成为自己的英雄 作文素材【一】
前几，老师在课堂上问了我们一个问题：“力量从哪里来?让我先如深思。今天，我和爸爸一起去看了一场电影《夺冠》后豁然开朗。
这是一场讲述中国女排事迹的电影。影片中，女排队员朱婷与教练郎平敞开心扉，教练问她，你为什么打排球?她迟疑了，说自己打球是为了父母，为了走出农村，帮助父母减轻家庭负担，而并不是因为热爱排球。生活中最痛苦的莫过于干自己不喜欢的事，干自己不想***事怎么能干好呢。后来郎指导再次大声问朱婷“朱婷，为什么打球?”。彼时朱婷还未找到真正的答案，回复道：“成为你!”郞导喊道：“你要成为你自己。”
2016年里约奥运会，朱婷将作为主力队员首次参加奥运会。中国女排小组赛受挫先后负于荷兰、塞尔维亚、美国，击败意大利和波多黎各，以小组第四名出线晋级八强。1/4决赛，中国女排遇到实力完全无法匹敌的巴西队，陷入到了崩溃的局面，但正是郎平教练的鼓励及女排队员们相互鼓励、以及团结一心的强大凝聚力，让他们重新拥有了面对强敌的勇气，顽强拼搏力挽狂澜击败对手晋级四强。最终在半决赛和决赛中赢得比赛，中国女排时隔12年再夺奥运冠军。
有时力量不一定来自我们本身，有时更是来自于人与人之间的情感、外在的动力，如父母的期望、老师的教诲，然后激发出我们自己身上的力量，乃至整个团体的力量。我们在内心树立起自己的信念，那是一种更强大的力量。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”
成为自己的英雄 作文素材【二】
《夺冠》以郎平为主线叙述中国女排实现“五连冠”，塑造了顽强战斗、勇于拼搏的“女排精神”的事迹。郎平两次在中国女排最困难时期主动担任主教练，把中国女排重新带上巅峰，获得了奥运会、世锦赛等多项世界大赛冠军，而“女排精神”激励和影响着一代又一代人。
“女排精神”是坚持不懈的精神，从基本动作到反射动作，她们的每一个动作都要在标准的基础上练上百遍千遍甚至万遍。祖国的女排姑娘们不抛弃，不放弃，使中国排球从寂寂无闻到全世界的刮目相看，如电影中的一句话“中国女排流血不留泪！”她们流下的汗水和受过的伤是奋斗的痕迹。作为学生我们要学习女排姑娘们“一份一份咬牙顶，一球一球顽强接”的坚持不懈精神，努力提高自己，为祖国建设夯基蓄力。
“女排精神”是改革创新的精神，郎平在担任中国女排总教练时，面对落后的中国女排，她不畏社会的舆论和上级领导的怀疑，她果断实行改革，虽然过程艰苦曲折，但结果是美好的。鲁迅曾写过：“愈艰难就愈要作，改革是向来没有一帆风顺的。”郎平自己曾说：“所有的困难都是比赛的一部分，谁笑到最后，谁笑得最好。”我们也要继承和弘扬女排的'创新精神，创新进取，勇敢开拓。
女排姑娘们已为我们树立了良好的榜样，榜样比任何说教都有用，当我们在学习上遇到困难时，当我们在成长道路上遇到挫折时，我们都需要“女排精神”的支持，榜样是引领的，精神是无穷的。不仅我们需要“女排精神”，国家、社会也需要“女排精神”，我们学习“女排精神”，坚持不懈，改革创新，成就最好的自己。
成为自己的英雄 作文素材【三】
有一种思念叫做，“明月几时有，把酒问青天。”有一种寂寞叫做，“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。”有一种洒脱叫做，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。”有人说，有一种情怀，叫“苏轼”。
何为神?神乃可是世间万物。苏东坡与李白相同，他也被后人称为“坡仙。”不同的是，苏东坡追求的不是一走了之，飘然成仙，而是用人间的温暖排解心中的苦闷。我们说他带有强烈的人间色彩，他不是这种不食人间烟火的人。他走到一个地方，用自己内心的灵性照亮周围，他会去发现乐趣，发现生活。是一个乐观，豁达的“神”。
万人崇敬神，这是为何?古代文人士大夫讲求，“谈笑有鸿儒，往来无白丁。”苏东坡却形容自己，“上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿。”在他眼里，天下无一个不是好人，那是真正的对人的大爱。
