如何做一个高情商的人100字小作文【一】
有人说是能力，有人说是性格，有人说是人品，还有说专业的，众说纷纭，莫衷一是。
某集团一位资深人力资源道出了真机：其实，做好一份工作，最重要的是用心去做，也就是要有一个端正的态度。就像艾莫老是在加拿大考驾照所经历的那样，加拿大交通法规定外籍人士在本国开车必须通过加拿大本国的驾照。作为在国内游四年驾龄的熟练车手，他对这个政策不屑一顾，认为是一种歧视政策，对教练的反复叮嘱也当做耳旁风，结果即使是经过了一番学习，考取了驾照，也出了不少事故，还撞坏了两台车，一台凯美瑞，一部宝马。
我这里想说的是能力很重要，专业很重要，因为那是我们之所以在这个职位上的基本条件。但是，专业能力都很强的员工未必就是企业离不开的mvp，就像原子弹能释放出巨大的能量，它却是不定性的，却是破坏性，毁灭性的。能力强的人不一定就是最有价值的员工，他必须有一个正确的思想作指导，那就是端正的工作态度。
古代圣贤孔子有句话叫：“取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，无所得矣。”我们做工作也是一样，走程序很简单，做到位不容易。孔夫子这句话就是要告诉我们，我们要得到100%的结果，必须付出120%的努力。也就是工作不厌其细，只有不断追求完美，才会趋近于完美。因为我们做事出了受主观因素制约，还会受到客观因素的影响，比如我们欲开发一个新客户，出了完善我们自身的服务，还要比竞争对手更快一步，更真诚一点。我们设计一幢大楼，不能说我们能让它结构承载力刚好不倒，必须有很强的抗击外来自然灾害的富余量，比如说抗12级台风，8级地震，这个富余量在建筑学叫做“冗余度”，只有这个冗余度足够，我们住在里面才能安全可靠。我们尽可能把工作做到位，看似“冗余”，实则牢靠，那么，我要问各位，这个“冗余”我们要不要做呢？
态度很重要，我讲一下如何端正工作的态度。
端正态度，出了我们良好的职业素养，我认为，非常重要的一点就是一定要意识到自己的工作很重要。做销售没有前期准备工作，等于没带武器上战场，所以后勤人员很重要，没有会计，公司的'收入支出无法得到合理的分配，有可能销售人员为公司赚了很多钱，结果发现，最终企业一直在亏损，因此管理人员很重要，人力资源等等很重要。
很多时候我们工作做项目离不开团队合作，每个企业都讲究团队精神。其实所谓的团结，是一种被要求的形式，是被动的，个人推崇的是主动配合。在管理者下达任务后，具体实施工作中，肯定会有不同的分歧，进而因意见不同会产生工作的纰漏。作为一个有端正工作态度的员工，他是团队是的粘合剂，502，她不仅很好的完成本职工作，还会修复同事工作的纰漏，而不是急于跟同事划清界限，表明与此事我无关。
企业就像一个人体系统，只要手脚大脑，五脏六腑各司其职，人才能健康快乐的创造价值，只有我们企业各部门端正态度，各就其位，企业才能健康高效的运转，毕竟，一个部门生了病，痛的是整个企业啊。
最后我用一句老套而又实在的一句话结束：态度引领正确方向，态度决定一切，最有价值的员工一定是态度端正而又坚定的员工。
如何做一个高情商的人100字小作文【二】
记得有一次，他看见地上有许多片纸屑，可那天并不是他们组做值日，但他仍然拿起笤帚扫起地来，一位同学看见了，便跑过去问他：“今天又不是你们组做值日，你为什么还要扫地？”可他却皱皱眉头说：“我是怕万一有人来检查卫生，会给咱们班扣分的`，那还不如咱们主动做值日呢！”我听见了，走过去对他说：“说的好！”一边说我便拿起一个笤帚和他一起扫起来。
还有一次，下课铃一响。同学们正要飞奔出教室，去上体育课，周童看见王金没戴红领巾，便过去告诉他，可王金却气哼哼地说：“我知道！我知道！不用你管！我不正要戴呢吗！”然后周童继续说：“还有，你出去的时候，千万不要跑，你这一跑就会给咱们班扣分的！”王金有些不耐烦了，便推了一下他，就跑了。可周童并没有怨恨，而是大步走出教室，去上体育课去了。有了周童的“帮助”，王金的纪律好多了，不再给班级扣分了，老师、同学都高兴极了！其实要说功劳吗？还是属于周童的。
我也要向周童学习，做一个关心集体的人。
如何做一个高情商的人100字小作文【三】
情绪相关概念的理解
原生情绪——适应性情绪：单一的情绪，没有想法的参与，是对你经历的事情的一种本能情绪反应，它能够真实反映你正在经历的事情。
衍生情绪——反应性情绪：经过过滤的情绪，根据你对现实经历的想法而做出的反应，不是根据现实的经历而做出的反应。取决于个人不同的生活经历、个性特征和思维方式。往往会引发防御和攻击，它不仅会掩盖原生情绪，还会掩盖事情真实的样子。
情绪状态：当你愤怒或伤心的时候，会呈现出某种独立的情绪状态，这种状态是暂时的。
情绪特征：如果你很容易陷入某一种情绪特征之中，就可以说你具有某一情绪特征，代表了一个人的性格特征，是你回应问题时习惯表现出的情绪倾向。
情绪异常：如果你被某一种情绪持续控制，或者一种情绪长久占据主导地位，以至于影响了你对其他情绪的感受和表达，那么这属于情绪异常。
读懂情绪是调节情绪的第一步
看清触发事件：什么导致你产生了情绪
了解自己的想法：对触发事件的看法或解读
知道自己的感受：知道自己在生理和心理上的感受
留意自己的行动：了解情绪与行动的关系，觉察自己的情绪是不是陷入了冲动
基本练习题
判断下面的句子是属于想法、情绪还是行为？
1、我讨厌新来的.上司。
2、我很担心下周的考试。
3、我迫切需要一部新手机。
4、我做家务活。
5、我和父母亲发生争吵。
6、我以后再也没有机会了。
学会将想法、情绪和行为分开
想法、情绪与行为三者会互相影响，需要观察自己的想法和感受
例如，玛丽弄丢了她很喜欢的一部手机（一种行为）——她感到很郁闷（一种情绪）——她想：“我太粗心了，真是个白痴！”（一种想法）这是行为影响了情绪，情绪又影响了想法。
需要明确：想法和感受都不是事实，却常常让人误以为是真实的，并成为我们情绪的内部触发器。
外部情绪触发器：例如交通堵塞、阴雨绵绵、疾病和死亡等（比较容易识别）
内部情绪触发器：自己主观的臆断和判断，缺少客观的依据（识别比较困难）
举例说明——愤怒
对我来说，能引发愤怒的内部情绪触发器有：
纠结于过去犯的错误
想到不开心的事情或不公平的事
想到被诈骗、被欺骗和背叛的经历
