杭州亚运会精彩瞬间作文500字【一】
短跑比赛中明星多如星辰，从刘易斯、琼斯再到如今在真人秀上露面的刘翔。很少有人知道一位来自伊拉克的女孩——达娜·侯赛因·阿卜杜勒拉扎克，她一直在为自己的奥运梦想拼尽全力。
2008年，21岁的她为了奥运会在努力训练。作为一名什叶派的伊斯兰教徒，她一直生活在宗教纷争以及国家战乱当中。她的目标和其他人相比实在渺小的很——“只要能在北京奥运会上亮相露面就好。”
她说：“体育能让这个国家再次团结，不管是什叶派还是逊尼派，都是为了国家而努力。”她日复一日穿着从约旦买来的二手跑鞋，在操场上一圈一圈地练习着。教练曾经谈起他们的训练经历——为了赶往训练场，他们必须驱车穿越巴格达南部的战场，8次驶过交火地带，好几度他们都觉得自己死定了。教练尤素福开车飞奔，逃过了一劫。
达娜的训练日常也写满了危险，她曾在巴格达大学田径场遭遇狙击手射击，子弹擦肩而过，达娜卧倒躲避;就在她摔向地面的瞬间，第二发子弹击中身旁的地面，虽然躲过了子弹，但是由于惊吓，达娜当场就晕了过去。
休息了半个小时之后，她再次恢复了训练。达娜说：“如果街道被封锁了，如果抢占会发生了，我会绕路走啊。我要实现新的目标，我要前进。”
遗憾的是，由于伊拉克的奥运禁赛问题，2008年时她最终无缘北京奥运会。当时教练安慰她说：“没关系，我们四年后还可以去伦敦。”21岁的达娜说：“我不知道能不能活到2012年……”
她的教练尤素福说：“为了接她训练，我们同什叶派民兵和逊尼派的反叛者都达成了协议。”尽管如此，她也从来都没有享受过什么良好的运动员待遇，伊拉克田径协会甚至没有为她支付会员费用，场地都需要他们费尽口舌才能进去。
穿着一双破旧开裂的跑鞋，她从来没有停下脚步。奥林匹克并不是All About Gold Medals，总有一些人是在追求生命中更高的价值。
如果我离开运动，我想我的生命就停止了。——达娜·侯赛因·阿卜杜勒拉扎克
我们的生命有千千万万种形态，而奥运就是生命之集大成者。我们能在单纯地只是追求更高、更快、更强，亦能看尽人生百态苦辣甜酸。这是人类最为和平与沉静的时刻，也是人类最为澎湃与激昂的时刻。生命也是被这些东西所感召，越发“燃”了起来。
永远不要让别人对你说，你不能做一件事，哪怕是自己也不可以。假如你有梦想，你就有责任去捍卫它。有些人自己做不成事，他就会告诉你你也不可以。但如果你想得到一样东西，你就要踏前一步，实现它。——《当幸福来敲门》
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【二】
我的家是天堂杭州，那儿有许多令我陶醉的地方，自从小时候挥泪告别这儿以后，杭州就常常令我滴泪，令我醉。
今天，我回到了故土，杭州依然和从前一样，有无尽的魅力，只是在我被泪花浸湿的眼里，这儿如天堂一般梦幻，一般美丽。
我来到了久别的西子湖畔，这儿已焕然一新。游客来来往往，无一不被她美丽的身姿所吸引。此时虽正值中午，我却惊异的发现，她是那么的宁静，好象地球只有我一人在独自欣赏她的婀娜多姿。连那烈日的太阳光也被树叶轻柔地遮了起来。
我一人在湖边慢慢散步，凉风习习，让我感到无比的舒适。湖中，一两朵美丽的荷花浮在荷叶上，衬出无限的自然美，湖边，我正坐在长椅上，对他们述说离开家乡时的无限的思念与重逢时无尽的喜悦。一两滴温热的泪滴入湖面，映出我仍有泪光的脸，映出我不断抖动的双手，映出我那颗赤子一般的心……夏天，树上的叶子越来越茂密，我那棵爱乡的心树也越壮实……我仿佛做了一个美丽的梦，梦见西湖就是一位美丽的少女，静静的躺在那里，听人们对她的种种赞美
太阳腼腆地藏进了云朵中，撒下的是一片片温暖，此刻，我与西湖动静相和、相融，带给我的是西湖无限的魅力，带给西湖的只是我那颗怦怦跳的心……
杭州，这梦幻般的城市，不知陶醉、迷住了多少人。她以自己的\'力量滋养了不知多少代的市民。“杭州梦城令我醉，魅力缠绵几代人。今朝重返故乡时，泪眼朦胧我心醉”。我轻吟出了两句诗。“人间天堂”，这里的气息陶醉了多少人，大到南宋时的皇帝、白居易，后有苏轼，现在就是我小小的心……
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【三】