余光中曾说过，“我如果要去旅行，我不要跟李白一起，他这个人不负责任，没有现实感。跟这个杜甫在一起呢，他太苦哈哈了，恐怕太严肃。可是苏东坡他就好他可以做一个很好的朋友。”
他是一种快乐之神。倍受离别之苦时，忍不住想起苏轼说“但愿人长久，千里共婵娟。”感到迷茫的时候，在他的“旦将新火试新茶，诗酒趁年华中。”找到及时行乐的勇气。身在异乡，索心绕头的'是那句"试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。”那些苏轼写下的隽永诗词，让我们在人生逆旅中，回味无穷。
有句话说：名著之所以为名著，正因为在任何时候都能投射到当下的生活中，也许生活有时候很无奈，很艰辛，但正如苏东坡“鬓如霜，又何妨”的生活态度。我们依旧可以在惆怅面前潇洒，可以“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平岗。”去闯荡人生，感受生活。毕竟正像苏轼所言，人间有味是清欢。
苏东坡已死，他的名字只是记忆。但是他留给我们的是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。
每个人都能在逆境中找到快乐，与苏东坡一起成为精神上的神。
“双手合十成为自己的神，双手张开并肩神明。”
成为自己的英雄 作文素材【四】
“我们是中国人，我们代表中华民族，这场球如果拿不下来的话，你们后悔一辈子。”电影院中，小孩子们不再窃窃私语，所有人都紧盯着面前闪烁的荧屏，屏息敛声。
“中国队获得了世界杯冠军！她们成功了！”电影院依然安静，但我从身边人急促的呼吸声中可以听出他们内心的激动。我也心潮澎湃，如果不是在电影院里，我真想站起来鼓掌，大声为女排喝彩。看到队员胜利，主教练默然不动，眼眶却悄悄湿润，更是令屏幕前的我也鼻子一酸。
但是在欣喜后，我心中却有一丝淡淡的担忧。影片中一句话恰可以说出其根源所在：他们不可能打一辈子球的。哪怕获得了奥运会冠军，一个运动员又有几个四年？等度过了短短的黄金年华，后面漫长的人生又该如何面对呢。不是所有队员都可以像郎平说的一样成为主教练、真正为体育献出一生，大多数队员都是在年龄变大、体能下降后便退休，无人问津。
从“流血不流泪，掉皮不掉队”这句口号中蕴含着坚持不懈的高尚精神，但也能看出运动员们训练多么艰苦。当把自己最珍贵的青春时光都花在训练上，不顾其他领域与知识，等到年纪大后无法参加体育，落得一身病痛，也没有其他事物可供消遣，是多么无聊与痛苦啊。当然，我不了解真正的体育机制，这只是我的猜想而已；国家也一定会给运动员们补贴与慰问。只是奠定精神世界基础的那几年，一旦错过就再也无法弥补吧。
令我感到无比惊喜的是，郎平后来说的话解决了我内心的担心。——“今天就练到这吧，休息，去谈恋爱吧。……我希望你们是完整的人。”热爱体育是一生的事，但训练与比赛不是；体育是事业，是决心，是追求，但不是整个人生。
我喜欢《夺冠》这部电影，不仅仅因为它紧凑的故事情节与节奏、精美真实的画面，更是因为它让我深一步懂得了体育的真谛——不是赢不赢的包袱，而是纯真的快乐与热情。
成为自己的英雄 作文素材【五】
影片一开始，场景就非常震撼：女排队员们浑身是伤，护膝、队服满是汗污和血渍，她们拼尽全力接球、扣球、摔打……宛如战场上奋不顾身的战士。
假期里，全家看《夺冠》这部电影，影片讲述了
郎平的经历把两个时代的女排联系到了一起。她在指导现在的女排时，反复问队员“你们为什么打球？”没有人能给她满意的答案。我想，她一定也很多次问过她自己。
为什么打球呢？“80年代，”爸爸告诉我，“那时我们国家还很贫弱，
那么我产生了疑问：为什么郎平当了教练之后，不让现在的女排也为荣誉牺牲一切了呢？她还是反复提到“女排
我觉得，郎平的“女排
成为自己的英雄 作文素材【六】
??即将成为初中生的自己一封信作文即将成为初一学生的自己：
小学六年级生活即将结束，即将成为初一新生的自己已经做好准备了吗?你觉得害怕吗?
