这一次我选择拒绝作文400字【一】
每当看到“后悔”这两个字，我记忆的大门就会自动打开。
那是去年，六年级的上学期,语文的一次小测试。对于快毕业的我们来说，早就习以为常，无关痛痒了。我们奋笔疾书，教室里安静极了。试卷上有一道默写，我们都忘了，大家都眉头紧锁握着笔冥思苦想，你(我最好的同学却鬼鬼祟祟的东张西望，这也引起了我对你本能的注意。出乎意料的是，接下来竟发生了这样的事：你假装在抽屉找东西，继而竟打开了语文书，不假思索地将答案抄在了试卷上。
虽然你的动作是那么的小心翼翼，却在我的内心引起了排山倒海的反应。在大家无奈交卷时，你的自信却让我有一丝愤怒，一丝羞耻。我冷冷地盯着你，仿佛认不识你;你却毫无察觉，兴奋地拉着我。我猛地推开你，你怔住了……
卷发下后，不出意料——全班只有你做对了那题。老师狠狠的表扬了你一番，这时的我实在按捺不住了。一下课就将实情一五一十的告诉了老师，我也不否认这其中有那么一丁点儿嫉妒的缘故。
我想告诉你的是，不是我无情。我也很纠结，是该顾及与你五年的深厚友谊，还是为你的未来着想?作为你最好的朋友，我想我要为你负责。
上课前，我看见了你含着泪进入教室时，我也痛苦，也曾怀疑过，但最终我觉得自己并没有做错什么。或许你已经知道那个“打小报告”的人就是我了，但我宁愿舍弃我们五年的友情，去击碎你的虚荣和欺骗。
很庆幸现在的我们还是最好的朋友，但即使不是，这一次，我也不后悔。现在的你正大光明，阳光乐观，我真的替你高兴。这一次，为了你，我不后悔，也不会后悔!
这一次我选择拒绝作文400字【二】
幸福的我，经历过的事情如同海边的沙一样多。有写作文时，错的字太多，有吃了一个没熟的杏子，有放学回家时，我被从高空的东西湿了一身等，而令我难忘的是太粗心把碗打破了。
记得在两年前，吃中午饭时，我在家里踮起脚来拿柜子上的碗。开始我怎么也拿不着碗，后来我动了一下脑子，突然，我想到用板凳来助我拿碗。我走到板凳旁边，用力的把板凳摊过来，站在板凳上，伸出手拿碗，慢慢地，我把碗拿了下来。
拿下来后，妈妈连忙表扬了我。由于我一时高兴过读，手用力的甩了甩，顿时，手一松，碗立刻飞在高空。碗马上就落在地板上“死”了。
这就是我不细心的结果，通过这件事情我深深地到做任何事情都要细心，所以在今后的学习生活中，我要更加细心，不能粗心大意。
这一次我选择拒绝作文400字【三】
当你曾为一件事努力过，且是拼尽全力的努力，你做完这件事，你就会发现，你没有一丝遗憾。很多人都听说过类似这样的话，但你们有没有真试过?我就有这样的经历。
考试前的艰苦奋斗
临近考试的几周，总是少不了老师一次次的叮嘱：“没几天就要考试了，你自己算算，现在就应该开始复习了，看看你的复习计划按规定完成了没有，你要时时刻刻保持一个适度紧张的状态，这样效率才能高。“这些话无形之中施加给我无形的压力，其他同学的各种行为也在驱使着我，我的本能好像在发出不能落后的信号，还有······好像一大堆砝码都落在了我的头上。我不能输啊，我的本能告诉我。于是每天晚上不见四个零，就不睡。即使睡早了，我也睡不踏实，因为那些同学平时的行为告诉我，他们也在奋斗。克服疲劳，在黑夜中积蓄前进的动力。
考试时的冷静沉着
时光如逝，转眼间就到了考试。已经坐在考场里的我已经没有了曾经考试的紧张，因为我知道，紧张会使人的记忆力下降。考场里嘈杂的声音并没有影响我，平镜之心早已与外世隔绝。卷子到手，先填信息，再过基础，诗词分析，也不算难，古文对比，课内迁移，两篇阅读，找准中心，就能答对，最后作文，先列提纲，再染笔墨，作文完毕，回头检查，润色答案。然后我就安心地把卷子交了，战胜紧张，在冷静中激发出未知的潜力。
考试后的轻松解脱
考试之后，是时候该放松一下了。一是因为在考试过程中，我的注意力处于高度集中的状态，如果不放松的话，我的神经系统会产生疲劳而导致学习效率降低。第二点就是，我已经达到考试的目的了，而且考前我也努力复习了，我发挥出了我的实力，甚至还要更高。所以我没理由不放松。
恢复状态，在轻松中准备迎接下一次挑战。
我相信，你只要克服疲劳，战胜紧张，你就会考出一个属于你的真实的成绩，没有遗憾。
这一次我选择拒绝作文400字【四】
夏日明净，清风携来广播员明澈婉转的声音，于舒缓的乐音中缓缓展开，轻轻浅浅，如一粒灵动的珠子，在我的心湖中荡起了一圈圈涟漪。自那时起，我的梦想就抽枝发芽，一芽一叶上都誊写着——我要让自己的声音袅袅回旋在校园的上空!
