情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
你好啊情绪大王,首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号,但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场,在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢?”,你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说,“我只是想让你自己学会解决问题,你怎么就只会报告老师呢?”,可是情绪大王啊,你遇到事情的时候又是怎么解决的呢?
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑,并且要求你立正站好时你撒腿就跑,和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”,然而你并没办法理直气壮,所以你就使出了自己的***手锏,变身情绪大王,进化过程——先微微含胸驼背,继而龇牙咧嘴,然后目光恨恨,接着双手紧握在身体两侧,随着一声长长的吼叫,便开始张牙舞爪,使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近,至此,“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊,这样的解决方式你认为合适吗?每次你变身之后,周周老师都需要顶着你气场的压力,来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先,我们都知道,哭不能解决任何问题,这只是一种宣泄的方式,包括挥舞拳头,可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦,让你失去控制,让其他人远离你,不敢和你亲近,所以亲爱的`情绪大王啊,我们需要控制自己体内的洪荒之力,尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时,我们就要虚心接受啊,这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了,你进化的频率和次数都在降低,到了这个新的学期,目前为止一次进化都没有诶,恭喜你啊情绪大王,你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上,你因为别人笑话你,所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出,一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评,毕竟我们都知道应该学会尊重他人,不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊,我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊,而且你的解决方式也不完美,我们都知道遇到问题不能用拳头了,而是嘴巴,君子动口不动手嘛,不然你每次犯错我都暴揍你一顿,你肯定也不乐意吧,所以将心比心,我们换个角度来替别人思考一下,就可以找到更合适的方法啦!我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛,不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子,我可是很乐于主持公正的!不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了!”,并没有完成究极进化,而且事后很快认识到了自己错误,我真是替你感到开心!
刚刚课间去班里照常“视察”,你拉着我让我给你讲故事,看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸,我也能感到自己的嘴角也在上翘,“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧!”,我摸了摸你微微湿润的头发,“不用,我今天只讲给你一个人听。”,从书架上拿起你最爱的《三国演义》,蹲到你座位旁,“今天给你讲桃园三结义吧!东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊,我还以为是关羽,看来原来看的看来都忘了啊......”
电影《一条狗的使命》以一只狗的轮回为引,在五世轮回中,其最为着重的一世近乎占据了过半的篇幅,而最短的一世作为开头又仅只有寥寥数笔,但不论是占据了最大篇幅的一章,还是如白马过隙的伊始,却都巧妙的形成了一个整体,在这个整体里拉斯·霍尔斯道姆展现出了他比《忠犬八公的故事》还要强大的野心,他所寄望的不仅只是想讲好一段感人至深的人狗奇缘,而是真正让人能在感动之后关注到这个对人类最为忠实的群体。
整部作品虽然是五世轮回,但实际却将了六个故事,而六个故事的组合又是以悲喜剧交替进行的方式来与之呈现,相比于电影用来营造幽默感人至深的喜剧主线,这部电影的悲剧在我眼中有觉更有深度,第一世的狗狗才刚刚出场便匆匆谢幕,这并不是一段没事找事的拼凑,而是非常隐晦的在告诉观众,每年其实都有大量的猫狗在宠物收容所面对安乐死的命运,包括第二段贝利与伊森的相识,其实都是在点出领养代替购买的重要性,而第二段悲剧,其让世人感到了狗狗并不单是宠物,他们迄今为止仍旧也是人类最好的助手,最后一个悲剧导演则是将镜头直指那些只是因为一时喜爱,却对宠物没有丁点责任感的人,如果你想要一条狗,那么请你一定要认真考虑是否能真正善对它,因为狗并不是一个没有生命的玩具。三场悲剧所赋予电影的是狗在完成自己使命的同时,人的使命又是什么?这耐人寻味的沉思,成为了电影尤为出色的情感沉淀。
说完了不免让人沉痛的悲剧,在回看电影三段占据了主要篇幅的喜剧,其最为核心的便是伊森与贝利一生两世的情缘,在这段故事中拉斯·霍尔斯道姆可谓拿出了自己的看家本领,极为细腻的情感勾勒形成了其厚重的奠基,也正是这种深厚的情感缔结使电影在第二段故事中即让人看到了人与狗间共同成长的美好,同也成就了电影最终夺人泪目的所在,而穿插在整个故事中部黑人女孩与柯基犬的故事,电影则又用一份饱含可爱元素的幽默,写满了人与动物间温馨的幸福,三段幽默与感动共存的展开,使喜剧在这部电影中有着治愈灵魂般的魅力。
《一条狗的使命》将六段故事合聚为一的方式,虽然使电影在衔接上可能并没有那么强,但时而让人忍俊不禁,时而又让人潸然泪下的感动,写满的是一位年逾古稀导演的诚意,而这种诚意的突显即有着他对何为生命的顿悟思考,更也是那万变不离其宗的爱之使命。
“儿子,不要再看啦,看这么长时间,眼睛很快就会近视的`!”爸爸换完衣服,又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看,他又提醒了我第三遍、第四遍,我依然置之不理。爸爸说到第五遍时,声音渐渐变得严厉起来:“我最后再提醒你一遍!我现在数到三,如果你还看,我就把它砸了!”
