从同学的演讲后你学到了什么作文【一】
丰盛的食物+优美的音乐+高品质的餐具
不管环境如何，若是你用这样的方式对待所有的食物，虔诚地对待每次用餐。你就会更能享受到高品质的食物，也更有机会好好品味它。你对待食物的态度会更健康，而且最终你会吃得更少。因为你已经开始和你的身体和谐相处。你会知道什么时候已经摄取足够了。
不要委屈自己放弃丰盛的美食
不要委屈自己放弃餐后甜点
不要委屈自己放弃享受美食家宴的体验
------让身体和心灵都得到满足
感悟：很多人为了减肥不惜放弃自己的身体健康和美食。于我而言，美食是必须要享受的，但是要学会控制自己的体重。减肥从来都不要跟自己的健康作对，特别赞同的是运动减肥。学会控制，学会和身体和谐相处。在享受美食的同时也要保持好的身材。
从同学的演讲后你学到了什么作文【二】
邻居的丫头十分机灵，也非常热爱生活。
闲暇的午后，常常抱着一本极厚的汉语词典翻着。
我们问她，“傻丫头，你能看懂吗？”
小妮子古灵精怪地笑，“不能啊。”
“那你在看什么。”
我们好奇的问她。
“我在看词典啊。”小丫头理所当然。
我们忍不住笑，佩服她的“理所应当”。
过了好久，某天下午望着隔壁睡在爷爷躺椅上的小女孩，我哑然失笑，走过去将盖在她胸口的.沉重的大词典搬开，却不料一下子惊醒了她。她迷糊着眼睛，望着我。“我的词典。”她伸手讨要。
我觉得好笑，又想玩玩这个小丫头。随便翻开一页，“每天抱着这本词典，可不能荒芜了时间，总得检验检验你吧。”
“那你问吧。”小丫头有点不屑一顾。
“道高一尺，魔高一丈。解释一下？”
“比喻在旧社会时反动势力对被压迫者反击的不屑。”
“额？”我没想到有这层意思，一下子愣住了。又强装镇定，“那一尺和一丈分别代表什么呢？”
她仍是毫不犹豫，“一尺即十寸，一丈即十尺。”
我不由得认真地看着她，“小朋友，你的词典可没有白看啊。”
“还我词典。”小丫头执着于他的词典，我只好还给了她。
以后每个空闲的午后，我仍会盯着小丫头出神。她让我明白了很多事情。
想起一篇文章，讲述了作者是怎样认一个孩子当老师，并从中收获的。恍惚间，我也有了这种感觉。
人生真的处处都要学习。
从同学的演讲后你学到了什么作文【三】
感悟：做任何事情如果转换一下心态，给自己小小的仪式感，比如早餐，比如做家务放点音乐等，时刻抱着一种享受的心态，而非抱怨的心态，不管你做什么事情，过程都会快乐很多。让运动融入生活中，让运动成为一种习惯，成为一种生活方式！
从同学的演讲后你学到了什么作文【四】
为一些鸡毛蒜皮的小事，我和闺蜜小D吵架了，一个月孤独的冷战开始了。
这一个月，课间，内向的我找不到玩的人，索性就趴在桌上写作业，要么就是默默地看书，望望窗外灰蒙蒙的天空。想上厕所时，总会习惯性地走向小D，想和她一起去。然而，一看到她正和别的同学嬉笑打闹，才想起我们还在冷战。我一脸不屑地出去，心里却如被灌了冷水般凉得慌……
那天放学，天沉得发黑，雨像泼像倒。看着同学们个个手拉手撑着小伞跑出校门，孤独似不化的冰结在心头，感觉自己就像在暴风雨下睡着一场醒不来的觉。在那一刻，我觉得自己再也无法承受了，猛然间“滋啦”一声撕下一张四百格，用黑笔在中间写下五个大字：我们和好吧。五个字是那样的耀眼，又含着多少的激动和苦涩。我伞也没撑，冲了过去，将纸塞在小D手中，望见她那惊异却又温和的目光，跑开了。
