健美的作文【一】
2012年伦敦奥运会游泳赛场属于一个人。这个人获得两金一银一铜，每一个项目都是一次突破。泳池为他沸腾，对手为他鼓掌，国人为他骄傲。他被誉为游泳天才，而在这些荣誉后面，人们津津乐道的是他的萌表情和他多次的泪洒现场。
爱哭鬼的三滴泪
第一滴泪，累：1992年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁边看得心疼不已，曾是运动员的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪费了儿子的游泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。两岁的孙杨第一次的触水经历是在哇哇大哭中度过的。正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子，带给了人们一次次惊喜。
爱哭的孙杨小时候训练时，每当累极了，便是在泳池边大哭，哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。在主攻中长距离后，每天有20000米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。
第二滴泪，不服输：孙杨崭露头角是在2006年的省运会上，那年他16岁。他的当时偶像是张琳和朴泰桓，榜样的力量给了孙杨无限动力，他训练得更为刻苦。在2008年的一次全国性比赛中，他觉得可以在400米自由泳中和名将张琳拼一把，结果孙杨在那次比赛中获得第二名。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。2010年亚运会时，出战三场哭了三次，其中两次是在200米和400米自由泳中输给了韩国名将朴泰桓。不服输的孙杨在此后更加刻苦训练，成绩飞速提高，在一系列的比赛中折桂。
第三滴泪，证明：2011年上海世锦赛，1500米的比赛中，孙杨一骑绝尘，打破世界纪录：“不管拿金牌还是破世界纪录，回去还是好好训练吧。”这次，他没哭。我们知道，孙杨长大了。2012年伦敦奥运会400米自由泳，孙杨战胜朴泰桓获得冠军，赛后他从容淡定;200米银牌，中国历史上的最好成绩，他依然从容以对;4×100米接力，最后一棒，他力挽狂澜，为中国队赢得一枚铜牌，创历史最好成绩，这次他累瘫在泳池边，但没有哭。但是在2012年伦敦奥运会1500米自由泳的赛场上，在摘取这枚金牌并打破自己保持的世界纪录时，全球的观众又看到了孙杨的眼泪。这次的眼泪，是爷们儿的眼泪，是释放的眼泪，是成熟、是触动，是感恩的泪水。比赛的压力，外界的质疑，在这一时刻全部瓦解，团队的努力，在这一时刻开花结果，孙杨向世人证明，他已完成了从“爱哭鬼”到“真爷们儿”的蜕变。
懂感恩的萌帝
“萌”是孙杨的另一个关键词。从发布会的忘记问题的可爱表情到站上最高领奖台微笑抿嘴的表情。每一次微小的变化，都引来现场和场外观众的一阵惊呼，也无奈有人说：“面对孙杨，花痴有理。”这位天然呆自由萌的90后小子，在生活中也成长为一位内心成熟且感恩的人。拿到第一枚世锦赛金牌后，孙杨跑向看台，在人群中找到妈妈，把吉祥物交到妈妈手中，妈妈为他做的一切他都记得：“在体校4年，妈妈每天接送我去训练，爸爸下班后在家烧饭做菜，确保我一回家就能吃上热菜热饭。到了省队，基地在郊区，妈妈拿出所有积蓄买了一辆车，只为每天风雨无阻地将煲好的汤送给我，单程有30多公里。父母为我不知花费多少心血与汗水，我不会让他们失望。”在2011年的一次活动中，他请出了自己的启蒙教练，给了教练一个大大的拥抱。在每一次比赛结束后的采访中，他都会提及自己的教练与团队，感谢他们在背后的付出，他说，金牌是属于他们团队的。感恩是一个人成熟的标志。
可爱与刻苦，承担与成熟，成功与感恩，萌与成熟在孙杨的身上完美呈现，这位90后的新新人类向世人宣告，他来了，他可以。
健美的作文【二】
有些人感叹道：“为什么好人就这么少?”其实他们只是不太会发现而已。然而，生活中的点点滴滴都流露出真善美。
这或许是一个善意的提醒。当你误入歧途而迷失方向时，总会有一个人把你从“地狱”拉到“天堂”。这个人可以是爸爸，是妈妈，是老师，是同学。无论如何，他们对你的提醒，都表现出他们对你的爱。
这也可能是在你失意时的安慰。当你被生活琐事所困扰而垂头丧气时，在你身边的人会给你亲切的安慰，让你从忧郁中站起来，让你脱离苦海。
当然，这还可以是一声简单的问候。每天清晨，当你走出家门，遇到一个陌生人，相互一声简单的问候就可以在瞬间拉近你们的距离。如果人与人之间都能做到这点，那么世界将会变成更好的人间。
真善美其实无处不在。
朋友们!请擦亮你们的眼睛，去发现身边的真善美，去发现这个世界的美!
