快乐篮球课作文400字(快乐的篮球课作文)

快乐篮球课作文400字(快乐的篮球课作文)

首页话题更新时间:2023-12-18 15:32:49
快乐篮球课作文400字(快乐的篮球课作文)

快乐篮球课作文400字【一】

到了那,我先自己打了一会。然后老师来了,先点了名,再练习了一会动作,就开始投篮了。

在投篮之前,老师先把投篮的动作练习了几遍,还打了几次板(只是打篮筐上面的塑料板)。做完这些准备动作,就可以去投篮了。到了另一边的篮筐,我们才知道,我们要和另一个队伍比赛。而且先要进20个才算赢(是一个队伍)。

刚开始,我们稍微有一点小紧张,让对手进了2球。在对手进球的'情况下,我们便奋起直追,想把分数追回来,可是,分数的差距有点大,我们怎么追也追不上。对手感觉我们这队都是垃圾,所以也一直没进,我们于是抓紧这个好机会,一下子进了四个,这下他们着急了,一连使劲投了好多次,可也只进了二三个,于是我们慢慢把分数追了上去,而且先达到了老师规定的个数。看着队友们一个个满头大汗,感到我们的辛苦没有白费。最终换来了胜利。

这次的篮球课,我学到了很多道理,但让我印象最深的道理是:“在赛场上永远尊重对手。”真难忘啊!

快乐篮球课作文400字【二】

“又偷懒了!你们是来学游泳的'!不是来泡水的!上下换气一百个!”教练气势汹汹地说。我们都被吓着了,怎么办?任命呗!一个,二个···经过多少次嘴里含水,鼻里呛水,终于,我练会了憋气神功!小伙伴们也不甘示弱。慢慢地我们开始由“憋气”变为“浮”,教练抓着我的手,我浮在水面,慢慢地后退,教练一松手,啊!我的辛劳全部都前功尽弃了!看着一个个小伙伴们都学会了,我却什么也没学会,我心里暗暗地想:为什么别人都能学会,我不能?我也要加油!

我从水中跳起来,趴向水中。失败!再来!失败···成功!我可以浮了!我真高兴,我为自己而自豪!

快乐篮球课作文400字【三】

可惜,天公不作美,试听课前一天晚上下了雨,地面都是湿的,我们原先的场地是轻工业学院里的篮球场,现在只好改为田径场。

我、哥哥和郭佳盛一起来的,我们随便玩了一会教练就来了。教练很年轻,但身材很好,他先向我们进行自我介绍,他姓苗,上课两条规矩,他讲话的时候不许讲话,他讲话的时候不能听到球落地的声音,然后强调他很严格,然后就让我们绕着田径场跑两圈。

本来田径场就很大,我和哥哥还好点,但后面的.小一点的小朋友都掉队了,肖铭尧和郭佳盛也很瘦,跑完也很累,领队的是两个很有经验的大哥哥。跑完步,教练把我们以刚刚跑步的队分为两队,教了我们基本的篮球姿势,还教了许多基本动作,但们都是第一次,做的很不好。而那些更小的朋友就更别说了,只有两个队长做的很像样。

接着,我们进行了一个叫“毛毛虫”的游戏,这个游戏要先由我们以体操队形散开,然后两队队长边跑边从我们之间的空隙运球过去,然后把球扔给离他最远的一位,然后重复。最终,我们队取得了胜利,输的那一队就接受了惩罚。

很快,一个半小时的课过去了,为了让我们得到锻炼,我、哥哥和肖铭尧都报了这个班,而郭佳盛因为有其它的课没有报。虽然这节课很累,但很快乐,还学到了关于篮球的一些知识,而且在以后还能学到更多关于篮球的知识,想想还很期待!

快乐篮球课作文400字【四】

不过今天我弄明白了教练Chris是来自哪国。原来教练他是刚果共和国人。他告诉我,他来自DRC。最后我才弄明白DRC原来是Democratic Republic of Congo的'简写。不过现在有点疑问的是,刚果共和国的官方语言是法语,而我们教练Chris他却说的是英语,并且还是很流利的英语,还带着方言。这是我到现在还没有弄明白的事情。

今天七点半下课后,我又跟着教练又单独练了一会儿。他自己训练的内容真的是特别的难,并且强度特别大,他练完后,虽然是气喘吁吁的,但不像我是整个人都想趴在那里。不得不说,教练的体能真好。不愧是黑人啊!估计像他这样的非洲人体能都超级的棒。但我相信,早晚有一天我的体能也能像他一样。

愉快的一天即将结束,美妙的明天也将到来。期待着明天更好的自己!

快乐篮球课作文400字【五】

上课铃一响,班主任孔老师就走进了教室,大声宣布:‘水果拼盘’大赛现在开始!话音刚落,同学们就迫不及待地拿出洗好的水果纷纷动起手来:有的削苹果,有的切西瓜,有的剥橘子,还有的剥龙眼、剥香蕉,忙得不亦乐乎。我们小组带来了苹果、龙眼、黄瓜、小西红柿、橘子、香瓜等水果。这些水果该做什么呢?大家你一言我一语地讨论起来,最后决定做一个群花荟萃的拼盘,并做了大致的分工:雷杰和方研剥橘子和龙眼,王文越削苹果,我切黄瓜,刘星宇切小西红柿。等我切完黄瓜后,刘星宇也差不多把小西红柿切完了。

接下来的制作工作由我来负责。第一步,我先把切好的黄瓜和小西红柿一片一片地排在拼盘的最外面一圈,就像给拼盘围上了一个红绿相间的美丽花环。第二步,我把剥好的龙眼一个一个围在第二圈,如同给拼盘带上了一串晶莹剔透的项链。第三步,我把橘子正一瓣反一瓣的摆在第三圈,连接起来就好像夕阳下大海那起伏不定的波浪。然后,王文越把梨切成一片片小正方形,放在橘子的上面,恰似海边泛起的朵朵浪花。做完这些后,就要做拼盘最里面的部分了。刘星宇把苹果切成三个小半圆,然后摆成一个三角形。接着,雷杰把桃子切成一片片的`薄片,围在苹果的上面,一直围到三四厘米厚才停下来,这样就拼出了一朵盛开的牡丹花。接下来该做什么呢?我看看剩下的香瓜,灵机一动:何不刻一个有趣的小人哩!我们把香瓜削了皮,竖着切成两瓣,掏空了里面的瓜瓤,把各种水果切成小块,放进香瓜里,然后合起来,放到盘子中间。接着,我们在香瓜上刻上了眼睛、鼻子和嘴巴,用橘子粒做眼睛和鼻子,用桃核做嘴巴,王文越还给它戴上了一顶黄瓜帽。就这样,一个栩栩如生的小人呈现在大家面前。瞧,它正冲着我们微笑呢!评奖仪式开始了,每一小组都把各自的作品送到讲桌上。经过老师的评定,我们的群花荟萃水果拼盘得到了一等奖,大家心里都美滋滋的。颁奖完毕后,孔老师一声令下:开吃!我们便争先恐后地吃起来,那吃相别提有多难看了。

这节班队活动课既开心又有意义,它让我到了劳动创造的快乐,又让我懂得了团结协作的重要性,更使我明白:只有用心才能创造出美好快乐的生活。

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