那夜，不眠……
第二天，我早早地来到学校，发现小D也到了，习惯性地避开了目光。然而，她却起身，迈着轻盈的步伐，缓缓地朝我走来。用余光，我瞟见她手里紧紧攥着一张折着的四百格，我的心颤抖了。很快，她来到我身边，腼腆地微笑着，低着头，将纸放在了我的桌上。
那张四百格在我手中晃动着，一个端端正正的“好”字，灌满了我的整个身体。我觉得这像一场梦，一场美梦——我们和好了！我从一片茫然的寒冷的孤独中出来了！一个月的黑暗的孤独从这一刻起就成了一段逝去的回忆。
课间，作业收回了抽屉，书本放进了包中，仰头，窗外的一片蓝天上，鸟儿欢乐地飞翔……小D又重新跑到我身边，坐在我旁边画画，靠着我的肩和我聊天，或是拉着我要我陪她上厕所……我们的世界突然间变了，变到了最初的美好与纯真，我从孤独中出来了，收获了失而复得后更牢固的溢满欢笑的友谊。
从同学的演讲后你学到了什么作文【五】
“衡山西，岳麓东……”这一首充满着志气与理想的校歌又在我耳边响起，没错，我现在收看的正是《恰同学少年》。也许，***的刻苦学习，追求理想的壮志十分值得让我们学习，也许，剧中毛、蔡、萧三人的胆气很令人震撼，但我始终想着的，却是那容易让人忽视的人物。
还记得那位被学生赶走的张干校长吗？还记得他为了学校的经费而努力着，甚至把自己的钱和表拿出来的那一幕吗？为了保护学生，他可以说是鞠躬尽瘁，可结果呢，却遭受到了学生们的白眼，甚至还沦落到被自己的学生开除。
在走出自己的办公室前，张校长不但没有向哪个人抱怨，而且还把办公室里的一桌一椅擦的干干净净，收拾得整整齐齐。当我看到这一刻时，我落泪了，如此一个认真负责的校长怎么会被学生赶走呢？
如何看待“用心良苦”这个词一直是大家该深思的一个问题。就如前几天，正当我看电视看得投入的时候，爸爸却突然厉声厉色地把我叫到房间，“你怎么做事总是拖泥带水的，吩咐了你多少次了，怎么还没有把钥匙拿回爷爷家去，你，现在立刻给我拿过去！”声音如雷贯耳，我吓了一大跳，再看看爸爸发怒的表情，看看时钟上的时针正对着十，我的眼睛模糊了，却又不得不摸黑去爷爷家里。在路上，我不断地在心里骂着爸爸，骂他狠心，一点都不关心我。回到家时，我却看到了爸爸，他正站在家门口等着我回家。第二天，我去学校开散学典礼，回家时，家里没有人，门也照样紧紧地关着，这时，我才知道爸爸为什么让我摸黑，愧疚呀！
“……我们不能凭自己的.眼光去看待一个人，这么做常常会有损公允，伤害到别人的。”杨老师的这番话，也就告诉了我们该如何去对待一个人，一件事了。
即使是让人厌恶的刘俊卿，也值得让大家深思。其实，刘俊卿他的内心是善良的，他为了能早日出人头地，也是非常拼命地读书。那，是什么让他误入歧途的呢？正是错误的世界观与人生观。最近，有人在网上说，其实我们大部分的人都是刘俊卿，没错，小气、只计个人得失、不为他人着想，这些，不也是随便就可以在我们身上找到的缺点吗？我想，编剧是为了我们而塑造这个人物的吧。最后，刘俊卿为了亲情，为了全长沙，付出了自己宝贵的生命，他之所以有这份勇气，应该是他已经觉悟了吧。那我们呢？我们是否也应该学会为他人着想，不再自私自利呢？
