《吃掉那只青蛙》又名《博恩.崔西的高效时间管理法则》。这本书主要向读者介绍了21条时间管理法则,我把这21条法则归纳为三个点:明确目标、制订计划和实施计划并坚持。
首先关于“明确目标”,主要有以下步骤:
第一、明确你究竟想要什么。
第二、把你的目标写下来。
第三、为你的目标设定一个完成的最后期限。
第四、为了实现目标,把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。
第五、进一步梳理整份清单,使之成为一份计划。第六,根据计划马上采取行动。
第六、每天解决一部分问题,向前推进主要目标。在我看来,第二点把你的目标写下来是最关键的一个步骤。如果目标没有以书面的形式记录下来,那么它就只是一个愿望或空想。
其次关于“制订计划”,美国“时间管理之父”阿兰.拉金说:“通过计划把未来变成现在,这样你就可以未雨绸缪。”可见,制订出一份合理的计划就相当于成功了一半。据观察,每拿出一分钟制订计划,在行动时将会节省出相当于制订计划10倍的时间。所以,每天你只要拿出10-20分钟来制订计划,就能节省出将近两小时的时间。制订计划的具体做法可以是这样的:拿出一个记事本或一张白纸(也可以用你的电子助手或手机上的软件,把未来24小时内要做的所有事情都列在上面。当你随时想起需要添加的事项时,就把它们写进去。然后把这些事情排序,把最重要的和需要最早完成的排在前面。
最后关于“实施计划”,在时间管理当中有一个80/20的法则。简而言之就是告诉我们需要专注地完成计划上最重要的任务。什么是最重要的任务,通过三个问题来判断。第一个问题:“我的最高值的工作是什么?”接下来问自己第二个问题:“我只有把哪件事情做好了才会产生非凡的影响?”最后一个问题:“在此时此时刻,对我来说最有价值的事情是什么?”总而言之,一句话:“坚持要事优先的原则。”正如歌德说过的:“最重要的事情永远最重要,不能被不重要的事情左右。”
我自认为是一个目标很明确的人,非常清楚自己想要什么,不想要什么。20xx年研究生毕业之后,我从事的所有工作都是跟教育有关的,我很明确我想成为一名教师这一目标。但是,我也知道自己的弱点是做事情缺乏计划性。以前,我总是想到什么就做什么,并且我很喜欢先做最简单最容易的事,这样会导致一个结果,我没法将某些重要的事情按时完成。其实,这样无意中就养成了拖延的坏毛病。看过《吃掉那只青蛙》之后,我专门准备了一个本子记下我需要做的事情,每天下班前检查一下,看看有没有补充的,第二天上班第一件事就是先看看计划本,哪些任务最紧急就先完成哪项,然后完成一项就划掉一项。这样坚持一段时间,竟然产生一种“错觉”,好像时间变多了。
希望我们都能做一名目标明确,有计划性的人,这样我们就能提高工作效率,在工作中找到幸福感!
蝎子和蛇在沙漠里共同盯上了一只猎物,那就是蜥蜴,蝎子警告蛇说:“快让开,不然我释放毒液,到时候你就活不成了。”
蛇不以为然的说:“这只猎物是我的,你才是让开,不然我会把你咬死,我的牙齿也是有毒的。”
蝎子和蛇谁也不打算退后让步,蜥蜴被这两条凶狠要猎食自己的家伙,吓的不知道该怎么办,蜥蜴急中生智想出了一个办法,蜥蜴说:“我知道我逃不出你们的手掌心,最后一定会成为你们的口中食,可我只有一个,不如你们比试一下谁的毒液厉害,你们相互把毒液注射到对方体内,先倒下的就输了,最后没事的那个,我甘愿做它的食物,被它吃掉。”
蛇和蝎子上了蜥蜴的当,相信了它说的话,相互把毒液注射到对方的体内,没过一会蛇和蝎子就被对方的毒液给毒死了,蜥蜴嘲笑它们的愚蠢说:“你们俩个为了吃掉我,一定会尽力把所有的毒液都注入到对方的体内,又怎么可能会活下来。”
最后蛇和蝎子成为了蜥蜴的猎物,被蜥蜴吃掉。
三分钟热度,果然是自己的弱项啊。经常想到一出是一出。一开始下的决心是先看完《坚持,一种可以养成的习惯》然后是《每天最重要的三件事》接着是《思维力高效的系统思维》,今天轮到《吃掉那只青蛙》啦。好在,不管书怎么换,每天读书乐乎,必须坚持不动。
书呢,其实每本都看完了,感觉脑子里塞了好多东西,可是对生活的改变是那么少那么少,对人生的疑惑,不少反多。想做的事情好多,做不成的事情好多。不管如何,刚起步的时候,期望不要太大,努力不要嫌少,每天写一点,想一点,做一点,先慢慢寻找自己的方向吧。
《吃掉那只青蛙》第二遍看了。第一次看的时候,很快就看完了,薄薄的一本,全书完全符合我梦想中的期望状态,可是看的时候热血澎拜,看完了怅然若失,再过一段时间,就只剩下青蛙这个关键词了,今天回炉,精读一下,算是先好好给自己磨个刀吧。
今天书摘的是序、前言、引言部分。其实就这小小的几页,把几个核心的思想都已经展现,后续的整本书,都是讲怎么实现这些操作了。那么,究竟包含哪些呢:
(1)人生一定要梦想,因为它一定要实现。
(2)人生不在于做多少事,而在于把重要的事都做到极致。
(3)没有愿景,一切都是空想;没有行动,一切都是噩梦。
(4)精力管理是时间管理的基础,“3+1”人生基础习惯:早睡早起、健康饮食、运动健身+正念。冥想。
你永远不可能完成所有的事情,也永远无法完成你要做的所有任务。在自己不知道怎么办的时候,就向你所知道的成功人士学习,让成功可预测。找出某个领域里的成功人士是怎么做的,然后效仿他们的做法,直到我们自己也取得和他们一样的成就。在大脑中勾想自己成功后的蓝图,这会对自己的行为产生至关重要的作用,因此,一定要把自己想像成为你理想中的人。
那么,这一切要通过什么来实现呢?养成“3D”好习惯,决定、自律、决心;下定决心养成做事情有始有终的好习惯;约束自己反复练习那些想要学习的原则,直至完全掌握;无论做什么事情,都要坚定不移,直至养成这种习惯。
加油吧,孤独的男人!
将80/20法则用于你的所有任务:在一般情况下,人们总是倾向于把精力首先分配到紧急的事情上,而当事情多的时候,你就会被一个又一个的紧急事情推的团团转,人生几乎就失去了自己掌舵的能力。目标和计划也容易在这个过程中迷失。这个时候,用四像限法则来对你的日常工作做一个分类也就相当重要了。
在刚开始四像限法测的时候,一直以为应该把精力放在重要且紧急的事情上面。后来才发现错了。我们应该把精力放在重要且不紧急的事情上面,并且这一领域的大量的工作,其实是为了避免让事情限入重要且紧急的地步。
所以,不管是一天、一周还是一月的工作回顾,首先要确认的不是你在这一段时间内做了多少事情,而应该是做了哪件重要的事情。有没有一条长期的目标线,让你的重要事情可以延续。
如果每个月都有完成自己即定的目标,那不要小气,给自己上点奖励吧!
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