冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。
我是班小朋友的家长,已经认真学习
为切实加强单位内部的消防安全管理工作,落实消防安全主体责任,提高自防自救能力,落实隐患自查,措施自定,责任自负要求,预防和减少重特大火灾事故发生。我单位作出如下消防安全承诺:
1、制定消防安全教育培训制度、防火检查和巡查制度、安全疏散设施管理制度、消防控制室值班制度、消防设施器材维护管理制度、火灾隐患整改制度、用火用电安全管理制度、专职和义务消防队的组织管理制度、灭火和应急疏散预案演练制度、用火用电用气设备采购制度、燃气及电气设备的检查管理制度、消防安全工作考评奖惩制度、易燃易爆危险物品和场所防火防爆管理制度和切合实际的消防安全操作规程,形成完善的消防安全管理制度体系。
2、建立健全消防安全管理组织,明确消防安全责任人、管理人和各岗位消防安全责任人员及其职责,做到分工明确,责任到人。
3、加大消防经费投入,按照国家有关规定配置消防设施、器材、标识,定期组织检修维护,签订建筑消防设施维护保养合同,保证自动消防设施运行正常,为单位消防安全做好各项保障工作。
4、定期开展防火检查、巡查,保持各类消防设施器材完好有效,不损坏和擅自挪用、拆除、停用消防设施及器材,保持疏散通道、安全出口畅通。加强用火、用电、用油、用气的管理,落实防火、防爆、防雷、防静电措施,及时消除各类火灾隐患。
5、开展经常性的消防安全教育,至少每半年进行一次全员教育培训,并严格落实岗前消防安全培训制度,保证每名员工掌握消防安全知识和安全操作规程、工艺流程的消防安全要求。制定切实可行的灭火和应急疏散预案,保证全员熟练掌握,至少每季度认真组织开展一次预案演练。9月6日前开展一次全员培训演练。
6、依法建立企业专职消防队伍和志愿消防队伍,并加强管理,按标准配备人员、消防车辆、器材装备,定期组织消防队员开展教育培训和业务训练,不断提高火灾扑救、应急救援和火灾预防能力。
7、严格落实领导带班和值班夜查制度,确保每天都有一名企业领导带班在位,消防值班人员确保24小时在岗在位。消防控制室值班操作人员取得国家职业资格证书或经培训合格,持证上岗,具有消防设施操作技能和应急处置火灾能力,每班不少于2人值班,值班时间不超过8小时。
承诺单位:
消防安全责任人:
二〇xx年八月二十三日
为加强商场消防安全管理,做好冬季火灾防控工作,更好的遵守相关消防法律、法规、规章和技术标准,确保消防安全,严防火灾事故发生,切实做好商场内部消防安全工作,特郑重做出如下承诺:
01
按照《中华人民共和国消防法》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》和《吉林省消防条例》等法律法规的.要求,制定、落实各项消防安全制度,做到制度统一悬挂,严格遵守消防安全操作规程,并在重点部位设置警示标志。
02
严格落实消防安全责任制,明确各岗位消防安全职责,确定各岗位消防安全责任人,层层签订责任状,做到分工明确、责任到人,确保各项防火安全措施落实到位。
03
组织从业人员开展经常化消防安全培训、演练,提高自防自救能力。组织开展一次全面自查,开展一次灭火应急疏散演练,开展一次全员消防安全培训,开展一次电气和燃气线路设施,维护保养一次消防设施,建立一支志愿消防队,开展一次单位内部消防安全评估并成评估报告。
04
加强对消防设施、器材的维护保养,确保其完整有效;保障疏散通道、安全出口、消防车通道畅通,且设置符合国家规定的消防安全疏散指示标志和应急照明设施;定期对部门区域的消防设施进行自检、自查,发现问题及时报告消防主管部门,部门区域内的仓库商品摆放不得超高,应低于喷淋头及日光灯至少0.5米,货架与货架之间通道保持畅通 。
05
商场内的电气设备安装和电源线路设施应符合用电防火设施规范要求;电线应套管保护,并安装防漏电开关装置,配电房无杂物堆放,保证仓库通道畅通,商场内悬挂的价格牌、海报及各种标示牌不得遮挡住消防疏散示意图、指示灯。
06
在本单位做到消防安全“三提示”:提示公众所在场所火灾危险性;提示公众所在场所安全逃生路线、安全出口的具体位置,遇到火灾等紧急情况如何正确逃生、自救;提示公众所在场所内灭火器、逃生设备器材具体放置位置和使用方法。
07
实行领导带班制度,严格按照消防安全检查规定的内容及频次对本单位重点部位进行巡查并做好记录;落实值班夜查制度,消防安全重点部位的管理人员确保24小时在岗在位。
08
对公安机关消防机构和商场管理方监督检查及本单位自查中发现的火灾隐患,明确专人负责,积极投入资金,组织人力物力,严格按要求落实整改,并采取有效措施,确保不发生火灾事故。
09
在圣诞节、元旦、春节、元宵节及201x年全省、全国“两会”期间采取有效防范措施,确保消防安全。
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201x年11月26日
9、对孩子进行防火和火灾逃生知识的教育,在家时不玩火,不乱动其他电器,野外严禁用火。
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