改掉抖腿坏习惯作文【一】
习惯是一种顽强的、强大的力量，可以主宰人生，可以主宰人的命运、未来。在青少年时期，必须养成一种优良的生活习惯和学习习惯，人一旦养成一种习惯，就会自觉地在习惯的轨道上运行，良好的习惯让你奔向远方，走向未来，终生受益，甚至改变命运。反之，则会在不知不觉中影响你一辈子，甚至恶习膨胀，走上人生的歧途!
有一个人，在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰。他把幼鹰带回家养在鸡笼里，和鸡一样地啄食、嬉闹，它以鸡的习性生活着，成长着，它以为自己就是一只鸡。等这个鹰长大了，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是，由于终日和鸡在一起，养成了和鸡一样的生活习惯，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都无济于事，最后主人把它带到了山顶，一把将鹰扔了出去，鹰像块石头一样掉下山去，慌乱中，鹰拼命地打开翅膀，终于又开始飞了起来!鹰变成了鸡习，难以起飞;鹰改变鸡习，拼命打开翅膀，回归鹰的习惯，重又展翅翱翔。习惯改变命运!
一位心理学家做过这样一则实验：在一个鱼缸里训练大鱼吃小鱼，大鱼在相对自由的鱼缸，面对一群小鱼，逐渐学会了吃小鱼的本领。后来在鱼缸内放置了一块透明的玻璃，大鱼透过玻璃看见隔开的小鱼猛的冲过去，结果被撞了回来，多次地冲撞之后，也就没了吃鱼的.***。实验人员把透明玻璃拿开，小鱼在大鱼的眼皮底下自由地飞跃，大鱼此时已没有了任何反映，再也不会吃小鱼了。为什么?习惯改变了，它变成了一条温顺、善良、和谐相处的大鱼!
可见，习惯的力量多么巨大。它主宰鹰的一生，主宰鱼的一生，何况不主宰人的一生呢?***同志在风雨如磐的年代养就了疾恶如仇、敢于斗争的习惯，把“我以外无所畏之，有之亦推之”的斗争精神种植在神经里，所以才能领导中国人民站起来;鲁迅先生课桌上“早”字，形成了他不迟到、超过别人的习惯;我校杨令霞同学勤奋、认真、细心的习惯，铸造就了她高考状元的战绩。反面讲，小偷小摸的习惯，也会把人推向抢劫、盗窃的境地，恶习膨胀，会毁掉一生!
因此，我们必须明白一个道理，播种行为收获习惯，播种习惯收获命运。必须在青少年时期养成一个优良的生活习惯、学习习惯。
改掉抖腿坏习惯作文【二】
学习，是我们少年儿童生活中不可缺少的。学习可以让我们懂得许多道理，获得丰富的知识。
早在我刚上小学一年级时，每天上语文课的时候，我都会认真地听老师讲解。如果老师讲的内容是我常常出错的，我便会在笔记本上认认真真地记下来，下课后，我再把记下的内容读五遍，加深记忆。
上数学课时，我会把老师写的计算公式抄在计算本上，下课时再背熟它。
平时的兴趣特长学习，我也是按老师的要求去做，坚持天天练习，反复练习。我的乒乓球，绘画以及电子琴，都有很大进步。元旦联欢会上，我还单独表演了藏族《洗衣歌》电子琴曲，受到了老师和小朋友热烈欢迎。
直到如今，我还保留着这种爱学习的良好习惯。为了学习有时甚至忘了吃饭和睡觉。为了自己的未来，我一直鼓励自己努力再努力，加油再加油。
改掉抖腿坏习惯作文【三】
我一直有一个习惯，晚上睡觉前总喜欢检查一下自己的书包，看看明天上课要带的东西齐了没有？看看作业都放进书包了吗？看看要签字的作业本都签字了没有？
