早起是一件非常重要的事情,因为大人小孩都要早点去上班上学,更重要的是,这样子“早起小精灵”才会在你身旁,让你天天早起,养成早起的\'好习惯,让学生拿满分,让工作人员事情做到好,早起也是一份补品,让我们增加双倍的能量,这样一来,我们对事物就有好奇心,让我们吸收新知识,什么事情都更清楚。
如果不早起的话,说不一定头脑会不清楚、容易昏沉,不太会对事物有好奇心,考试无法拿高分,事情也会做不好,大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚,用餐时间也变了,这样一来,生活作息就变的不正常了,生活作息一改变,变的不正常,自然而然就再也不会去注意时间,这样子就会让自己的生活步调变了样,如果没有早起,身体的抵抗力会变的越来越差,容易生病。
“早起小精灵”都喜欢天天早起的人,它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处,让我们知道早起的重要性,所以我们务必要天天早起,为了我们的身体健康和精神等等,我们要有早起早睡的好习惯。
不知不觉间寒假已经过去一半,不禁感叹道时间过得真快。
没有事情可做的时候我经常会胡思乱想,甚至还幻想着自己会穿越之类的可笑事情,所以我每天都会把自己沉浸在书海中,这样自己便不再会有时间去想那些不现实的事情了。也不得不说我的想象力真的很强,每个故事读到一半的时候我都会在心里构想一个结局,最后如果和我构想的结局不一样的话,我就会把满意的结局用笔写在一张纸上,然后在夹到书里,这是我寒假里每天必做的事,为此我还用掉了一个我最喜欢的本子。
当然,时间宝贵,我不可能全部都用在阅读上。在复习以前功课上我也花了不少时间,以前的功课虽然都学过,但是却不能保证我没忘记,所以这个寒假我用的最多的时间是复习功课,每天有规律的复习着功课,时间就这么一分一秒的过去了,而我复习的那些功课也可以说是十分漂亮!
女孩子总是会“臭美”的,我也不例外,每天用二十分钟打扮自己,然后用十分钟看着镜子里的自己,嘴上还嚷嚷着说:“这是谁家的小姑娘,怎么这么漂亮呢?”每当话音刚落的时候,妈妈总是会白我一眼,然后说:“切,你怎么这么自恋呢?”我就会微微一笑,用蚊子般的声音说道“切,本来就是,我才不自恋。”当然,这种话我可敢被妈妈听到。
不知不觉这个寒假已经过去一半了,而我的寒假生活也很充实。今天看到这个征文题目我才意识到寒假已经过去一半了,时光就在指尖流逝,所以要珍惜每一分,每一秒。
我的寒假生活是这样的,你的寒假生活呢?
光阴似箭,日月如梭。时间过得真快啊!眨眼间,短暂的寒假生活就要结束了。这是我小学最后一个寒假。这个寒假既开心又难过,开心的是新年过的很愉快,滑雪很开心。难过的是应用题没有考好,心里有些压抑。
寒假伊始,为了提高我的奥数水平我参加了一个为期10天的奥数辅导班,学习了很多类型的数学题如:添辅助线解题、有序思考、整体思考……同时,为了考好3月初举行的华罗庚金杯赛,我做了26个单元的数学题,尽管很辛苦,但是多做题总是有好处的么,也希望我在这次比赛中有一个好成绩。
寒假中,我们还迎来了中国的传统节日——春节。今年是鼠年,也是我的本命年。大年初三那天,天气晴朗,我们全家和干妈一家去南山的丝绸之路滑雪场去滑雪。到了滑雪场,我看到雪具大厅里人声鼎沸,很多人穿着五颜六色的滑雪服在办理滑雪登记。屋顶上挂着红灯笼,墙上贴着春联、福字。好一派新春佳节的热闹景象。我们领取各自的雪鞋,雪板,雪仗。我迫不及待地赶紧换上雪鞋,穿上雪板,拿上雪杖。坐上观光缆车向初级道坡顶驶去。在缆车上,我遥望四周,蓝天白云下的南山粉妆玉砌、白雪皑皑,空气也十分新鲜。在城里哪能看到这样的美景,呼吸到这样新鲜的空气。经过一次又一次的练习我初步掌握了滑雪技巧。我那天玩的很开心。
