第一天的篮球训练课上,教练告诉我们:篮球课程分为运球、传球和投篮三个部分,运球学10天,传球学习5天,投篮练习15天。
训练中,我们学习了多种运球方式,有原地左右开力和前后开力运球、蛇形运球、曲线运球、折线运球、平行运球等。大家一刻不停地练习着,因为运球是基础,只有打牢了基础才能取得好成绩。在掌握了运球的基本技术后,教练开始教我们传球。传球分为双手传球、单手传球、击地传球三种方法,在教练的精心指导下,我们很快掌握了。最后,我们开始学习投篮,先学了单手投篮,又学了三步上篮,还学了运球衔接投篮。有跳步急停和跨步急停,有前转身和后转身,有背对进攻方向的变向,还有正对进攻方向的变向和最后的运球衔接传球再衔接投篮。
我每天在晨光中起床,在朝阳中训练,皮肤晒黑了,身体变壮了,个子也长高了。打篮球让我学到了本领提高了技能,增强了团结协作的.意识,坚定了只有拼搏才能胜利的信念,在最后一节课的比赛中我们正是靠着拼搏精神取得了最终的胜利。
在一个阳光明媚的清晨,我兴奋地睡不着觉,很早起床了,因为今天爸爸要带我去无锡游玩。我整理了行李,高兴地踏上了行程。
我们来到了火车站,坐上了飞快的动车,到了无锡,然后换乘公交车,来到了美丽的鼋头渚。刚到了那里,我就被眼前美丽的景色惊呆了。
进入景区,我们坐上了观光游览车,飞快地向游船码头驶去,一路上,风光秀丽,绿草如茵。到了码头,我们上了庞大的`游船,驶向了太湖仙岛。我们登上游船顶,一眼望去,太湖非常辽阔,我的心情非常舒畅。到了仙岛,我们向猴山飞奔而去,到处鸟女花香,一片生机勃勃,不愧是花果山。爬上猴山,我们还观看小动物精彩的表演。回头到大岛上我们还参观了寺庙,非常雄伟。然后,我们搭上了返回的游船,来到了鼋头渚的石碑前,这里风景秀丽,湖面上波光粼粼,凉风吹来让人感到神清气爽。
怀着依依不舍的心情,我们结束了一天的行程。太湖的景色让我流连忘返,今天一天我虽然很累,但非常开心。
一个寒冬,笑猫和虎皮猫终于有了四个可爱的孩子:胖头、二丫、三宝和小可怜。四个孩子出生前后,发生了不少虎皮猫不顾自己,只为孩子的感动故事:吃青草给小猫们补充维生素C、一丝力气也没有了还一夜未合眼给刚出生的\'小猫们添胎膜、喂奶……这些故事让我感受到了一位母亲带个我们的震撼。
世界上,每个人都有生命,这生命是谁给的呢?当然是每个人的母亲。而母亲为了生我们,历尽了多少痛,多少苦呀!还要辛辛苦苦的把我们养大,多么不容易呀!但每个人只能活一次,活过一次就不能再活了,一定要珍惜自己的生命,不要为了一点点小事就闹着上吊、跳楼自***,那些事是会给你带来心酸的泪水、气愤的感觉,但是,不要去多想,因为你还有力量活在这个世界上,去感受世界,继续生活下去呀!记住一句话:我们的生日就是妈妈的受难日!
读完这本书,我想起了我与妈妈之间的一个故事。
那是一个夏日的夜晚,我吃了一包薯片和一大杯冰西瓜汁后,就上床睡觉了。半夜,我突然开始呕吐,妈妈听见响声后,急忙赶来,清理,喂我吃拉肚子的药,整整后半夜,都没有合眼。第二天一早,妈妈向单位请假后,便上网查怎么样让我的病好得快些,又给我吃了些药,吃药时,我又吐了,连吃药的力气都没有了。妈妈清理完后,把我慢慢扶起来,轻拍我的背,我感觉好一些后,一边听着妈妈温柔的鼓励声,一边把药吃了下去。三天后,我的病好了,而妈妈却发起了高烧。
母亲为了我们,付出了多少心血呀!我们现在应该好好学习,将来回报母亲对我们的养育之恩!
