自我分析自我发现作文【一】
美国女性心理学家卡伦·霍尼的《自我分析》一书将自我分析这一主题，犹如功夫深厚笃定的禅定大师一般，将自我分析的缘由、优点、范例和理论都一一不紧不慢地娓娓道来，对于弗洛伊德一门，卡伦·霍尼有着独到的见解和认识，在书中可以看出，她已经形成一套自己严格而完整的思想体系，在书中所讲的那些分析和案例，其中不乏成段成段的“金句”，这也使得我很被吸引，甚至产生了想要背诵下来这些句子的冲动。（相比而言有的书二十万字才有两句“金句”）
最近在看一本关于历史的书籍，那本书中说道，“如果想知道战争的规模有多大，那么你看是谁领导着着场战争即可。”这场战争的规模本身会惊动什么样子的将军，还是什么样的将军会造就了战场规模不得而知，不过这句话确实可以用在生活中作为参考。卡伦·霍尼的《自我分析》这本书的重要性可能也可以从《自我分析》一系列的丛书序的作者——国际心理科学联合会副主席张侃可以看出，《自我分析》针对神经症人格所作的分析，肯定是鲜有人所超越的，“神经症人格的结构多少有些刻板，但也脆弱而不稳定，因为它有很多弱点——它的虚假、自欺欺人和幻觉性。……”“……尽管他不知道这些东西是什么。他可以大声宣称，一切东西都是对的，尽管他在头痛，或者他在胡吃海喝，但是他觉得骨子里有些东西不对劲。”作者卡伦·霍尼所建议的是，自我分析比心理医生所提供的分析，有着得天独厚的好处，好处之一也便是可以把这种“骨子里”的“有些东西不对劲”给提炼出来，而且花费更少的知识成本，更容易学会，相反，如果心理咨询师从外面的角度来看待你的心理问题，则需要学习更多的知识和技巧，而且他只能和你待在一起两个小时的咨询时间，这相比自己每天都和自己待在一起而言，差了很多——自己更了解自己。
按照《自我分析》的卡伦·霍尼说的，“我经常告诉我的病人，如果将解决心理问题比喻成翻大山，那么理想的情况是心理咨询师只充当向导，指出最佳路线。”通篇文章也都是在侃侃而谈的是如何做好这样的引导。
自我分析自我发现作文【二】
我是个活泼开朗、爱笑的男孩。我有很多爱好和特长，比如跑步、游泳、玩游戏等等，不过我的最爱是篮球和国际象棋。
我学国际象棋已经有二年多了，去过上海、杭州等地比赛，也取得了一定的成绩。每次做完作业，我都要练一下国际象棋，有时在电脑上下一下。
我对篮球更是喜爱，每当一有空，我都要运运球、投投篮呢。如果一到放假，那就更不用说了，每次我都用最快的时间做好作业，做完后就总是磨爸爸陪我去打篮球。这样我的球技慢慢地提高了许多。
虽然我优点很多，但我也有很多缺点，比如脾气比较暴躁，性子有点急，但我会努力改正，争取做个有出息的孩子。
自我分析自我发现作文【三】
本书是著名的精神分析现代学派的卡伦霍妮的作品。精神分析疗法，作为治疗神经症的一个重要方法，从弗洛伊德开创以来，已经取得很大的进步和发展。但精神分析是否必须由专业的心理治疗师完成？在某些客观条件如费用和地点等不允许的情况下，神经症患者是否可以按照精神分析的相同的方法与途径来解决自我心理障碍问题？
本书就是针对这个问题作出回答。用卡伦霍妮的原话就是，本书关心的问题是：一个人能否走的更远？
卡伦霍妮开篇明义到，精神分析的完成是由分析师和病人相互配合完成的，病人的配合程度越高，精神分析的完成效率越高，解决问题的可能性越大。她非常形象比喻道，解决心理问题犹如翻越大山，精神分析师起到只是向导作用，向病人指出最佳路线，翻越大山本身必须由病人亲力完成，病人在这个过程中建设性贡献的多少，决定了治疗过程的长度和结果。
同时卡伦霍妮指出，许多神经症病人在精神治疗师的指导下，并没有完全解决问题，但是在分析师退出一段时间之后却能恢复。主要原因是，先前的工作已经可以让病人做出准确的自我观察。但病人习惯将分析师的建议认定是一种外来干扰，病人更倾向于自我的发现，分析师的建议出现了滞后效应。此外，生活本身就是最好的治疗师，很多道理也是一段时间之后才能彻底明白。
自我分析在理论上是可行的，但并不如很多畅销书所说的那么容易。自我分析与专业的精神分析一样，都面对着相同的困难，即病人对于解决问题的激励，是否能够克服分析过程中产生的“阻抗”。
无论精神分析还是自我分析的过程，都是是一个不断的洞察和发现自己的过程，每一个洞察都是痛苦的。因为它是打破原来的心理平衡，而平衡带来了幻觉与安全感。
因此，自我分析有可能是一个危险的过程，但是卡伦霍妮指出“如果一个人有充足的勇气去发现那些令人不快的自我真相，我们有理由相信，她强壮到足以走出困境”，因此，自我分析在可能的范围内，不大可能产生实质损坏的危险。
