有一天,狐狸捉到一只正在寻找食物的母兔。当它张开血盆大口的时候,兔子苦苦地哀求说:仁慈的狐狸先生,请您发发慈悲,看在我三个幼小的无依无靠的孩子份上,不要伤害我吧!狡猾的狐狸一听母兔还有三个孩子,立即将它放了,并装出一副十分怜悯而又慈悲的笑脸,关切地安慰它说:啊,原来是这样!您咋不早说呢。我不伤害您,您赶快回家去照管孩子去吧l可怜的母兔无限感激;连声道谢后,赶回家去。
狡猾的狐狸远远跟踪在后边。它来到兔子的家门口,见门紧紧地关着,就侧耳听起屋里的动静。这时,从门缝传出兔妈妈柔和而又感激的声音:亲爱的孩子们l今天,我被狐狸先生逮住了。我说,请您看在我三个小宝宝的份上,放我回家吧l狐狸先生十分仁慈,它可怜你们这些小生命,不但没伤害我,还催我快点回家照管你们呢!三只小灰兔听了,连声感激和称赞说:狐狸先生真好啊!狐狸听到这里,心里喜滋滋的,推门就往里闯!不曾想,它头大门小,。头被门框撞了个大青疱l狐狸十分恼火,正要发脾气。这是,兔妈妈听见有人敲门,就问:谁啊?狡猾的狐狸听见兔妈妈柔和的问话后,立即镇静下来,用一种十分关切的口吻说:我呀,我来探望你可爱的小宝宝来了!兔妈妈很是高兴,连声说:啊,是仁慈的狐狸先生啊!快请进!快请进!狐狸一边揉着卤门上的大青疱,一边急得无可奈何地说:亲爱的兔妈妈l我的'心地是世界上最最善良的!这一点您已经领教过了。我本想立即就来到您的身旁,看看您那天真可爱的小宝宝,可是我的个子太大,您家的门太小,我进不去呀!您还是快把小宝宝领出来,让我好好地瞧瞧吧!兔妈妈急忙给孩子们整理衣服,一边连声回答.
好,好!请您稍微等一等,我们马上就出来!很快,兔妈妈领着三只天真活泼的小灰兔,亲亲热热地蹦出来了。就在它们离开大门的一刹那,凶残而又狡猾的狐狸往门口一坐,厉声说道:对不起,我原先放走你们一只,目的是为了得到你们四只!你们这些头脑简单、只配做鱼肉的小傻瓜,早就该是我的口中食了!说着,向兔妈妈和三只天真无辜的小灰兔扑过去。兔妈妈在它即将断气的时候,无限懊悔地说:我真是活该,谁叫我这样轻信狡猾而又凶残的狐狸的鬼话呢!
从前,森林里住着一只狐狸和一只兔子。大家都知道狐狸很狡猾,兔子很温顺。但这次不同,狐狸多多是一只好狐狸,它从不骗人。
记得狐狸刚来到这个森林时,动物们都轻蔑的看着它,以为它和别的.狐狸一样。
有一次,狮子皇后邀请狐狸和兔子去它家做客。兔子来到王后家后,趁王后浇花的时候,一会儿动画像,一会儿动被子。它把花瓶拿起来看,砰地一声花瓶掉到了地上。皇后来后,看见花瓶掉到了地上,大怒!
“是谁,站出来!”兔子装成什么都不知道的样子,假惺惺地说道:“皇后,是狐狸,狐狸刚才把您的花瓶碰倒了。”
“我没有!”狐狸多多伤心的说。
皇后说:“一定是狐狸,狐狸狡猾多端。”立刻派人把狐狸绑了起来。皇后是一个公正的皇后,它又派小狗西西偷偷监视兔子。
兔子在路上大声对大家说:“狐狸真是胆大妄为,把皇后的花瓶都打碎了!”大家都没有起疑心,都想,狐狸都狡猾多端,一定是狐狸。兔子心里美滋滋的。
兔子回到了家,躺在床上说:“我多么聪明,找了个替罪羊。动物们太笨了,就连皇后也一样。他们都相信我,其实是我打碎的!”它不知道西西在门口偷听它说话。西西听后,赶快报告皇后。
皇后听听了西西的话,放了狐狸。并在所有动物面前抓住了兔子,一一说出它的罪行。动物们和狐狸也成了好朋友,它们幸福、快乐地生活在这片大森林中。
今天要讲的这个故事,我发觉其实和我们平常电视里看的“喜羊羊和灰太狼里狼抓小羊的故事”是差不多的。在一个炎热的阳光下,有一只狐狸饿得饥肠辘辘、无精打采的。在这时候,狐狸的眼前出现了一个白色的影子。狐狸使劲地眨了眨眼睛,原来是只肥兔子。狐狸盘算了一下:“可绝对不能让这顿美味的午餐溜走啊。”
狐狸上前问兔子:“小朋友能给我喝点水吗?”小白兔说:“你的嘴巴尖尖的,身体瘦瘦的、还有一条粗粗的尾巴,你一定是狐狸。”狐狸露出了虚情假意的笑容说:“我不是狐狸,我是一只狗。”小白兔问:“狗都会游泳,你会吗?”狐狸答:“我会游,我就给你看看我的泳姿吧。”
兔子带着狐狸来到池塘边,狐狸下水了。“好冷啊,真是要被冻僵了。”兔子哈哈大笑地说:“臭狐狸,被我骗了吧!如果你口渴,这里有足够的水你尽情地喝吧。”
这个故事告诉我,不能撒谎。狐狸骗了兔子,最后没有得逞,自己反而被兔子捉弄了。新学到的词语:饥肠辘辘、无精打采、虚情假意。
