方便面作文200字【一】
我有许多第一次，如第一次骑车、溜冰……让我最难忘的是第一次煮方便面。
今天，我学会了煮方便面，其实煮方便面很简单，我来给大家具体说说吧。
平时都是妈妈做饭我吃的，今天我要做饭给自己吃，我首先把电磁炉的插头插在插座上，再把水倒在锅里，按上电磁炉的火锅键，在烧水的时候，我拿出两个鸡蛋，打碎、搅拌均匀。这个时候水开 了，我把方便面放进锅里，盖上锅盖，煮一会儿，过了五六分钟，打开锅盖，放进作料，再用筷子在锅里搅几下，这样作料就能入味。然后把鸡蛋铺在方便面的上面，大约煮一分钟，就大功告成了！
我打开锅盖，一股浓浓的香味扑鼻而来，我迫不及待地把方便面盛在一个大碗里，连忙端到餐桌上。我顾不得烫嘴，猛吃一口，哇！有点咸，不过味道还是蛮不错的。要不了多长的时间，一大碗方 便面就被我吃了个精光。必竟是自己做的饭，呵呵！挺香的。
方便面作文200字【二】
从小到大，我们几乎都被家长教育过：不要吃方便面，那是垃圾食品，没营养！过去的'方便面可能还不太好吃，但是现在，货架上的方便面品种繁多，越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样，吃起来又简单快捷的方便面，总是诱惑着很多人的心，特别是小孩子，往往都青睐于干脆面，不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前，不免会想：方便面真的是垃圾食品吗？
在方便面的包装上有一个表格，可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出，方便面当中的碳水化合物含量比较高，油炸型的方便面脂肪含量也比较高，而蛋白质的含量则往往不太高。另外，还有一个含量比较高的营养元素就是钠，小小一包方便面的调料如果全都吃掉，往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见，说方便面没营养是不合适的，但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖，带来许多健康问题，所以如果每天吃好几包干脆面，甚至用它代替主食，肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素，它是盐和味精的主要成分，如果长期摄入过多容易导致高血压、电解质失衡等等问题。
而且，方便面的营养成分比较单一，蛋白质含量不够，经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素，所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面，或者因为一些原因不得不吃，它的正确吃法是什么呢？可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜，再少放一些调料，这样就能保证营养均衡，而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面，应该尽量少吃。
所以，方便面不是不能吃，而是要讲究吃的方法，吃得正确了，它就不是垃圾食品。
方便面作文200字【三】
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
方便面作文200字【四】
星期六晚上，爸爸有事情回不来吃饭了，妈妈打着减肥的旗号也不吃了，我就决定自己自己煮次方便面，因为我真的很想吃呦！
我来到厨房打开柜子，取出一袋方便面。然后用锅接了一些水，放在电磁炉上。可笑的我接水也不认真，东张西望，以至于水都漫出来了。于是妈妈帮我把锅底的水擦干，否则就会影响电磁炉的使 用。我这边把方便面撕开，把料包也撕开我小葱仔仔细细的切好。等炒菜锅热了后，倒入一点油，把切好的葱花倒进去，放点盐，等到闻着有点香味时，把烧好的水小心翼翼的倒进去，可是无论再怎么 小心，还是被烫着了……真倒霉啊！水冒着泡泡等着方便面，我急忙把面和菜料，调料放进去，等到方便面散开的时候，我拿漏勺把方便捞到碗里，端了出去。我又把酱包放在里面搅拌，香喷喷的方 便面就做好了。金灿灿的方便面配上牛肉，玉米，青菜，简直让人想大快朵颐。我吃着自己做的方便面，别提多高兴了！
这一次真让人难忘啊！如果我学会做饭，不就可以帮妈妈分担了家务了嘛？
方便面作文200字【五】
从小到大，我学会了许许多多的事：学会走路说话，学会与人相处，学会溜冰、学会滑雪……但是让我记忆深刻的是第一次学会煮方便面。
有一次周六，爸爸妈妈都不在，只剩下我和妹妹在家。“呜，呜”哦！是我的肚子“起床”了。我心想：今天爸妈都不在家，我和妹妹怎么办呢！肚子饿了怎么办呢？我也不会做饭，要不试着煮一次方 便面吧！
我从厨房里拿来一袋方便面放在桌子上，又从橱柜里拿出一个不锈钢锅子，在锅里接了大约三分之一的自来水，放在电磁炉上，等水煮开了，先撕开方便面的包装，完成第一步。接着把面放进锅里，可 是又怕把水溅到脸上，起一个大泡。啊！对了我想起来妈妈方面饼的时候是沿着锅的边缘轻轻的顺进去，我学着妈妈的样子放好了面饼，又加入了菜包和调料包。这时，方便面从紧密变成了分散。宛如 一位黄头发的少女的“波浪”发型， 瞬间，一股香味扑面而来，一碗香喷喷的大骨面煮好了，我端起锅，小心翼翼地倒入碗里。我自己煮的方便面搞定了。
我把自己做的方便面和妹妹一起分享，我们俩吃的很开心。通过这件微不足道的小事我到了父母平时劳动的辛苦，也懂得了，我们要有一颗独立自主的心，父母总有一天会离我们而去。我们要从现 在开始，学会自立自强，学会独自生存。
方便面作文200字【六】
今天爸爸妈妈都不在家，时间也是中午了。我的肚子开始饿的咕咕叫，实在是饥肠辘辘，难以仍受了。又等了一会，已经快下午了，可爸爸妈妈还没回来，被逼无奈只好亲手做饭了。
下厨房，对我来说可是第一次，到底该怎么做好呢？我犯愁了。炒菜？不会。做米饭？又不知该放多少水。我左思右想，忽然我的眼前一亮：想起前几天买的方便面还剩一包。我飞快的跑进小屋 ，找找这里，找找那里，终于找到了最后的这包方便面。
我想起妈妈每次做方便面都要准备好原料，我就乱七八糟的一大堆原料准备好，我往锅里倒了大半锅水在火上烧，中间一会儿时间我就去看电视了。过了一会水开了，我把了放进了锅里，又把面 块放进了锅里。我想起妈妈每次都在锅里放好吃的火腿肠和荷包蛋。我一下拿了四根火腿肠就放进了锅里，又拿了两个蛋，一个打成了鸡蛋花，一个总算做成了荷包蛋。
方便面做好了，虽然不是很美味，但总算是可以充饥了。更为重要的是，这是我第一次成功的做饭。吃着自己做的方便面，别提有多高兴了。