这两天奥运会看的我挺难过的，我难过不是因为与金牌的失之交臂，而是因为众人在得知没有拿到金牌的反应！
比赛本就有输赢，难道输赢真的就这么重要吗？或许很重要，关乎着一个人的自尊；或许非常重要，关系一个团队的荣誉。我们常说的那句：友谊第一，比赛第二！到底有何含义？我们常说的那句：只要努力了，我问心无愧！到底是在说给谁听？
在比赛过程中，我们看到的是奥运健儿们的沉着与冷静，殊不知他们的心里，要承受多大的压力感和紧迫感！
在领奖台上，我们看到的是奥运健儿们的丰功伟绩和光彩艳丽，殊不知在平时的训练里，他们要付出平常人难以忍受千倍万倍的.痛苦。
孙杨，不哭！你是我们的骄傲！
当看到孙杨因0.13秒错失金牌，抱着女记者痛哭的时候，我的内心是多么的难过！霍顿的得意更让我感到厌恶，只是0.13秒的差距而已，你是在得意你运气更好一些吗？还是得意你终于拿到了一枚金牌？奥林匹克的精神是什么？你有真正的体会到吗？在过去一年里，孙杨过得并不容易，在去年的喀山世锦赛上，孙杨因心脏不适退出了1500米自由泳决赛的争夺，今年冬训他又遭遇脚部意外而受伤。对于伤病累累的孙杨来说，能取得这样的成绩已殊为不易，我们应该给他掌声而不是“首金错失”等一些报道。
杜丽，一位好妈妈，你的精神值得我们学习！
在昨天的10米气步枪比赛中，作为妈妈的她又重新回归赛场，原十米气步枪冠军杜丽，身为妈妈的她已经退役，但为了祖国的荣誉，为了里约的精彩，她又重新披上了奥运会的战袍，站在了比赛场。她的这个决定站在比赛的角度感觉没有什么，有的只是比赛的紧张气氛，和观众摒弃的呼吸，但是在训练中对于一个老将来说是何等的艰难，下定决心重回赛场，要的是超出常人的决心和毅力，有了家庭的杜丽，在训练中依然刻苦勤奋，她知道奥运会是一个顶级高手的平台，有一丝侥幸的想法都不行，必须付出超出百分之一百的努力。在训练场上，汗水不断流下，流下的是珍贵的经验，是对比赛的把握，台上一分钟，台下十年功，一点不错。没有经历没有发言权，只有经历过才知其中的艰难与苦涩，在这次比赛中，虽然杜丽没拿到金牌，但对于我们而言，她本身就是一枚金牌，没有金的金牌，让我们真诚的为她的精神而鼓掌，不要因为一时的得失，而扰乱了自己的思维。
张梦雪，虽为小将，实至名归！
1991年出生的张梦雪，首次参加奥运会的她在今晚女子10米决赛中，以199.4环的总成绩创造了奥运会首金的纪录。
虽然我在意的是过程，但是突如其来的金牌，却让我也非常兴奋，我们的努力终于得到了回报，相信这是一个好的开始，虽然我们的过程很长，相信我们的奥运健儿，只要永不放弃，相信自己的实力，就一定会成功！你们是最棒的！你们是我们的骄傲！
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【四】
继叶诗文在前几日突发胃病不适后，“小鲜肉”宁泽涛也忽然发起了高烧。4月7日，全国游泳冠军赛在佛山继续进行，宁泽涛因高烧退出了100米自由泳和50米自由泳的比赛。
宁泽涛的主管教练叶瑾在采访中透露，宁泽涛在参加完100米自由泳半决赛后发烧至38.8℃，最终决定退出100米自由泳和50米自由泳两项比赛。
叶瑾解释说：“其实从预赛开始，宁泽涛的肠胃就不是很好，队医一直在给他吃颠茄片。回到酒店后，我们给他量体温发现已经高烧，6日晚上，宁泽涛说自己的头很疼，虽然给他按摩时用力很轻，但宁泽涛还是觉得头疼不已。”
同时，叶瑾还表示，宁泽涛退赛的决定是在赛前两个小时才做出的，当时宁泽涛的身体依然没有好转。不过，叶瑾表示，如果在本次比赛结束前宁泽涛能够顺利恢复，将让他到泳池来和大家见面。在100米自由泳中，宁泽涛职业生涯曾经4次游进过48秒，除了仁川亚运会，在另外3次宁泽涛均出现了较强的身体反应。
虽然宁泽涛错过了100米自由泳决赛，但广东小将余贺新以48秒47获得该项目冠军，这一成绩如果放到喀山世锦赛，足以进入决赛。可以说在100米自由泳项目，中国游泳队似乎不用担心“孤军作战”的问题。其他项目方面，世界纪录保持者刘子歌在200米蝶泳中获得第五名。
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【五】
