2022年幼儿综合素质下半年作文

2022年幼儿综合素质下半年作文

首页话题更新时间:2023-11-20 00:41:57
2022年幼儿综合素质下半年作文

2022年幼儿综合素质下半年作文【一】

尊敬的学生家长:

您好!值此新春佳节来临之际,诚祝你全家一帆风顺,宏图大展!为了让您的孩子度过一个开心健康的寒假,更有效地促进您的孩子的\'德、智、体美等方面全面发展,希望您加强对子女的监督教育、关心、爱护。现对孩子在寒假期间相关事宜提出儿点建议,望家长主动配合教育,加强防范教育。

一、要加强对子女有关自然灾害安全教育,要教育好子女如何躲避自然灾害。(如:水灾、地震、雷击等,树立安全意识。今后凡遇恶劣天气家长要做好子女接送,确保孩子安全。

二、希望贵家长牢固树立在假日期间加强对子女进行学习、活动、娱乐、安全、守法、助人等方面教育的意识,真正负起监护教育子女的责任。

三、督促子女离校不离书。在假日期间,希望家长督促子女不要放弃知识的巩固,合理安排时间,认真完成寒假作业,多看一些有益身心健康的课外读物,努力做到游玩、学习两不误。

四、教育子女不参加封建迷信活动,不参加帮派组织,不参与骗赌活动,不打架斗殴,不吸烟、不喝酒、不赌博、不飙车,不看淫秽书刊、录像,教育子女自觉学法、手法,正当文明诚信的社会公民;禁止小学生参与燃放烟花爆竹;禁止小学生玩危险活动。

五、对孩子进行防火教育,使他们牢固树立消防安全意识,教育他们懂得安全用火、用电;要加强对家中容易引起的部位和易爆物品的管理,提高消防安全意识,杜绝火灾等恶性事故的发生,严禁孩子救火;教孩子正确求救火警119的方法,不随便拨打(110,120,119,122等应急电话。

六、教育子女要注意交通安全,自觉遵守交通规则。教给他们一些交通安全知识:如走路靠右行,未满12周岁严禁骑自行车上路,骑车只能单骑,小学生杜绝骑摩托车,不乘坐无牌无照或超载超速的车辆,不乘坐疲劳驾驶或酒驾的车辆,不在公路上追逐嬉戏,不在公路上玩滑板车或溜冰鞋等活动。

七、教育子女养成外出办事、游玩要事先告知家长去向、时间的习惯,不轻易允许孩子在外留宿及单独行动,今后子女上课期间因病因事不到校,应向学校请假,否则后果自负。

八、注意对孩子进行安全知识教育,教给孩子怎样防止食物中毒。煤气中毒及防触电、防碰伤、防划伤、防盗、防受骗、防溺水,严禁孩子救助落水人员等,加强孩子的卫生教育,防止传染病(特别是做好流感、手足口病等传染病的发生,培养学生自理、自护、自救的能力。

九、教育孩子不做危险性的游戏,不准在外爬树、爬电杆,不到没有安全保障的地方活动。

十、经常教育子女乐于助人,为家庭、为邻里为朋友做好事,特别是为邻近的老红军、老干部、军烈属、特困户、残疾人做好事,送温暖,正当对社会有用的人才。

十一、引导孩子关心国家大事,坚持每天收看新闻联播,了解全国各地及家乡改革开放新成就。

十二、本学期20xx年1月14日(农历十二月二十一日寒假开始;下学期2月7日(农历正月十六正式上学,2月7日至11日为开学第一周。

家长们:愿我们真诚地携起手来,为孩子们的健康成长共创平安和谐的环境,为少年儿童的身心健康尽责尽力,奉献一片爱心!谨祝各位家长身体健康、合家幸福,万事如意!

xx幼儿园

20xx年元月6日

2022年幼儿综合素质下半年作文【二】

环境的创设首先来源于幼儿,而且这些环境所反映的应该是对幼儿发展实实在在的真切关注。但在创设环境的过程中,我们总是在确立了主题和内容后不自觉地陷入一个怪圈:教师自己想好了环境创设的思路,而忽视了对幼儿在活动中兴趣需要的观察,忽视了对幼儿活动过程的关注,导致环境创设与幼儿活动和发展脱节,仿佛是为了创设环境而创设,活动与环境成了两张皮,搞得教师很累,同时也难以达到呈现幼儿经验、活动过程和梳理经验的效果。为了跳出这个怪圈,我从如下途径去做:

