——“黄庭禅”就是黄庭处的修行,也就是修心。
1、佛家讲“万法惟心”——是说诸多修行中,第一步要修心。(“惟”是指首先、第一步;区别于唯一的“唯”)。
——修“黄庭禅”(修心)的目的是为了——恢复“气”的正常循环——也就是道家讲的“修法身”——也就是俗话所说的“气和”(心平气和)
1、人身体内有两套循环系统:血的循环系统和气的循环系统。
(1)血的\'循环系统:血液通过动脉和静脉进行输送,心脏作为泵浦
(2)气的循环系统:气通过任脉(在前胸)和督脉(在后背)进行循环,丹田作为泵浦。其中任脉和督脉合称“气轮”。丹田产生元气,并推动元气从任脉下降,督脉上升,如此循环往复,正常运转。
a.“气轮”正常运转的功能是什么?
如同血液循环是为了新陈代谢一样,气轮正常运转的功能也是为了新陈代谢,去除浊气,达到“剥阴去阳”的效果。
b.人的“气轮”运转的现状是什么?
人在4、5岁之后,丹田就不再产生元气,气轮不再正常运转。
c.为什么在4、5岁之后,“气轮”会逆转?
4、5岁之后,人有了人别取舍之心,丹田的热能被胸腔(黄庭)借去。所以人一生气,胸腔就发热。借的久了,丹田就没有能量产生元气,“气轮”也就不再正常运转。“气轮”剥阴取阳的功能就丧失了。
d.为什么要恢复“气轮”的正常运转(也就是恢复“气轮”剥阴取阳的功能)?
目的是为了“明德”(来自《大学》。所谓“道”是天赋的自然。所谓“德”是“道”具足于万物,也就是万物的特性。比如物的“德”就是物的特性。比如人的“德“就是人性)。所以”明德“就是使人性显现。
我们举个例子,金子的特性只有在精纯不二(不含杂质)的时候,才能显示出其应有的特性(亮的、软的等等)。人也一样,只有在气精纯不二的时候,才能显现人性。
《大学》所谓“大“,就是人得”一“。所谓”一“就是得”道“,也就”明德“。
2、为什么“修心“,而后就能恢复气的正常循环?
因为黄庭一窍内气机一起伏,人就难以自已,就会不自觉地攀附情感。这样,丹田的热能就被转移到黄庭处,“气“就开始逆转。
《大学》讲“知止而后有定,定而后能安,安而后能静,静而后能虑“其中”知止“就是要去除妄念,要明心,要心平。因为只有心平了,气才能够和,叫做”而后有定“(气轮才能恢复正常运转,不退转)。
3、佛家讲“明心见性,见性成佛“是什么意思?
意思是说:明心方能气和(气轮正常运转,恢复剥阴取阳的功能),气和方能见性(显现人性,也就是明德),见性方能成佛(与“大道“共通)。
所以作者讲的“心即是气“也就是这个意思。
既然谁都有长处,那就没理由因为自己的那点长处而沾沾自喜,乃至狂妄,日子淡然过; 人生,坦然面对。
巴壁虎,紧紧贴着墙。喧嚣和寂寞一起走过,寒冷与酷热共同担当。人生就是一种承受,在负重中前行,在逼迫中奋进。无论走到哪里,我们都要学会支撑自己,努力让自己的心灵轻快些,让自己的精神轻盈些。
世事百味,清淡最美;生活可以很复杂也可以很简单,关键看我们用什么样的心态去看它。人应该活得舒心,活得快乐,活得洒脱。悠悠岁月里,总是平凡的日子居多;芸芸众生中,也总是平凡常见,平凡是人的本真。放一首音乐,不必太感伤。像一株花一样,寂静美好。像一只猫一样,享受阳光。在纷扰红尘中,让心灵自净。亦或,醉一会,梦一会,醒一会。心态好,一切都好。
品行,会零星留撒于平常文字,也会在不经意的行为中如影随形。所遇所为或苍茫或昏迂,或洒脱或计较,皆云淡才风清,琢磨才有棱。如果只凭自己的想法思度,虽不能指责但会失之公允。高尚与肮脏都是岁月磨就的器型,不是说变就可以变的;无论怎样,灵魂不欺。
冬,深深,潇潇雨歇,飘落的黄叶掩拥树脚的土地。 春萌发、夏茂盛、秋招摇、冬归尘土是叶子的宿命,也是它无法计较的周而复始。生命从诞生起便要历经修行更难免挣扎,然后是悄悄绽放。云霞清风蹉跎,往往是修不成佛,也不会成魔。于是,那些激进的青涩和慵懒的有意无意的\'糊涂都必将归于一指流沙,划出平静,留影淡然。
人生起起落落,得意时容易滋润,窘迫时,也应该可以云淡风轻。曾文正公说:“凡成大事者,以识为主,才为辅;人谋一半,天意一半。” 世事无常,许多艰辛换得的有些是辉煌,对于平常百姓有些是一天比一天好的日子,仅此而已也就够了。房叔过世,我等晚辈回老家帮着料理后事,祭奠中忙里偷闲到祖堂旁边的老屋转转。 风侵日蚀,老屋连断壁残垣都难以寻得,眼前的景象,丛丛枯蒿,束束荆棘。改革开放都向路边发展,围团紧簇的老屋基自不被待见,缺少人气,土地便只能在无奈中渐渐荒芜。虽然如此,站在老屋基上,放眼望去,眼前仍是一幕幕深深的记忆。人生,就像这老屋的变迁,因时而定,因势而动。这荒芜,有时候是繁华的铺垫,有时候又是繁华的终结。
大道至简,平常心即是道!