这个习惯是以前被我们班主任带起来的。三年级时，我的一个英语作业没有签字，老师知道后让我这天晚上把作业重写五遍。我写了很久很久，晚上十一点多才睡觉。第二天，我把昨晚的经历和班主任说了，她很同情我，于是教了我一个办法：每天晚上，把这天的任务都整理一遍。不仅如此，她还天天告诫那些丢三落四的同学，我也在班主任的告诫声中慢慢养成了这个习惯。
现在倒好，不整理反倒不舒服了。就连暑假，我也要列个计划表，每天晚上把暑假作业放进书包，白天再拿出来。就因为这点，放假时，老妈总是找不到机会洗我的书包。
老爸倒经常讽刺我，“一个书包理春秋”之类的话时常在我耳畔响起。每到这时，我总是无奈地笑笑，没办法，谁叫我遇上这样一个爱开玩笑的老爸呢。
我认为，习惯就跟我小时候读过的书一样：好习惯，益终生！
改掉抖腿坏习惯作文【四】
每个人都有自己的不良习惯，不良习惯绝非一朝一夕就能养成的，一个不经意的坏习惯通过时间的日积月累，就会变得根深蒂固，渐渐的在不知不觉中形成恶习。
除了永不停止的时间外，在我的生活、学习中妈妈陪伴我的时间是最多的，在陪伴的每一天当中。我惊奇地发现了一个不断重复的行为习惯，每当陪伴我写作业的时候，她总会翘着腿、弓着腰、低着头，双手捧着“鞋巴子”似的手机，并不时的发出“咯咯咯”地笑声。
有一次，我写作业的时候，妈妈还是以一成不变的动作在我旁边进行指导，并不时地翻动着手机，我在好奇心的驱使下，悄悄地侧身望去，终于明白了她一动不动、自我开心的原因，原来她是在刷抖音，我奇怪的是妈妈这样天长日久地坐看手机，她不会感到身体难受吗?而我保持写作业姿势没多久，就感到腰酸背痛、手臂麻。经我多方询问，证明了我的起初想法，妈妈这样的行为习惯，是大家所认知的不良习惯。
为了妈妈的身体健康，我决定帮助她改掉这不良的习惯，我大胆运用“挟天子以令诸侯”的方法，让我爸爸监督着妈妈的这种不良习惯，我带头做到用我的学习坐姿来改变纠正妈妈的不良坐姿，并时刻提醒她不良习惯会影响着我和弟弟的日常行为，我还要坚决做不良习惯的“举报人”。
现在，我感觉妈妈改变了很多，不再像以前那样老是翘腿、弓腰、低头了，我希望她可以彻底改掉这种坏习惯，保护好自己的身体，做一个身姿优美的妈妈!
改掉抖腿坏习惯作文【五】
我一直有个习惯，就是喜欢亮着灯睡觉。不知道为什么，可能是因为我从小怕黑，亮着灯睡比较有安全感吧！所以，只要关了灯，我就会难以入睡。
我为什么会有这种习惯呢？这还得从这件事说起，由于我从小就一个人睡，所以，我就养成了一个人睡得好习惯。可是，在三年级时，科学老师让我们养蜗牛，我总是把蜗牛放在床边，有一天晚上，盖子忘记盖了，蜗牛爬了出来。当时，我的手放在枕头边，觉得手上有些湿辘辘的，睁眼一看，蜗牛居然爬到了我手上！我吓得把蜗牛甩到了地上，从那件事情以后，我就特别害怕虫子和黑暗。我还想过要和妈妈一起睡，可妈妈总是对我说：“不行不行！你已经长大了，又不是小孩子，不可以再和妈妈一起睡了。”
唉，没有办法我只能自己睡觉了呗！但是，我现在喜欢开着灯睡觉。不开灯睡的话，总感觉睡得很不踏实，心里会觉得难受。妈妈也提出过要把我这个习惯改掉，可是，俗话说：习惯成自然。想戒掉我这个毛病，特别难，于是，妈妈总在我睡觉时，偷偷把灯关了，虽然这个习惯很难克服，但在我妈妈的努力下，我开灯睡觉的次数也越来越少了。
这个习惯我维持了很久，也不知道是好习惯还是坏习惯。却引发了爸爸妈妈的一场“口水战”，爸爸说：“孩子开着灯睡觉更有安全感，不会感到害怕，是好习惯。”可妈妈说：“开着灯睡觉，对身体上有影响，还会影响以后的身高，是坏习惯。”唉，这个习惯都已经养成了，如果不好，那就慢慢改吧！
