2021下半年教资笔试作文明星【一】
刘浩然17岁的时候就练了高三，而我那会儿还是一个高二的不懂事的孩子。初次知道刘浩然这个好学生还是在电影《北京爱情故事》中宋歌这一角色了解到的，他颜值又很高，加上他年纪很小，他总是会给人一种阳光大男孩的感觉。而且听说因为他从小就爱蹦蹦跳跳的，所以他的爸妈就送他去学习舞蹈。因此他高中所读的学校是北京舞蹈学院附中。舞蹈的训练那是非常折麽人，的我也深深的感受过。而刘浩然就更不用说了，他对自己要求非常的苛刻。他经常会拉伤肌肉，还有扭伤脚筋。但是不管受了多么大的伤有多么的痛，他都会坚持。因为他去了北京舞蹈学院附中后，很多同龄人都比较优秀，所以让他一时找不到自己的存在感。他明白只有让自己更努力去学习才能变得和他们一样优秀。因为还比较喜欢他，有时会关注与他相关的娱乐新闻。于是看到他的经历，他在一次汇演排练中受伤了，老师让他换一个舞蹈位置怕他伤势加重，可是如果这样的话，其他的同学就要重新排练。他为了不耽误大家和演出的时间，他坚持原来的舞蹈位置。忍着伤痛，跳完全场。演出结束后，他在床上躺了好久。他在做份坚强与坚持，作为同龄人的我，从来都没有过。我必须向他学习他身上的坚持。一个努力又优秀的好学生，是无法让老师不爱他的。所以正是有了老师的推荐他才有机会被选上《北京爱情故事》宋歌这一角色。这也是他人生中的第一部电影。而且演电影的他就得到了前辈们对我好评，比如梁家辉评论他是这样讲的："他虽然没有经过任何专业表演顺利，但他的表演节奏和情绪都控制的很好。"这样的评价，已经是非常的高了。从此他也慢慢的开始进入娱乐圈，《真正男子汉》是他的综艺首秀，说实话节目里其他的人都是比较的强壮，他年龄又最少，很多粉丝都会担心他的。没想到他的表现非常的好，而且他的率真个性也为节目制造了不少热点。而最近的《高能少年团》中他的表现也十分的率真，而且还看到了他的高智商。
有时候人与人的差距，不是在于成长环境和家庭背景，而是在于自己的努力程度。刘浩然现在不也是和我一样是一个二十岁的在读的.大学生吗，可是不一样的是，他的成绩优秀，是很多人天上那颗耀眼的星。而我却是淹没在人海中毫不出众的一个普通学生。都是二十岁的学生，我们唯一相同的，可能就只有年龄和学生身份。然后这种差距是我的不努力和我的坚持造成的。他在忍着伤痛，努力坚持练习舞蹈的时候，而我在为了那一点点小小的伤痛就放弃，而迷茫在未知路途中；他在用他的优秀成绩告诉大家，即使是自己没有学过的东西，努力尝试也会成功的时候，而我在害怕和拒着未走过的这条路和那条路上的太多不适合自己的因素。正因为如此我们的差距拉的越来越大，就算是在此刻他依然在努力的拍戏，或者是做其他努力的事情。而我却在感慨，这也在拉大我们的差距。我想我也应该努力了，比我优秀的人都在努力，我有什么理由无动于衷。
2021下半年教资笔试作文明星【二】
从小，我们就有自己的心目中的偶像，当然每个人的偶像都不同，有的人喜欢帅气的，有的人喜欢明星的家庭背景。我喜欢的明星，我也不敢肯定大家对他都了解，但大家一定知道他的称号——“亚洲舞王”。
小学时，开始关注他，慢慢的开始喜欢他。先开始喜欢他是因为他长得很帅，可以用无懈可击来形容;但慢慢的，喜欢他的歌，喜欢她的舞蹈，喜欢他孝顺母亲的样子。他的背后有多少流言蜚语，他忍受了、、、在我感觉学习很累的时候，他说过一句使我很震惊的话：坚持比努力更可怕。真的，没尝试的人不了解，尝试过的人，不敢再试第二次。
上了初中后，许多人不喜欢他，在背后说他，但我坚信每个明星的成功都有汗水。都要努力。也是他让我知道如何孝顺父母。他写的书《逻辑课》感人肺腑，看完荡气回肠。这本书里可以看出他是多麽的爱自己的妈妈，他把妈妈教育他的一点一滴都记载在书里，让我们知道父母对我们的爱，这么多年来的坚信。
喜欢他是因为他独一无二，没有人可以与他相提并论。自从他进入演艺圈，他就是全能艺人，第一部电视剧《梁山伯与祝英台》饰演梁山伯，以后我们又可以在众多的电视剧中看到他，《篮球火》里的元大鹰是我们深深地把它记住。演电视的同时他也主持，也发行专辑，也跳舞，第一张专辑里的`舞就让大多数人肯定他就是“亚洲新舞王‘，这么多年过去了，没有人替代这个位置，他是无人能敌的。
独一无二的他在以后一定还会再创佳绩，引领亚洲。他就是“亚洲舞王”——罗志祥，记住这个名字。
2021下半年教资笔试作文明星【三】