寒假中,我也认真地完成了老师给我布置的各项作业。还按照学校的要求,阅读了很多好书如:《窗边的小豆豆》、《少年科学画报》等等。通过了阅读这些书,我开阔了视野,懂得了一些科学的道理,还知道了一些自然现象。我通过和二姑(数学老师)的一些交谈我知道了做奥数的方法和解题的步骤。在完成学习任务的同时,我还帮助爸爸妈妈做了力所能及的家务事,比如:帮爸爸妈妈洗碗、扫地、叠被子、购买年货……每一次都做的很细心,很到位。
再过几天就要开学了,这个寒假虽然短暂,但是我过的很充实,也很快乐。我会以一个新的面貌迎接新学期的开始。
这是一本教人早起的书,也是一本关于时间管理、日程管理、精力管理的书。早起不是目的,而是手段,关键是通过早起养成健康的生活习惯和积极的生活态度。
通过这本书,我们可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并最终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐进,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来,最终形成一种贯穿一生的生活方式。
早起的好处:
1,万物宁静,鲜有打扰——安静的独处时间,可以收集想法、缓解压力、保持平和心态;
2,意识到生命和时间都掌控在自己手中,拥有掌控权;
3,便于做好时间管理,优化任务计划;
4,有时间做好计划,并且有效地执行;
5,为你带来持续高质量的睡眠状态;
6,令你保持旺盛的精力和乐观的心态;
7,令你保持强大的专注力。早起的好处之一就是不会有噪声和干扰。没有什么能够阻挡你去实现目标,也没有什么能够分散注意力的东西,除非是你自己造成的;
8,具有创造性的\'清晰思维;
9,利于减肥。
凌晨5点蓝图
1,确定人生的宏伟目标;
2,建立季度体系:将目标分解成小任务,并在每个季度检查完成的情况;
3, 确定固有习惯及其补充习惯;
4, 打造理想的一周:明确而有针对性地优化每一天;
5,实施立高效能策略;
6,利用有效工具追踪进展目标实现,用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目;
7, 实施进阶策略成为达人。
凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。
凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。
凌晨5点会成为我们最宝贵的财富。
3个主要阶段:
1.计划:行动之前先做好每天的计划安排。学习在夜晚早睡,制定好第二天的任务清单,第二天醒来就起床,开始按部就班执行。把事情从简单化处理,做好计划、执行、反思的安排;
2.执行:花时间专注于最宏伟的目标,从而取得切实的进展。每一个放任自流的想法和不经意的冲动之举都将会慢慢变成日常中重复的行为,演变成小习惯。所以,改变不是一蹴而就的,需要循序渐进,需要足够的耐心。在执行的过程中,一定要保持专注,远离干扰;
3.反思:每周一次,充分反思所做的事和接下来要做的事。每天都很重要。每个美好而神奇的日子。现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。
只要坚持就一定会有收获,每一天都是余生的等一天,一切都不晚!
让我们一起加油,早起从每天开始!
