亲爱的黄精英:
你好!
黄精英,你好。你的好朋友终于帮你写信了,只是这是一封悲伤的信。 还记得我一起度过的.分分秒秒吗?还记得我们等车时被高咏志惹起的爆笑吗?还记得在那个黄昏我们彼此所说各自最深处的秘密吗?还记得我们共同管理班级时的怒吼吗?还记得我们揍男生时的拍手欢叫和一声声“活该!”吗?还记得......
相信你都不记得了吧!最近我们吵架的次数越来越多了,冲掉了我们曾经的山盟海誓, 也冲淡了我们之间那不变的友谊。
好想和你再像以前一样,说说笑笑,一起恰谈学习,洽谈生活,洽谈我们所了解的一切一切。好想再和你一起玩耍,因为那时我才有无忧无虑的笑。好想和你再在Q上戏弄那个“转折”,再神经质的笑。
可是,自从你家搬到我家附近我发现我们的友谊变质了,变得像一层薄薄的纸,轻轻一碰就会破,我一直在尽力保护着份友谊,不让这层纸被捅破。我知道,最近我动不动就惹你生气,然后几天不理你,这也是导致我们友谊变质的原因。我已经尽量注意了,可就是忍不住。我发现我和你好象有代沟,好像没以前那样的心有灵犀了,好象每次意见都不和。我真的不希望再这样,不希望我们的友谊因我们的冲动被消灭,真的不希望。我一直在心里暗暗的问自己还能挽回这份友谊吗?我想就算不能,我也会尽自己最大的力量再把着份友谊像补衣服一样的补得完好无损,虽然有残缺,但我也会让残缺也被消灭。单靠我一人的努力肯定不够,所以,精英姐你能和我一起努力吗?
祝你学习进步!
此致
敬礼!
写信人:xxx
日期:20xx年x月x日
禅师将一杯水和一面镜子交给弟子。
禅师说:“以后它们就是你的老师,你要努力向它们学习。”
弟子说:“我跟水学习什么?”
禅师说:“跟水学习如何面对不同的空间!无论把水倒进什么形状的容器,水都会随之改变形状,永不抱怨空间的改变。”
弟子说:“我跟镜子学习什么?”
禅师说:“跟镜子学习如何面对不同的世界!无论镜子面对怎样的情境,它都能如实反映,毫无遗漏。”
弟子说:“为什么它们能做到这样?”
禅师说:“因为水没有自我,镜子无心,因此不落入空想而迷失了自己。”
听到这样一个小故事:
有两个画家,一个在社会上流浪写生,一个在国画院做专职画家。
流浪写生的,从城市到乡村,从山野到海滨,新疆、西藏、云南一路画去,食取果腹,衣取避寒,没有学术会议,没有国内国外的参展,心无旁骛,专心作画。
做专职画家的人有17个头衔,每年的工作也丰富多彩,作画、开会、剪彩、辅导、义卖、参展、评奖,不一而足。
某日,他们的画共同展出,来自国外的人士参观后,花高价买走了流浪画家的所有作品,专职画家的画一幅都没卖出。
谁心里都明白,专职画家如果把身边的事减少到用手指数清的`程度,是不致如此的。
在这个世界上,简洁而执着的人常有充实的生命,把生活复杂化的人常使生命落空。
道理简单,却不是简单的道理谁都明白,尤其是那些在世俗的道理上走得太远的人。
记得有一次,下着蒙蒙的细雨,我坐在公交车上,像往常一样享受着周末这种独有的闲情,旁边坐的是一个工人模样的男子,大概是附近的冠捷厂的员工吧,显眼的工作服就是他们的标志。到了石门那一站的时候,他匆匆地跑下车了,手里提着文件袋......公交车很快启动了,突然旁边座位上有一张身份证,我拿起一看是湖北十堰市的户口,应该是......我马上要司机停车,追了出去,后来司机还在那等着我......也许有几分钟的时间跑了好长一段路,气喘吁吁地上车,结果车上炸开了锅,“什么啊,喜欢多管闲事,耽误了我们的时间真是的......”大家都冲着我在议论,我只是对司机笑了笑,后来就默默地坐下来了......
