螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。
这是黄永玉大师的一个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。
用到心理健康中,这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是,再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实,我知道的一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目的之一就是要治自己,但学了这么多年以后,他们的问题依旧。
之所以出现这种情况,一个很重要的原因是,他们没有身体力行,那样知识就只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友,曾被多名心理学人士认为不敏感,不适合学心理学。但事实证明,这种揣测并不正确。他是不够敏感,但他有一个非常大的优点:知道一个好知识,就立即在自己的生命中去执行。这样一来,那些遥远的知识就变成了真切的生命体验,他不必“懂”太多,就可以帮助自己,并帮助很多人。
如果说,高敏感度是一种天才素质,那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义:不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上,奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等,都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。
切记:别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你,如果一些文字或新信条启发了你。那么,这些别人的文字和经验都只是一个开始,更重要的是,你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话,我一直认为是最重要的:
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。
从前,有个人种了一棵葫芦。细长的葫芦藤上长满了绿叶,开出了几朵雪白的小花。花谢以后,藤上挂了几个小葫芦。多么可爱的小葫芦哇!那个人每天都要去看几次。
有一天,他看见叶子上爬着一些蚜虫,心里想,有几个虫子怕什么!他盯着小葫芦自言自语地说:“我的小葫芦,快长啊,快长啊!长得赛过大南瓜才好呢!”
一个邻居看见了,对他说:“你别光盯着葫芦了,叶子上生了蚜虫,快治一治吧!”那个人感到很奇怪,他说:“什么?叶子上的虫还用治?我要的是葫芦。”
没过几天,叶子上的蚜虫更多了。小葫芦慢慢地变黄了,一个一个都落了。
“虾大哥,”螃蟹说,“这样的恶劣天气还冒险出海?”“当然会有些危险,”龙虾说,“不过,我喜欢海上的'风暴。”“那我陪你一起去,我可不能让你独自去冒险。”螃蟹说。
于是,龙虾和螃蟹一起出海了,不一会儿,他们就远离了海岸。汹涌的海浪打得小船颠簸起伏。龙虾在狂风呼啸中兴奋地大声叫喊:“螃蟹老弟,对我来说,咸津津的浪花最能使人振奋,波涛的撞击简直使我高兴得喘不过气来!”
“虾大哥,我发觉我们的船正在往下沉!”螃蟹恐惧地叫了起来。
“一点不错,我们是正在下沉。这条旧船到处都是裂缝。勇敢些,蟹老弟!我们都是大海的子孙哪!”
小船果真翻了个身,沉了下去。“太可怕了,太可怕了!”螃蟹惊叫起来。
“走,让我们下去吧!”龙虾说道。螃蟹惊恐得有些魂不守舍。龙虾搀着他沿着海底缓步行走。
“你看,我们多么勇敢地冒了一次险,这是多有意义的一次旅行啊!”龙虾说。螃蟹渐渐觉得好受些。尽管他一向喜欢过平静安稳的生活,此时他也不得不承认,他在历尽风险的同时,也获得了很多乐趣。
寓意:
战胜从未经历过的磨难,是一种精神上的巨大享受,哪怕小小的冒险也能给生活增添乐趣。
“虾大哥,”螃蟹说,“这样的恶劣天气还冒险出海?”“当然会有些危险,”龙虾说,“不过,我喜欢海上的风暴。”“那我陪你一起去,我可不能让你独自去冒险。”螃蟹说。
于是,龙虾和螃蟹一起出海了,不一会儿,他们就远离了海岸。汹涌的'海浪打得小船颠簸起伏。龙虾在狂风呼啸中兴奋地大声叫喊:“螃蟹老弟,对我来说,咸津津的浪花最能使人振奋,波涛的撞击简直使我高兴得喘不过气来!”
“虾大哥,我发觉我们的船正在往下沉!”螃蟹恐惧地叫了起来。
“一点不错,我们是正在下沉。这条旧船到处都是裂缝。勇敢些,蟹老弟!我们都是大海的子孙哪!”
小船果真翻了个身,沉了下去。“太可怕了,太可怕了!”螃蟹惊叫起来。
“走,让我们下去吧!”龙虾说道。螃蟹惊恐得有些魂不守舍。龙虾搀着他沿着海底缓步行走。
“你看,我们多么勇敢地冒了一次险,这是多有意义的一次旅行啊!”龙虾说。螃蟹渐渐觉得好受些。尽管他一向喜欢过平静安稳的生活,此时他也不得不承认,他在历尽风险的同时,也获得了很多乐趣。
寓意:
战胜从未经历过的磨难,是一种精神上的巨大享受,哪怕小小的冒险也能给生活增添乐趣。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.