每天都很重要,每天都是美好而神奇的日子。
每一天都是独一无二的,每一天都要行在路上。
转眼间,一个寒假即将消逝,我们又长大了一岁。回想起这个寒假,既有快乐开心的娱乐生活,也有充实的学习生活。
张闻天曾说过:时间如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。所以,这个寒假的学习生活中我抓紧时间学习,让我收益匪浅。就拿语文来说吧,它让我深刻到:读文章、诗要反复的`朗读,这样才能深刻体会到作者更深一层所表达的含义。比如说我在读张继的《枫桥夜泊》这首诗时就出现了疑问:第一句“月落乌啼霜满天”的“霜满天”并不符合实际啊,霜话应是在地上而不是在天上。那为什么要说是“霜满天”呢?我经过反复的品读,结合诗。他这样写虽然描写不切合实际,但却完全切合诗人的感受——在深夜,刺骨的寒意从四面八方围向诗人的小舟,使诗人感到身外的茫茫夜气中正弥漫着漫天霜华。这一句堪称名句,既日落写所见,乌啼写所闻,霜满天写所感,又层次分明地体现出一个先后承接的时间过程和感觉过程。体会到了这一切,让我感受到了多读的好处和胜利的喜悦。
这个寒假的学习生活让我受益终生的有很多。我以后会在实践中更加努力,获得更好的学习方法。
在书房里,听见了窗外烟花的声音:拉开窗帘,是另一番新景象:天上的烟花星火四溅,给辛苦一年的人们洒下祝福。意味着:我的寒假开始了。
今年的春天有点儿“迟到”了,立春过了,竟然下起了下雪,不由得想到:安康有几年没下过这样的雪了。它下它的,我们玩我们的,打雪仗,堆雪人,各个玩的不亦乐乎,在雪地里,我们已不知不觉地冻红了小脸,但还是掩盖不了那一张张笑脸。闹着,耍着……
除夕夜里,看着搞笑的小品,吃着脆脆的瓜子,玩着跳棋,飞行棋。感受到了人生的一大乐趣。笑着,乐着……
春节,我们去亲戚家串门,大人们玩麻将。我和几个同龄的伙伴玩游戏,打扑克,也不乏自在逍遥啊!临走时,还不忘悄悄地在口袋里塞进一个红包,听着爸爸妈妈推辞着,我也在一旁暗暗地想:大人怎么一到过节的时候就玩这一套呀。玩着,赚着……
我妈妈在家里亲自下厨做火锅,(我妈是重庆人)好吃当然不用说,一家人开开心心的在一块儿,热气腾天的氛围也很配合。就算不经意间有人说了一个冰笑话,也不拍冻着。
今年不知道为什么,小孩放炮的声音比以往少了,但偶尔会有震耳欲聋的放烟花的声音,我的小心脏都应着它的节奏,你们可要hold住了!
寒假的生活,我过的很充实,也很快乐,因为不管环境怎样,快乐至上!
我对初中的生活,本是有无限憧憬的。当我数着日子,终于走进二楼东面第二间教室时,那心情,两个字:自豪! 环顾四周,一张张陌生的面孔,盛气凌人。我那好心情,顿时灰飞烟灭了。班主任四十多岁,男性,两眼放射出素穆的光辉。刹那间,一种恐怖的气氛将我笼罩了。班主任在讲话,直到我耳朵打瞌睡了,还没完。大概罗嗦是这一年龄段老师的通病吧。出于天生的叛逆,再加上从最高点摔落下来的心情,我对这个班,这个老师,好感是荡然无存。第二天,我极不情愿地,又极无地,走近了新生活的新课堂。
听着老师的谆谆教导,不知不觉几个星期过去了。我们作为新新人类,容易接受新
事物,早就混熟了。渐渐地,我发现,这个班,充满活力!
那个看上去傲气十足的静,其实没有架子,很平易近人。
那个格外调皮捣蛋的伟,人并不坏。在我有困难时,曾鼎立帮助过我。
那个疯疯癫癫的然,聪明绝顶。数学题没有他不会的。
特别是那次接力赛,被选为运动员的同学,各个奋勇向前。从他们努力的表情中,我看到了,同学们也都看到了,他们热爱班级的红心。看!心急的\'十七棒与下一棒交接时,出现了失误。我们班落后了。场下的同学最响亮的加油声,给他们安慰,为他们鼓劲。后几棒奋起急追,一个个漂亮的交接动作完成了。第一名的桂冠,我们捧回来了!
我沸腾了,225班也沸腾了!我发现我已融入这个集体。我们的集体太棒了!
我爱这个班!在这个集体中,我快乐,我自豪,我有昂扬的斗志!
我的初一生活,两个字:美好!
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