无独有偶,又是在周末的公车上,我是去学校的路上,当时还有返校的学生,满满的一车人,还有很多学生摸样的人,大家都带着耳机,沉醉在美妙的音乐当中,我慢慢地被挤到靠后的位置处,后来一个穿着很职业的女孩子,推着一辆新自行车要乘车,是不会骑?是别人送的?我还在疑惑。车子的轮子一直往下滑,她一直用力往上推,高跟鞋似乎刻意与她作对,使她颤颤歪歪站都站不稳,几秒钟的时间已经让她都冒汗了,一直卡在门口折腾,她似乎在求助于旁边的'其他乘客,学生似乎也当做没看见,后来我从后面移到前面帮她把车抬了上来,更有意思的是,她要下车的时候,又走到我面前说:“能不能麻烦你等下又帮我递一下?"我笑笑地点点头......
我当时就在想这就是一个经济发展快速的一个沿海城市,打着建设海峡两岸的口号,突飞猛进,一座座高楼大厦拔地而起。我不得不承认他们发展的迅速,他们某些观念的新潮,甚至还有他们赚钱的本领,以及他们在世界的声誉。也许这里的人,可以高傲地说他们是走在经济发展前列的人。可是他们的文明是这样的吗?在这里培养的孩子到底是怎么了?
生活中总会有遇到这样那样的事,很多时候我也开始犹豫,有没有必要去那么做。小时候妈妈总告诉我,做人要将心比心。是啊,也许我们一次小小的帮助,可以为别人省多少事。我也相信碰上这样的情况,很多人都会觉得是举手之劳的事情,都会去做......因为我相信美好的心灵谁都有,因为我相信照亮这个世界的不是日月,而是人心!
山前有座庙,山后有块荒地。这天,师父带着小和尚扛着锄头,来到了荒地锄草。小和尚说:“师父,我们除掉这些杂草在上面种什么呢?”师父说:“种花!”小和尚很吃惊地说:“除草种花,谁来看呢?”师父说:“山外的人呀!”小和尚满脸疑惑地说:“为什么必须种花?”师父说:“为了庙里的香火!”小和尚不解了,为了香火就必须种花,种花和香火有关系吗?庙里香火不盛,这山后又能有几人来?
几天后,师徒俩除完草,在荒地上撒了许多花种。过了一段时间,从荒地里钻出来许多花种新芽,师父就带着小和尚给新芽浇水。一年过去了,那些花种都长成了一株株花树。等到第三年,几乎所有的花树都开花了,一片一片的花,争奇斗艳。山外的人,呼朋唤友地来看花。与此同时,人们又开始络绎不绝地到庙里上香了。
小和尚看到这一切,不由得佩服起师父来,他觉得师父当初在荒地种花是多么睿智:有了花,就有了看花的人;有了看花的人,就有了香客。为别人种花,其实也是为自己种花。
很多事情是相辅相成的,为别人种花,其实也是为自己种花,和赠人玫瑰手有余香的道理是一样的。
这不是一本关于早起的书,而是关于起床以后干什么的书。一本如何创造(并坚持)积极、专注、平静的晨间的指导手册,以及可以随时翻阅的、充满启发性故事的书。
一本会改变我们生活的书。
本书是关于一些精英的晨间例程的问答书,阅读这类书的好处就是可以督促我们调整心态,培养好习惯。
书里边采访了很多精英每天早上的时间安排,他们普遍都是在早上5:00—6:30这个时间段起床,在晚上10:00 — 11:00 就寝,而且在早上就已经完成不少的工作。
精英们的这些晨间例程和晚间例程,普遍持续在N年以上,都用早起创造了奇迹。
精英们珍惜早晨的时光,他们几乎所有人都认为,早上是他们一天中最专注和高效的时间段,这个时间段要用来完成一整天最重要的工作。
本书作者通过采访了63位成功人士的晨间,用每一则小故事告诉我们,成功人士是怎么起床的?他们起床后都做些什么?通过通过别人的故事,我们可以从中得到启发,找到适合自己的晨间流程。
总结一下受访者的一些共同点:
1、 通常起得很早,在大部分人起来之前他们已经完成了一些任务,获取了一些成就感,这些成就感能帮助他们整天都保持较高效率;
2、 大部分人早起创造可以自由支配不被打扰的一段时间,用来处理对他们来说最重要的事情;
3、 大部分都在早上以各种各样的方式进行冥想,并且认为这极大地改变了他们的生活;
4、大部分人都会在早上来一杯咖啡或者水,这能帮助很快唤起身体;
5、 部分人会在早上刻意避开电子邮件和电子科技产品;
6、 大部分人早晨的饮食都清淡量少,适度的饥饿感能激发人的.创造力;
7、 大部分人都在晚上11点之前睡觉,以保证7—8小时的充足睡眠时间;
8、大部分都有坚持锻炼的习惯;
8、书中很多例子是自由办公人士或者在家办公人士。
对于我自己来说,可以借鉴学习的有以下几点:
1、建立自己的morning routine,并去努力维持;
2、适当优化改变调整;
3、头天晚上做好第二天的计划和准备工作
4、减少晚间和晨起之后社交网络的干扰
真正的自律,应该是“自”在前面,符合自身实际情况下,去计划、做例程、反馈调整。然后形成“律”,在规则和约束前提下,自律会使人更优秀,进而达到掌控的感觉,故而自律会使人更自由。
一年之计在于春,一天之计在于晨。人们总说,好的开始是成功的一半,绚丽多彩的一天是从早晨开始的,华丽美好的人生,也是从每一次早起开始的!