我以为爸爸只是在吓唬我,继续装作没听见。不料,爸爸数到“三”,见我还没有停下来的意思,二话不说,劈手夺过我手中的电脑,走到阳台拿出锤子,几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了,爸爸怎么能这么做?那可是我最心爱的东西!我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸,跳下沙发,带着满腔愤怒和不解离开了客厅,回到自己的房间,“砰”地摔上了门,并上了锁。
大哭了一场后,我渐渐平静了下来,慢慢意识到爸爸确实是为我好,自己确实做得不对。正在这时,爸爸敲门进来向我道歉,说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪,控制不好,坏情绪还会转化成暴怒。这个时候,就需要我们用足够的理智去面对它,让自己尽快冷静下来,想方设法赶跑坏情绪。现在,我们一家人约法三章,今后再遇到坏情绪,大家要先想一想自己做得对不对,冷静下来后再该讲理的讲理,该认错的认错。你别说,这办法还挺管用的,你也不妨试一试啊!
春季档唯一一部萌宠治愈系电影《一条狗的使命》即将于3月3日登陆内地大银幕。电影由两次提名奥斯卡金像奖最佳导演的拉斯霍尔斯道姆执导,讲述了狗狗贝利经历多次重生,最终又回到了最初的主人身边的故事。片方今日发布了口碑视频,观众不吝盛赞极力推荐,感叹狗狗与人类四生四世相依相守的温情。该片的八大看点一同揭秘,为春日带来一股令人眼角含泪嘴角含笑的治愈系暖流。
观众媒体好评如潮 欢笑与泪水齐飞
口碑视频中,众多提前观影的观众在看过影片后毫不掩饰地表达了自己对影片的喜爱。影评人梦见乌鸦说道:“每一只宠物,都是命中注定的精灵。导演太会拍狗狗了,穿越生死只为遇见你,每一次经历都是那么感动。”有网友表示:“影片逗趣得让人捧腹,感动得让人落泪,结束时影院里响起了掌声,这还是头一次遇到。”更有观众用“治愈系神作”来形容该片。时光网记者感慨本片“能一下子触及人内心最柔软的情感”,更有媒体犀利点评“影片看似在说狗生,不如说是讲人生。孤独始终是常态,很庆幸此生遇见你”。电影《一条狗的使命》将于3月3日正式登陆全国各大院线,凭借有质感、有温度的故事,本片也将成为春日不可多得的暖心佳作。
同档期唯一心灵治愈电影 狗狗挑大梁不虐心只暖心
随着《金刚狼3》、《金刚:骷髅岛》等大片来势汹汹大举袭来,3月中国影坛正式开启好莱坞大片月模式。在被各种大片的华丽特效轮番轰炸之后,观众难免审美疲劳,而作为同档期唯一的暖心治愈系作品,《一条狗的使命》让观众被强烈声效与视效荼毒良久的耳目为之一新,有种绝境逢生的舒心与惬意。这部暖心之作以其温馨而又软萌的独特气质,成为一众好莱坞大片中的一道清流。它真实刻画了狗狗与人类的温情回忆,比起《狗狗与我的十个约定》、《人狗奇缘2》等一系列主打虐心的电影,《一条狗的使命》暖心而不虐心,温情而不煽情,可说是同档期惟一一部真正直击人心并且治愈灵魂的电影。
奥斯卡提名导演倾力执导 时隔八年全新演绎人宠情深
《一条狗的使命》由好莱坞知名导演拉斯 霍尔斯道姆执导,他的电影一向以细腻而丰富的情感刻画闻名于世,曾两度获得奥斯卡最佳导演奖提名。比起他的那些成名电影,导演更因为打造过一条举世闻名的秋田犬而被誉为“全世界最会拍狗狗的导演”,时隔八年,导演再度把镜头对准狗狗,而且对象由一条变为四条,从金毛、德牧到柯基、圣伯纳,全面升级的狗狗阵容完全成为一部狗狗世界的百科全书,而以狗狗为视角带来的全新体验,更让狗与人的温情以几何级数升级。最会拍狗狗的导演与最会卖萌的狗狗的黄金组合,使得《一条狗的使命》自开拍以来就备受关注,此次登陆中国,自然抢占中国粉丝眼球。
