我的家乡在宁夏石嘴山,这里有一个美丽的人工湖——星海湖。那里不但有金色的沙滩,清澈的湖水,还有各种各样的小船,吸引了许多游客。
春天来临的时候,星海湖湖面上的冰渐渐融化,小鱼和小蝌蚪在湖中玩耍,远方的候鸟也飞到这里来寻找食物。
星海湖的'夏天是热闹的。有的人在游泳,有的人在钓鱼,还有人在树下乘凉,悠闲地喝着啤酒和饮料。
星海湖的秋天是丰收的。星海湖周围的果园里,各种各样的水果堆成了一座座小山,湖里面的河鲜也成为了人们的美味。
冬天,星海湖没有因为天气的寒冷而减少人气。这里变成了天然的溜冰场,有许多大人、小孩在这里滑冰。还有游客在旁边的滑雪场滑雪、打雪仗、骑雪地摩托。
星海湖在十多年前曾经是一个废水池,周围工厂里的污水都流到这里。后来经过人们三年的努力,终于把这个污水池变成了今天美丽的星海湖。
多彩的星海湖啊,无论我走到哪里,你都是我最牵挂的地方。
老师宣布了比赛规则,男女生各一队,五分钟时间,跳得多的队胜。
比赛开始了,男生队先跳。李礼平时跳得不好,有时直接从绳子下跑过去,有时又会被绳子绊着。男生对让他先跳,以免中间街接时他跳不好影响时间。他们都替他担心,生怕他“马失前蹄”。只见他数着“一二三”快步跑过去.Year,成功了!他们一个接着一个熟练地跳着。老师宣布五分钟时间到了,男生队总共跳了105下。
现在该是我们女生大显身手的时候了。我们可能是太想赢了,所以有些紧张。平时可以说是“百发百中”的李文刚想跳。绳子就把它绊了一下,她摔了一跤,红着脸爬起来,飞似的逃回了队伍里。可能受她的`影响,平日里跳绳很拿手的几个女生又有几次失误。下面轮到我了,前面的同学刚过去,我就麻利地跟着跳了一下,马到成功!……虽然也有几个女生跳得好,但是已无法挽回败局,比赛时间到了,我们女生只跳了103下,这一下,男生紧悬着的心放下了。
老师宣布男生队获胜!男生们高兴得跳了起来——说“我们赢了!我们赢了!”而我们却同打了败仗的士兵,耷着头不声不响。我们心里想:“失败乃成功之母。”只有通过失败才会成功,获得。”于是,我们女生不服气——“啍,有什么了不起!下一次再比,我们肯定赢!”男生们说:“我们男生才不甘心做缩头乌龟,比就比,谁怕谁!”
星期三的下午,我们学校组织了单摇带人跳绳比赛,同学们都踊跃报名。我和文炜鈺一组,代表我们班参加了这场冠军争夺赛。
13点20分,参赛的同学都聚集在操场中间,争分夺秒地做最后的练习,都想跳得再熟练些,取得好成绩,为班级争光。操场四周围满了观看比赛的同学。
13点30分,随着老师的一声令下,参赛的同学们争先恐后地摇起了跳绳。一时间,比赛场地立刻响起了“啪|啪”的绳子打地的声音和此起彼伏的加油声。
我和文炜鈺一心想拿冠军,摇着绳子越跳越快……糟糕,刚跳了几下,文炜鈺被绳子绊了一下。急忙再跳,又绊了一下。她的脸刷地一下红了,当下便有些乱了阵脚,不知所措。我连忙丢给她一个眼神,暗示她:“没关系,我们能行!”这时,同学们也叫起来:“文炜鈺加油!文炜鈺加油!”她点点头,用坚定的`目光看着我,那目光仿佛在说:“对,我们能行,我一定配合好。”我也立刻点点头,瞬间,我们俩调整好状态,配合得像一个人一样,越跳越快,呼呼的声音在耳边响个不停。短短的一分钟很快过去了,老师一声令下,我一边抓住那旋不停的绳子,一边忐忑不安地听着老师公布成绩。“洪赫遥,文炜鈺个,第一名!”老师话音一落,我和文炜鈺不由自主地拥抱在一起,同学们全都为我们俩喝彩,我们全班抱成一团,那种快乐的心情简直无法用语言来形容。
我真高兴啊!当我作为代表登上领奖台,接过奖品和奖状时,我激动得热泪盈眶——因为我为班级争得了荣誉,因为我真正体会到亲密配合与彼此信任的默契是多么强大的力量。这次跳绳冠军争夺赛,深深地印在了我的心里;那大红的奖状,将永远激励我奋发向上!
我们来到四楼,先是一到八号上场。只见他们站在指定位置上,个个摩拳擦掌,跃跃欲试。只听老师一声令下,他们都飞快地跳了起来,一个、二个、三个……尤其是丁梦宇,跳得飞快,绳子从她头上一跃而过,好像一条龙在旋转。哎呀!她被绳子绊倒了,我不禁为她捏了把汗。可她马上把绳子调好,又开始跳了起来。我喊道:“加油!加油!时间快到了,加油!”只听老师说:“停!”大家都停了下来,向老师说自己跳了几个。
一轮又一轮过后,终于到我们最后一组,我站在指定位置上,先跳了几个。老师一声令下,我就飞快地跳了起来,一下、二下、三下……前半分钟,我跳得飞快,可渐渐地,我越来越慢,绳子也不听使唤,总是被脚绊住。我忽然听见历林百歌和丁梦宇正在为我喊加油,我听了便又加快了速度。忽然,老师说:“停!”“哎呀!终于停了。我都跳得腰酸背痛,手脚发麻了!”我自言自语地说着。
回到教室,老师宣布了一等奖、二等奖和三等奖的`同学。傅程跳了175个卫冕冠军;我跳了163个,得了三等奖。老师不但给我们发了奖,还拍了照片,瞧,照片上的我笑得多开心哪!
跳绳不但能强身健体,而且能锻炼身体的平衡能力。今后我要多加练习,争取超过傅程。
这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。
比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的.同学上场了。
双飞是我最爱看的项目了,我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。
体育课上,大家来玩跳绳比赛,女生一队,男生一队。队伍排好了,男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动,操场上一阵加油的回声,男生全力以赴,拼命的跳,男生赢一局,输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子,绳子好象隐身了一样,这局女生旗开得胜。最后一局开始了,这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张,只见最后一组同学咬着嘴唇,脚轻轻的蹬着地面,双手不停的挥着绳子,豆大的汗珠从额头上滚了下来,累的气喘嘘嘘,到最后男生还是输给了女生。
比赛结束了,女生叽叽喳喳在议论男生,闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。
今天,是我们三年组举行跳绳比赛的日子,比鬓脚跳。我心里好激动啊!
回想以前我还心有余悸,我自身条件不好,身体肥胖,动作笨拙,常常被人笑话。我心里暗暗下定决心,我要刻苦训练,使我的每个动作都达到标准。
今天,比赛的时刻终于来了,我看到很多高手在操场上,心里不免有些紧张起来,这次肯定是凶多吉少啊!
比赛开始了,同学们争先恐后的使劲跳绳,我也不甘示弱,使劲的跳起来。1 2 3 4 5···
比赛结束了,我觉得发挥比较理想,心里想,如果我们能进入前三名就好了。结果出来了,我们得了第二名,我们欢呼,我们跳跃,真是太好了,真不容易啊,我没有拖累全班。
回家的路上,心里乐滋滋的,不断回想着比赛的情景,心想,只要努力,就没有办不到的事,如果还有其他的比赛,我要会去争取第一。
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