不一会儿，女子200米跑决赛准时开始了！看，我们班的运动员梁嘉琪出现在跑道起跑点。她弓着身子，双手按在起跑线后，左脚半蹲着，右肢半跪着，做好了准备姿势。她的眼神中，不难发现出他紧张的心情。过一会儿，运动员们紧张的气氛蔓延到了四周的观众，观众都一言不发了。“各就各位，预备——”裁判的预备令响起了，运动员们的身子向前倾斜，观众们都屏住呼吸了，我的手心也出了汗。“呯！”发令枪一响，运动员立刻冲向前方，加油声也响成一片了。这短暂的二十几秒，对我来说是多么漫长！我的目光焦急地盯着弯道。终于，梁嘉琪第一个出现在我的视线，她像一匹猎豹冲向前方，双手拼命地摆动着，速度越来越快。这时，别的班的\'运动员突然出现在梁嘉琪的身后，穷追不舍。全场沸腾了，大家的目光都投到这激烈的竞争中来。最后，梁嘉琪仰起头，咬紧牙关，奋力向终点跑去。
老师冲上前去搀扶着她走向班级的人群，广播传来声音：“下面公布女子200米决赛的成绩，第八名……第七名……”同学们焦急得等待结果，“第一名，梁嘉琪。”顿时全场沸腾起来，梁嘉琪冲上领奖台露出了胜利的微笑。许多同学抢着和她合影，尖叫声、喝彩声、欢笑声混在一起，真是精彩一幕！
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【六】
校园里一片欢呼！阳光依然灿烂，即使在十一月，也能把人嗮脱三圈皮。更可悲的是我上午一点比赛都没有，只能做个投稿者，乖乖地坐在座位，“享受”着太阳。我开始奋笔疾书，一张两张三张，绞尽所有脑汁，把抛在旮旯处的词汇都用上了。到最后，我一共投了十张。但只有一张被选上、读出来了，也许是我文笔太烂了。唉，我不由地唉声叹气。就这样一个早上就过完了。
下午，运动会继续进行。我们兴高采烈地来到了操场。椅子还没坐热，就听到喇叭响起：“请八年级女子组跳高的到跳高处准备！”这时，我迫不得已和小芸去参加比赛。
前边的同学一个个慢慢地跳完了，到我了。我站在起跑线上心里咚咚直跳。第一次参加比赛，挺紧张的。只听见老师的发令声，我开始助跑，到杆前，我先用右脚跨过去，然后连忙也把左腿叫过来。就这样，我成功地用我矫健的身姿跨过去了。这时，我的心情兴奋不已。在第二回合时，前俩次都找不到步伐，总是到了竹竿前就来个“直刹车”。第三跳时，我想第一次那样，先来个助跑，来到杆前就跨过去。我右脚一蹬，只听见“咣当”杆子掉了！我只好遗憾地离开了。
在运动会在激烈的气氛下，我的心久久不能平静下来。我不停埋怨自己，鼓励自己要多锻炼。
在4点左右，由我们的胡校长宣布校运会圆满的结束。发表致词后，我们纷纷回到教室。
在这次校运会中，我体会到：长路漫漫，何时才到终点，可坚持，你就踏上了成功之路。失败了，重新来过；摔倒了，站起来；受伤了，相信这只是磨练。坚持走下去，你就是强者这个道理！
杭州亚运会精彩瞬间作文500字【七】
上周星期五是“五一”劳动节，听阿姨说杭州那边有动漫节，而且阿姨他们也要去并且还要带上我和表姐一起去，听了这几句话，我十分高兴。
到了星期六早上，阿姨们做好了准备，就来接我们去杭州了。开了一个多小时的车终于到了那儿，可是还有一段路，又做了一次免费公交车，一进大门，就能看见有许多用铁片做的东西。
我们越来越往里走，就看见了一个外形很大的\'地方，走进去一看。原来那就是动漫节啊！，我们都很开心。一走进去，表弟就看见了一样玩具，对它爱不释手，阿姨只好骗他说等一会再来买，表弟信以为真，兴高采烈地向里面走去，我们也一路走进去。儿童票还可以换10元的消费券，而且阿姨还给我们每人100元钱，想要买的东西自己买，这是令我们更加高兴了，我拉着表姐的手。跑到东跑到西，结果为自己的弟弟买了一个玩具—天眼神牛。想走时，表弟又想起了阿姨对他说的话，就提醒阿姨，阿姨实在没办法，只好给他买了一个155元的玩具。
好后，我们正打算去杭州乐园玩，正好发现门口有人在跳舞，我们挤进去一看，哇！全都是穿著五颜六色的女人在跳舞，还有一个踩着高跷的女孩和男孩牵着手往里走，我们跟着它们。
到了里面，我们发现有许多好玩的，首先我们玩的是激游泳尽，那才叫刺激，我们穿上雨衣，坐着船出发了，“呜”的一声，传滑了下去，虽然穿着雨衣但还是湿了。第2个是缆车我们排了1个多小时的队，也没排到，本想放弃，可又想起会浪费时间，只好继续，终于到我们了，可是天空不作美，害的我和表姐“相依为命”了。坐好缆车，雨下大了，我们只好回家。