故事概要:原本活泼开朗的蛤蟆先生突然变得情绪低落,整个人的状态和以前都不一样了,他的好朋友河鼠和鼹鼠在报纸上看到咨询师苍鹭的介绍,建议蛤蟆先生去和咨询师苍鹭交流试试。于是蛤蟆先生每周二上午去苍鹭的咨询室聊天,通过和苍鹭的对话以及对话后的思考,蛤蟆先生渐渐探索自我、改变想法,脱离了抑郁的情绪,重新振作起来,而且这时候的蛤蟆先生和抑郁前的蛤蟆先生也大不一样。
在蛤蟆先生和苍鹭的咨询沟通中,涉及了“儿童状态”、“父母状态”和“成人状态”三个名词。“儿童状态”是指人对父母或其他人一直产生依赖情感,在面对、处理事务时运用自儿童时代形成的方式方法。儿童状态还分为“自然型儿童状态”和“适应型儿童状态”,后者是在幼小儿童时期为了在强者父母手下生存而形成的一种状态。处在“父母状态”的人会经常性以强者、教育者的姿态对待他人,“挑剔型父母状态”则会用指责、批评教育的方式,我觉得处在这种状态的男性用现在流行词来形容就是“爹味十足”;而“养育型父母”是用“我是为你好”的态度对待他人。“成人状态”相较于前两者来说,是指能控制情绪、运用思考能力、理智地待人接物。未发生这一切前的蛤蟆先生处在“适应型儿童状态”中,因为他的父亲一直以“挑剔型父母状态”对待他,而他的父亲去世后,蛤蟆先生的朋友獾(huan)也是处在“挑剔型父母状态”的人,所以蛤蟆先生一直被这种爱挑刺、指责他人的人包围。在接受了苍鹭先生咨询和帮助后的蛤蟆先生,理清自己的过往经历和情绪,将自己调整到“成人状态”,改变了从前对工作的看法,唤起了对朋友的关心和兴趣。
苍鹭在咨询过程中通过询问、引导蛤蟆先生思考、回顾过往经历的方式,让我联想到Steve(史秀雄)在他的播客里提及的课业故事。Steve说他有一门学科的考核不是考试,是交一份论文,论文主题很特别,要求学生回顾自己出生以后的经历并将这些经历写成论文。我当时听到这段的时候,就觉得很别致,也产生了写写自己的人生经历的想法,然后这也就是想法,至今没有动笔。不过后来我会在发呆的'间隙里回忆回忆之前发生的一些事情,结合当下自己处理事情的态度或方式,发现过往种种经历对我现在的影响是有迹可循的。弗洛伊德主张的“原生家庭对人一生的影响”是真实的,但阿德勒提倡的“创造性自我即人可以有目的的生活,有机会选择自己的生活方式”也是合理的。从蛤蟆先生的经历中,读者可以发现这两个理论共存且不矛盾。
书的后半段提到“自证预言”,关于这个概念我在《沟通的艺术》这本书里也看到过。什么叫“自证预言”呢?苍鹭举的例子是:如果蛤蟆先生认为日子过得很糟糕,今天很难过,晚上喝了酒,大醉;第二天早上起来就会头痛欲裂、全身不得劲,这一天会继续觉得糟糕。如此往复下去,就会像最初“预言”一样,日子真的很糟糕。细想之下,“自证预言”带有一定的心理暗示,潜意识中想法和态度会间接影响到人的行为,这样就彷佛冥冥之中命有定数一般,预言成真了。如此看来,鸡汤文里提倡的“每天清晨给自己一个微笑”、“对自己说你真棒”这些观点,还真有一定的效果。
我特别喜欢阅读过程中发现在读的书里内容和以往读过的书、看过的文章、观过的影视之间存在千丝万缕的关联。虽然有着种种联系是正常且合理的,但当我自己发现这些相似点后会收获微妙的成就感和喜悦,有一种画面感:在我的脑海里,各种乱糟糟记住的东西慢悠悠、颤巍巍地伸出一根细线,链接在一起,接着知识地图一点点的显露出轮廓。这样的发现也让我之前因为“读过书却无法写出满意的读后感”、“读过书后记不住具体语句与内容”、或者“无法向他人介绍我读过的书籍”这些情况,产生我读了书却什么都无法获得的焦虑感得到缓解。
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的人物设定是沿用英国作家肯尼斯格雷厄姆的童话书《柳林风声》里的人物,因为前者在书里提及了蛤蟆先生一段偷车、入狱、逃狱等惊险刺激的经历,可都是一笔带过,于是这勾起了我的好奇心,准备之后阅读《柳林风声》一探究竟。巧的是,在新关注的公众号里有一篇文章中,作者晓雪引用了《柳林风声》中的一段话:“文学、童话,在逻辑上都是写的另一种生活。尤其是文学里的童话,是鼓励着人们不要只在真实的生活中来回徘徊,看尽琐碎,那实在是很容易日渐狭小,日渐短浅,日渐猥琐。”我很是喜欢,这不也是阅读的妙处吗?
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