我得到了锻炼作文540字六年级【一】
有很多人关心我，爱护我，比如：父母、老师、同学等。
有一天，我生病了，妈妈给我把药拿来让我喝下去，但我喝完了药还是不舒服，妈妈把我送去医院。一路上很冷，还下着大雨，妈妈怕我再着凉，就把外衣脱下来给了我。我打完针病好了，但妈妈又生病了，妈妈为了关心我而得病的呀！
有一天，我在跑步时，一下子跌倒了，我的腿和胳膊全弄破了，我一边哭一边喊疼。这时老师走过来问我疼不疼，并把我送进了医务室，我擦了药水说：“谢谢老师。”老师多关心我啊！
有一天，上课时，老师让我用铅笔画平行四边形，但我一看文具盒，才发现我自己没有带铅笔。心想：完了，我没有带铅笔，如果老师来检查的时候，看见我没有画，一定会批评我的。这时，一只手伸过来，拿来一支铅笔说：“给你用吧！”我才看见原来是同桌送来的，我说：“谢谢你。”同学的雪中送炭是对我的关心。
我在被别人关心的同时，也要关心别人，要知道知恩图报。
我得到了锻炼作文540字六年级【二】
学校，这个大家庭里面，不但充满着欢声笑语，而且充满着友谊、帮助和关心。年幼无知的我，初入小学时，觉得学校里只有互相学习，不可能再有其他的什么关系了，可自从经历了那件事后，我才觉得，我真的想错了。
那一次，是一个下雨天，学校黑板除旧迎新，旧黑板反面朝上摊在走廊上，调皮的我在钉尖朝上的铁钉之间跳来跳去，突然，因为脚滑了一下，右脚踩上了钉尖上铁定一直戳进我的脚里，顿时疼痛不已，鲜血奔涌而出。霎时间，同学们一个个都跑来问候我、关心我，有的去报告老师，有的帮我止血，还有的安慰我不怕。顿时，我的眼泪盈眶而出，这不是疼痛的泪水，这是感动的泪水，此时的场面非常温馨，已使我忘记了疼痛。老师来了，她把我扶上车，飞速向医院驶去，一路上陪我说话，转移我的注意力，使我忘记疼痛。顿时，我也感觉到了老师的我的关怀。到了医院治疗完毕后，休息了几天，我又一次的回到了操场，同学们又都像上次一样个个前来问候我，询问我的伤势，问我是不是真的可以做体操，不能硬撑，要学会怜惜自己。我顿时傻了，平常这些话都是爸爸妈妈对我说的，今天竟然同学们也说出了口，我这是第二次真真实实的感觉到了学校里同学们对我的关心。此时，我才知道，学校里不仅仅只是互相学习，还有同学间的、师生间的'、朋友间的关心和帮助。
从此，我得到了同学们和老师的关心，也学会了该如何去关心别人，使别人心里充满着喜悦。
我得到了锻炼作文540字六年级【三】
在一个阳光明媚的三月，我参加了周末特训营。
我们首先找到了自己的队，写上自己队的'一个新队呼。第一个游戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指慢慢的传数字，这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用。
中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都十分紧张，生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着，终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的到了只有相互帮助才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来，我是第二个猜出来的，最后一次做的动作比较难，在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。
在这两天的训练中，使我懂得了很多。从各种锻炼中，我体会到了只有不断的努力，人与人间互相帮助才能取得胜利。
我得到了锻炼作文540字六年级【四】
因为长得胖，我最不喜欢运动。可是越不运动就越长得胖，怎么办呢？
爸爸非常喜欢登山，他严肃地对我说：“儿子，你要加强锻炼了，再胖下去，以后会得高血压、心脏病的。”我吓得瞪大了眼，我可不想得什么病。
从这天起，每个双休日我都跟着爸爸去爬招宝山。第一次，我刚爬了几步台阶，就气喘吁吁，大汗直冒。我看见亭子里有个拍大头贴的，就故意大声说：“我要拍大头贴！”谁知爸爸一下子识破了我的诡计，一把拉起我快步向山上走去，边走边说：“要锻炼身体就不能怕吃苦。”我只好硬着头皮往上走，脚步可真沉啊！
渐渐地我习惯了爬山，气不喘了，脚步也变得轻快。爸爸说：“从今天起，我们加大锻炼量，每天爬两次。”我吐了吐舌头。爬第二次的时候，我的腿好象挂满了铅袋，沉得抬不起来。可是，爸爸在前面健步如飞，我咬咬牙只好跟了上去。几次过后，我也能像爸爸一样健步如飞了。每当我爬到山顶，看着茫茫大海，就情不自禁地大喊：“我胜利啦！”
爬山，不仅锻炼了我的身体，更锻炼了我不怕困难的坚强意志。
我得到了锻炼作文540字六年级【五】
有人会得到快乐；有人会得到可怕的教训；……而我得到了关心。
今天，我吃饭的时候，突然吐了一地。妈妈说：“你真是奇怪，怎么突然吐了呢？”我说：“咳咳……，我的嗓子很痛，很痛，无论是说话还是吃东西嗓子总是很疼。”妈妈又让我把嘴张开，“啊”我把嘴张开，妈妈说我的扁桃体发炎了，肿得很大。然后妈妈又去买了一些水果和一些食物让我吃，可是我哪里吃得进去呀，反而更疼了。妈妈见了这情况，马上背着我，去了医院打针，直到打完针，妈妈这才放了心。
妈妈我想跟您说：“谢谢您的关心！”
我得到了锻炼作文540字六年级【六】
五年级的时候，我们学校组织去军训。一开始，我们还以为军训很好玩。可是，到了目的地，我们就感觉一点也不好玩。
在那里让我印象最深刻的'是吃饭。这个吃饭和平时和平时的吃饭有所不同。这个“吃饭”要求很多。要先安静，手要平放在腿上，背还要挺直，每一桌都要有几个人来打饭，、打菜。吃完饭了还要洗碗，要是耽误的时间越多，吃饭的时间也就越少。吃饭的时间包括了洗碗的时间。
我们都认为这点时间做那么多东西实在太短了。同学们都开始抱怨教官。这些话都被教官听见了，教官训斥道：把筷子都放下！不安静就别吃了
吃什么吃？可是教官说的话却让我感觉肚子更饿了。我们只好被迫安静。我们都狼吞虎咽的吃起来，都在教官规定的时间里吃完饭。我们总以为自己不可能完成的事情却完成了。通过这次军训让我得到了锻炼，我以后做事情都得学会抓紧时间不拖拉。
