之前只读过这本书的片段。现在全部看完。更感觉到龙应台褪去作家模样后母亲的样子—细心、耐心,静候孩子们成长。这本书以孩子的视角或母亲的视角描写孩子成长历程,极细微的日常被描写得极温暖,这本书让中国家长翻阅后,第一个浮现的词语应该是“陪伴”吧。想起我小时候,不爱吃饭,最不爱吃早餐,于是母亲就把我抱在膝上,每天一个童话故事,说一句故事,为我一口粥,这样我才乖乖地吃饭。就像安安听妈妈讲故事那样,我总是有无数的问题和好奇心,母亲也是笑着、耐心地回答我。记得她给我讲莴苣姑娘的故事,当时就问妈妈:莴苣这么好吃嘛,那个丈夫都愿意偷巫婆菜园里的东西!还有还有,那么妈妈为什么这么嘴馋呀,非要吃莴苣,比我还不乖。那天晚餐,我们家的餐桌上就出现了一盘莴苣。
还有我父亲,他爱看武侠小说和四大名著,最喜欢给我和弟弟讲武松打老虎的那一篇,每次都讲不完,有次他想睡觉了,便干脆讲到:武松喝完酒后,就困了,就在客栈睡下了,哎呦,武松困了,我们三个也睡吧,爸爸好困啊。
想来这些都是十分温情的细节。陪伴真的是父母最应该做的。
现在游玩才正式开始!
蔚蓝的天空中飘着几丝白云,美丽的蝴蝶围绕着大自然那绿油油的树木欢喜地跳着轻快的\'舞步,似乎是在迎接我们的到来。水面蓝得发绿。比赛开始,各队队长拿着各队队旗在空中挥舞着。
比赛只有一项,就是走木桥!别听只是走木桥,可难着呢!木桥是在几条铁链上铺上木板,从桥的一段走到桥的另一端。听起来真容易,可做起来就没那么爽快啦!
首先是红队,这对的队员个个都是强者,想打败他们,可不是一般的容易。只见他们大摇大摆的走向桥旁,队长向队友们挥了挥手就走向桥面,还没走几步,只听“扑通”一声,“队长落水啦!”红队的队员们惊讶地望着落汤鸡似的队长,个个脸都拉得长长的。“怎么会这样?”可怜的队长哭丧着脸说。接下来是第2位队员,第三位,第四位……都是落到了同样的下场。
其次是黄队。黄队来到桥前,鬼鬼祟祟地先讨论了一会儿,终于开始冒险啦。黄队队长上前一步,没自信地望瞭望队员们,这时,他突然快速地向前冲。到了!到了!正当所有人的心声到天堂去的时刻,“扑通!”一声水响,让黄队队员们的心又从美丽的天堂到了可怕的地狱。“还是不可能,连红队都不行我们怎么可能呢?”黄队的队员没自信地说。
白队看都不看,直把头上的白帽子取下,在空中甩一甩,当作投向的白旗!
我们队终于上场了,只见我们齐刷刷地来到桥前,互相交换了一个加油的眼神。开始奋战!我第一个来到桥边,双腿不听使唤的发着抖。我用脚尖轻轻地碰了一下水面,呜好冰哦!又看看浑身湿透了的黄队与红队,正当我想打退堂鼓的时候,队长对我说:“不用怕!别人怎么样我们不用管,最主要的是让自己有信心,只要你对自己有信心,输赢都不要紧。”队长的这句话我深深地记在心中。“没错!要对自己有信心。”说着我冲向木桥。“到了!就要到了!”“YA!”我成功到达对岸!所有的人都目瞪口呆。这时我们队的队长发话了,“知道她为什么能过吗?是因为她有信心,只要你们对自己有信心,你们也可以的!”话音刚落,所有的队员都拍手叫好,并一致决定要重新比赛。
最后的比赛结果没有一个人成为“落汤鸡”。因为我们对自己有信心,所以我们打败了困难。那么你对自己有信心吗?
其实,人生就是一个可以无限延伸的开区间,所以,对于每一个人来说,自己的人生都是有着无数种可能的。在胡哲的《人生不设限》一书当中,对于这样的人生的可能性更是有了最好的诠释。
在整本书当中,主人公的人生经历也是非常丰富的。虽然有着美好的童年,但是身体的残疾对于他的成长来说还是造成了一些很大的阻碍。
所以,对于主人公来说,自己的人生在最初的时候其实还是因为先天的不足而受到一些限制的。同时,这份先天的不足不仅仅是对于自己的行动造成了很大的影响,对于自己的生活环境也是有了很大的影响。
其中,主人公的母亲甚至都不愿意抱自己的孩子。所以,对于主人公来说,生活就是非常残酷的。但是,他的人生并没有因为这样的先天劣势而失去自己的光彩。
慢慢的,我们的主人公和他身边的亲人开始学会了接受,同时对于这样的事实也是慢慢的开始了一个反抗的过程。在所有人的努力之下,我们的.主人公不仅仅能够获得正常人的生活,同时也是将自己的人生活出了别样的精彩。
所以说,对于我们的人生来说,虽然有的时候在起步阶段会有一些不足或者是劣势。但是,人生是充满了希望的,所以只要坚持自己的信念不放弃,一切都还是有可能发生的。
就好像是主人公一样,将本来暗淡的人生活出最绚丽的精彩。所以说,要想让自己的人生精彩,一定要保持自己的希望。
《微习惯》:用1天1个俯卧撑的力量塑造坚持的品质,Say “Nothing Impossible\"
作者简介:
斯蒂芬·盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点,他开始研究各种习惯养成策略,从20xx年起在美国各大自我成长类网站上发表了许多文章。20xx年,他开始运营自己的博客DeepExistence,为读者提供自我成长策略方面的建议。
适合读者及痛点场景:
1.无法养成长期坚持的习惯;
2.期望提升意志品质;
痛点场景:减肥、读书、备考、写作、集中注意力等。
什么是微习惯?