你将不能再是一个处处依赖父母的小孩儿了，你要学会自己照顾自己，学会去学习，学会独立，学会坚持。遇到事情不能只知道哭，要学会变得更加坚强。你不要害怕，步入初中就意味着要自己长大了，但是你的父母朋友老师依旧会在你的生活，鼓励你，帮助你，和你一起加油前行的。
害怕吗?有压力吗?肩上的担子是不是更重了些?肩负着爸爸妈妈、爷爷奶奶那“望女成凤”的期待，必须得努力地去学习、去磨练自己。
别害怕，要相信自己的实力，相信自己依旧可以当一个优秀的学生，只要自己肯去努力，没有什么是不可能的。若是一开始并不理想，但也不要去气馁，听过一句话吗?它叫“风雨后见彩虹”。经历过一段时间的磨练，若是一块金子，你自然就会发光;若是一块普通的石头，不要自暴自弃，只要做好石头的.本分，小石头就让别人静静地欣赏你的小巧，大岩石就让疲惫的游人坐在身上歇息。做到了自己应该做的，别人依旧会以赞赏的眼光看着你。
看过一个故事吗?《攀登金字塔的蜗牛》，你很喜欢它不是吗?你觉得，你是那只鹰，还是那只蜗牛?就如书中的那句话，不是所有人都能成为鹰，但每个人都可以成为蜗牛。就算天再高，踮起脚尖就更靠近阳光。是的，就算第一的位置离你再远，就算你现在是倒数第一，但你只要慢慢地进步，总会得到第一的。蜗牛，亦能一点一点地攀上金字塔;你，为何不能一步一步地走上顶峰?
有压力那是正常的，你在小学的时候不也是有压力吗?尤其是在上六年级的时候，你觉得自己没办法应付这一年，但你这一年不还是过来了吗?并且，老师对你也是常常夸赞，同学们还是那么羡慕你。当初的心理压力再大，慢慢地习惯了，不都好了吗?压力像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
初中不再是小学那块可以自由飞翔的天地，爸爸妈妈、爷爷奶奶的殷切希望，自己心中的梦想，迫使你不得不卖力地去学、去练。只要肯在学习上下功夫，总能有回报。你的自制力特别差，一听到电视电脑的声音就没耐心去学习了，这一点一定要改进。还有，那个粗心的老毛病是要改改了，别再那么马大哈了，你作为一个女生，要细腻一些，别再那么莽撞。要上初中的你，用最灿烂的笑容去面对未来的生活吧!
祝你学习进步、身体健康!
成为自己的英雄 作文素材【七】
没有人知道她们背后付出了多少汗水与辛酸，只知道中国女排，好像，慢慢地出现在了我们的视野里，悄无声息地印刻在我们脑海之中，挥之不去......
电影《夺冠》讲述了中国几代女排的奋斗历程，在这长达40多年的故事背后，传承了一代又一代的“女排精神”。中国女排曾夺得1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会冠军，创下世界排球史上第一个五连冠，后又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会四度夺冠，共九度成为世界冠军。中国女排是中国三大球中唯一获得冠军奖杯的队伍。而在这一次次的经验教训背后，“女排精神”随之孕育而生，概括起来就是：无私奉献、艰苦奋斗、团结协作、顽强拼搏、自强不息。
慕然回首，当年那个赛场上意气风发的主力主攻手，著名“铁榔头”郎平和队友们经过艰苦卓绝的拼搏后赢得比赛时拥抱在一起喜极而泣，而如今在世界杯上，作为女排教练，带领队伍绝处逢生，取得11连胜的骄人成绩，成功卫冕世界冠军。在采访中面对镜头，目光坚定地说：“我觉得只要穿上中国的球衣，就是代表祖国出征，要为国争光，这是我们的义务和使命，特别光荣，每一次比赛我们的目标都是升国旗，奏国歌。”中国女排正是传承了扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，勇攀高峰的女排精神，才能经过多年的艰苦奋斗，经历多次挫折再次回到巅峰。
而作为新时代新青年的我们，在社会竞争日益激烈的今天，我们更加要学习女排精神，努力学习专业技能，全面发展。在遇到困难时，学习女排的顽强拼搏、迎难而上、勇于面对各种挑战的不怕苦、不怕累的精神。为祖国的建设添砖加瓦，把祖国建设得更加强大，更加美好！
