可以写进作文严浩翔的rap【一】
当你看到这封信的时候，才是我真正我放下你的时候。如果说我之前对你还有所掩饰的话，现在我就敞开心扉跟你坦白了，我不会再掩饰什么了，因为我已经无所畏惧了，真的放下你了。我也不知道我为什么要写这封信，我只知道我应该这么做。
1、我对你的喜欢不管时间怎么流逝，身边的人怎么来来去去，这五年多来，我一直是喜欢你的。有多喜欢你，我也不知道。每天早上睁开眼睛，每天晚上闭眼脑海里想的都是你，那种挥散不去的思念俨然已经固化成一种习惯，以前看到一句话，忘记一个人的最好办法就是时间和新欢，于是，在迈入不理想的大学时的失落和想忘记你的想法使得我和另一个人在一起了。你给我讲的海滩上捡贝壳的事情，我时常去回味一下，刚开始觉得是自己丢了你这个贝壳的，但是，我一直都是喜欢你的，没有离开过你，我才是你丢掉的那个贝壳。在想你的时候，你可能在忙于工作，可能在和朋友一起嬉笑打闹，我不会再故意去回味这些美丽的回忆，偶尔想起来也不会阻止自己。
2、联络我时常会去想联络你，编辑好的短信，写好的书信，对话框里的QQ消息总是写了删，删了写，始终没有按下发送键。这么做虽然于事无补，但是会缓解一下自己内心的痛苦。某个时间点前，你还是嬉笑玩闹的口吻，某个时间点后，你就一副不熟悉的样子了。发现你和我说话的口吻越来越疏远，越来越礼貌。这种礼貌真的让人很难受，我宁愿你骂我，取笑我，说我傻，也不愿你客气的，假假的，官方的问候和安慰。可能我会用很多我记得的句式开头，因为与你有关的记忆只是在高考前后，后面的生活几乎没有交集，发生了什么事情，有什么样的人生和感受也从来没有好好的交流过
3、放下今日，去武汉呆了几天，都是很好的朋友，我把我内心的纠结与她们讲了，有的表示理解，有的劝我放下。好朋友听我讲了这些，对我说：你是太单纯善良了，才会误把这样的`感情当真爱。他绝对是在忽悠你。我曾经以为，我没有你会活不下去，可能也有受偶像剧的影响。我知道这些记忆终将淡去， 国庆见完你后，给你发短信说，我终于释怀了。其实可能那一刻我是释怀的，但是过后的状态只有我自己知道，我不但没有放下，反而更喜欢你了，我每天想的最多的都是你，早上睁开眼睛，晚上闭上眼睛全部都是你。其实我知道自己已经达到了迷恋的程度。这段时间我没有心情去找工作，我一直都在弄清楚自己的想法，找到方向。我以为我在武汉找到一份稳定的工作，然后就能和你在一起。我为了你去做任何事情，我不顾家人的感受也不顾朋友的劝阻，而且我也知道你不会跟我在一起。这实在是很冒险。吸引力法则告诉我，如果一个愿望足够强大坚定，变成信仰，那么通过努力就会实现。就像我大三的时候，我心里只想两件事情，考上研，见到小P。最后我真的做到了，这真的给我莫大的信心和实现愿望的决心。我会说你是我的梦想。即使我也不知道你的缺点是什么，其实我一点儿也不了解你，我不知道你喜欢吃什么，喜欢的颜色是什么，口头禅是什么？我只知道你喜欢唱歌和足球，其他的一点儿也不知道。
所以，我觉得自己竟这么喜欢你，实在有点荒唐。 我内心一直是痛苦的，你说随缘，我问过很多男女好朋友，他们告诉我，一个男生跟你说随缘意思就是不喜欢或者不够喜欢你，所以别再傻傻的坚持了。我不甘心，真的不甘心。我一直喜欢你，五六年过去了，依然会梦见，求失忆。我也很恨你，你去接近我、招惹我，你俘虏这颗心，却抽身而退。但是经过这一段时间的思考和斟酌。此刻，我真的放下你了。所以我内心一直在展开一种拉锯战，一个我希望能尽自己最大的努力奔向你，另一个我在嘲笑这个可笑的想法。昨天的你哪天再接近。
可以写进作文严浩翔的rap【二】
你好！
近来，你的脚伤恢复得怎样了？几个月前北京奥运会的那一幕到现在还时常浮现在我的眼前：那天，你一出场，我的视线就没有移向别处，我偶然发现你的脸上有一丝不易察觉的痛苦表情。在这样的场合下，我没有多想。等裁判一声枪响，你和其他队员一样，如同一支弓箭一般“射”了出去，不想，你刚跑两步便一下子停住了，沉默片刻，最后向裁判宣布——退赛。刘翔哥哥，你知道吗？那一刻，我的心仿佛一下子从天堂跌倒了谷底，我简直不敢相信在备战中跑出12秒80这样的好成绩的你竟宣布退赛。但是，很快，我的.心情就由失望转为了焦虑，因为我也知道：你为了不让中国人输在田径比赛上而拼命地训练，造成了你的腿受伤，使你无法在北京奥运会上圆梦。
