清淡又健康的早餐制作作文【一】
那是个下着蒙蒙细雨的星期天，我和妈妈还赖在床上睡着懒觉。爸爸不知为何心血来潮，想带我们去珠海吃“永和豆浆”。我和妈妈告别心爱的小床。无精打采地跟在爸爸身后，慢吞吞地走下了楼。
走了差不多5分钟，就到了公车站。爸爸摸了一下口袋，拍了一下脑门：“呀！公车卡和零钱我都放家里了！不过，可以找人换一下钱呀！就这样办！”于是，我和妈妈就在公车站等爸爸，而爸爸就去找热心的老板换钱。
“过了半小时了，怎么还不见咱家的老头子的影子呢？不会出什么事了吧？不行，得马上去看看。”妈妈焦急地说。我们东跑跑，西窜窜，很快就找到了老爸。只见老爸躺在一家商店的门口，脸色发白，痛苦的***。老板站在旁边惊慌失措地说：“他不小心踩到了斜坡，摔了下去，我又背不起他，唉。”哦！苍天！老爸经不起这样的折腾呀！我想。妈妈则是手忙脚乱地拿着电话打了半天才打出了120。车来了，医生连忙把他抬进了车里。
一到医院，老爸就被送进了病房，挂疹、照x光片......经过一大堆的检查，老爸被折腾得死去活来，脸色发青。后来医生确定是手臂的骨头脱臼，等医生接好爸爸的手臂时，已经是下午2点多了。看着老爸痛苦的表情，妈妈疲惫的`身影，我心疼的不知说啥。可是我那不争气的肚子早已“咕咕”地唱起“空城计”了。妈妈好像看懂了我的心思，说：“女儿，饿了吧？”“嗯。”我有气无力地说道。于是，我们吃了麦当劳，高高兴兴地走回了家......
到了晚上，老爸托着受伤的手臂无奈地笑了笑，说：“这真是一餐昂贵的早餐啊。”
清淡又健康的早餐制作作文【二】
我不知道她这一切是怎么做的。细细一看，黄瓜放到嘴里一嚼，没有一点味道，忘了放盐；鸡蛋汤还是黄澄澄的，稀稀的，还没有熟；馒头放微波炉的时间长了点，被烤得很硬。不过，我还是狼吞虎咽地吃了起来。痴小呆仰起头看着我：”姐姐，慢一点嘛。以后我会帮你做好早餐的！“上个星期我生病住院，来看望我的人很多，亲戚、朋友、老师……每一位来访者，嘘寒问暖，嘱咐我安心养病。目光在来者中逡巡，我看到一个11岁的小女孩儿，垂着双手，有些羞涩地站着。我想起来，来医院那天，下车时，痴小呆正好从车旁经过。虽然痴小呆两手空空地来看我，还是有温暖，轻轻掠过我的心。
第二天清晨，我刚起床，痴小呆像一只小猫，轻手轻脚地走来，手里拎着一个保温桶。痴小呆笑了，说，”姐姐，喝点粥。“打开保温桶，一股清香溢出来：白米，红豆，大枣，莲子……八宝粥袅袅地冒着热气，我的肚子在那一刻咕咕地叫起来。羞愧在心里卷席而来。
清淡又健康的早餐制作作文【三】
我们拥有花样年华，拥有盛世年少，最重要的是，我们要像水一样的灵动，像水一样的清淡。
清淡如水，是一种品味，是一种享受。水，灵动秀澈，清清淡淡，虽有深渊千里，但那不是她的追求；虽有巨浪千里，但那不是她的意图。她不在意自己的惊奇欲求，只希望自己清淡前流。她前进，遇到巨石的阻拦，没有退缩；碰到茂密的丛林，她没有留恋。她只知道自己是水，清淡是自己的本性。世间有太多的诱惑，有着太多东令人牵肠挂肚，他们丛立如石，无法避开我们世俗的双眼。功利，名声，女人，金钱，会将一切良知和高雅击毁。我们是人，是世间的主宰，清淡或许早已被我们抛在了脑后，但水却以一种独特的姿态展示她的清淡，她在叫化我们。是我们愚蠢，还是我们自傲一切，为什么官场和职场还有那么多拼拼******和勾心斗角？也许答案只有水知道清淡一生，享受一生并不为过，因为追求心灵的真谛才是最重要的。
“莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚”的陆游曾于山水间领悟到清淡如水的雅趣；
“开轩面场圃”之后孟浩然才能“把酒话桑麻”体验到闲作农家人的无限乐趣：
杜甫“肯与邻翁相对饮”，品到香醇的甜美之后，才能“隔篱呼取尽余杯”，心中感到由衷惬意。
望掉尘世，过农家人的.生活。品着与世无争的想香茗，想着兆丰年的瑞雪，踱步于花开花落的庭院，凝视着清澈灵动的溪水——只有这一刻，你才会懂得平平淡淡才是真，再回首，我心已不在依旧。星空暗寂，水灵动悠然，依旧清淡着她的清淡。高雅着她的高雅。来到河边，蘸一点水，发觉那是一种清淡的味道，虽不及甘泉那样甜美，虽没有龙井的深沉与浑重，但她有她自己，她只要清淡就足够。清淡如水有时也意味着苦涩如茗，那种苦，从口到耳根，再到胃肠，最后到心窝，苦彻全身。但清淡的人并不在意它，只把它当做生活的一种馈赠，因为他们已学会了全方位的享受，享受一切，享受清、淡、苦，还有世人的不屑。
清淡，像水一样，你做得到吗？
清淡又健康的早餐制作作文【四】
我对科学很感兴趣，希望能像科学家一样能有奇思妙想的发明。因此，我非常喜欢尝试做各种各样的实验，科学的创新给我带来许多乐趣，最难忘的是在那个夏天的牛奶实验。
那是四年级暑假的一个早上，我像往常一样煮了杯牛奶，准备吃早餐。牛奶太烫了，纳凉的同时，我边切了个柠檬打算泡柠檬水，可是一不小心，把柠檬汁挤到了旁边的牛奶里，这时我发现了一个奇怪的现象：被柠檬汁滴到了牛奶里，出现了小小的、白白的凝结物。我非常惊奇，这是为什么呢?随后我又加了点柠檬汁，看看和原先是不是一样，随着更多柠檬汁的加入，凝固物变得越来越多。我心想：如果我加了其他的东西，会不会也像这样凝固呢?