但在这同时，我们也要记住：在发现真善美的过程中，也要让别人发现我们的真善美。
健美的作文【三】
铅笔刀自称是“老大”，它认为自己是最最有用的东西。它憎恨桌子上的其他物品：“那三个东西都在和我作对。尤其是那个削笔刀，主人才摸着我写了不长时间他就削我，照这样下去我迟早会被它削光的！”想着心里打起了算盘。说：“你们的功劳都不如我，所以我应该当“老大”。
削笔刀不服气了，说：“主人把你用的不尖了，如果再用下去，你会写不出字来的，所以我才应该当“老大”。
橡皮不服气了，说：“铅笔就往错写字，主人就用我的`身体来擦，害得我不久也会被擦光的，看看铅笔做的好事，所以我才应该当“老大”。
本子也不服气了，说：“我应该当“老大”，你们想一想，如果没有我，铅笔就没处写字，削笔刀也就等于没有作用，橡皮也就没处擦铅笔字，所以当“老大”的应该是我。”
它们你一言我一语的争起功来，房间外传来一阵脚步声，四个兄弟连忙回到自己的位置上不敢吵了。面包师拿起笔来要记账，本子说：“我让你一回。”铅笔把字写到了本子上，写着写着，铅笔写错了字，可橡皮怎么也不擦；笔不尖了，削笔刀怎么也不削了，这下可乱了套了！
桌子听到了它们的对话，说：“你们四兄弟要互相帮助呀!它们听了，羞愧的低下头，赶紧帮面包师记完了帐。
健美的作文【四】
??丽健乳业游记的作文今天我、康康、孙子涵、小宝约好一起去美丽健乳业德清分公司参观。星期六我们家7点钟起床吃完早饭就出发了，我们一家是最先到达，随后其他家庭也陆续到达。
大家到齐了以后，美丽健公司的孙阿姨端出一箱装有甜牛奶和酸牛奶请大家品尝。我喝一瓶甜牛奶，是带有甜味的早餐奶。随后孙阿姨带我们参观了美丽健牛奶的生产流水线，讲解了牛奶的生产过程。我们还一齐观看了美丽健乳业的视频介绍。
随后我们开车前往美丽健乳业的牧场，牧场建在美丽的深山里。进入牧场以后，臭气冲天的牛粪味迎面而来。我赶紧用手指塞住鼻孔，用嘴巴呼吸，等进去了一会儿才放下手指。
听牧场的`工作人员介绍，这个养殖基地大约有近千头奶牛。采用人工受精的方式繁殖小牛，每头奶牛的耳朵上打上标签，标签上标有5位数字，前2位表示年份，后3位表示顺序号，对每头奶牛都有着严格的记录。牧场已经对部分牛棚进行了自动清粪改造，以改善奶牛的养殖环境。里面的奶牛看起来都非常胖，也许是因为人工喂养的缘故吧。我们还有捧起干草，亲手喂了奶牛。
健美的作文【五】
这是一个美好的世界，这个美丽的世界一旦少了三样东西，就不是一个完整美好的世界。这三样重要的东西就是“真善美”。小时候，我对于“真善美”还无法理解，随着认知程度的不断提高，随着知识的不断丰富，渐渐地我知道了它的含义。
这是我在网上看到的两则小故事。第一个小故事:在一场激烈的战斗中，一位上尉这时候忽然发现了一架飞机正向阵地俯冲过来，按照平时的话，应该所以人要立即卧倒。可是这位上尉并没有立即卧倒。原来他发现离他不远处有一个小战士愣愣地站在哪儿，可能是吓坏了吧。上尉顾不上多想他一个鱼跃飞身将那位小战士扑到紧紧地压在身底下。这时候只听“轰”的一声巨响，泥土溅得到处都是。上尉回头一看，顿时惊呆了:刚才自己所处的那个位置上，被俯冲而来的敌机所丢的炸弹炸成了一个大坑。
第二个故事是:古时候，有两个好兄弟各带着自己的一只行李箱出远门。这一路上，异常沉重的行李将兄弟俩人压得都喘不过气来了。他们只好左手累了换成右手提，右手累了的话，就换左手提。可是这种方法跟原来方法的效果一样，根本就没什么用。走啊走，这时候大哥忽然停了下来了，把行李放在了地上，他走到了路边的摊上买了一根扁担，大哥将两箱行李一左一右地挂在扁担两头。挑起了担子上了路，他们哥俩反而还觉得轻松了许多，走得也快了很多，几天就到了目的地了。
当我在网上看完了这两则故事后，给了我很大的启示。要问什么启示呢?那就是:因为他们帮助了别人，使别人得到了快乐，其实也是在帮助自己，这才是“真善美”。“真”“善”“美”这三个字并不难理解，只要细心观察我们身边的小事，其实每一件的事情都有“真善美”的含义在里面。“真”就是“真诚”，“善”就是“善良”，“美”就是“美好和谐”。“真善美”构成了我们这个和谐的家园，我们这个家园孕育着“真善美”，使它不断发扬壮大。在我们如今的社会中，虽然时时发生着这些“真善美”的故事，但是也随时随地发生着关于“假丑恶”的事，我们要杜绝这类事情的发生，弘扬“真善美”的精神。应该要多多帮着别人想一想，别人需要帮助的时候，要雪中送炭，带给别人温暖，赶走黑暗的角落。在我们前进的道路上要时时刻刻搬走别人的“绊脚石”，有时也是在为自己铺平那条向着未来的路。
让我们一起做一个具有“真善美”品质的人，时常留心在我们身边所发生的“真善美”吧!
