好长一段时间没见你来了,是生病了呢?还是伤到哪里了啊?过节的时候,没有送上祝福真的好抱歉!时光在指尖缓缓流逝,我渐渐成熟,你也渐渐改变,我刚来的时候好怕你,我觉得你好凶也好冷陌,简直就像路人一样,我记得最清楚,那一天,你教我冲抱双腿的技术时我怎么也不会,弱弱的也没有力度,你生气了,我看出了你很着急,可是我迷茫啊!我该怎么办?怎么去学习这个专业的项目啊?也就是那一次,你指着我的鼻尖对我说:“如果你还这样的话,我再也不会管你了!”那是我第一次被指着鼻尖说话,那感觉像是被抛弃了一样,说真的被抛弃的感觉很别扭心里不是滋味,就像五味瓶被人打翻了一样,我哭了,可是我觉得没什么好委屈的,我在反省自己,我对哭有自己独特的见解,我认为哭,可以,那是一种发泄,发泄过后更坚强才是王道。每一次哭都是成长。学会在哭中坚强,在哭中成长。所以我发现我真的该改变姿态,去适应对我而言陌生的东西了。于是,我开始一点点的改变,虽然是以蜗牛的速度前进,但那也是一种努力啊,我从倒地的,每一个动作学习,一个一个的加强正确性,我在私下向于洋、小辫、陶琦、高峰、徐洋等请教过他们做的\'很棒的动作,但是感觉还是不够用,所以又向杨教练请教,可是杨教练好像不爱搭理我,所以我发觉想要有资格向其它队员一样,还需要很大的努力的。我最初实现小目标的决心更加坚定了,终于我在很多人的帮助下离目标,愈发近了,所以我想谢谢你郭教练。你总在无形之中,给了我重要的提示,给予了我,不是物质的财富,这些将伴我一生。
教练,在你没来的这段时间里,我突然好怕失去你,真的好害怕,我在想没有你的话我该是什么样子?还会有今天这个时不时会想起你的我吗?其实我能有今天的改变,大部分还都是因为你啊!在你没来的时间里我们都还有提起你,我们都在说,“好想郭教练哦。他什么时候来呢?没有郭教练在的话,训练都失去乐趣了呢!希望他快点来,我还是喜欢郭教练和我们在一起的气氛!那样才想真正的训练啊!”说真的,我好感恩,我好感谢上苍赐予了我这样好的福气,让我在最恰当的时光遇见这样好的你。——致我最敬爱的郭教练。
XX一敬上
亲爱的,我们收到了你的来信,非常感谢你对钟老师的喜爱和对圣玛的认可及支持,要多多提建议我们会更加进步,也希望你会更努力加油,争取早早毕业哦!
圣玛承诺:
我们圣玛的.瑜伽老师,在考核自己学生的时候,不是网开一面,让她们高分过关,而是更加的严格和全面要求,授课不能通过!这就意味着老师还要给她们继续培训,而自己分文报酬都没有!真正践行圣玛瑜珈的瑜伽理念,同样也是瑜伽导师的内心纯净!是圣玛瑜珈品牌代表的品质!
圣玛瑜珈7月教练瑜伽培训班已经开班啦,没有来得及报名的亲,快快致电,参与8月教练培训班培训吧!
张老师
您好!
明媚的六月即将来临,九曲黄河,阴山古韵,西口之外,敕勒绿野。美丽的包头,将迎来世界中学生排球锦标赛盛会。我们心情格外激动,期待着、盼望着这一天早日到来。
我从广播中、电视上对包一中女排大姐姐的事迹略有耳闻,每当我看见您沉着冷静地指挥每一场比赛时,我仿佛看到您就像一位所向披靡的将军率领着女排队员冲锋陷阵。再过几天,您又将挂帅出征了,在此,我忠心地祝愿你们在这次比赛中,能一路过关斩将,顺利赢得桂冠。我们将在六月现场目睹大姐姐们的飒爽英姿,为她们呐喊助威!
