同学们都玩过踢毽子吧?但你们玩过花样的吗?下面由我来给大家介绍一下吧!首先要利用一下道具:本子。再用上毽子。总共有三关,第一关是像打羽毛球一样大毽子,第二关是脚下打毽子,第三关是像打乒乓球一样正反面打。你说又有有趣?
今天上体育课的'时候我和小伙伴玩了一次花样踢毽子。“预备,准备,开始了!我先给他们来了个打羽毛球的姿势,我右手拿本子,左手拿毽子。再用力一打,毽子飞了出去,飞得好高呢!我想:这回他肯定接不住!这在我得意忘形的时候,突然,我打出去的毽子想我飞来。他们肯定是想让我打个措手不及。我大步迈开,向毽子飞去的地方跑去,再跳了起来用手一打,那毽子”嗖“地飞去。我也要打他个措手不及。耶!我赢了。
第二关这回可真是我的弱点。随着一声号令下,比赛开始了,我抬起脚,左一个,右一个。只听砰的一声,毽子掉了下来。我居然打了两个,不可思议。我想!但最终还是他们赢了。我想:这一关你赢了,下一关我把分数争取回来。
紧张的比赛快结束了……现在我们迎来了第三关。这可是我的强项。因为我的乒乓技术很好,所以我一定会赢,我有信心。开始了我手向前一翻,再向后一翻……我就一直没停下来。最后在1分钟之内我打了81个的好成绩。现在是2比1……我赢了。我手舞足蹈地跳了起来。
今天玩得太开心了,当赢者的滋味真不错
体育课主要讲的.是老师要把体育课移到室外,做器材运动。因为耐利身体不舒服,不能参加体育课,所以他的母亲请求校长不要上体育课。但是耐利克服了从一开始害怕上体育课,到在朋友的支持下,他去操场上完体育课的故事。
通过耐利这一故事,我从中懂得了:第一,就算遇到了困难,也要不要退缩。要坚持不懈、百折不挠,才能获得成功。第二,不管你的朋友怎么样,你都一定要支持他,鼓励他,如果你不这样,那你们就不是真正的朋友。第三,体育课是学校安排的必修课之一,我们不能因为害怕而不去上课,体育课也是特别有趣的。
我来举一个例子:又到了中英双语演讲比赛的选拔时间了,我本来准备不参加的,可是又有一点点想参加,心情比较矛盾。下课回家后就问爸爸,爸爸说:“随便你,不管你参不参加我都支持你的,你也可以问一下你的朋友。”
到了学校,我问了陈佳艺,陈佳艺就鼓励我说:“你肯定要参加的,我也要参加的,这既是我们超越自己,让同学们看一下自己实力的好机会,又是测试一下自己的实力的时候,而且你的英语又很好,岂不是一石二鸟!”我听了以后马上去报名,努力练习,最后获得了一等奖的好成绩!
有一次,我们上体育课,老师让我们跑五十米,老师的要求是女生要跑十秒及格,男生要跑九秒及格。
因为我跑步从没有合格过,最快的一次刚刚好十秒,我的心脏为此感到担心:“万一跑完了我就加速了,万一跑到一半我骤停了怎么把?”我回答道:“你想的太多了,只要自己有信心就能成功。”
“别想了,”我的大肠说道,“你有想到我吗?只要主人一跑,我就开始打滚。”说着就开始大哭起来,小肠说:“主人跑步,我就四处乱撞,撞到主人的肚子,主人就会肚子痛,你让我怎么办呀,呜呜呜!”
轮到我了,我站在起跑线上,等待老师的一声指令,同时,我的内脏也在做好充分的准备。老师放下了秒表,我就开始跑了,这是我内脏大爆炸。
我的心脏不停地加速,而我的大肠小肠在剧烈地抖动,不一会儿,我的小肠撞击了肚子。啊!我的肚子好痛,这是我的心脏说:“主人以前告诉我们,只要我们有序工作,不能盲目。”大家都听从了心脏的话,纷纷点头,开始了有序工作,心脏开始有节奏的跳动,肺也开始一张一合,肠子也开始有力地冲击,我的肚子也不痛了。
眼看就要到达终点了,我冲了过去,老师兴奋地叫道:“太好了,合格了。九秒一四,创了记录。”我的内脏也开始欢呼,我问我的内脏:“下次还想跑五十米吗?”“想!”心脏;小肠;大肠异口同声的说。
故事就是这样,你喜欢吗?
“叮铃,叮铃”!清脆的上课铃声响了,同学们马上在操场上站好排,有个眼尖的同学大声喊“姜大牙叔从体育组出来了”!原本站的好好的同学们哈哈大笑,排又乱了。随着“姜大牙”叔叔越走越近,离我们只有六七步了,我们班的付轩昊忽然大喊:“尊敬的特种兵——‘僵尸’离您只有五步远,请做好战斗准备”大家再一次哈哈大笑。
提起体育老师,最具有特色的就是体育老师那魔幻、僵尸般的非洲抽筋舞走路版。体育老师走路“六亲不认”,一手插兜,一手拿着手机,低着头看,摇头晃脑的向前面走,就像一个大摆钟,还像一个往前走路的僵尸。因此“僵尸”老师这个绰号也就传开了,体育老师也非常的神秘。别看体育老师走起路来像一个大摆钟,低着头一直在那看手机,可是他从来不会撞到别的体育老师,也从来不会走偏,而且我们的动向他全知道,眼睛就好像长到脑壳上了。
体育老师也有一个奇怪的地方。体育老师一年四季全是运动装,衣服总敞开着,每次都让人送回去,我们都很奇怪,如果体育老师怕热,可以不穿呀,穿的话,又让我们送回去,难道是在耍酷?