于是我找来了醋、橙汁、碳酸柠檬汁、盐水和糖水，准备都尝试一遍。我重新开了一瓶牛奶，分别倒在了六个杯子里面。我把那六种材料分别加在六个杯子里面，材料刚放下去，柠檬汁、醋和橙汁的牛奶大部分都凝固了，其他的`没有变化。我在想：没有变化的那三杯牛奶会不会在更长时间后才会凝固呢?于是我又等了两个小时，那三杯还是没有变化。更奇怪的是，柠檬汁、醋和橙汁发生了不一样的变化。柠檬汁渗出了透明的液体，醋渗出了黄色的液体，有醋的味道，而橙汁则渗出了橙黄色的液体。我心想：这些东西可以吃吗?我用了滤纸把柠檬汁凝固物和透明液体分开了，我舔了舔透明的液体，咦，有点像酸柠檬的味道，我急忙找来白糖，冰块和凉开水稀释了透明液体，好美味呀，有点像乳酸饮料。凝固物像白色的奶油，尝一尝，浓浓的像奶酪蛋糕一样的味道，香香的，真好吃!
为什么会这样呢?我急忙查了百科全书，原来把酸性物质放入牛奶会使牛奶凝固，书上说牛奶中的“酪蛋白”这种蛋白质遇到酸性物质会凝固，分解出类似于奶酪和乳酸饮料的东西，那个滤出来的像乳酸饮料液体叫做乳清，是去除了牛奶中的牛脂肪与蛋白质后的液体，味道稍微有点酸，非常有营养价值。
我把那个奶酪涂在面包片上，配着乳酸饮料吃，这真是一个快乐而美味的实验啊!
清淡又健康的早餐制作作文【五】
我利用寒假，制作了一个实验装置来验证吸烟对肺部的影响：
设计目标：
通过演示试验了解吸烟对身体的严重危害性。从而引导同学们开展“拒绝吸烟”、“劝戒行动”进行创新活动设计。在活动中知道自觉拒绝香烟，维护自己的权益、维护环境。
装置材料：
一个透明的瓶子矿泉水瓶（含盖子）、香烟、橡皮膜、面巾纸等
装置制作：
取矿泉水瓶盖，在瓶盖上钻一个孔，使一支香烟能够正好卡住，将矿泉水瓶去底，在上面蒙一层橡皮膜用胶水粘牢，松紧要适度，沿瓶盖内部边缘粘一层面巾纸，盖上瓶盖，这样一个简易的实验装置就制作完成了。
实验操作过程：
将一支香烟点燃，插在瓶盖事先打好的孔上，点燃部分向上，模拟人口吸烟过程，来回拉动矿泉水底部的橡皮膜，模拟人的呼吸，这时会发现有烟进入瓶中，而渐渐的会使面巾纸变成黄色，产生很多烟油附在纸巾上（面巾纸模拟人体肺部肺泡），而如果长时间拉动橡皮膜的话瓶子内就会形成一层尘垢。（瓶子模拟人体肺部）。
实验总结：
本实验通过运用材料，模拟了人体吸烟对人体危害的.过程，橡皮膜的拉动，模拟人不断呼吸、面巾纸模拟人体肺部肺泡、瓶子模拟人体肺部，通过一系列实验最终验证了吸烟有害健康。并且说明了吸烟对人体肺部的影响，从而告诫人们切勿吸烟本实验装置材料完全取材于生活，都是一些身边的物品，并且切实地说明了吸烟有害健康这一主题，制作简单，容易操作，实验效果明显使大家直观的了解实验结果，使大家明白吸烟几乎损害人体全部重要器官。对于这一点很多人不以为然，因为这需要时间证明，但我们绝不做此实验的试验品！能够使同学们通过自己动手做实验明白烟对人体的危害，从而达到使同学们远离香烟，拒绝吸烟，永于向香烟说“不！”还可以激发同学们的学习兴趣，促使同学们不断创新，不断努力，向着科学的世界冲！冲！冲！为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！同学们，让我们行动起来，从现在做起，从自我做起，严格控烟，向更多的人宣传吸烟有害健康的公益知识，呼吁全社会都珍惜自己和他人的生命，自觉控烟，坚决拒绝“二手烟”。使我们的天空更加湛蓝！使我们的明天更加辉煌！