爱心是人人都拥有的,有时在不经意间这扇爱心的门便被不知不觉的撬开了。
当你帮助别人时的那种快乐,是任何言语都表达不出来的。因为这种快乐的感觉是来自心底的那深深的爱。
我有一个同学叫小玉。她是一个很不爱学习的学生,有一次她翘课,是因为什么事想不开,要去外面静静。说实话,我以前也是一个不爱学习的学生,她让我陪她一起,被我拒绝了。她还是自己翘课出去了,一边哭一边走到了外面。(这时是自习课,也没有老师管。)我知道她一定会干一些很傻的事,我向老师请了假也出去了。果然,我看到了站在寒风中的她,她正用刀往手上刻字。我几乎咆哮了出来,把刀抢走,说:“有意思么?好玩呀?”她没有说什么,只是想要抢过她的刀继续刻字。可是又被我拦下了。我接着说:“很好玩是吧?那你继续刻呀。继续继续……”她用含泪的眼睛看了看我说:“算了,不刻了。没什么用。”我的脸上稍稍有些笑意的说:“不刻了是么?有什么想不开的呀?失去一个朋友?你哥不要你了?天天挨老师批?”她很惊讶的看着我,好像我是她肚子里的蛔虫,什么都知道。她的声音很低,很委屈:“是!你说的很对,也许我真的不适合学习吧。不适合交朋友,不适合……”没等她说完我就打断了她的话说:“好了,其实你想想有什么呀?你可以很努力的学习,你努力了么?你可以交很多朋友,为什么非要在一颗树上吊死?你可以在心里默默的祝福你哥,不是么?”这些话好像正中她的心。在下课的时候,她说:“放心吧,我会努力做一个好学生的。加油!”我笑了笑,有一种说不出的欢喜。
第二天上学,我看到了她正在那里很认真的学习,我开心的笑的,是发自内心的。我替她高兴。她也是带着微笑看着我。在微笑中,我看到了她的纯真。
我帮助了一个很自卑的人,重新找回了自信。那种感觉,没有人能理解得了,因为当你看到那被帮助的人开心的笑容,一瞬间,仿佛什么都是那么美好。
帮助别人就是帮助自己,帮助自己得到快乐,帮助自己把更多的爱分给更多的人
其实,今天放弃,是为了让明天变的更加丰富多彩。
上天对每个人都是公平的,你能够放弃一些,于是自然总会拥有一些。当你放弃了玩耍的时间,去攻克那道令人皱眉的难题时,你获得的是学习的进步;当你放弃对名利的计较,与人相处时,你获得的是一分珍贵的信任。
所以我要做出明智的选择,该放弃是决不犹豫。我想放弃了就会有收获。
一个音乐家失去了最宝贵的听觉,但他对自己所热爱的\'事业丝毫没有放弃而是用勇气支撑着自己对事业的追求,创作出了令人惊叹的音乐,他的名字也传遍了世界。他就是耳聋音乐家―贝多芬。一位作家,她一岁时得了猩红热,双耳失聪,双目失明,但在家庭安妮的帮助下,奇迹般地掌握了五种语言,以惊人的毅力成为哈佛大学的高材生。她就是盲哑女作家―海伦。
假如着两位伟人在重残后心如死灰、万念俱灭,还会有如此辉煌的人生吗?
是啊!不言放弃,是一种生活的勇气,不言放弃,是一种幸福,拥有了这种幸福,我们才会拥有奋进的源泉。
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