其实,我们的老师也很心软。别的老师只要听到一点点的动静就会大发雷霆,给你刮上一阵“台风”。一堂体育课就打水漂了!有时,我们没站好,体育老师说:“你们下次不能这样了,要不然就站一堂课!”虽然这么说,但他从不罚我们,最多也只让我们站两分钟。
原来,体育老师严厉的外表下也有一颗玻璃心啊!
在我们班中,有许多小能人:如“科学大王”胡天琪,“绘画大师”钟文洁,“电脑能手”浦优,“体育之星”江枫……在这里我就不一一介绍了,今天我要介绍的就是其中之一的“体育之星”,他真是名副其实好体育健将。
他的皮肤黝黑黝黑,头发像一个锅盖,头顶还有几根翘起来的发毛,活像一只调皮捣蛋的小猴子。他声音洪亮,是我们班上的体育委员。
他是一位双跳健将,他每天早上和傍晚都会按时去练习双跳,可每次回来都是满头大汗,气喘吁吁,但他脸上却从来没有过疲惫的神情。为了练习,他每天都会早早来到学校,无论是寒冬腊月还是炎热酷暑,他都风雨无阻的坚持到底。持之以恒,有时麻绳都被练断了,手也被磨破了,流血了,但他依然不在乎,始终如一坚持不懈。
记得有一次学校学校举行双跳比赛,只见他在比赛前做了一个深呼吸,调好绳子的长度。“嘟”比赛开始了!只见他把绳子甩得空气都“嗖嗖”的响,他身体似轻燕,手如发动机,每一次麻绳落下,似乎都是一次蜻蜓点水,一个,两个,三个……为了给江枫加油,同学们都把数数当鼓励,“二十……三十……九十!”嘟!比赛很快结束了,江枫一口气跳了90个双跳,相当于180个单跳!
江枫真不愧是我们班的“体育之星”啊!
我最亲密的朋友是个酷爱体育的人,先不告诉你他是谁,听了我的叙述,请你猜猜看。
他是一位帅气的阳光男孩,他的身体不管从哪个角度看都好像是为体育而生。你瞧,“预备——”当体育老师说出了这两个字时,他的双眼直直地盯着前方生怕会慢上半拍。
二百五十米的跑道,一共要跑十二圈!别说是我们,就连大人恐怕也坚持不过来。所以,他还是有点紧张,因为他害怕跑不好影响我们班的成绩。老师的一声“开始”把他拉回竞赛状态,他赶忙往前跑,就在这时,拉拉队员徐纪元的一句“帅哥,加油!”鼓励他连续不断地向前飞奔。虽然他嘴上没有任何表示,但心里却思绪激动:就看我的行动吧!
六圈以后,他思忖了一下决定加速,后面的赶紧追了上来。可是这样一久,运动员们就坚持不住了,因为总是用口呼吸,多累啊!但是帅哥还是精神饱满的,他很快超过了其他队员。过了一圈又一圈,忽然,一个不大而又清晰的声音传入耳朵:“帅哥,快跑,赛点就要到啦!”听到这个消息,他咬住嘴唇,带着冠军的希望,向前冲。
他拼,他赶,他全力以赴。终点已经可以看见了,六米、五米、四米、三米!二米!一米!听着体育老师嘴里大声地吐出三个字:“第一名。”我们知道他成功了。比赛后,他对我们讲:人生处处有学问,长跑中,他学会了坚持与努力,在以后的日子中,他相信自己会变得更高、更快、更强!
听完了叙述,你知道他是谁吗?他就是我的影子,你看到未来的体育明星了吧!
相信大家都有自己喜欢的体育项目!我最喜欢的项目是足球,足球是一个既要有个人技术又要团队配合的项目。在球场上,大家互相配合,当将球射进球门的一刹那。这是一种多么美妙的感觉!
在我们明强小学四年级的时候,举行了全年级十个班,组成的足球联赛。先是小组赛,后来决赛。经过一番激烈的角逐,决赛是在我们八班与七班之间进行的。
那是一场难忘的比赛。上半场,我是守门员,七班的好几个有危险的射门,都被我挡住了。上半场我们队也没有进球。虽然没有进球,我们的大块头,已经累得气喘吁吁,在离球门5米的地方,用脚尖一顶,球飞出了场地。又一次争球时,他被对方一脚拨空,重重地摔了,四脚朝天。我们另一名,前锋队员的速度,一级棒,不过每次他抢到了球,就一下被对方重点防控,而失去了很多机会。
中场休息时,我们几个进行了总结。下半场,我被换成了前锋,和我的队友小褚,默契配合,积极跑动进攻。经过全队的努力,抓住了2次机会,打进了2个进球。最后,我们以2比0,取得了联赛的冠军。全班同学,都为我们高喊加油,大家都非常开心。尤其是进球时,很多女同学都高兴地跳了起来。
我喜爱足球,我喜欢团队合作,无论是我们在球场上的队员,还是我们的啦啦队员,都享受足球带来的快乐!
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