体育强健作文素材【一】
我爱体育，我更爱运动，我尤其酷爱跑步。跑步，能够活动四肢，强壮肌肉，增加肺活量，温暖的阳光洒在赛场上，男子组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能够在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧……
平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”
每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要，但是有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。
因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能够让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。
体育强健作文素材【二】
巍巍中华，日益增辉。从粮票到绿色食品，从四大发明到中国天眼，中国以一种不可思议的速度走上国际舞台。几千年漫漫征途，几千年刻苦奋进，我们踏过枯木沙漠，也走过绿茵清溪，正是一代代人的努力，才造就了今日的美好。
我曾从老一辈眼中看见了那个资源紧缺、贫困潦倒的旧中国，也从他们斑驳的岁月中感受到了那时生活的艰辛。如今，随着信息的迭代，科技的发展，时代的进步，我越来越体会到了生活的美好：忙碌一天回到家后妈妈做的热气腾腾的饭菜;每天上下学爸爸专车接送;每次换季都会添置新衣物……那些曾在我看来普通平凡的小事，如今看来却是那样的幸福。做为新时代的青年，我们永不忘记耻辱的历史，亦更加珍惜现在的幸福。
而如今的美好，离不开那些为祖国建设付出心血的'英雄。爱国，是科研家于祖国百废待兴时的毅然;是钱学森舍弃国外的名利，历经阻挠回到故土;是詹天佑的学成归来为铁路绵延崇山峻岭的理想;是邓稼先坚守在荒芜的土地上，隐名埋姓为一朵蘑菇云的盛放……在人间的钓名沽誉中，他们不约而同地选择抬头，选择追逐故乡的明月。爱国，是侠客武将风雨动荡的力挽狂澜。卫青、霍去病北击匈奴，挥兵破阵;是岳飞立下的精忠报国的誓言，马蹄踏风寸土不让;是秦良玉褪下女儿衣裳，画角长吟金鼓铿锵…他们以身作障，换来四海升平。
如今社会的美好，更需要我们青少年不断努力。我们要想摆脱落后与贫困，实现中华民族的伟大复兴，就必须要力争上游，一往无前，要脚踏实地，敢于创新，成为国家建设中那一颗闪闪发光的螺丝钉。正如鲁迅先生所言：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话，能做事的做事，能发声的发声，有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火，如若没有炬火，我便是唯一的光。
“一个民族有一群仰望星空的人，他们才有希望。”愿我们青少年都能倚马可待、不负韶华，以青年之名，铸祖国雄健之基。
体育强健作文素材【三】
我们班有个男孩儿，个子不高，瘦瘦的，爱留偏分头。他的方脸盘儿上脸蛋儿红扑扑的，眼睛、鼻子和嘴巴都不大，模样挺可爱的。夏天，他穿的短袖足球衫，不是印有“尤文图斯”队队标，就是印有“曼联”队队标。冬天，他很少穿棉袄，不是一身牛仔服，就是时髦的运动装。上体育课他最开心了，因为体育老师经常表扬他。开运动会是他最得意的时候，别看他个儿矮，但跑起来像个“小飞人”，大个子也能被他甩得老远，而且跳远、投掷、乒乓球、排球他样样拿得下。这不，今年冬季运动会他又得了一个“优秀”。
学校老师们举行排球、篮球比赛，他也显得特别高兴，咧着嘴儿，笑眯眯地站在场外，只要球儿飞出了赛场，他马上第一个冲上去把球抱住，乐滋滋地送到发球老师的手上。那得意的神气，比自己跑了个第一个名还开心呢！
体育强健作文素材【四】
记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上 课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉,所以老师不用太多的介绍.以竖排为组,跑.跑!老师的话音刚落,再第一排的同学们,就像子弹那样飞了过去,第一局我们不领先,同学们不管怎么样,都还是非常热情的喊:"加油!加油!快点!快点!加油!加油!冲啊!------也都在喊加油,可见同学们,都非常团结集体.老师喊:"第二局开始!每一组同学都信心百倍,他们心里一定想:我们组一定会赢的.比赛正式开始了,同学们拼命的跑,都想拿个第一,这就体现了班级互相竞争的精神,但终究还是要分一个第一和第二,我想告诉大家:成功不要骄傲,失败也不要气馁.
这一局我们组表现很好,我们组暂时领先,当我看到其他组的人给选手助威的动作,我给我们组的同学说;"别骄傲,其他组的人也很厉害.
跑着,跑着,同学们疲乏了,肚子开始疼了,不知不觉,我的肚子也开始疼了,我告诉自己;坚持就是胜利!耶!最终我们赢了!
通过这次比赛,我知道了，运动也是一种快乐.
