最近两月总感觉身体疲惫不堪,提不起精神,话都懒得多说一句,想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫,主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。于是本月我暂停了上级给我安排的书,而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐,是自己把自己绊住了。我们在内心深处为自己设置了一套枷锁,戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣,自己要拯救自己,首先要卸下这道心灵的枷锁。心理学家说过“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一”,清扫心灵的障碍不是一件容易的事,因为它充满了心灵的挣扎与奋斗。不过,可以每天扫一点,要“时时勤拂拭”勤于清扫心地,才能让自己的心灵时时清澈。
人类是在大自然中生存发展的,人类本能的对大自然有种亲切感。心理学实践证明,当心理出现问题时,到大自然去走走,这种亲切感会让人倍感轻松!大自然是需要感悟的,是需要用心欣赏的,是需要用生命去倾听的……,是的,我觉得确实要时不时的给自己放一天或两天假,随便找一个安静美丽的地方,什么都不想,什么都不做,什么都不管,只是静静的听那细雨浸润着大地,任那苍翠欲滴的花草树木遮住双眼,闭上眼美美的让自己的肺尽情的享受这芬芳!当我融入这大自然时,一切压力、烦恼都已烟消云散!心灵经过大自然的冼礼也就会更加清澈。家人曾经问我到底喜欢什么?看完本书,让我明白了,我想这应该就是我喜欢的最好的解压方式。同时也让我明白了枷锁是自个儿给自个儿套上的,当然也就自个儿才能拯救自个儿!
如果是《论语》是我们国家当中小孩子成长当中的必读书籍的.话,那么对于西方国家来说,《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。
因为对于西方国家来说,《自己拯救自己》带来的人生的启迪是非常重要的。而且,《自己拯救自己》也是一度被认为是“跨越时空的永恒经典,泽被后世的心灵福音”。所以说,其在西方文化当中的地位也是可见一斑的。
在整本书当中,塞缪尔—斯迈尔斯主要是对于人生的奋斗精神作了一个非常全面的概述以及诠释。其实,在整个的文学当中,宣扬奋斗精神的书籍可谓是层出不穷,所以,《自己拯救自己》为什么能够在这么多的书籍当中脱颖而出成为榜首呢?
从最重要的方面来说,大概就是因为整本书的思想引导其实是最为深刻的。因为对于奋斗这样的主题来说,往往人们理解的层面都是非常浅薄的。所以,对于整个的奋斗历程以及精神的理解也是非常片面的。
而对于读者来说,奋斗其实是一个非常具有内涵的事情。因为在奋斗的过程当中,值得我们学习的东西以及值得被记住的东西都是非常丰富的。所以,对于读者来说,真正能够带来的奋斗激情的励志书籍应该是思想非常深刻的。
而对于《自己拯救自己》来说,又刚刚好是迎合了读者这样的心理。所以,在整个的奋斗书籍的市场当中,本书的闪光点也是非常明显的。
前段时间,公司组织全体员工阅读塞缪尔·斯迈尔斯的《自己拯救自己》,很多同事阅读后,对自我的认识又加深了一层。是的,只有自己才能拯救自己,成功的立足点在于我们自己,我们每个人最大的财富其实就是我们自己。可是,在我们的身边,很多人没有意识到这一事实。这也正是大多数人的悲哀!如果有机会,我们不妨问问那些已过而立之年或者不惑之年的人,问问他们————为什么前半生即将要过去了,他们仍然只能勉强维持生活,十个人中有九个会告诉我们这样的理由:
“机遇始终没有眷顾。”
“我的才华被埋没了。”
“我的环境不好,阻碍了我的个人发展。”
“我不像现在的年轻人,有那么多的机遇。”
“我接受教育太少……”
类似这样的理由还有很多很多……一千个人就会有一千个理由,然而事实上并非如此。斯迈尔斯认为,我们每个人都有巨额的资本去成功,我们每个人本身就是自己的一笔财富,那么,既然拥有巨额财富还失败,还终生碌碌无为……那只能表明一点:我们没有发现自己并很好地开发好自己这笔巨大的财富。
实际上,任何成功的人,都是能从根本上看重自己、都是能很清楚地意识到并能很好地利用自己这笔巨大的“财富”的人。如果所有人都像上述理由中的一样,怨天尤人,不思进取,谁都不会成功。
亨利·沃德·比彻曾说过:“每个人应该思考的不是他已经有什么,而是他应该做什么。”也就是说,即使你碰巧出身名门,家财万贯,或者家世显赫——再或者这些条件都具备——但是如果你自己没有自立的意识,总是抱着“背靠大树好乘凉”的想法,那么对不起,你永远都不可能以成功者的姿态出现在众人面前。
林肯曾经和好心的克劳福德太太开玩笑,说将来某一天自己可能会成为美国的总统。面对克劳福德太太的嘲笑,年轻的林肯这样回应道:“哦,我会刻苦学习,时刻做好准备,然后说不定机会就降临到我头上了呢。”如果不是这个男孩下定决心锻炼自己的能力,不遗余力地培养自身作为领袖的素质,那么你认为世界上有什么力量能让白宫对这个出身贫寒、成长于偏僻林区而且举止笨拙的孩子敞开大门呢?