但是，现在正在广播室外面等待考核的我内心并没有激动抑或奋力一搏的念想，反而充盈着畏缩和沉重。
眼前，长龙蜿蜒，我处在其中，微若草芥，毫不起眼;而广播室里面也晃动着隐隐绰绰的身影，时不时夹杂着几句偷偷溜出来的声音，扰人清思;远处的天空，乌云蔽日，天空像被乌云的毒牙咬伤了，泛着无力地昏灰与苍白。
我该怎么办?我的音质普通，没有南国佳人的吴侬软语，脆若莺啼的婉转;也没有北方女孩的嘹亮直爽，清透若铃的灵动，我来这卧虎藏龙的地方，岂不是自取其辱?
剪不断，理还乱的愁绪将我裹得筋骨蜷缩，在一群昂扬自信的佼佼者当中，我自惭形秽，原本头脑中滚瓜烂熟的稿子和泾渭分明的思路也都不翼而飞，极巨的矛盾和纠结才下眉头，又上心头，我竟下意识地往后退了一步。
忽然，我猛打一个激灵——这就意味着放弃呀!王晓涵，你怎么可以轻易放弃呢?颔首凝视自己手中的稿子，字字句句，皆是心血。
我不能在畏惧和困难面前退缩!即使毫无希望，也要奋力一搏，1%的希望也不意味着全无。成功，固然令人欣喜，但是，失败，我也要毫无遗憾，因为努力过、拼尽全力才不会留下遗憾!
想到这，我的心里豁然开朗，七上八下的心神也稳如磐石，我信步走进广播室，面庞上写满了淡然、平静亦或是自信。
考核老师的脸庞上阴晴不定难以捉摸，紧抿的眉头有一种不威自怒距离感，我定定心神，朗朗开口，唇齿间绽放的音节回荡在这一方小小的天地，回荡在自己的心里。
考核结束了，我走出广播站，没有揣测，没有猜疑，没有退缩，一身坦然与轻松。
遥望天边，厚厚的云层翕开缝隙，镶有金边，我知道，将会有一米阳光从那里洒落。
结果已不重要，无论成功抑或失败，我都会坦然接受，这都将是我人生史上一行熠熠发光的文字，因为——我没有退缩，这也是一种成功!
这一次我选择拒绝作文400字【五】
陈佩斯与朱时茂表演的小品《主角与配角》，相信大家都耳熟能详。现实生活中，人人都想成为主角，我也不例外。
江南才子唐伯虎曾笑言：“世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”。为了在运动会上取得佳绩一雪前耻，我时常利用课余时间暗暗进行强化训练，朋友们对此大为不解。去年的运动会，我参加的项目是200米短跑，由于没掌握好技巧，最后屈居第二，只当了个配角。看到冠军趾高气扬的样子，我发誓下次一定夺回属于自己的荣誉。今年的运动会上，我作为全班两百米短跑的种子选手，站在起跑线上蓄势待发。随着发令枪响，参赛队员们如离弦的箭，迈着矫健的步伐向前飞奔，丝毫不敢松懈。最初100米，我还处于领跑位置，但到了紧要关头却渐渐感到力不从心，气喘吁吁地落在了后面。听着耳边同学们的加油声，我顿时精神抖擞，感觉浑身充满了力量。我奋起直追，一个接一个超越了对手，在最后一刹那，第一个冲过终点，获得了年级组第一名。我高兴得跳起来，这一次，我是主角。
听贝多芬的《命运交响曲》，想起他“扼住命运咽喉”的呐喊，我对他与不幸的命运顽强搏斗的精神赞赏有加。先前，每当学校举行队日活动，看到旗台上的领誓人风光无限，我总是羡慕不已。心想什么时候自己也能成为领誓人，那该多好啊！到了高年级，经过努力，我终于实现心中的梦想，也成了一名领誓人。队日活动时，我健步走上旗台，声若洪钟，带领少先队员庄严宣誓：“我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着：为共产主义事业贡献力量！”这一次，我是主角，倍感骄傲和自豪！
伟大领袖***曾赋诗：“世上无难事，只要肯登攀”。这句话激励着我不断战胜困难，取得一个又一个胜利。以前，我对数学课有畏难情绪，成绩平平，看到班上那些数学精英，暗暗发誓要赶超他们。为了提升数学能力，我参加了奥数培训，每天大量刷题，成绩突飞猛进。一次，老师在班上出了道奥数题，同学们跃跃欲试，可最后都甘拜下风。我不甘失败仍冥思苦想，绞尽脑汁演算，花了将近半个小时，终于攻克了这道难题，老师和同学们对我刮目相看。这一次，我是主角，感受到成功的喜悦。
生活中，我渐渐懂得：红花还需绿叶配，主角和配角缺一不可；它们不是固定不变的，只要敢于拼搏，配角也能成为主角。天生我材必有用，在以后的日子里，我决心扬长避短，争当生活中的主角。