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处,被妈妈发现后严加批评而固化成习惯;《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴(根源还在于夫妻关系紧张)而深感不安全,处处与人为敌,动辄打伤同学也毫无悔意;《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感,觉得活着没意思并以死威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子,父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪,要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好,平时注意小心观察孩子的反应,根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开,让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候,你会发现,孩子的脸上有了更大的笑容,家长也会有更多的笑声!!!!
五(3)班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上,我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼,在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神,为我们提供了一个知识分子的完美范本,值得我们认真学习。他那强烈的爱国心,责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单,除了吃饭睡觉,所有的时间都用来搞研究,做工作。不管人生的道路有多少曲折,不管生活的环境有多么艰苦,不管事业的发展有多少坎坷,他都一如既往,奋勇向前。
爱国、敬业、奉献,这样的理念已经融入了林院士的生命。所以,在生命倒计时的日子里,他依然坚守这一切,他坦然、淡定,把病痛甚至生命的长度都抛到脑后,在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献,对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号,而是不折不扣地用自己的\'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想,生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人,也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生,无力去做一些感天动地的事情,但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话:好少年,珍时光;齐努力,立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光,每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识,长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天,用心努力想着为别人做些什么,为学校和班集体做些什么,为家庭做些什么,那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
如果不是偶尔看到预告片,被这部影片主角狗转世+性别转换这种设定打动,我是不会去看的。即使我也养狗,但我并不喜欢那种感情过于泛滥催泪过于明显的猫狗宠物动物片。因为没怎么看过其他动物主角的片子,所以这部影片在猫狗片里到底算什么水准,我可能并没有发言权。也许在动物以及部分坚持动物保护思路的人类的角度看来仍然是一部以愚蠢的妄图以人类思维揣摩动物的影片,但这片子传达了既然决定养狗就要对它负责到底、狗生病了就要去及时治疗、遗弃宠物是不对的这些基本的养宠要求,思路正常的观众看过之后也会得出狗是人类忠诚的好朋友所以要好好待它们的结论,那作为一部人类拍摄的动物主角的影片,它似乎还算合格。
