全力以赴量力而行的作文素材【一】
“什么，我会被踩扁，真是笑话！”蜗牛听了哈哈大笑：“你没看见我这外壳多么坚硬！它是一座攻不破的堡垒，遇到紧急情况躲在里面，谁也奈何不得！不信？你好好打听，昨天一群蚂蚁围攻我，顶多只在我外壳上瞎忙活，最后也只能败兴而去，你说，我还怕谁呀？”
“别开玩笑了，可不是吓唬你，这条大路车来人往络绎不绝，随便被什么碰上，你都会没命的！看！那不是一头水牛过来了，快闪开，快闪开吧！”青蛙禁不住惊叫了起来。
“怕死鬼，你嚷嚷什么呀，”蜗牛满不在乎地回答：“水牛有什么可怕的？它是牛，我也是牛，你怕死就躲远些吧，我可不在乎，我有这一身比什么都坚硬的外壳，难道还怕这区区一头牛不成？”
话正说着，水牛迈碰着坚实沉稳的步伐一步一个脚印地走来，一个前蹄恰好踏在蜗牛身上，水牛没有丝毫感觉，而蜗牛却顷刻间在牛蹄下粉身碎骨。
青蛙一旁见了摇头叹息：“太不自量力了！你那硬壳纵然能抵挡千万只蚂蚁的`进攻，也承受不起一只牛蹄万分之一的重量呀！”
——倘若过高地估计了自己的力量而又刚愎自用，听不进别人的善言，那他离吃亏也就不太远了。
全力以赴量力而行的作文素材【二】
“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信”。
不知从何时起。
“孝”便在身边萦绕。
贤人哲思，平淡生活，都告诉我：孝是一种美德，一种财富，一种幸福。
“二十四孝”的故事每一个都令人动容。
“卧冰解衣不惧寒，冰化鱼跃供母前。
”卧冰求鲤者，用温暖的心融化了坚冰，也融化了芥蒂；“扇枕凉簟夏清风，枕温席暖冬熏笼。
”六岁温席者，用贴心的照顾守过了长夜，也守过了黑暗；“怀孝小儿心念母，橘藏袖中报乳哺。
”袖藏柑橘者，用宽大的衣袖装下了柑橘，也装下了情思……不光是这些，“孝”成为了一种被人们传承的美德，更成为后人宝贵的`财富。
几个星期前，姥姥突然住院，母亲与父亲急忙赶往医院，所幸并无大碍，只是得住几天院，母亲急忙回家收拾好一些日常用品，才打电话通知了舅舅，姨姨，脸上尽是焦急。
我也曾去医院看过姥姥，躺在病床上的姥姥插着氧气管，很安静，没有了平日里的活泼，脸色有些发白，连头发也仿佛格外地乱，母亲一直忙前忙后。
住了几天院，姥姥的病情已有所好转，可是突然，那位医生换了药，母亲说姥姥就像换了个人一样，动不动在那里自言自语，常趁母亲不注意拔掉吸气管，连输液也不消停，总爱乱动，针管也不知换了多少，医院主任也慌了，还带我姥姥去做了脑部检查。
母亲一直陪伴在姥姥左右，母亲在时，姥姥格外听话。
可母亲还是不放心，从换衣服、洗漱、吃早点，到喝水、输液，再到雾化、散步，母亲总是亲力亲为，洗漱的水是不是正好，早点是不是好消化，输液的药对不对，散步时间多不多……母亲起早贪黑，只为到医院多陪陪她。
后来终于发现是药物所致，换了药就好多了。
在那段时光里，姥姥最听母亲的话，母亲也最关心姥姥的身体，她抚过她的青丝，她握着她的手指，她们之间会心的笑容与言语，没有其他纷扰，那是最纯粹的感情，母亲只为尽一份孝心。
我恍然间明白：那样的亲情，那样的孝心，不也正是一种平淡生活中的幸福吗？
孝是幸福，携孝心而行者格外瞩目；孝是财富，携孝心而行者格外富有；孝是幸福，携孝心而行者格外美好。
携孝心而行，才能在温情中思考与成长，才能拥有纯粹的爱而不庸俗，才能在漫漫人生路上从容远行。
“今之孝者，是谓能养，至于犬马皆能有养，不敬，何以别乎？”携孝心而行，行得久远，行得从容，行得幸福。
全力以赴量力而行的作文素材【三】
我凝视着书柜，堆得满满的，我情不自禁地想起了往事。
时光倒流，思绪回飘， 那时我刚读三年级，稚气的我才刚迈入人才济济，卧龙藏虎的“新家庭”，很快我就发现其它的成绩都很优秀，只有语文成绩平平庸庸，爸爸妈妈总是看着我的语文试卷的成绩，然后皱着眉看着我，那失望的眼神是我心头一震，不过我觉得也没什么了不起的，不就是语文不好吗?大不了以后再“临时抱佛脚”呗！反正自己那么聪明，也不怕考不好。