品着，看着，一个个鲜明的人物引发着我的思考；思着，忆着，一缕缕情感的清风扣动着我的心弦。这个暑假，这个人生，恰同学少年陪伴着我，激励着我……
从同学的演讲后你学到了什么作文【六】
我们总活在别人的世界。
外界的言论，别人对自己的认识和看法，我们总过于在意这些，从而被困在了“别人的世界”里。
而我不愿，不愿被他人的言语评价操控，不愿像一个提线木偶一般，活在别人的世界中。可我屡次想去忽略别人对自己的评价与见解，却难以做到。
第一个困难的关卡，即是虚荣心。是人总会有虚荣心，或多或少，我也不得不承认，我的好强成就了我的虚荣心。几个同学总是在各处炫耀，炫耀自己的成绩，炫耀自己的家境，甚至炫耀自己的人缘。而他们也如意的得到了他人的羡慕和追捧。而我虽没有如此，可心中却好似有一条虫，在狂躁地扭动，总觉着不舒适。细思量，原是被我强行压制的那份虚荣心。
我深知，我并不比那些人所炫耀的差一分一毫，但即使再优越也没必要时时拿出来显摆，但那份按捺不住的虚荣心还是会跳出来呐喊。有时回过头才猛然发现，我的虚荣心渴望得到别人那些无意义的好评与追捧，我分明又被困在了别人的世界中。
囚禁我与别人世界中的，还有来自自己内心的压力。我本是性子刚烈且直率的人，用现在的话说便是风风火火的“女汉子”，毫不在意自己的形象，自己开心舒服便罢。可逐渐的，这样的性格在家长老师口中却成了没礼貌与不顾形象，而我不过是讨厌虚伪的伪装出来的所谓形象，可别人不这么想。他们多的是扭曲我想法的人，他们喜欢优雅文静的淑女，而不是我这样的“女汉子”。他们的指指点点，一副鄙夷的眼神与厌恶的语气，堆积给我厚重的压力。
我的毅力就像一片薄薄的纸，承担着别人想法、评价带来的压力。我几曾犹豫，想过改变，想过大不了如他们所愿披上他们喜欢的伪装。不过不久后这样的念头很快又会被自己打破：我就是我，何必顾虑人家的言论？我又不是为他们活，也不是活给他们看的。即便如此，压力还会再次累积，又重回要改变自己的想法，反反复复，难以挣脱，我仿佛被网住了，但内心一直有个声音：我要走出来。
虽然这个过程会很困难，我却不曾放弃。我坚定自己最初的想法，我要从别人的世界中走出来。
将耳中塞入耳机，即便有时里面不过是一片空白没有音乐，却不过是想隔绝了别人的世界。沉浸于自己的世界中，试着走自己的路，活自己的方式，我不愿为一些虚无的话语改变自己。我要选择的路，只有我自己能决定。
我在努力，从“别人的世界”中出来。
从同学的演讲后你学到了什么作文【七】
当我购物时更加从容，对价高质优的衣服更感兴趣，只逛不买，逛的过程是为了研究着装。
我知道我购买的衣服一定质量很好，因为我在购物前花了更多时间来了解自己的需求。
学会混搭衣物，创造更多可能性。
你一定要非常了解什么能够增添你的魅力，什么会削弱你的魅力，这对每个女人来说都是至关重要的。
我们应该只穿自己喜欢的衣服，这样的衣服穿在身上会很好看，并且能够展示我们的个人特质与风格。
首先，定义你的风格。（要学会热爱自己衣橱里的所有衣物）
其次，要找到适合自己的品牌。
最后，向世界展现自己。
关于化妆（享受尝试的乐趣，别忘了时不时来些改变）
关键词：自然美、自然妆容、充满活力、光彩照人
营造神秘感是自然妆容的核心所在
学会一种妆容，可以增添我的魅力，让我更有自信，更有光彩，同时快速简单，毫不费力。