我们日复一日做着的琐事影响着我们的成长,并塑造着我们自己。关注自身的需求,并以此来开启一天,能够让每一天都顺利、丰富。当然,最好的例程就是你自己的例程。设置一份灵活的、简单的、适合你的方案,坚持做下去。
一日之计在于晨,当早起成了一种习惯,也就打造了一种底层能力,美好的开始会影响到一天的生活。
要相信坚持终有回报,每个好的习惯,最终时间都会给出答案。
本书适合三种人阅读:尚未形成但打算培养早起习惯的人、正在形成早起习惯的人、早起族。不同早起习惯阶段的人读这本书有不同的收获。这世界上有这么早起爱好和坚持者,他们从早期以及冥想当中获益无限,我们有什么理由不去尝试坚持早起呢?
初中三年的生活就这么过完了,这三年来不知发生了多少事,有难过的,有开心的,正因为这样让我觉得初中生活是多么丰富多彩,充满活力,因为我有你们。
走进课堂,你会听到朗朗的读书声,你会关注于老师的课堂,你会发现讲台下总有一些同学在老师不注意时开小差。
记得在初一初二数的社会老师,每次在他上课时我们总不能安静下来,有次在上课时实在是太吵了,我们的班长大人大声的喊了一声“别吵”,顿时教室里安静了下来。下课后我看见你站在社会老师的办公桌前,我不知道老师在跟你讲什么,但我看见你的脸上挂了一个大大的笑脸,我想老师一定在表扬你刚才的壮举吧。渐渐的课堂上少了一些闲言碎语多了一份刻苦努力,因为再吵时班长总会开启她的狮子吼,大家似乎也明白了班长的意思。社会老师对我们的态度也似乎有所改善,在喧闹时他也会提醒我们而不是一味的讲他的课,这都是班长的功劳啊,为此心中不免多了一份对她的钦佩,认为她是一位好班长,因为有这样的班长而感到自豪。
还有我们的班主任,他是一位非常和蔼善良的人,但偏偏是这样的人为我们整天发愁,因为我们的胡闹,不听话,老是给班级扣分,每次拿到那份沉甸甸的扣分单时,我总看见你在叹气,然后失望的对我们说“这个月的美丽班级我们班又要失之交臂了。”每次听到你这么说讲,我的`内心就充满了愧疚。
但就是这样的班级,让我的初中三年充满了乐趣。我们班个个都是淘气包,每次回想起我们如此的“欺负”老师,总会情不自禁的笑起来,想想当初的我们是多么的幼稚。
当然我们班也有老师骄傲的地方,例如在体育方面我们班还是遥遥领先的,每次举行的运动会我们班的排名总是在前三名,老师看到我们的成绩时也会为此而感到高兴。
记得在其他班级获美丽班级而有奖品,我们班却什么也没有,当时你就跑到小店里为我们买了一罐大大的棒棒糖,你对我们讲“别的班级有巧克力吃,我知道你们是一群小馋猫,那我只好买买棒棒糖给你们了。”记得当时大家都特别的感动,全体起立大声地对你说了一声“谢谢。”那是我看见您微微的笑了。
还有我最好的朋友,因为你们的鼓励支持,和你们在一起是我三年中最快乐的时光。
但这些美好的回忆现在都成为了过去式,再美的都是往事,再好的都是曾经,但过去的总值得回忆与珍藏。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.