爸爸看到我这漫不经心的态度，也曾苦口婆心的劝告我：“女儿啊！光是其它门好，也是不行的。你首先要把语文成绩搞好，这样才是你的目标！”可怜天下父母心！我对爸爸的话不屑一顾，仍执迷不悟自顾自的干自己的事。语文成绩毫无进展，反而还退步了。
我看到自己的语文成绩，这时候也心急如焚了，可是我再怎么努力看书我也看不进去。因为自己的成绩迟迟提不上去，我的脾气也差了起来。
正当我在黑暗中跌跌撞撞地寻找光明时，从小陪我长大的姐姐，在我面前提着一盏明灯出现了，姐姐为我照亮了一条通往光明的道路。她就像一座灯塔，把我引入书的海洋。
那是一个阴雨连绵的天气，我的.心情正如这天气一般，阴沉而压抑。姐姐把我叫入了书房。看到书房里堆满了书的书架，嗅到书的香味，我不经感叹：好多的书啊！姐姐叫我坐到她旁边，对我说：“小依，你知道你的语文成绩不好吗?”我摇摇头。“其实，我知道你很聪明，但是读好一门学科，就必须有一套好的学习方法。要想学好语文，就必须要多读书，读好书，与书交朋友，和书相交的融洽了，你的水平不知不觉的提高，你的语文成绩自然而然的提搞了。‘读书破万卷，下笔如有神’，读书会把你引入辉煌之路……”听了姐姐语重心长的话，我每天按照姐姐的方法，如饥似渴地汲取书中的精华……
语文成绩真的大大提高了，看到父母喜出望外的表情，我的心像抹了蜜一样的甜。
我爱书，我愿与钟情的书相伴而行。
全力以赴量力而行的作文素材【四】
——题记
品位绚丽的青春，欣赏灿烂的笑容，追求人生的精彩，享受拼搏的生活……
一个人在自己的哭泣中开始，却是别人的哭泣声中结束，难道这就以为着我们一直要哭吗？错，我们应该好好享受这个过程，为生命的过程而全力以赴，无论结果怎样都会对自己骄傲的说：“至少我努力过。”
全力以赴，是一种态度，更是一种勇气，它不同于尽力而为，它没有丝毫的掂量和保留，而是激发了所有的潜能，来创造兔子的奇迹、蚕的奇迹和流行的奇迹！
如果是你，你会选择全力以赴吗？在打开试卷的那一刹那，你会告诉自己要全力以赴的答吗？在老师和家长交给你一个任务时你会全力以赴的完成吗？在同学向你求助的时候你会全力以赴的伸出援手吗？如果是我，我会呐喊：“我会！我真的会！”全力以赴可以抵抗人生的`围墙，可以让自己更加自信可以带来光荣！因为刘翔在赛场上全力以赴的跑，成为了“中国飞人”并创造了世界的奇迹！姚明在球场上全力以赴的扣篮，所以他成为了第一个进入NBA的中国选手，也有“东方巨人”的美称。周杰伦因为把自己的感情全力以赴的投入到音乐中，不停的出潮流的专集才有“亚洲天王”的称号。从古至今，从国内到国外有哪位名人不是因为全力以赴而在历史的册子上留下了不朽的勋章。
全力以赴，全情投入，能够创造奇迹，更是跨越了时间、跨越了空间。
敢于梦想、执着与追求，全力以赴！纵使是一只受伤的小兔也能逃脱凶恶猎狗的追踪，纵使是身残的司马迁，年迈的林则徐，他们的惊魂亦能够永垂千年……
无论生活在一个怎样的环境中，无论成功还是失败，只要我们全力以赴的做每一件事都会享受到生命的价值，感悟到生命的真谛！
全力以赴量力而行的作文素材【五】
我很庆幸自己能看到《全力以赴》这本书，因为看完后，我觉得我身边的很多朋友都有救了。这样说可能有点过分，但是在我看来这本书真的很有用，也很及时。
从去年到现在，我已经听说了好几起自***事件，有的就是身边的朋友。还听说了好几个人过劳死，说是连续工作几天后就突然趴在桌子上，送到医院就已经没救了。还有的朋友，压力极大，脾气暴躁，失眠，工作时效率很低，由此导致更多的工作积压，压力也越来越大，脾气越来越坏，进入一个恶性循环。偶尔会有人意识到自己的脾气在变坏，也知道自己不应该对别人态度不好，所以会尽量压抑。但是被压抑的坏情绪会极大地破坏他的健康，让他一步步逼近崩溃的边缘。