法拉弟年轻时在一家药店工作。当时他就梦想着能够成为科学家进行各种科学实验,那时他会想些什么呢?他会认为:“只有拥有一间设备齐全的实验室,我才能做出举世震惊的成就吗?”当然没有。他从来没有在空想上浪费一丁点儿时间。他就在小小的阁楼里利用粗糙的仪器完成了非凡的实验,将科学研究推进了一大步,并且因此赢得了汉弗莱·德卫爵士的青睐。如果这个药店的小学徒成天只是空想,等待有一天拥有很多仪器再去实验的话,你会觉得当别人问起德卫爵士他眼中最伟大的科学发现是什么时,他还会回答说“迈克尔·法拉弟的发现吗?”
迈克尔·安吉洛利用其他艺术家丢弃的大理石废料雕出绝妙的雕塑“大卫”,将机遇紧紧地握在手中。因为他懂得利用自己的财富创造财富。
同样是活着,有的人活出的是风情万种、百味人生,有的人活出的是一股怨气,而那些丧失了激情,丧失了创造力的人活出的是一种无奈与痛苦。这个世界是公平的,只要活着就意味着拥有机会。人生就像是一次爬山,爬的比你高的不一定比你强壮。同样,现在爬的比你高的人也不一定就永远比你高,因为你活着,活着就意味着永远机会,意味着你还有未来。
也许有人曾经听到过这么一句话,上帝不会因为你的贫穷而拒绝你出生,也不会因为你的富有而延长你的寿命。你贫穷,但你不会永远贫穷,你富有,他也不能保证你会永远富有。每个人的未来都在于他自己如何把握。用自己的力量树立志向,而且甘于和敢于冒险,最后成功就会属于你,这些就是你身上最大的财富。
所以,请珍惜我们自己这笔巨额财富!因为造就任何伟人的并不是精良的工具、千载难逢的机遇、权势显赫的朋友或者庞大的财富等因素。赢得成功的巨大力量就存在于你的体内,而不在其他人身上。换句话说,我们一直苦苦追求的宝贵机遇就是我们自己,而不是周围的环境。它不是所谓的运气、机遇或者别人的扶持,它就在我们自己身上。如果我们具有成功的能力,那么没有人能够掩盖我们的光芒;然而如果我们缺乏这种潜质,那么也没有人能够帮我们取得成功。造物主给予每个人均等的机遇,但他必须自己找到钥匙才能打开通往成功殿堂的大门。
请珍惜自己,因为我们本身就是一笔巨大的财富,这是生命赋予我们的。
我是一个火星人,也是一名出色的宇航员。现在,我正乘坐着太空一号飞船在太空遨游,准备完成一项考察任务。
过了一会儿,我们的头领发出了指令:寻找一个叫地球的绿色星球,那儿的生命信号非常强烈。
我马上用远射扫描仪向宇宙寻找这个星球起来,可整整搜寻了一天也毫无进展。只好用电脑查询了一下地球的资料,才勉强找到了地球,这时,我却傻了眼,因为在我印象中,地球是个富饶的星球,可今天的它却那么的漆黑,并且那儿的生命信号极其微弱。我只得把三个无生命的地球人带回了火星基地。
我们的头领也感到十分诧异,他的想法和我是相同的。他满怀好奇地命令我们:“把他们的记忆按顺序转到屏幕来,我要看看他们是怎样亲手毁灭自己的家园的?”我们便按要求执行任务, 不一会儿,屏幕便陆续出现了几组画面:其中一人拿着斧头不断地砍伐树木,破坏植被,沙尘暴迅速“卷土重来”,疯狂地 “为非作歹”;第二个人把自己公司的废气无遮掩地放出,把天空弄得乌黑乌黑的;第三个人为了节省开支,让污水肆孽流入河里,河水变成了灰色,四处都有蚊子飞舞,臭气熏天,鱼虾也都毒死了。我们看完以后,都非常震惊。头领不住地摇头,叹了口气,说:“我一定要让他们变好来。”说着,就用超克隆技术克隆出了无数地球人,然后把“可以破坏环境”的观念彻底铲除,再把“应该爱护环境”的好意识输入进去,接着,就用太空二号把
他们送回地球。
五十年后,“报告头领,地球生态平衡,生命信号非常强烈!”我笑了,头领笑了,大家都笑了,因为我们知道,拯救地球终于圆满成功了!