蓝蓝的天空,美丽的大草原,白色的蒙古包,五湖四海的宾客齐聚包头。排球,又为包头与世界各国搭起一座交流的彩桥。郝教练,多少个日日夜夜您挥汗如雨,多少个日日夜夜您煞费苦心。希望您在工作之余,注意休息,保重身体。
中国女排为中国赢得了赞誉,包一中女排为包头争光添彩。包头市四十五万师生将以满腔的.热情鼎力支持你们,你们拼搏进取的精神将时刻激励着我们。我相信你们一定不负众望,在奋进中超越,塑造校园不老的传说。
最后,我还有一个小小的建议希望您能调节好各个队员的心理状况,无论比赛输赢都能勇敢地面对,胜不骄,败不馁。
此致
敬礼
我想,我一生中最难忘的人,应该就属我小学时期的田径教练。对我来说,它是一个我说什么也无法忘记的人,但却不是我最喜欢的人。
他严厉、他正经,他教给我的,不是语文知识、不是计算数学、也不是自然科学,他真正让我学到了一件事情,那就是“不断的向前冲”。但这个勇往直前,不是盲目的,是看准终点然后直直的迈进。
在练习跑步的`过程当中,我曾被他要求筋要开一点,甚至是被压到差点儿哭出来;为了训练体能而跑了十几二十圈的操场,几乎就是要虚脱了。然而,这些汗水换来的,是在短跑中的小小胜利。老师看到成绩也总是没啥表情,但我明白她心里或多或少都有一小小点的开心吧!
跑步,时而顺风,时而逆风。顺风跑起来,轻松了些、但逆风的方向,却更适合飞翔、挑战。这些亘古不变的道理,都是在训练那段期间,田径教练让我明白的。要记得一个人,不是记长相,而是记相处过程中的一切,人生也不会只有一个让自己难忘的人,随处去寻找了。
卡特教练是一位有魄力并且有方法的严厉教练,影片开始时他对于无视规则的学生的强硬态度使得训练得以有序进行。不遵守规则就得出局,破坏规则就得接受惩罚,并且对所有学生一视同仁,即使是他儿子也不例外。他们尊称彼此为Sir,在这样坦诚公正的态度和立场中,卡特教练用行为规则了规范学生的行为,从一开始就建立并让学生了解行为规则以及遵守行为规则的积极后果和不遵守规则的消极后果,以此让学生学会了选择并通过选择学会了负责。同时,卡特教练明确而果断地向学生提出其期望和要求,并采用合适的行为进行反馈。这种坎特模式的课堂管理方式,成功树立了卡特教练的威信,帮助学生更加清晰自己的目标,懂得如何正确行为,从而使得训练更为有序而高效地进行,最终他们取得了令人为之振奋的成绩。
另外,教练有趣的教学方法也是令人印象深刻的地方之一。学生们正处于活跃的青春期,教练投其所好,风趣地将各种打球技巧冠以不同性格的女人名字,学生积极性得到提高,潜能得到更好发挥,课堂气氛变得活泼,师生关系得以发展,训练效果自然有了更大提升。这种“以人为本”的管理理念,满足了学生的心理需求,激发了积极正向的课堂氛围,促使学生产生了良好反应。由此看来,一位出色的教师,必然是优秀的课堂情境创造者,使学生在学中作乐,乐中有学。
在课堂表现方面,不论受到多大的嘲讽、阻拦甚至对抗,卡特教练一直坚定自己的立场,学生若想摆脱贫民区孩子极大可能沦落犯罪的命运,拥有属于自己的不一样的美好未来,就需要为之奋斗,通过上大学来接受更多更全面的教育,这对学生无疑具有更长远的意义。“我们最怕的不是别人看不起我们,而是怕我们的前途无量。我们真正害怕的是我们光明的一面,不是我们阴暗的一面。随波逐流者一世徒劳,没有努力就不会有成就。你身边的人也会因此而为你自豪。我们都是前途无量。”事实上,大多数学生都会经历这样的心理状况,害怕努力之后不能获得成功,从而拒绝努力。努力是把双刃剑。克鲁兹的独白令人共鸣产生感动,将剧情带到真正的高潮。而这一切都少不了教练的`功劳,是他的循循善诱,是他的亦师亦友,是他的坦诚高尚,引领学生在不断的得与失与自我认识和反省中得到感悟走向成熟。卡特教练和学生的一系列交流互动包括他在维护学生权利时的坚定为学生未来而做出十分努力,在学生精神不济时提供的帮助以及担心学生闯祸时表现出的心急如焚,打动了学生更打动了我们。当学生最后明白教练的良苦用心,站在了同一阵地,在他们的勇于挑战自我和不懈努力下,终获成功。将学生培养成为负责任、自主、独立的个体,是卡特教练的教学信念,也是课堂的一大重要目标,同时启示我们应利用好努力的双刃剑。
影片最后,里士满队以两分之差败于对方,避免了一场关于美国梦的咸鱼翻身的戏码。而这样的结局相对于这个过程所带来的改变来讲实在微不足道。正如卡特教练所说,“这好像和小说里写的不太一样,但是你们和冠军并没什么两样,因为你们从未放弃。你们今天所做到的远比输赢更重要。你们所做到的是战胜自我。我为你们感到自豪。”而我想,这便是教育将带来的也是我们一直所追求的最大的意义,在学习和实践中不断成长,并最终实现目标和自我价值。这部电影令我获益匪浅。
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