当然，我也永远不会忘记你在雅典奥运会上取得的优异成绩——你以12秒91的成绩打破了世界记录，让中国人在田径史上迈出了漂亮的一步，让中国的田径项目充满希望。
我知道，你小时候年少体弱，身体不怎么强健，你是经过艰苦的训练才练成了现在的速度，所以，我一直向你学习，长大后想当一个像你一样的奥运冠军为国争光，而且，我还想超过你，真希望我能梦想成真。
刘翔哥哥，你是我们中国人的骄傲。但是，你为了比赛取得好成绩而奋不顾身的练习，结果导致你的腿受伤了，因而无法参加比赛，真是遗憾呀！刘翔哥哥，在此，我想提醒你，过多的进行超负荷训练，会对身体造成一些伤害，常见的就有抽筋、脚部发麻、头晕等症状，搞得弄巧成拙，所以，刘翔哥哥，你听了我的劝告，请在训练时，一定要适可而止呀！
xx年奥运会的时候，不知道你会不会再次在奥运会上大展宏图呢？我想告诉你，如果你会在xx年的奥运会上出现的话，我一定会准时坐在电视机前为你加油，希望你能跑出比雅典奥运会上更好的成绩。现在，但愿你的伤能快点好起来。
敬祝：
身体健康！
南充市大北街小学四年级四班：罗御丰
xx-11-13
可以写进作文严浩翔的rap【三】
——题记
一向精神强大身体弱小的我在军训之后终于忍不住了第N次大吼道：“妈妈，我要强身健体！快拿出你那无敌包打听的‘功能’给我随便找一个什么什么球的班！不要铅球地球篮球足球排球橄榄球玻璃球水晶球气球……总之，找个文气一点儿的！”而妈妈第N次无可奈何的从电脑前抬起头：“你知道，我只擅长文化课的班的……要不，给你报个芭蕾什么的？”所以，我只好第N次垂头丧气：“算了，我自己找……”
这次，我不再说空话了，而是真的从同学那里找到一个乒乓球班，而且还很近并且和英语课在同一地点并且（咽口水……）下了乒乓球课正好是英语课！~哇哈哈，真的是太棒了对不对？（再絮絮叨叨的可就没人看啦！）
好啦，言归正传。报名当天，我就拿着新买的拍子去上课了。
本想着老师会先手把手的讲一遍怎么打和技巧，可是老师根本一句话没说，直接让我训练。我紧张极了，努力想着电视里的乒乓球队员们怎么打的，然后COS一点点，自我感觉还不错。教练先帮我把我那COS出来的错误姿势纠正好，然后说了句：“试试把球打到另一端的那个架子里吧。记得先让球弹到你的桌面上，然后越网，再弹一下，才算标准。”我不禁伸手摸了一把冷汗——天，我敢保证我打直线球……
终于开始打了，我紧张兮兮的把手绷紧使劲儿挥拍，就是没听到响声——没打着……又挥拍，又没打着；再次挥拍，再次打不着……第四次挥拍，啪——打着啦~我追随着那只可爱的球的去路，呀？怎么偏了呢？怎么，怎么打到教练脸上了呢？！……
教练叹了口气，说：“放轻松啊，孩子，老是这样，你又不是打网球……劲儿小点也能打进去，还打得好呢。放松点儿。”怀着抱歉心情的`我小心翼翼地挥拍，果然打中了，并且还按教练所说的那样轻盈的跳着~作为体育白痴的我第一次这么“速成”啊……
我迅速的沸腾了，也不管旁边那些令人浑身痒痒的目光和我的淑女形象了，我打，我打，我打打打！无数因为动作没做到位而没有过网的球排着队泪洒球桌，挥泪跳下；无数因为动作太大而被甩出球桌的球泪奔着飞向各种不该去的地方；无数因为排型没有把握好而被弹到上面去的球悲哀的旋转着落下……训练场上顿时一片白花花的球和一个干干静静的架子——偏偏那个架子是我的靶子……抓头发啊……
就这样，我磕磕碰碰的乒乓球生涯开始了。
经过练习和我超强的理解能力以及观察能力，我很快就可以轻松的应对当初那些不听话乱飞的球了，球场也没有那么不干净了，这时候的我已经变得很开朗了，那种微微有些“内秀”的性格也有些改观，我可以用自己最最坦诚的风格来迎接陌生人的目光了——为什么要骗自己呢，我就是我。
握紧球拍，放松身心，盯准乒乓球，等她在桌案边弹起，就是这一刻，挥拍！啪的一声脆响，再加两声咚咚，这就是属于我的乒乓RAP，也是独一无二的乒乓RAP！
不要急躁，闭上眼睛，自信的昂起头，呐喊一声：“来一段乒乓RAP！”