同时自我分析给人带来的是内在力量的增加和以及自信心的`增长。在人通过自我分析成功解决个人内心的冲突的时候，这种成就带来的是一种有理有据的自豪，面对困境时，有坚实基础的自信。自我分析不仅理论可行，而且对于个人是确实可行的，读书笔记但是自我分析并不适合严重的神经症或者完全没有人指导的情况，严重的神经症必须到专业的分析师处治疗。本书最值得阅读的内容是，卡伦霍妮介绍自我分析的步骤。她以神经症人格结构作为理论基础，解释神经症的产生原因，以及专业的精神分析和自我分析解决问题所需的过程以及遇到的问题和相关解决方法。
她详细记录描述了她的一个病人叫克莱尔的通过自我分析克服自己的病态性依赖症的过程。这个案例对于每一个想解决自我问题的人都可以参考和借鉴操作。
最后卡伦霍妮在书的结尾提到，并不存在完整的自我分析，因为完成自我分析的想法是“狂妄”的，人生的过程本身就是挣扎和奋斗，不断的发展和成长，分析只是有助于这个过程的一种方式。人生中取得积极的成就时重要的，但是奋斗本身也有固有的价值。这一点上她的观点倾向于存在主义哲学。
自我分析自我发现作文【四】
大家好，我的名字叫做吴佳豪。我今年10岁了，来自美丽的建德下涯。我有很多的兴趣爱好，比如：钓鱼，骑自行车等等。那么下面就要我来介绍介绍我自己吧。
我最喜欢做的事情是玩玩具。在和老爸老妈逛超市的`时候，只要我一看到好玩的玩具或者是我喜欢的玩具的时候，我就就会停下来呆呆地看着那些玩具。 当然在课余时间我也喜欢去锻炼身体。有时候我会和我的一些小朋友们一起去骑自行车，虽然我还刚学会骑自行车。有时候早上起床之后，我也会和我妈妈一起在家里的跑步机上跑步。对了，我还有一个爱好，那就是弹吉他。别看我人还小，可是我弹起吉他来还是有模有样的。 我有很多理想，比如做一个像爱迪生一样的发明家。但是在我心里我最想长大以后成为一个大老板。可能大家会笑我的理想那么简单平常。但是我想说等我有钱了，我会为那些贫穷的山区孩子捐很多钱，给他们买礼物。因为我在电视里和广播里了解到他们生活的十分艰苦，但是他们都很懂事，都很孝敬家里的长辈，而且他们都很希望像我们一样可以走进校园快乐地学习。每次看到这些我的心里就很难过。
这就是我，一个普普通通的小男孩。如果大家想认识我和我做朋友的话，那么大家就来找我吧!
自我分析自我发现作文【五】
我今年9岁，读小学三年级了。我长得可不一般，圆头圆脑圆眼睛，鼻梁上还架着一副小眼镜，我姥爷说我像个小博士。
我的爱好可多了，女孩喜欢的唱歌，弹琴，画画我样样都落不下，偶尔还在班里露一小手呢。可有一件事我怎么也不明白，为什么我每次唱歌唱到尽兴的时候我老妈都会抱头鼠窜扫我的兴。我唱的有那么难听吗?平常我老妈总是唠叨我粗心大意，玩心太重，每次都是因为马虎得不到满分，不过我有信心改掉这些不好的习惯，做一名好学生。
这就是我，一个活泼开朗，大大咧咧，乐于助人的小女生，快来和我交朋友吧!
自我分析自我发现作文【六】
望着镜子中成熟略带稚气的自己，我觉得我长大了，我知道，只有经过磨练的人才能走的更远。
在一个美丽的早晨，同桌说：“你成绩那么差，还比不上我！”不知是有意无心的说出，还是什么，但这些字一个一个像针似的扎在我的心里，从此再也抹不去，那一刻我开始审视自己，审视自己这十几年自己走过的路。我惊喜的发现别人走过的路有平坦也有曲折，而我走过的是位移，起点到终点，我从未注意过浓云重压下的雏鹰在无力的拍打着稚嫩的翅膀。
我明白了，同桌的话让我感到我真的长大了，挫折、苦难只能打倒弱者，它会让强者更强者更强大，我要自信乐观的面对一切，重新扬起帆启航，做命运的强者。
我终于明白妈妈对我说的：有一种伤痛叫成长！只有当你具备了战胜困难的勇气，那么你真的长大了。是的，走向成功的路虽然很遥远，也许还会布满荆棘，但是没有关系，抬起头，因为前方便是盛开玫瑰的庄园！
选择坚强吧！我对自己说。
小时侯，家人渴望我能像鹰一样展翅翱翔在天空，却看着“伞下”稚嫩的我无奈的'摇头！
但现在，我要大声的告诉这个世界：我可以！
有一种伤痛叫成长！成长也是一种美丽的伤痛。如果时间倒转，我想我会被荆棘刺伤，扬起青春的脸，让微笑从路的开始轻浅流淌。风风雨雨都接受。
我只想说：“谢谢你，同桌，你让我明白了这一切，希望你可以到这一点，好好生活，实现自己绚丽的梦想！“
愿你是博击长空的鹰，在重重“吃苦”的磨砺中，成为生活的强者！