来到海南如果不去亚龙湾海滩那就等于白来了。你知道吗?亚龙湾素有“天下第一湾”的美誉。这样的赞誉可不是吹出来的。
美丽的亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市——三亚市东南28公里处,是海南最南端的一个半月形海湾,全长约7.5公里,这里的沙滩洁白细软,海水清澈,景色宜人,是海南名景之一。
一来到海边我着实震撼了,碧蓝的大海,悠悠的白云,明媚的阳光,清新的海风,婆娑的椰树,戏水的人们……这难道不是一幅美丽天然的风景画吗?我一向对大海情有独钟,还等什么?立刻伸开我热情的臂膀向大海扑过去……
站在细软的沙滩上,太阳毫不留情的照在我们身上,温暖的海风迎面吹来,仿佛到了盛夏而让人忘记了现在其实是寒冬。这里的海水真清澈呀,我挽起裤子,在海边跳跃着和海浪一起玩耍,它真调皮呀,伸出淘气的小手挠我的脚丫丫,嘻嘻,真痒痒呀。我和哥哥妹妹们一起玩水,打水仗。哇塞!小心啊!一个大浪打过来,衣服都湿了。我才不怕浪花呢,它在跟我捉迷藏吗?刚刚想踩上一脚,它就立刻退到海里去了。
我们玩的开心极了
哈哈!把哥哥盖到沙子里了
躺在软软的沙子里真爽啊!
海边可玩的游戏都得很呢,我最喜欢的就是玩沙子了,刚才哥哥下水去游泳了,一上岸还有点冷的感觉呢,我们给他挖了个大沙坑让他躺进去,然后捧起沙子把他盖住,只剩下脑袋和胳膊,他得意的摇摇头说:“舒服极了”。嘿!把人盖到沙子里,不仔细看的话还真看不出来呢。我和妹妹堆起了沙堡,可是刚刚弄好一半就被海浪冲垮了,唉!真遗憾呐,不过没关系,这丝毫没有影响我们玩沙子的兴趣。
起劲的玩沙子
摆个造型吧
赤脚妞妞在玩耍.
海里有人在游泳、有人在骑摩托赛艇,沙滩上,有人在打沙滩排球、有人躺在沙滩上享受阳光浴,还有的坐在凉亭里喝椰子汁,要是你玩的累了,就躺在细软细软的沙滩上吧,海风吹过来,顿时带走了浑身的疲惫和烦恼。把脚丫伸到温暖的沙子里,这感觉别提多美了。
我的小妹妹们
沙滩漫步
惬意的享受
一下午我们都在海边玩耍,一点儿也不觉得累,更不觉得烦,不过这里的阳光真厉害呢,仅仅一天的时间我们就被晒成了“非洲人”,哈哈,不信的话你也来试试吧。
我的海南之旅就属亚龙湾带给我最美的最开心的记忆,我真不知道用什么样的语言来写它的美丽,不要犹豫了,快快来体验吧!
备注:孩子和妈妈共同完成!
来到青岛,莪发现这儿到处都能看见大海。
莪们来到海滩,柔软的细沙像一个个顽皮的孩子,调皮地搔着人们的脚板。微风拂面,海上不时翻起阵阵浪花,从遥远的天际嬉笑着,追逐着,陆陆续续地扑向岸边。海边的人们有的在游泳,有人在做沙雕,海上总有一群接着一群的人在坐快艇,来来往往的人看得我眼花缭乱。莪们去了栈桥,走完了栈桥。莪迫不及待地来海边,莪和姐姐,还有两个弟弟在沙滩上挖洞,比比看谁挖的深。我们用手挖,用工具掏,苛起劲了。一会儿,堂弟就挖好了一个又大又深的洞,获得了第一名。我们挖完了洞,开始建造“城堡”。於是,我们开始建造“大城堡”,为了防止海浪涌上来。我们先挖一个大大的坑,在旁边用沙子建的高一些,当墙。卟久,我们就建造好了。浪一打来,这围墙就倒塌。我们就想了个办法,在墙上塞几块石头,显得更牢固一些。又一浪,还是把我们做的弄倒塌了,并把一些沙子冲进了海里。我们放弃了,放弃做城堡。好一段时间之后,我们依依不舍得离开了海边。然后我们又到了五四广常广场上人山人海,非常热闹,来来往往的人们形成了一个欢乐的海洋。“五四广潮中央有一个大“火炬”,好像一团燃烧着的“烈火“。名字叫做五月的风。这是青岛的标志,茹?你看到了这个标志,就代表你已经来到青岛了。
我们在那里照了几张照片,还眺望了去年奥运会帆船比赛的地方——浮水湾。然后,我们就回家了。
暑假的一天,我和妈妈、小姨、小姨父去天津的东江港玩。
到了东江港,大片大片的沙滩映入眼帘,像铺上了金黄的地毯。我迫不及待地脱下鞋,跑向大海,脚底下的沙子被太阳晒得真热。我终于站在了海水中,听到海浪妈妈发出的欢呼声:“哗、哗、哗”,好像在说:“欢迎你,欢迎你。”大海一望无际,看不到边,天空和大海好像连接在一起。海面上几艘快艇一闪而过,我就冒出了坐快艇的念头。
几分钟后,我们坐在了快艇上。要开动了,我紧张地紧握住栏杆,害怕地闭上眼睛。开动了,我听到了小姨的大喊声,就慢慢地睁开眼睛,哇!真美呀!大海无边无际,海风在我耳边呼啸,快速行驶的快艇两边溅起白色的水花,海欧在我的头顶上叫着,好像在说:“你真勇敢。”几分钟后,快艇停下了,我还意忧未尽呢!