1.根据条件创设良好的活动环境

作为一名幼儿教师必须具备为幼儿创设活动环境的能力,把教育内容物化为幼儿可以操作的环境和材料,切实从“教会”幼儿转变到通过准备适当的环境和材料引发幼儿的兴趣,并引导幼儿在和环境的相互作用中、在操作材料的活动中主动地“学会”.这样我们通过活动促进幼儿素质的形成、发展和提高,目的就有了实现的基础。

2.教师要引导幼儿去探究环境。

教师在为幼儿提供了适宜的活动环境后,就应引导幼儿和环境相互作用。教师的角色应该是提供舞台、指出方向、关键时刻给予指导的“导师”.只有教师成了幼儿活动的“导师”,通过活动促进幼儿素质的形成、发展和提高,才能让幼儿真正成为活动的“主体”.

3.教师要针对不同的年龄特征调整活动环境

教师在引导幼儿活动的同时,要注重幼儿的年龄差异和克服形式主义的倾向。教师要通过认真的、经常性的对幼儿进行观察,包括幼儿的活动兴趣、活动水平、发展需求等问题,并在对这些问题进行分析的基础上,不断为幼儿提供更为适合他们年龄特征和兴趣的活动环境。

总之,只要我们幼教工作者团结奋进,不断追求和探索新的教育理念,努力成为创造型的教师,幼儿的素质教育就一定能提高。

2022年幼儿综合素质下半年作文【三】

我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质

本书的作者村山彩,在接触了很多模特之后,告诉我们:原来他们是抛弃了错误的食欲,所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点:只要拥有了正常的食欲,就根本用不着拼命忍耐,想吃什么就吃什么,还能轻松拥有健康不发胖的身体。

今天我们就来为大家总结食欲的那些事:“错误的食欲从哪里来?”、“如何恢复正确的食欲?”和“偶尔控制不住怎么办?”。它们能够帮助我们告别忍忍忍,轻松面对吃吃吃。

001 错误的食欲从哪来?

1.以刺激对抗刺激

为生计忙得不可开交的人,每天都要借酒消愁;忙碌的事业型女性,有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光;身心俱惫的人们,会忍不住想吃辛辣的菜肴,甜腻的点心,油汪汪的炸货和薯片之类的东西;为家务事所累的家庭主妇,会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。

这些都是身体的自然反应:以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时,总是会一吃再吃,因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候,“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。

因此,为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力,我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。

2.对零卡路里食物的误解

我们之所以会觉得光吃沙拉就健康,原因是以为只要摄入的热量不超标,就不会胖。基于此认识,现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料,大家都宣称自己是“零卡路里”。

零卡路里的食物确实不含有任何热量,但是为了保证口感,人们在食物里下了很多功夫。例如:零卡路里的甜饮料,肯定要加增甜剂。也就是说,零卡路的食物,人工添加剂的成分太多。

除此之外,因为只吃零卡路里的食物,那么摄入的热量减少,就会导致代谢缓慢,这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人,现在只要1500大卡就可以维持生存,那么即便是吃进去相同的食物,还是会变胖。

很多人认为既然既然是零热量,那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西,甚至导致身体机能失调,这也是导致错误食欲的原因之一。

3 自我奖励

引发错误食欲的另一个原因是:自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金,总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。

不过这真的是奖励吗?好像真不算是奖励。

因为大吃一顿之后,往往会产生“吃了那么多甜食,肯定要胖了”之类不安的想法,将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担,还带来了很多精神压力。

想想看,最近这样“奖励”过自己多少次呢?

或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了,不过,不要太担心,我们接下来进入第二点。

002如何恢复正确的食欲?

