青年应该自讨苦吃作文（自讨苦吃作文素材） - 学习作文网

青年应该自讨苦吃作文【一】

因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。

精神调养最主要的是培养乐观情绪精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃***之气，收敛神气，适应秋天平容之气。体质调养可选择我国古代民间九九重阳(阴历重阳节登高观景之习俗，登高远眺，可使人心旷神怡，所有的忧郁、惆怅等不良情绪顿然消散，这是养生中的养收之一法，也是调节精神的一方良剂。调节饮食应以清润、温润为主。事实证明，多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、雪梨、甘蔗等食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。由于气候干燥，故应尽量少吃辛辣之品，遵守“少辛增酸”的原则，如葱、蒜、姜、茴香、辣椒等要少吃，而柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜瓜果蔬菜可多吃。要多喝开水、淡茶、豆浆、乳制品、果汁饮料等，这样可起到益胃、生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳服食。

调节饮食应以清润、温润为主从秋分节气开始，人们的秋燥症状一般属于凉燥。秋分以前有暑热的余气，故多见于温燥;中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，所以多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型。常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。这类病症虽不是大病，但如不及时治疗，病邪便会深入，病症会加重，少数人还会发生其它病变。出现高热、抽风、出血等严重现象，所以应及早治疗和预防。人患此症，是由于体弱，不胜凉劲肃***之秋气的侵侮所致。要防止秋燥症，就得增强体力，提高抗病的能力。适应气候变化，坚持身体锻炼。秋季身体锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功，叩齿咽津润燥功。

青年应该自讨苦吃作文【二】

青年应该自讨苦吃作文【三】

美凤因为追求自己的梦想与吴雨生离婚一人去了北京，时运不济，生活的不好又得了白血病，吴雨生为了不阻碍美凤的梦想追随到了北京，只是默默关注，不敢联系。直到最后，美凤重病想见雨生最后一面，吴雨生却出了车祸，最后两人都带着遗憾和百感交集的心情离开。人生何必太执着，有些时候，过分的执着不会让你的生活变好，倘若美凤没有执着于她的梦想，她和雨生的生活可能不会如此困顿，也就不会有那么多的惋惜。

吕薇，是得了胃癌一期的小女孩，吕薇的父母早年离婚又各自结婚，多年不联系了。她的男友冯磊开了个小公司，虽然挣点钱，但是很辛苦。住院期间，冯磊对吕薇照顾的无微不至，在和程俊闲聊中，吕薇告诉他，她和男友只谈了四个月，程俊问冯磊他万一以后和吕薇分手了，这钱不是白付出了吗？冯磊的回答，相信感动的不止我一个，他说即便以后分开了，那么自己也是真挚的爱过，爱是不能计较付出多少的。

之后，冯磊突然失踪了，电话也打不通，吕薇觉得他可能走了，于是决定放弃治疗。在医生的劝说下，吕薇同意再等一天，而就在这时，冯磊抱着一大盒子钱出现在医院，吕薇跑了过去，钱撒了一地，是那种零散的钱。这大概就是真爱吧。爱是不计回报的真心付出，是在疾病过程中不离不弃，是即使失去也会有的.勇敢和笃定。

姚笛饰演的白血病患者夏可欣，结婚前几周白血病复发，未婚夫得知后无法接受而选择消失。夏可欣是一个善良真诚的女孩，她对每个追她的人都说了自己曾得过白血病，并且都有可能复发，她的未婚夫当时并没有因此离开她。人可能都是这样，耳朵听到的和实际发生的还是不一样。

没有人清楚自己的承受力是多少，是更爱自己还是更爱他人。两个人最后是相守一生，选择什么样的人生是每个人的权利，你爱她，可以选择和白血病复发活不了多久的她在一起度过最后的人生，你爱她，但你更爱自己，你无法接受这样的事实最后选择保护自己，这可能就是人生。它给了你无数个选择，如何选择还是看自己。

在疾病中，有些人勇敢爱了，无论结果如何都不后悔，有些人却失踪了，他们无法面对患病的爱人而选择离开，有些人因为得知自己生病而不愿联系对方，也有些人因为时间不多而选择了在一起。生活是残酷的，你不知道疾病什么时候会敲开你的门，不知道何时它会如暴风咒语般降临，击溃你的防线，带走你的生命。

疾病比金钱更好的充当了爱的试金石，金钱可以千金散尽还复来，而疾病带走的健康可能一去不复返。生活里，我们因为各种各样的疾病而烦恼，有人需要定期出入医院做定期检查，有人可能一辈子都要不了孩子，有人需要终身护理终身服药。

我钦佩那些在疾病面前，对爱人不离不弃，悉心照顾的人，他们是生活的勇者，敢于面对自己的感情，并承担任何结果。我也理解那些消失的人们，他们无法想象日后的生活，不想艰辛度日，即使不离开，也不能带给爱人幸福。没有人有权利指责离开的那些人，因为你不在那个位置，不到那种痛苦。可是，如果是你，你会如何选择呢？

青年应该自讨苦吃作文【四】

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

秋分祭月

潮人古代有春分祭日、秋分祭月的习俗。中秋节又名仲秋节，是在秋分的基础上发展起来的。古时只有秋分的活动，而无中秋节。秋分是在八月十五日前后，但由于有闰月的关系，秋分可以出现在八月初至八月末的任何时候。

然而，秋分是祭月的，古代潮人总是要把这个节日与月亮联系起来，如果秋分出现在下半月，甚至在月末，人们就很难见到月亮。在无月亮之夜过中秋节，就会失去它原有的意义。故后来潮人把中秋节的活动渐渐由秋分固定为八月十五日。把八月十五日这一天定为中秋节，那正是满月之期，整个夜晚都能见到明月，这才能体现中秋节的真正情趣。

据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。

秋分竖蛋

“秋分到，蛋儿俏”。同“春分”一样，在每年的“秋分”来临之际，我国很多地方都要在这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。据史料记载，在4000年前，中国就有了在“春分”这天“竖蛋”的传统，当时是为了庆祝春天的来临。其玩法简单易行：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻轻地在桌子上把它竖起来。“竖蛋”活动不仅在“春分”才有，“秋分”时节同样流行。“‘竖蛋’活动寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情。”

“春分”和“秋分”这一天之所以鸡蛋比较容易立起来，一是“春分”和“秋分”这天是南北半球昼夜平分的日子，地球地轴与地球绕日公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于“竖蛋”;二是“春分”和“秋分”正值春季和秋季的中间，不冷不热，人心舒畅，思维敏捷，动作麻利，易于“竖蛋”成功;三是鸡蛋壳表面并不光滑，只要找到适当的3个表面颗粒，就能像底盘一样托起整个蛋。尽管‘竖蛋’是一个传统项目，但它让公众在实践中了解了相关知识，并富有趣味性和娱乐性。

秋分吃秋菜

在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自秋，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

野苋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能，提高人体抗癌作用。炒野苋菜具有情热解毒、利尿、止痛、明目的功效，食之可增强抗病、防病能力，健康少病，润肤美容。适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。野苋菜的吃法有好多，我们常做的就是炒着吃，凉拌着吃，做大馅包子更好吃。