这一周我的感悟作文400字【一】
记得第一次读《谁动了我的奶酪》这本书的时候，是在大学的`图书馆。那时候这一本书是畅销书之一，我带着好奇将这一本书看完。当时看完之后，并没有多大的感触，只是把它当成一个小故事读完了。
最近在某阅读书城里偶见这本经典之作，于是再次重温。在书中，我感觉看到了自己的影子，某些想法、某些处事态度都那么的似曾相识。在这一个月里，我反反复复地把这一本书读了不下五遍。
书中有几点让我感悟至深：
第一，经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。生活在信息大爆炸时代，快节奏的生活频率，各方面的压力消磨了我们的意志，有些人麻木了，有些人迷茫了，往往将已得到或拥有的忽视，将一切的拥有都视为理所当然，当有一天，奶酪变味了或是不在了，才想起它曾经的美好。读到这里，我常常懊悔自己以前的某些行为，如果……也许……就……，其实归根结底是自己对变化的迟钝，没有及早注意微小变化，才会导致出现懊悔不已的事。如果能像嗅嗅和匆匆一样，及早嗅出变化端倪并立即采取行动，就能更好地应对变化。
第二，只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。记得年初参加《梦想成真训练营》的时候，我给自己写下了一句话：不会做梦的人永远无法实现梦想。意思是说：想到了才会去行动，正如那句网络用语：梦想还是要有的，万一实现了呢！成功三步曲中，首先相信是首要条件，如果连自己都不相信，行动何来坚定？其次就是找到方法，最后才是有效地去做，无效的就去改变。如果唧唧不相信能找到新的奶酪，他也不会在迷宫中开始寻觅之旅，就是因为他相信了，才会开始调整应对。观念变了，行为就会跟着变化。
第三，当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。唧唧的担心和恐惧禁锢了他原来的思维，他总是忧心没有足够多的奶酪，或者中途失去已有的奶酪。他总是患得患失，不思进取。然而当他知道自己终于能够自嘲，并且放下过去，继续前进的时候，他突然感到自己充满了活力。很多时候，恐惧不安源于方向不准，方向不准源自于定位不清，定位不清源自于对自己认识不够，当认清自己后，恐惧不安自然会消失。在过去的一年里，我曾迷茫恐惧过，也曾努力坚持过，我很理解那种不安带来的不好情绪，也感受到那种不再恐惧的轻松自在。
值得改善：
对自己认识不够，有时并没有很好地察觉自己当下的状态或是接纳自己的情绪，值得不断地去修练、去调整。
值新年来临之际，给自己一个承诺，坚持完成一个个的小目标，以终为始，20xx年遇见心想事成的自己。
这一周我的感悟作文400字【二】
在这大千世界中，人、物、事都在不断变化，社会在不断地前进。如果一个人不能及时适应这种变化，那么就会被淘汰。要知道地球始终是在不断地转动的！这几天我读了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，使我更加深刻地明白了这个道理。
书中的奶酪指的就是生命中所想要得到的东西，像是一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……但当这些东西没有了，被人破坏了，变化了时，也许有人会嘶叫道：“谁动了我的奶酪！”但这本书告诉了我你要跟着奶酪的变化而变化！
语文期末考试那一天，我早早做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。
写了一会儿我想：这次写多少字呢？原来老师说考试时写两页多就够了，这次就写两页多吧！时间慢慢过去了，越来越多的同学举起了手，向老师要纸。我心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，一会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，但是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点呢？“丁零零”打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写多少，结果十个有九个都写了三页多，而我却只写了两页多。第二天，老师对我们说：“人不能只拿着两页多的作文闯天下！人是不断变化的。”
果然这一次的作文分数简直是一个“天文数字”！于是寒假里的每一篇作文我都坚持写好。新学期里老师表扬了我的作文有进步，这时我知道我的每一分努力都得到了回报。
《谁动了我的奶酪》这本书告诉我一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点天空！知识像海洋一样无边无际，一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高！要给自己不断提出更高的要求，相信自己能够做到最好！
这一周我的感悟作文400字【三】
真正的美丽不用去刻意修饰或雕琢，也无须粉饰，并且这种美丽是任何人，任何时尚或任何潮流都不能代替的!因为它最真!有人说过：“失去了真，也就同时失去了美。”，那么就让我们牢牢把握这份“真”把!
这一周我的感悟作文400字【四】
对《谁动了我的奶酪》这本书是久闻其名但是一直没有机会会赏阅近日在党员之家值班时偶然发现书橱中有收藏便一口气看完了.书中提到:\"谁先放弃旧奶酪谁就能够先得到新的奶酪\"!让我深有感触.
放弃是指在面临矛盾时敢于面对现实分析利弊冷静思考然后舍弃不利因素选择自己认定的目标并且坚持下去.
因此放弃首先应该是一种自信的体现.没有信心的人是不可能坦然放弃的他们总是患得患失优柔寡断在自怨自艾中一次次错失良机使自己陷入恶性循环中不能自拔.而充满自信的人则坚信失败为成功之母哪怕成功并不能立刻到来他们仍然感受到阳光在不远的前方只要朝前看努力不懈最终会有回报.哼哼从开始犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的一步就体现了一种不自信到自信的转变.