体育强健作文素材【五】
周末，我随着爸爸骑车来到体育公园。放眼望去，池塘里到处都是荷花，白的，红的……它们被碧绿的荷叶衬托着，有自己的方式去吸引游客，让人们总是情不自禁地赞扬它，喜欢它……清雅，一枝独秀的`白荷花尤为如此。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这是周敦颐老先生在赞扬荷花，评论荷花。是啊，荷花出于泥土，却不沾上泥土的污秽；荷花从清水中生长出来，却不显得妖魅，反倒给这炽热炎炎夏日带来一丝清新，一丝清凉。我从来没觉得荷花有这么美。
依着荷花，白、棕色的芦苇显得不太耀眼。它们时不时发出“飒飒”声，虽然它们显得并不耀眼，但却散发出了独特魅力。我从来没觉得芦苇有这么美。
往里走，柳树也被当了回家，知了在它上面唱歌弹琴。一阵风拂过，柳枝与柳叶开始翩翩起舞！我从来没觉得柳树都有这么美。
随着小路走一圈，常会听见优美的笛声，伴着你的脚步声，回荡在亭子的长廊。即便是笛声，也让人感到神清气爽。我从来没觉得笛声有这么美。
体育公园里，荷花很美，芦苇很美，柳树很美，笛声很美，但公园最美！
体育强健作文素材【六】
百年之前，1917年，那个迷蒙的时代，那个觉醒的时代。在抗击封建，反对侵略，弘扬民主，传播新思想的文化阵地《新青年》上，一代伟人***写下了《体育之研究》一文。旨在强调体育之效，呼吁青年们锻炼体魄，以振兴中华。他提出了青年的第七条标准，“强壮的而非体弱的”，在那个充满激情热血的时代，这份精神鼓舞振奋的无数“新青年”，促使他们强健体魄，投身革命事业，继而振兴中华。
时至今日，伟人的教诲依然时时挂于耳畔：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”强弱胜负亘古无不变之理，无论民族、国家，还是个人，即使再弱小，若时时以自强为志，亦可自立于不败之地。
不安于现状，不服既有之束缚，是促使人向上的力量。每个人生来的确有差异，在能力、相貌、家庭条件上会有或多或少的区别。但“目不明可以明，耳不聪可以聪”，先天拥有固然重要，但这并不是决定因素，后天拼搏才是改变一个人命运的良方。“王侯将相宁有种乎？”两千多年前，在富人家的田亩之上，陈胜发出了这样的质疑与感叹，似石破天惊。在之后的大泽乡，正是这样一种精神，激励着陈胜挣脱了统治阶级的束缚，开历史之先河，发动了农民起义，挑战着秦王朝的统治。纵使生而弱，有不安于现状的信念作为支撑，加以后天的不懈追求，定能改变自己的命运，开辟美好的明天。
不屈服一时的失败落后，永远向着富饶强大，是推动国家民族进步发展的动力。国有强弱，邦分富贫，不可避免。但这不代表落后的国家就要向强者低头，因为它们只要冲向强盛，就一定能获得富强的.未来。近代以来，我们中国饱受屈辱，几乎每个国家都可以用武力令华夏屈服。但炎黄子孙是坚强的，在那黑暗的时代，中国没有被打倒，而是从一次又一次的战败中站了起来，不仅击退了残暴日本侵略者，而且建立了崭新的人民共和国。而面临新的挑战，即使是军事强大的美国，中国也不向它低头，而是坚持斗争，接连打赢了抗美援朝战争和对越自卫反击战，书写了一笔华章。就算一时失败又怎样？今天中国早已洗雪了耻辱，并且一步一步走向富强。不服落后，永远向前方，国家才能走向富强。
不可否认，生而强者自然比弱者拥有更广阔的发展空间。但是强者滥用其强，也会逐渐泯然众人。因而强者也需要不断努力奋进，才能利用好自己的“生而强”，进而变为“本来强“。历史上的中国，就是最好的证据。可见，不论是个人、国家，还是民族，是生而弱，还是生而强，既不能妄自菲薄，亦不可故步自封，唯有自立自强，才可以永葆向前之姿态。
站在新时代的历史节点上，作为新时代的有志青年，我们应遵从党中央的指导，不负国家与时代期望，不仅着眼于提升文化素养，更注重增强体质，自立自强，谦虚自信，全面发展，为中华民族伟大复兴做出贡献。
体育强健作文素材【七】
这周星期二，体育考试，我紧张死了。老师按学号来考试，我们被分成了几个小组。一个个小组开始比了，慢慢的准备到我这小组了。
得知我这小组里有陈佳鑫，我很郁闷。本来就很怕了，有了他，我更怕了。他跑步那么快，我怎么办？我肯定跑不过他，若我输了，我就是他的手下败将了，我可不想。正在这时，他走过来，对我说：“你跑得这么慢，我k了你。”他说了这句话后，我刚才的想法全没了。我就算拼上哦命，也要跑过他。
开始考试了，老师说道；“备就位，预备，跑。”我在这一刹那冲了出去。我一想起陈佳鑫的那句话和那个表情（手指成个“V”字形，露出两个大板牙）就愤怒。我一愤怒起来，就猛得向前冲，超过了陈佳佳，接着超过了姜霖，再接着超过了吴浚峰。现在第二名，陈佳鑫遥遥领先。最后那100米。他没力气了。越跑越慢，我就开始冲刺上去，就超过了他。
考完试后，我真想对陈佳鑫说：“你还田径队呢！回家练一练你的跑步速度，再参加田径队吧！”