我想“星”的愿望从我五岁的时候就开始了,那是因为有一次我看了《银河之星大擂台》的节目,被小选手的歌声所吸引了。从那时起，我就想当一名给大家带来快乐的小歌星。
我非常喜欢唱歌，因为歌声可以给我带来快乐和自信。我希望我的歌声能给大家带来欢笑，让疲劳了一天的人们有一种轻松的感觉。我还希望我的歌声走遍大江南北，跨越长江黄河，飞入千家万户，让大家的生活更加丰富多彩。
我把这个想法告诉了妈妈，妈妈说：“想当‘星’就得好好学习，学习丰富的知识，才能实现你的愿望。”我听了妈妈的话，我想，我一定要朝这方面发展。现在，我已经开始学习声乐了，我要实现我的梦想。
2021下半年教资笔试作文明星【四】
都说当上明星好，就是条件有点高“一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉，身量苗条，体格风***，粉面含春微不露，丹唇未启笑先闻。”
苏轼说：“出名难，难于上青天。”
冯梦龙则说：“踏破铁鞋无觅处，出名全不费工夫。”
白居易说：“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。”
魏子安说：“一成名成千古恨，再回头已百年身。”
曹雪芹说：“舍的'一身剐，敢把明星拉下马。”
海明威也说过：“一个人可以被毁灭，但不可以不出名。”
裴多菲也说了句相当经典的话：“生命曾可贵，爱情价更高。若为出名故，二者皆可抛。”
关汉卿说了：“明星自有明星福，莫为明星作远忧。”
玛格丽特。杜拉斯说：“与你出名前相比，我更爱你现在倍受关注的容颜。”
莎翁说：“开不开演唱会，这是个问题。”
海子说：“愿你在娱乐圈获得幸福，我只愿面朝大海，春暖花开。”
2021下半年教资笔试作文明星【五】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
2021下半年教资笔试作文明星【六】
我的老师是我心中的榜样，也是一名响当当的廉洁明星。开学时，周老师为了让我们积累更多的写作素材，让我们天天写，有的同学不能坚持下来，这时，老师和我们有了新的'约定：她和我们一起写日记，老师的日记本天天都放在讲桌上，接受我们的检查，但我们的日记也要经得起检查，不然就太对不起周老师。我想老师这么忙怎么会有时间每天写日记呢？有一天，我疑惑的翻开了老师的日记本，天啊！居然老师天天都在写，每天一篇半。同学们不得不信服这位说话算话的周老师，每天乖乖的写日记。周老师在圈题号这个问题上，她也是和同学们一视同仁，如果谁没圈题号，都会受到抄题的奖励。这样的例子真的是不计其数，你说，我的老师是不是一位坚持原则、信守诺言的廉洁明星呢？
我们班的同学也不错哟。比如刘俊杰同学在当值周生的时候，检查二楼所有班级的清洁卫生，当他检查我们班级时，发现教室里边还有点垃圾，大家都用期待的眼神望着他，心想：你是我们班的，肯定不会扣分吧。这时的刘俊杰左右为难，他想了想，突然他目光坚定，像极包公的神态，毫不犹豫的扣了咱们班的分，一点也不留情面。开始大家都不理他，但是没过多久大家都理解了，都认为他这样做是对的，应该公平竞争，诚实守信。从此我们班又多了一位廉洁明星。
廉洁的种子，已在我们心中生根发芽，廉洁明星犹如雨后春笋班的在班级、学校和社会上冒出来。
2021下半年教资笔试作文明星【七】
你是否知道这样一个孩子，他是团队里面最年长的，是队长。他唱的歌极富技巧又感情充沛，他的舞蹈气势十足，绝对镇场。他拥有俊秀的面容与颀长的身材，但他最让人称道的是他善良坚强的心。他是星，他是队员们依靠的光。他是全队的标志和希望，好像只要看到他就能让人莫名的安心。
他会帮队员系鞋带，整理领结，会在自己恐慌害怕的时候记住提醒队员们鞠躬道谢。他真的很好只不过在获得人生第一个人气大奖时红了鼻子，湿了眼眶，那是大家对他和他们努力的肯定，也是曾经一起奋斗过的哥哥们憧憬的梦!大家对他的负责，他的强大，他的镇定津津乐道，可是大家似乎都忘了，这个坚强到让我们心服口服的男孩子，他并不是无所不能的强者，他默默担起了责任与定位，他照顾着团员，他负责着流程，可是他只有让人心疼的15岁!
成员们说过，只要有小凯在就会觉得安心，就不会觉得害怕，而他所表现出的一切，我们有理由相信，这个如今仍稚嫩的少年，总有那么一天，他会带着这个至今仍年轻的团队，走出国内的独一无二，走向自己梦想的巅峰!他是王俊凯，我们的小小队长王俊凯，你要相信，总有一天你是世界的，而世界都是你的!