健美的作文【六】
在男子67公斤级举重比赛中，谌利军绝处逢生，不到最后一刻决不放弃，最终勇摘桂冠。诚然，拼搏就是在大事难事面前勇挑重担，就是在急事危事面前冲锋在前。犹记得我第一次筹备会议的时候，讲话稿、主持词、会场布置，一个又一个任务接踵而至，一开始也曾打过退堂鼓、质疑自己行不行，但是顺利完成任务的时候，蓦然发现自己并不是不行，而是不敢。因此，我们新进入机关工作的年轻干部在接受工作安排时，要敢于接受吃劲工作和困难工作的`挑战，不挑肥拣瘦、讨价还价；在面对各项急难险重事件时，要敢于挺身而出、主动作为，不瞻前顾后、左顾右盼。健美的作文【七】
记者看到，来学游泳的孩子们都很小，有些才刚到上幼儿园的年纪，教练把他们叫做“苗苗班”，也就是最初级的游泳者。在量过体温消过毒之后，孩子们将被分成几组。在教练的指导下，排成一排趴在泳池边，开始进行简单的打水练习。有一些基础的，则开始游起来，教练们也会根据他们的表现从中选拔有天赋的小学员。
“打个比方，有100个小孩子，可能会有二三十个小孩在游泳这方面是有天赋的。那一年以后，再从这二三十个苗子中再进行选拔，最后留下来的孩子可能也就5到10个。根据小孩的情况，每年都在做这样更新。”叶诗文启蒙教练魏巍说。
和同龄人相比，小时候的孙杨因为身体条件突出，就这样成为最后留下来的那批孩子。孙杨启蒙教练朱颖说，“选拔队员不是按年龄组看谁游得最快，而是估测他后期能飞多高。如果说只能是一般的话，我倒还不建议他们去专业队。”
为了不耽误孩子们的学业，目前陈经纶体育学校采取的是走训制度。魏巍说：“就小学生来说，他们主要是下午过来训练，一般是3点到7点。训练当然也要分班级，训练时间长的，一般2个小时，短的一般才1个小时。”
“我们一般少年组的话会练到初一初二，那这个阶段我们可以看出这个队员有没有发展，如果有发展的话，我们就会送到专业队。如果没有发展的话，那么就保持继续训练。”朱颖说，现在很多高校都有特长生通道，游泳达到一级水平的'话可以走特长生通道，这也解除了一些家长的后顾之忧。“因为毕竟奥运会冠军是万里挑一，那大部分的孩子通过游泳，首先他健身有一个强壮的身体，然后达到一定水平，可以考进各个高校。”
像朱颖、魏巍这样的游泳教练员在陈经纶体育学校还有很多。副校长柏自悦说，包括主教练、助教、帮教，大约有二十多人，基本上都来自专业队，也有一部分是有着多年实践的大专院校的老师。“杭州游泳运动员能有今天的奥运会成绩，跟教练的努力，从小帮他们打下扎实的基础、有氧基本功是分不开的，”柏自悦说。
在杭州，从小学会游泳就好像是从小就要学会走路一样，成为一项最基本的技能。良好的群众基础也为选材提供了方便，在系统而专业的训练下，越来越多的好苗子得以培养并向外输送。柏自悦骄傲地说：“我们游泳训练人数有四百多，一个学校的游泳运动员有四百多，这在国内基本是没有的。”
学校老师每年都会跑遍杭州市近200所幼儿园，从中选出800多名身长手大、有潜质的小孩子，给他们集中培训后，从中再挑选出150名左右的苗子开始正规训练。不过随着学校的名声大噪，很多时候，已经用不着他们亲自去招人了。
“以前是我求着人家来游，包括孙杨在内，那时候我要跟他妈妈做很长时间的思想工作。那现在的话，不需要了，每年都有很多从外省过来的队员，家长带着孩子慕名而来。”朱颖说。
从1959年成立至今，目前陈经纶体育学校累计有50多人次获得过世界冠军，其中不乏罗雪娟、孙杨、叶诗文这样的奥运会冠军。对于一个培养基础人才为主的体育学校来说，在游泳这个并非中国传统强项上，陈经纶体育学校所取得的成绩就显得更加弥足珍贵了。