接着,我们去游泳区游泳,水真浑,分不清深浅。我害怕地往岸上走,妈妈说:“我们只走,不游。”走着走着,妈妈叫我蹲下,游泳圈将我浮了起来。我不再害怕了,像一条小鱼在海水里自由自在地游来游去。
快到吃午饭的时间了,我只好极不情愿地离开了东江港,结束了这次海滩之旅。
今年暑假,老姐一家决定到浙江舟山来一次自驾游,顺便把我也带上了。
第二天下午,我们一车人终于出发了。到浙江要经过跨海大桥。从车窗向外眺望,只看见海里全是一片的黄呼呼的海水,一点都没有想象中的诗情画意。这难免使我们少了几分期待,显得有些扫兴。
可是当我们一路开车到东沙的海滩时,一切便发生了翻天覆地的变化:一眼望过去,满眼是蔚蓝的海水、金色的沙滩还有汹涌的波涛,气势恢宏,我们都不禁兴奋起来。我和老姐早已按耐不住兴奋的心情,便赶紧脱下鞋子,拎在手中,向盼望已久的大海奔去,脸上洋溢着幸福的笑容。
我们俩跑到沙滩上,立刻就被这奇妙的大海给吸引住了。这时,已经是下午,海水开始涨潮了。一阵阵的波浪拍打着岸边,激起千层万层的浪花,漂亮极了。海水连续不断地、不知疲倦地追赶着沙滩边嬉戏的人群,快乐的氛围洋溢在整个沙滩上。我和老姐驻足停留在离大海不远处的沙摊上,任凭浪花亲吻我们的脚丫。待等到海水突然向我们的双脚袭来,便立刻有一种沁人心脾的透凉从我们的脚底直传达到头顶,我不禁起了鸡皮疙瘩。但那种感觉真是沁凉,我感到浑身都被大海的清凉包围了,这其中不只有凉爽,更不乏力量。
随着海水向沙滩涌动,并没有动的我们却在海水的推动下一起向后倒退,迎面而来的\'还有咸咸的却不失清新的海风,那种感觉真是舒爽!浑身放松的我们也不免疑惑:为什么我们没有动,但却和海水一起动了呢?后来我才明白,原来是沙子被海水推动了,我们也跟着动了起来。
随着浪花的步步接近,天色渐渐暗了,我们要回旅馆了。可是我们却都意犹未尽,还想感受大海的磅礴。就连浪花也对我们依依不舍呢:当我们回头往回走的时候,又一阵海浪向我们扑来,虽然到我们跟前时已经变小了,但是依旧沾湿了穿着长裤,但并没有下到离海水很近的姑姑的裤脚管。姑姑不禁笑了起来。哈哈,连这调皮的海水都不愿我们离去呢!
我们一边往回走,一边看着脚下的沙滩。那沙子是那样细腻,没有一点儿杂质,走在上面就好像走在棉花上一般,软绵绵的,像是在给人们做脚底按摩。后来,我又发现了一个奇妙的现象:只要我们的脚踏到沙滩上,那脚底下的那一圈沙子就会变得比周围的沙子都要亮。这是为什么呢?原来是因为沙滩经过海水的冲刷,变得潮湿,当我们的脚踩下去的时候,脚底一部分沙子中的水被挤了出去,在阳光的照耀下,自然就变得更干、更亮了。
这美丽的海滩真是奇妙,原来海水与沙子也这么独特。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.