这时候你可能会想:要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多,只能拼命忍住***。

然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大,变得痛苦,吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头,要么就是食欲毫无变化,人生总在各种忍耐中度过。

1 做20分钟能出汗的运动

那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢?答案是20分钟的运动。

为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢?因为这么做可以“改善体内循环,排除毒素“。人一旦运动起来,身体就会受到相应的刺激,原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。

以慢跑为例,通过运动可以牵引内脏,促进肠胃蠕动,缓解便秘;出汗能够排出体内废物,也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除,把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动,身体清爽了,有利了,良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西,食欲就开始慢慢恢复正常。

比如运动之后,人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热,而这两种蔬菜有冷却的作用。

通过运动,身体细胞被唤醒,恢复了本职工作,身体明白该吃什么,食欲也就恢复正常了。这个时候,身体会选择真正需要的食物,下面推荐适合运动前后的食物:

003偶尔放松没关系

即便是食欲恢复到正常状态,还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。

如果过分拘泥于正确的饮食,反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样,越是忍耐越容易招致反效果。

因此,偶尔迟钝垃圾视食品,或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点,或者点一碗油乎乎的拉面,也不做运动...过过这样的日子不要紧,因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态,更有利于你持续坚持哦~

这里依然给出两点建议:

1.自己做做看

想吃甜食的时候,建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕,就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人,小山那样高的大半碗砂糖全都加进去,也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。

亲身体会过,印象才会深。尝试过后,当吃到市面上卖的甜点时就会明白:“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。

2 优雅进食

一顿饭可以随随便便地吃,也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候,细嚼慢咽,一口一口慢慢吃,细细品尝,保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化,更有助于保持内心的愉悦感,这时就算是聚餐不断,你也总能保持正常的食欲。

总结一下,食欲有正误之分,识别“错误的食欲从哪里来”;然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲;适当给自己放松一下,保持身心愉悦的状态。

如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了,如果你想从现在开始想过轻松的生活,想吃什么就吃什么,那就试试以上的方法吧~

2022年幼儿综合素质下半年作文【四】

1.变被动为主动积极参与到活动中

实践证明,素质教育只有在幼儿的主体性活动中才能实现,而活动区教学经过近年来在我国幼儿教育中的广泛实践,证明它是一种以强调幼儿的主体活动为主要特征的教育形式,逐步成为我国幼儿园素质教育的主要途径。活动区教学突破了传统教育中幼儿处于被动、静止状态的局面。我们现在所谈到的活动区教学,是教师通过精心设计,给幼儿提供操作环境,让幼儿在各环境的相互作用中变被动为主动积极参与到活动中。

2.根据兴趣爱好自主选择活动内容

人有一种先天性的行为倾向趋向积极的情感体验而回避消极的情感体验,活动区教学就是针对这一特点,全面性和层次性为幼儿进行帮助选择的活动提供了保证。幼儿园常设的活动区有语言区、数学区、科学、美工区等涉及幼儿发展的各个方面,这为幼儿进行选择提供了广阔的空间。活动区的层次特点主要表现为小、中、大班幼儿设置不同的区域,提供难易程度不同的材料,这样才能适合幼儿不同的发展水平和自主选择的需要。

3.在相互交流中产生共识

一般具有共同的或相似兴趣爱好的幼儿喜欢在同一活动区活动。在活动中,他们都在有意无意地关注同伴的一言一行。由于来自同伴的激励和启发往往比教师的说教更能激起幼儿求知和探索的***。因此,每个幼儿都能通过伙伴之间的相互交流不断地产生新的思想火花,进而不断地进行新的探索。在活动区教学中,教师成为幼儿的交流伙伴,师生之间的这种相互交流对提高活动区教学质量,促进幼儿素质的形成、发展起到了良好的作用。

4.在活动中不断进行新的探索

培养幼儿的好奇心、求知欲和最初的创造意识是幼儿园素质教育的一个重要目的,而要达到这个目的,提供给幼儿可持续探索的环境和材料以及进行个别指导是十分重要的,这就要求教师提供给幼儿的活动材料应不断引发幼儿思考“为什么”和“怎么样”,促进幼儿积极思考。

2022年幼儿综合素质下半年作文【五】

主体性活动;教学区;环境

进入高科技和知识经济时代,伴随价值观念的多样化和生活方式的多样化,教育需求也呈现多样性,国家对跨世纪人才的培养提出了新的要求和希望,如何提高幼儿的素质教育已成为当今幼教领域的一大研究课题。实践证明,只有促进幼儿全面素质的形成、发展和提高,才能为孩子的将来打下良好的基础。

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