鸡妈妈孵出了几只小鸡,毛茸茸的,黄澄澄的,十分惹人喜爱。鸡妈妈也非常爱他们,耐心的教他们学走路。可是有一只小鸡却很懒惰,走了几步就不愿意再走了,认为走路没什么好的,鸡妈妈为此很苦恼。
一天,鸡妈妈带着小鸡们出去散步。一路上,小鸡们看着美丽的风景,聆听着鸟儿的鸣叫,饿了就抓几条小虫吃吃,渴了就到路边的池塘里喝点水,真是舒服极了。只有那只不喜欢走路的小鸡不开心,因为他走的很慢,总是跟不上大家的步伐。中午的时候,太阳火辣辣的照着,鸡妈妈害怕稚嫩的小鸡被强烈的阳光晒伤,对小鸡们说:“孩子们,时间不早了,我们快回家吧!”小鸡们快乐地跟在妈妈身后走上回家的路。
路上,忽然从树丛里窜出一只凶恶的大灰狼,一下子冲到小鸡们的面前,恶狠狠的说道:“最近正愁营养不够呢,今天抓几只小鸡补补,你们就是老子的猎物啦!”鸡妈妈大惊失色,本能地护住自己的孩子,并大声说:“快跑!”小鸡们飞快的奔跑起来,只有那只不爱走路的小鸡落在了最后,不幸落入了大灰狼的魔爪。
看着自己的孩子被大灰狼抓走,鸡妈妈伤心欲绝,小鸡们更是为自己失去手足而痛哭流涕。鸡妈妈懊悔道:“如果我能坚持督促他走路,他也许就不会遭到狼的毒手了。”
小朋友们,《小鸡快跑》的故事讲完了,尽管很短,但是却告诉我们一个道理:我们应该学会该有的本领,这样才能应对外界的一切变化和随时发生的危险,否则,等待我们的只有厄运。
啊,大灰狼来了小鸡家族要遭殃了,他们只好使出特技——跑步。
嗷呜……狼来了,小鸡纷纷跳走,他们扑扑的扇着翅膀,脚紧紧的抓着地面,快的像风一样,连大树都看不到他们的身影。说:“什么东西呀?是在跑步还是在飞?”大灰狼说:“站住!”小鸡们一点也听不到,他们实在跑得太快了。小鸡兄弟说:“大灰狼跑得真慢!”他们继续逃窜,像离弦的箭一样,把整个大森林跑了一遍,彻底甩掉了可恶的大灰狼。
小鸡们又举行了一年一度的快跑大赛,运动员一一进场,1号、2号、3号、4号……只见他们弯弯腰踢踢腿、左跳跳右跳跳、转转手扭扭头,个个摩拳擦掌,跃跃欲试的。
“预备”只见裁判高声喊到,小鸡左脚在前,右脚在后,身子向前倾,表情严肃,膝盖微微弯曲,“砰!”一声枪响,比赛正式开始,小鸡们在场上飞腾着,你追我赶的,不相上下。小鸡们谁也不让谁,都想争夺第一,比赛到了白热化阶段,观众席上沸腾了,有的高举牌子,喊:“加油!”有的挥着大红旗说:“必胜!”还有的站起来,挤到前面去,恨不得加入他们的队伍去。要冲刺了,不时传来雷鸣般的喊声,“嘘”小鸡们几乎是同时冲过终点。这个时候族长决定,每个小鸡都是冠军。
小鸡是不是很厉害,只要路上的行人看到他就会高声喊到:“那是奥运冠军小鸡!”他们通过比赛已经远近闻名了。
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么吗?告诉你们吧,我要去晨跑。
当我一走出家门,就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上,并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时,街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风,享受着新鲜的空气,我也是这样,在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了,我抬头仰望天空,发现天空比开始更加美丽了,湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
每当我晨跑完后都会有一个习惯,那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励,这个时候的我是最开心的,因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活,让我的暑假生活变得不那么单调,变得更加多姿多彩,而且还锻炼了身体,我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩,喜欢汗水将我衣角浸湿,头发上有些小小汗珠的感觉。
如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧!那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧!那么会让你更加强壮,如果你也像我一样热爱于晨跑,请你坚持吧!我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队,加油!让我们一起努力吧!
这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的.,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!
第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。
累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会胜利!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉爽啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!这里的景色多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气,我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!
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