我们也经常说自己没有时间，说自己忙，同时也会听别人一直抱怨说太忙，“当牛做马”似的，忙到四蹄朝天。但是真的会这么忙吗？我们可以通过一些方法改善工作和生活状态，取得双赢吗？
这本书告诉我们，双赢是可能的，只要你对自己的时间进行管理，就可以有效改善目前的状态。我记得之前看到过一句话，说读者有时候会因为一句话购买一本书。我也一直都认为，职场励志类的书，你不一定非得全篇通读，但是只要能看到一句或几句让你茅塞顿开的话，就买值了。从这个层面看，我觉得，这本书很值得购买。
比如，书里作者说，“管理时间的目的是为了管理精力”，“要确保把精力投注到了重要的事情上面”。我们之所以那么忙，是因为“我们在许多无关紧要的事情上浪费了很多的时间”，那些真正重要的事情反而没时间去做了。
我们经常会觉得累，还有一个原因是，生活中的压力超过了我们的“舒适区”。一旦我们感到压力过大的.威胁，身体就会给我们发出不舒服的信号。但其实，我们可以尝试“突破自己的舒适区，增强承受力”。即在你觉得已经无法忍耐的时候再忍一下，慢慢你会发现自己的抗压力比以前强了不少。对那些脾气暴躁的人来说，在情趣控制方面，“让自我控制、理解他人或保持耐心超出正常限度，然后留出时间恢复，这些‘肌肉’就会逐渐变得强大”。
现代社会的生活节奏很快，很多人都来不及思考生存层面的问题就投入了忙碌的滚滚人流中，就像巨大鸭群中的一只鸭子，屁颠屁颠跟在后面，却不知道自己行进的方向，只能被命运驱使。尼采说，“人唯有找到生存的理由，才能承受任何困境”。“生活的终极意义在于承担责任，寻找问题的正确答案，以及完成它不断给每个人设置的任务”。可能等你真正想明白了自己要的是什么，就不会那么容易抱怨生活压力大了。
书中还有一个概念让我印象很深——“权宜之计”。“我们会选择做那些在当时让我们感觉不错，能填补自己漏洞或是减轻自己痛苦的事情”。但是很多时候，我们的举动只是暂时缓解了问题，对问题的解决没有真正的帮助，反而会造成困难的积压和延迟化解，对我们的情绪和生活造成巨大影响。这种权宜之计只是我们的一种暂时逃避，某中程度上可以称为“自欺欺人”。“不愉快的事实并不会因我们的刻意逃避，就自动走远”。而且，“往往，自欺欺人都是无意识的，它能给人带来短暂的放松，却会让人付出长期的代价”。
书中，还提倡认清自我，正视现实。作者认为片面看待自己和现实都是不正确的。“当我们用太过单一的眼光看自己时，无论好坏，都既是一种危险又是一种欺骗。只有当我们能回过头来重新审视自己，才有可能看到一个更完整的自我”。同时，不能认清自我也会对我们与他人的关系造成危害，“当我们无法正视自己的影子时，往往只能看到别人身上的缺点，却没有意识到，我们也在犯同样的错误”。“直到我们惊奇地看清我们的本来面目，而不是先前期待或者满怀希望假想的样子，我们才真正迈出了通往真我的第一步”。在正视现实方面，作者觉得，“面对现实，需要我们保持开阔的胸襟，需要我们认识到我们有可能没有正确看待自己和他人”。“只有当我们正视这些事实，并为之采取行动时，我们才算是真正地拥抱了现实。”
无论是直面现实，还是直面真实的自我，我们都会觉得不舒服，因为有很多东西在不断向我们提示现实和自我的种种不完美，使我们的自尊心受到伤害。作者说，“我们的自尊心是很脆弱的，直面有关自己的不愉快信息会让我们感到威胁。我们不仅需要投身未知世界的勇气，还需要直面现实时产生的抵触情绪保持理解”。懂得了自尊的脆弱，可以帮助我们更好地认识自我。
书里还有很多类似这样的精彩的内容，相信也一定能给那些忙得要死要活的人一些启示。它就是为那些“忙碌”一族量身定制的，也会告诉那些人，其实，你可以不那么“忙”。
