回忆,文字的表述更有渲染力。
高中毕业也有半年了,一直想写一些关于高中的记忆,也许是水平不够难以表达,也许是记忆太过美好不敢轻易思念,迟迟没有动笔。我一直觉得人生最美好最珍贵最难忘的岁月就是高中的那些时光。正是因为美好,所以宁愿将它沉浸在角落也不愿揭开面纱后感叹时光不再;正是因为珍贵,所以留在内心深处,像那美酒一样,越久越香,独自品味;正是因为难忘,所以每一个情节都是那么清晰不知道该从何处开始讲述。思考良久,我终于找到了一个可以描写的角度——伤离别。时光荏苒,转眼之间,高中时光已成旧迹,当我渐渐感觉到了那种离别的不舍时,大学的路盘在了我的面前。新的校园更添时代气息,新的同学稍减相思之情。大学生活丰富多彩,同学一起也是精彩纷呈。空闲的时间多了,业余爱好也可以更好的发展。我们离开了桎梏我们的牢笼,放飞自己的梦,是那样的满足。但是欢快之余,我总觉得少了一点什么,所以我一直在寻找。不知道是谁提议大一寒假回来,再让高中班主任为我们上一节课。
听到这个消息时,我的第一感觉是有趣,步入大学的我们重新回到高中的课堂;第二感觉就是无聊,明明已经离开何必再要回来,点起思愁;第三感觉就是感动,高考过后,大家天各一方,寻找自己的未来,难得再聚一堂。不管是怀着什么样的态度,我们终究是去了。那一天由于路途受阻,我去的稍微有点迟。看见往昔的教室依旧坐满了人,就像往昔一般。那些熟悉而陌生的面孔带来的激动唤起了一丝微笑,这样,真好。也许是久别重逢的喜悦,也许是同窗之谊的深厚,同学们互相招呼,一起聊聊大学生活,回忆高中岁月,展望未来人生,其乐融融,一片满足。终于,老师重新站上了讲台,为我们上这最后一节课。老师是教生物的,可是他却没有讲生物学知识。讲的是玄奥的量子力学,谈的是深邃的哲学思维。老师讲的是他的感触,谈的是他的叮嘱。他平静的话语中包含了多少对我们的思念,多少对我们的呵护,多少对我们的爱。上一节课,这本是一件再平常不过的事,可在我看来,他却有着难以企及的分量,也许是我想多了。时间差不多了,班长安排大家去聚餐。我刻意停留片刻,看着同学们渐行渐远,回头看了看教室恢复了寂静,课桌课椅依旧默默地立在教室里,我不禁悲从中来。往昔的画面不断从我脑中划过。还记得奔跑在操场上的汗水,还记得飘荡在回家路上的欢笑,还记得课堂上的聚精会神,还记得下课时的疲倦睡眠,还记得百年校庆的欢歌艳舞,还记得校运动会的拼搏努力,还记得……我想起了许多,三年的光阴究竟可以承载多少故事,这个分量大家是可以理解的。不过,即使想起,那也是心中的.一块积淀,难以再次重现。诚然,万事有聚必有散,有合必有分,可是那离别的伤感又怎么能让我视而不见呢?也许,后来的我们再次相聚也成了一个难以实现的梦想。我们有了自己的大学,有了自己的未来,有了自己的圈子。高中的那些情谊,那些欢乐,那些故事,必将在岁月的洪流中越飘越远,直到凋零。
文字可以纾解我的心扉,可是它却难以实现我心中的梦。当我们犹如太空的云彩一般,在微风的吹荡下,前往了自己的天空。即使有一天,所有的云彩到了当初的位置,一如往年一样,可是那也不再是当初的天空了。看不见当初的天空,我不知道该如何忘却,唯有伤离别。
郦见娜,爱吃奥利奥,爱喝鲜橙多,爱啃可比克,爱嚼口香糖,好似一只大馋猫,故戏称阿猫。近几天,天气炎热,阿猫天天往小店跑,不用说,肯定是去买她的.最爱鲜橙多了。口渴时,边咕噜咕噜大口狂喝,丝毫没有女生风范,任凭我们笑翻屋顶。若看她的书包,你就会发现里面塞了许多零食。课间,她经常低头吃东西。即便如此,她老爸还时常鼓动,“女孩子不吃零食有什么意思?”有了“赞助商”,阿猫吃的零食更多了。因此此人“有高大又强壮”。
“面如傅粉,唇若抹朱,细腰膀宽,声雄力猛,白袍银铠,手持长枪”指何人?他就是《三国演义》中,刘备的五虎上将之——马超。碰巧,咱们一(2)班也有一位名叫马超的同学。此同学倒与《三国演义》中的大将马超也有几分相似之处,即面如傅粉,唇若抹朱,不光如此,他的双眉之下好象涂了桃红色的眼影一般,而且性格腼腆,凝神细视,真恰似一位沉鱼落雁的古代绝色美女。此人还有一大怪癖——如果女生跟她说话,他都不理不睬,要是个男生跟他说话,他就好象变了一个人似的,有说有笑,够令人郁闷的。
黄松林,成绩稳居班级前几名,前途不可估量。据说,此人家族累世聪明,天才因素不言而喻,于是,我们认为此人聪明为遗传。但高尔基与郭沫若一起反对,高尔基说:“天才出自勤奋!”郭沫若说:“形成天才的决定因素应该是勤奋!”后经本人数次精心观察发现,此人学习也没少流汗,否则怎能熟背众多唐诗宋词、知晓众多白科知识。可见天才是聪明加勤奋塑造出的人才。
我班还有学习刻苦的杨柯琪,喜欢装酷的戚渭东,待人诚恳的方咪咪……可谓“活宝”甚多。
这就是我的同学们!我们同乘一艘满载希望和友爱的小船,将在学海中继续乘风破浪。
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