然后放弃是来源于心智的指引.当生活工作和学习中的矛盾压向我们时几乎没有人不感受到恐慌那么是被压得错乱复杂惶惶不可终日还是一蹶不振自暴自弃呢 拥有智慧的人就明白是该作出选择的时候了——哪些该放弃 哪些该保留 权衡利弊用心思考透彻地比较每种选择可能产生的结果得出自己要坚持的结论——这个过程完全是靠心智而绝非一时的头脑发热.每个人的内心都有巨大的潜力当这个潜力通过智慧表现出来时就请抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的对话其实就是心智的探索.
接下去放弃还意味着不断创新不断弥补不断完善!月有阴晴圆缺生活工作和学习中总是充满许多缺憾当我们作出某种选择的同时往往失去了另外的东西比如享乐金钱地位爱情亲情名望……这也就是我们放弃的东西.但是放弃并不是目的放弃只是暂时的放弃以后要想方设法把它寻找回来而且找回来更好的当然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宫里面经过好多辛苦终于又重新找回了奶酪.
勇于放弃坚持你自己的选择并为之努力不懈重新寻找生命的激情和亮点!
这一周我的感悟作文400字【五】
今天是周三，我要做卫生，要站岗，要检查卫生，好多事情要做，不行啊!我要尽到一个卫生委员的职责，我不能气馁!我时时刻刻提醒着自己，但还是经不住这劳累的考验，可能是上了初中的缘故，我发现我自己莫名其妙的爱上了写作业，在学校，作业不把我所有的时间占用走我是不会罢休的!于是，除了上课和工作，就是写作业。早上七点，我早早来到了学校，和同学一起把教室和我们班负责的卫生区打扫干净，大概七点二十，工作已经圆满完成了。等交了作业，差不多七点四十了，我的另一个工作要开始执行了，我找到和我一组的卫生委员一起检查卫生，我可是很仔细呢，一个地方也不放过，这第二件工作又圆满完成了。其实，有的`时候，我真的很佩服我自己，我不是在骄傲，我觉得这是对我自己的一个鼓励。
下午，我又开始了我第三个工作，站岗并检查卫生，我严肃的站在学校大厅的门口，坚守好自己的岗位，执行着自己应该执行的任务，再然后嘛...。就只是写作业，或听老师讲课，没别的什么事情了，可是，我却将一个最重要的任务遗忘了。
铃铃铃，放学的铃声在我耳边敲响并回荡着，五点半，放学了。我开心地走出了校门，见到了妈妈的身影，我更开心了，我最喜欢妈妈的电动车，坐在上面，使我感受到风的抚摸，美的感觉，这时，我突然听到有人在叫我的名字“胡昕雨!胡昕雨”我回头一看，是我们班明天要做卫生的同学，他问我：“你发值日卡了没有?”就是这句话。只是这么一句话，我的心情就从百分百交到了百分之零，但我却装作镇定，说：“我忘了。”“那怎么办啊!”他焦急地问。“我。明天去领，然后出来给你们。”我说。“好吧，那你早点来。”“哦，我知道了”仅仅是这几句对话吗?不是的，是我的责任，领取值日卡是我每天必须执行的重要任务，我却给忘了，我居然给忘了!
对于这件事，是我的失误，回家，我担心着，自责着，怎么办，怎么办，同学怎么看我!老师怎么看我!老师会不会不喜欢我了?我是不是也要被同学歧视了?怎么办怎么办!这时，我很害怕。一晚上我都没怎么睡好，只是因为这件事...。
第二天早上，我早早来到学校，却发现，办公室的门没开，我进不去!这意味着什么?拿不了卡，同学进不来，卫生做不了，班级荣誉受到损坏!一到这，我崩溃了。
我来到班里。惊奇的发现，两个同学已经来了，我不知道他们怎么进来的，但我很高兴，“对不起。”我说“我忘了。”“没关系!”这句话使我看见了一道光，我被同学的宽宏大量打动了，“谢谢，今天只有咱们几个做卫生了。”“好吧，加油吧!”最后，我们成功做完了卫生。
我明白了，我以后不能再老忘事了，我在这样马虎，可能就会失去老师对我的信任了，我要努力，这种事不会再发生了，绝不会。
这一周我的感悟作文400字【六】
书中主要讲述4个“人物”―两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。
初读这本书是被她的外形和包装吸引。书的页数不多，不到一百页。奶黄色的封面加上可爱的奶酪和小老鼠很是吸引人。
用两个小时的时间就可以读完，短小有趣的故事整个读下来轻松，自然。我不得不又读了一遍，短小有趣的对话，却在我看来寓意比较深刻。
读完它，我想到了几年前热播的一部电视剧《士兵突击》里许三多说的一句话：人不能过得太舒服，太舒服就会出问题。我们需时刻察觉周围事物的变化，以“不变对万变”。他们4个“人物”拥有了奶酪，奶酪意味着休闲的生活，意味着荣誉，意味着社交圈子，意味着拥有富足的物质生活，意味着可享受健康或者精神上的满足感，等等。奶酪对他们来说太重要了，所以嗅嗅和匆匆不会坐吃山空，时刻注意着周围细小的变化（比如：奶酪每天在减少）。两个小家伙会花很长时间来研究下一步怎么办。当奶酪在“那天”突然没有了，他们两个迅速做出判断，从容地寻找新的奶酪。
然而，另外两个唧唧和哼哼，不相信奶酪没有了的事实，跟嗅嗅和匆匆在迷宫中快速奔跑寻找新奶酪的情形相比，他们俩还是在那里唧唧哼哼，沮丧抱怨。