这本书是塞缪尔·斯迈尔斯写于十九世纪,虽然书中描写的人物所处的时代和环境已发生了巨大而深刻的变化,但是书中所展示出来的人生意义和奋斗精神却是超越时空的。
这本书描述了众多出身贫贱,深处困境、苦难无助中的贫寒人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正去战胜人生道路上的千难万险,最后走向辉煌成功的事例。
这其中令我印象最深的是安德鲁·约翰逊的故事。约翰逊的父亲叫雅各布·约翰逊,当过小旅店的堂倌。1811年12月约翰逊3岁的时候,父亲因奋不顾身跃入冰冻的水中抢救两个划船时落水的人,体力消耗过度,又加之经受了风寒,几天后就死去了。约翰逊的母亲是个文盲,在父亲去世后,靠纺纱织布维持一家三口的生活。两年后,生活实在艰难,母亲改嫁,约翰逊的哥哥到一家裁缝店当了学徒。约翰逊14岁时与哥哥一起开始了为期六年的裁缝学徒生涯,经过多年的努力,约翰逊在克林威尔租了一间小屋,在门口挂起了牌子:安德鲁·约翰逊裁缝店,正式当了裁缝。
由于家境贫穷,约翰逊从未进过校园读书,他的两个好朋友利奇科德和科尔帮助约翰逊学习、教书还给他读报刊上的文章,这让约翰逊对学习产生了浓厚的兴趣。建立自己的裁缝店后,约翰逊与好友分别,没有人再教他读书,他开始自学。经过数年的努力,他终于在1828年21岁时当选为格林维尔市参议员。过了两年,又被选为该市的市长,以后步步高升。1835年被选入田纳西州众议院,1841年当选为该州参议员,1843年被选为国会众议员。1853年回到田纳西州任州长。1857年当选国会参议员。1864任副总统,1865继任总统……
约翰逊这种积极上进,勇于尝试的精神值得我们学习。约翰逊的故事让我明白,人只要有心,就没有什么做不到的。
遇到困难的时候不要气馁,不要抱怨,上帝在给你关闭一扇门的时候,一定会为你打开一扇窗,让我们克服困难做个栋梁之材吧!
“火星号,火星号,你要在太阳距离火星三十立方光年的地方投射干冰对太阳进行攻击。”
“水星号,水星号,你要配合火星号,在距离太阳三万立方光年的地方连发五枚远程导弹。”
“月球号,月球号,你要在太阳距离你三千光年的地方投射核辐射对太阳进行干扰。”
“冥王号,冥王号,你要在远处(三百万光年)的地方对太阳进行超远程核弹的爆裂攻击。”
“所有的星球号注意了,太阳就要侵袭我们地球,一定要在15000小时之内达到(拦截)太阳,不要让太阳侵袭我们的地球。”
“知道了!”所有的飞船异口同声地说。
随后,大部分的飞船留下了一部分***伤性极强的反核导弹,对太阳进行投射,可太阳却朝着火星那边飞去,即使炸到了火星,也会对地球造成很大的干扰,这该怎么办那?火星号神勇出击,联发1500000枚导弹,将太阳挡在了空中,我们也不知道怎么回事。顿时,它散开成8块小陨石,其陨石威力强劲,连大气层都挡不住它,火星号投了一颗核武器来缓解压力,可没想到的是那几颗陨石还是照原速奔驰,计算员算着撞到火星号的时间:“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0、。”当数到0的时候,火星号被炸毁了,其他的星球号也用核武器缓解压力,金星、木星、水星、火星、土星、天王、海王、冥王号也都为此牺牲了自己的生命,当我这个指导员惊慌失措的.时候,一个机器人出现了,他告诉我,你可不可以帮我一个忙,我可以让你的队友复活。还可以给你最强的武器,我和我对友的灵魂拿着最强的武器勇往直前,一举大退了太阳。
果然,我对友都复活了,我们和机器人一起到太空舱去庆贺,一直庆贺,庆贺到了永远。
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