简单到轻而易举就可以做到的习惯。
例如,每天一个俯卧撑。
原理解释:
第一,为什么容易坚持?
因为容易,所以没有太多反感或者恐惧。
因为容易,所以容易产生成就感和满足感,进而激励下一次任务的完成。
因为容易,所以不太容易受到外界因素的影响。即使遇到外界干扰也容易克服。
第二,为什么有效?
因为人的行为是有惯性的`。一旦开始,就会顺便多做一些,效果也就明显了。
长期坚持简单任务的效果>短期做很长且高难度任务的效果。
执行要点是什么?
切忌增加任务难度。
达成当日任务目标时,一旦难度增加,任务就不容易完成,随之产生对于习惯养成的反感、恐惧感、挫败感等等,因此,少即是多,小即是美。
为什么微习惯比普通习惯容易养成?
普通习惯往往任务很重,开始任务时会容易产生很强的反感和恐惧感。
而且,每个人的生活不可能一成不变,这就会导致任务无法完成,产生挫败感。
与之相反,微习惯因为简单,所以容易开始,容易结束,容易产生满足感,也就容易坚持。
如何实践:
1.适合自己的才是最好的。
2.按周期进行执行,周期最后要预先安排放松时间。
完成任务后的“自信心膨胀”是正常心理状态,然后就会自然而然的希望“放纵”一下,放纵之后又开始对自己感到不满、自责。这会导致对于习自己的方案,认为自己是无法养成好习惯的。实际上,只要认识到这是正常心理现象即可,就好像充电宝工作一段时间之后需要充电一样。
3.使用心锚。
将微习惯与自己的某一种行为建立链接,并让这种行为作为微习惯的触发器来使用。
例如,每天第一次看体育新闻之后一定要做一个俯卧撑。因为体育新闻是感兴趣的事情,一定会发生,就用它作为触发器,引发微习惯的执行。
这本《清单人生》是以《外婆的
感受幸福的基础是善良。虽然布里特·玛丽懦弱、自卑、傲娇无聊絮叨,但她对他人仍保留着最大的善意,虽然有时候自卑以及过于顾忌别人的想法会阻碍别人了解真正的自我,但善良是一把钥匙,人与人之间的温情交流会催化坚冰,露出最柔软的内心,人到底还是社会动物,得从需要和被需要之中汲取力量。
在来到博格之前,布里特·玛丽年少时是在姐姐的光环之下长大,是一个被众人忽略的孩子。结婚后便她没有梦想,生活的一切都以丈夫肯特为中心,在丈夫出轨以后,她很长时间内也保持着自我欺骗的状态。此时布里特·玛丽无疑是一个没有自我的人,她为别人而活,感受不到发自内心的快乐。规矩却没有自我的布里特·玛丽碰到了没有规矩而且死气沉沉的小镇博格,注定会发生一场互相拯救的故事。
改变自己,从什么时候开始都不算晚。
如果人生真有意义与价值的话,其意义与价值就在于对人类发展的承上启下、承前启后的责任感。——— 季羡林
人生,这一老生常谈的话题,不仅平常人可以对此大发感慨,学者们似乎也特别偏爱谈人生。什么是人生?也许哲学家们能讲出很多高深的道理,但他们的精辟之论往往玄妙晦涩,离现实生活太远。读《季羡林谈人生》这本书,俨然在聆听一位长者侃侃而谈,心灵得到莫大的精神享受,静静地反省,心境变得更加纯净。
每个人的人生是不同的,每个人对人生的意义认识也不同,在我看来既然我们幸运地拥有了生存的机会和权利,那么就该在这短暂的人生中,抓住每一个机会,做好每一件事情,让生命大放光彩,只有这样我们的人生才有意义也才有价值。而人如果对自身生命意义不明白,那么行为就没有了标准,生活的态度也无从确定,于是一切变得茫无所措。作为一名年轻税务工作者,奉献在国税大舞台上,为纳税人服好务,为国家收好税,这样的人生才是有意义的和有价值的。
人生是短暂的,我们应该珍惜人生,热爱人生,用自己心中的目标,不停地去追逐人生的意义,不断地去实现人生的价值,让生命焕发出灿烂的光彩。
上校的人生像一条抛物线,顶点风光无限,“金一刀”声名远播,造千级浮屠,豁达通透。名声越大,非议越似潮水,裹挟着亲近的人,推搡着他步入深渊。原先最不齿的印迹随着疯病最后见人就炫耀,这不是耻辱,反倒是勋章,刻着他的伟大。林阿姨于他,难说是福是祸,这个结局于他,难说是好是坏。失智的他,以自我理解的方式,消化了小腹上的秘密,林阿姨尽其所能改变了秘密的形状,这个结局总不太差。
爷爷明白了一生世,到了最后却糊涂地害了一家——背叛好人是最大的恶,阎王爷不收,自会有人来行道。三人成虎,谣言比匕首还锐利,直戳人心,让人丧失理智,晚节不保。
群众本身就是矛盾体,是正义的审判者,也是暴力的化身,逼着人认错,又逼着人去死。
父亲闷了一辈子,孝义两难全。晚年却被心魔缠身,不得安宁。孝子难当,义友难做。
眼盲尚可医,心盲却无救。小瞎子甘当红卫兵走狗,偷窥上校,即使被挑断手筋仍兴风作浪,造谣坑害好人。
悲剧更能洞察人性。真正的英雄主义,是认清生活真相之后依旧热爱生活。
人生不过海海。
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