如果要说这部片子哪里还有缺憾,那就是这部着眼于宠物狗以及饲主之间情感关系的片子,居然不强调包括狗在内的普通家养宠物也是需要主人调教的这么重要的观点,而是否调教宠物又影响了这部影片主角的命运,看完之后实在无法不吐槽这点。
这几年养狗需要饲主的教养这点共识开始逐渐普及,尤其是大型犬逐渐增多,越来越多的人也开始意识到养狗不只是给它吃喝玩乐,更重要的是在顺应狗的天性、尊重狗的生理特点的基础上,为了让狗和人都能够有一个和平有序充实有条理的生活,狗,尤其是大型犬,更需要主人有意识地进行科学调教。比如,哈士奇也好金毛也好,虽然看起来萌萌哒,但毕竟都是工作犬,如果主人提供的生活环境得不到足够多的锻炼,那狗就会对人类的生活环境造成重大破坏,同时狗也是社交型群居动物,如果没有让它们形成足够正确的社交礼仪和主从观念,那最常见的后果就是狗无视主人的命令,肆无忌惮地对包括主人之外的人类的物件和活动造成重大危害。这部影片就生动地展示了一条没有好好调教的狗能够对主人的生活造成怎样重大的\'破坏:如果主角贝利有接受过系统的调教,它就应该能够听从主人的命令令行禁止,而不是在主人叫它不要吃老爸的收藏币时毅然吞下去,如果有接受过有效的训练,它也应该能够在主人老爸叫停的时候停止乱跑乱跳,而不是继续在客厅里上蹿下跳搞砸了对主人一家的职业生涯非常重要的款待上司的晚宴。而这部影片在调教狗的这点上几乎无所作为,而是堂而皇之地让主角称呼狗为boss dog,而这正是养狗的大忌,应该作boss的不是狗,而是饲主。一旦让狗形成了我才是老大的观念,那迎接主人的只能是无穷无尽的烦恼。
用猫狗作人类主人的红娘,这是不少动物影片爱用的桥段,但一旦用科学养宠的视角去看剧情,片中的狗主人不牵绳让狗到处乱跑就是一个非常严重的错误。并不是谁都能够给猫狗提供一个绝对不会遇到人类交通安全隐患的环境,对城镇里的宠物狗来说,不牵绳而放任狗乱跑,被车撞只是运气的概率问题。
细究起来这部影片的问题还不止于此,也许因为是以狗的视角来叙事,所以影片并没有深究主角的父亲为什么最后变成了个一事无成的醉鬼,但作为一个人类观众,我实在无法不去思考主角和他的母亲为什么没能在父亲已经明显因为工作压力而表现出崩溃迹象的时候去作为家人支持开解他,而是最终让父亲在重重压力下崩溃堕落成家暴男。作为一家人,主角可以对半路捡来的狗无限宠爱,却不会去真正理解关心父亲的工作压力,甚至没有想到去尝试和父亲谈起这个问题——这爹真是亲生的吗?还不如半路捡来的一条狗。作为宠物片却如此忽视人和人之间的家庭关系,这作为合家欢的片子真的没问题吗?
而一旦以人类的逻辑去分析这部影片的剧情走向,槽点就更多了:作为狗不理解主人为什么摔瘸腿就和卿卿我我山盟海誓的女票分手是可以的,作为人类我却实在无法不去吐槽,连相伴到老的勇气都没有,只是因为没法拿体育奖学金上大学只能去农业技校所以就自惭形秽主动和相恋多年的女友分手,这种男人真的靠得住嘛?
相比之下,其他几次转生,主人那些可能导致狗发生危险的行为倒不是最严重了,比如人类的冰淇淋里可能含有巧克力,而巧克力对狗来说可不是什么美味安全的零食,同理人类披萨里可能含有的洋葱,科学养狗的人都应该明白,这东西对狗来说无异慢性毒药。
……
刨除以上槽点,这部影片仍然可以算是一部合格的商业片,一部强调动物和人互相理解信任的情感羁绊的温情片。所以第一次听到传闻说该片staff涉嫌真·虐狗,我是不信的——连养狗需要教育这点都没提的剧组到底能如何虐狗呢,事实证明在这部片子里最被虐的其实是主角他亲爹啊。
最后的最后,我还是很推荐这部影片的,不养狗的人可以看到好几种萌萌的狗从小奶狗到老年狗的狗生历程,养狗的人更可以get到养狗才能读懂的狗的情绪行为特征更好地理解狗的所思所想,如果能强调一下养狗不教主之过就更好了。
科学养狗,主人有责。
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