暑假健身计划怎么写作文【一】
一年级毕业了，这一年我经历了不少好玩的事情，收获了很多宝贵的经验。精彩的暑假就要开始了，我要把我的暑假计划设计得丰富多彩。
第一、要以最快的速度把暑假作业又快又好地完成。
第二、要坚持每天读半个小时到一个小时的书。把《爱丽丝漫游奇境记》、《阿凡提的故事》、《木偶奇遇记》、《夏洛的网》、《格林童话全集》第四册尽量看完。
第三、学会收拾旅行用的行李。先列一张需要带的物品的清单，再按照清单整理行李。旅行时要学会自己带好自己的随身物品，不能怕麻烦。
第四、每天坚持做米饭、盛饭，跟妈妈一起做家务，我可是最爱和妈妈一起干活了。
第五、每天坚持练一个小时10分钟到一个小时30分钟的钢琴，练琴时要认真，克服一切困难，尽量不做小动作。
第六、要坚持写博文，要把暑假有趣的事情都记录下来，比如我学会的家务活、旅行看到的有趣的事情、学学写读后感等等，我长大后一定要把我写的博文都看一遍。
我设计的暑假计划怎么样？我一定要按照这个计划去做，过一个充实的暑假。
暑假健身计划怎么写作文【二】
我的暑假生活多姿多彩，这是上学的最后的一天，老师刚刚宣布：从明天开始就放暑假了，同学们就大声的欢呼了起来！老师刚刚宣布完。
暑假生活的计划便映入了我的脑海。慢慢地打开，进入了我的暑假计划之旅……第一面：动笔刚要写，却左思右想不知写什么好，当我花费了n多个脑细胞以后，终于写满了暑假生活的第一面……暑假拥有着炎热，有很多人都在家里玩电脑、看电视、还扇着风扇，悠闲自在，我却觉得那样的.人很无聊，而且还浪费电，为了节约资源，我决定：“我要在8月份的每天都执行着一个计划（特殊时间除外）”。
每天早晨用来学习。中午吃过饭，帮妈妈洗一下碗，然后午睡1个小时，再起来写暑假作业10业。写完后就休息半个小时，在听读英语、数学、语文各一单元。剩余的时间是我玩的时间！我的暑假就是这么简单，这么轻松！
暑假健身计划怎么写作文【三】
the summer vacation had come round again. i was happy that i could forget about school at least for a while. lest i fool around all through this summer vacation, i made a plan as to how to spend it. first, i thought i should go over all those things my teachers taught in the previous term so that i could have a better understanding of them.
then i thought i should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing, to keep me physically strong. it stood to reason that with such a good plan i should make the best of my vacation time. i did, because i lived up to what i had planned.
暑假健身计划怎么写作文【四】
暑假是一个变动多端的万花筒。
花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而计划使用暑假工夫，成了我们当前起首该做的事。
一、科学公道地拟定暑假勾当计划。
假期中工作繁多，想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解，按照暑期工夫公道安顿，拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“计划表”进行，但还是要留神劳逸结合。
二、当真复习，欢迎奖学金测验
这个测试是暑假后初一放学期的一个总结，暑假中，要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍，还要拟定一个“复习计划表”。争取测出好成果。
三、培养本人的风趣爱好，成长本人的拿手。
按照本人的风趣爱好，积极参加黉舍组织的各类风趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、新闻技能，把握一技之长，为诰日的成长打下底子。
四、勤奋读书，留神堆积，长于写稿，机动使用
操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如：全国名著、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等，不断进步本人的浏览本领和写稿程度，陶冶情操。
别的，暑假中还不妨积极进行体育熬炼，帮忙家长多干些家务，拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会，不断揭示自我，拓展视线，才会健康成长。
暑假健身计划怎么写作文【五】
转眼间，这个美好的学期就要过去了，我不仅学到了课本上的知识，还学到了生活中的知识。好吧，就让我盘点一下我这个学期的收获吧
语文课是我最喜欢的一门功课，在那里，我找到了春天的脚步，看到了有趣的童话，更被书里感人的故事感动着，还学到了许多的科学知识。其中令我印象最深刻的课文有：一十三课《动手做做看》，二十二课《我为你骄傲》。为什么印象深刻呢?因为这几课让我学懂了很多生字词，还让我学到了不要光想，要学会动手以及做人要宽容，要勇于承认自己的错误的道理!
生活也是一门功课，它让我学会了感恩。爷爷每天不论刮风下雨，都按时接送我上下学，奶奶每天变着法子做可口的饭菜。看着他们这么辛苦，我该怎么回报他们呢?我想：好好学习，天天向上，就是给他们最好的回报吧!
快乐的暑假要来了。暑假里，我要干什么呢?我准备到长沙去，和爸爸妈妈一起生活一段时间，在长沙的日子可以去公园散散步。我还要认真完成好作业，写好日记，有计划的看几本课外书，练练毛笔字，打打羽毛球，锻炼好身体。过一个愉快而有意义的暑假。
我的暑假打算和我的收获讲完了，同学们，你们的暑假打算和收获是什么呢?
暑假健身计划怎么写作文【六】
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮爷爷奶奶干一些力所能及的家务活，扫扫地，给爷爷奶奶捶捶背，帮爷爷奶奶洗碗、喂猪、喂鸡、买点东西等等。
2、要注意个人安全方面的问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去河里游泳一次(有大人陪着。每天还要早起，不睡懒觉。如果爷爷奶奶不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
4、每天晚饭后，我会和朋友一起聊天，或者看电视，之后刷牙、洗澡，睡觉。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划，我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
暑假健身计划怎么写作文【七】
??如不做暑假计划作文你肯定想问我：“为什么要做暑假计划，有没有计划真的有那么重要吗，有没有计划还不是一样要做事情，都是成年人了，在什么时候做什么不做什么我们都是心理有数的呀，不是吗?”
我只想告诉你，不做暑假计划这种事情，只适合那种意志力坚强的人，就是那种不做计划，心里都会有自己想法，知道自己现在该做什么不该做什么的人。这样的人，的确可以就可以不做计划。
但是，我们都不是这种意志力坚强的少数人，我们需要的是知道现在该做什么，不该做什么，我们要做的，每个计划都需要做到一小时为分段，每小时自己应该做什么，只有这样才能更有效的利用时间。不怕计划赶不上变化，就怕没有变化你却从来没有计划，每天都不知道在干嘛，只是惶惶终日。而有了小时计划，那起码你知道，这个小时原本我应该做这个的，但是我没有做，所以我浪费了时间，或者我做了别的什么代替，所以我没有浪费时间。这样就可以大大提升自己的工作效率。(
假如不做暑假计划，那就真的像是没有目标的人了。其实大部分的`人都是需要做的，因为计划是历史上最科学的做事方式，没有任何一种记录方式比计划对未来的掌控能力强大、有效。所以赶快拿起你的笔和纸，在纸上列个表格，规划下你在暑假应该达成的目标吧，或许这样你很快就会进入正轨，学业事业有成。
