跑步改变了我的作文【一】
人生如歌，友谊是乐曲中最动听的乐章；人生如画，友谊是画面中最美妙的色彩；人生如诗，友谊是诗篇中画龙点睛之笔。在人生的旅途中，我们不能没有友谊，我们也不能没有一个真心的朋友。
有一个真心的朋友就等于拥有一份精神财富，他可以在你开心是你的时候与你分享，在你悲伤的时候与你分担，在你成功的时候提醒你不要得意忘形。在这样的环境中，你还能感受温馨真诚与快乐，这实在是人生中的一大乐事。
我曾经也有过这样一个朋友。这个朋友是个特别活波可爱的女孩，他的脸上总是洋溢着灿烂的笑容。就是因为这个朋友的出现，让我改变了自己。
在还没认识她以前，我是一个胆小如鼠的人，总害怕与别人说话，不敢与别人交流，所以我总是孤孤单单的一个人，直到有一次。那天雨下得很大，爸爸妈妈还没来接我，于是我像小骏马一样蹦跑，才跑了一会儿，我就累得不行了。于是我便在别人的屋檐下躲雨。又来了一个人来这躲雨，他一看见我，就像见了老朋友似的，热情地说：“你好，你也是来这里躲雨的吗？”我的脸顿时通红，一声不吭。没想到对我这个“木头人”能聊得如此起劲，于是我也尝试着与他交流，不久，我们便成了好朋友。我们每天都等着对方。我也就不再像以前那么胆小，害羞，从人变得活泼开朗了，可是后来我离开了那座城市。
友谊是一抹云彩，染饰我们的生活；友谊是一股清泉，润泽我们的生命：友谊是一盏明灯，照亮我们的旅途；友谊是一座火炉，温暖我们的人生。人的生命中因有友谊，才能绚烂！
跑步改变了我的作文【二】
如今的我，是个热爱读书，成绩优异，各方面健康、均衡发展的女孩。在刚进校园时，我还只是个懵懂的幼儿，我能有如此大的改变，离不开几位老师对我的全心倾注。
还记得，三岁时，我怯生生地走进了幼儿园，小心翼翼地打量着这个陌生的世界。是徐老师像妈妈一样牵起我的手，把我领进教室。我不开心时，是徐老师俏皮地讲着笑话，逗我开心。我和同学发生矛盾时，也是徐老师拉开我们，耐心地嘱咐我们要友好相处。
我的性格很内向，总是孤独地倚在门边远远地望着别的孩子开心玩耍。爸妈想了很多办法，但收效甚微。是徐老师鼓励我积极参加幼儿园里的各类活动，她还常在别的孩子面前大声地夸奖我干得真棒！徐老师不厌其烦的鼓励与教导，使我渐渐地融入了这个集体。到幼儿园毕业前，我已经成了幼儿园舞蹈队的领舞，还大大方方地主持了好多节目。“离群的孤羊”居然变成了同学和老师们都喜爱“喜羊羊”——是徐老师改变了我的性格。
还记得，六岁时，我跟着爸爸爬上楼梯，见到了我小学里的启蒙老师——华老师。她和蔼可亲，平易近人，没有一点老师的架子。
刚入学时，我们字写得不好看，华老师就在我们的本子上一个一个地写好范字，再发给我们描红；为了让我们把字写得漂亮、整齐，她牺牲了中午的休息时间，在投影仪下一笔一划地耐心教我们。一次，我跑去问她一个不懂的问题，她见一时讲不清楚，便把答案详详细细地写在纸条上给我。她还常常给我们讲道德故事，教给我们做人的道理。华老师是我的思想启蒙师，她用自己实际行动教会我做事要认真、踏实、细致！
十岁了，我遇到了童老师。童老师看起来没有上述两位老师和蔼，也比其他老师要求严格，但他那幽默的话语和丰富的阅历，也足以得到我们对他的喜爱。
每次我们做完《语文补充习题》后，他会精心出一份更有深度的试卷或搞些古诗文、百科知识的竞赛等，让我们接触课本外的知识，让我们了解知识的海洋是永远无边的。他还经常声情并茂地朗读精美诗句、散文，让我们抽空多习作、多读名著特别是人文方面的好文章。正是童老师悉心的引导，才让我到阅读的快乐，愈阅读愈快乐，愈阅读愈感觉大千世界的奇妙无穷。
老师，是老师，无私地把知识和道德的种子播撒在我的心田，是老师，改变了我！
