我认识到锻炼的力量作文800字【一】
因为长得胖，我最不喜欢运动。可是越不运动就越长得胖，怎么办呢？
爸爸非常喜欢登山，他严肃地对我说：“儿子，你要加强锻炼了，再胖下去，以后会得高血压、心脏病的。”我吓得瞪大了眼，我可不想得什么病。
从这天起，每个双休日我都跟着爸爸去爬招宝山。第一次，我刚爬了几步台阶，就气喘吁吁，大汗直冒。我看见亭子里有个拍大头贴的，就故意大声说：“我要拍大头贴！”谁知爸爸一下子识破了我的诡计，一把拉起我快步向山上走去，边走边说：“要锻炼身体就不能怕吃苦。”我只好硬着头皮往上走，脚步可真沉啊！
渐渐地我习惯了爬山，气不喘了，脚步也变得轻快。爸爸说：“从今天起，我们加大锻炼量，每天爬两次。”我吐了吐舌头。爬第二次的时候，我的腿好象挂满了铅袋，沉得抬不起来。可是，爸爸在前面健步如飞，我咬咬牙只好跟了上去。几次过后，我也能像爸爸一样健步如飞了。每当我爬到山顶，看着茫茫大海，就情不自禁地大喊：“我胜利啦！”
爬山，不仅锻炼了我的身体，更锻炼了我不怕困难的坚强意志。
我认识到锻炼的力量作文800字【二】
终于熬到了第二天，我反反复复地背着早已准备好的，生怕漏了什么字。
中午，广播响起来了：请参加主持人、播音员竞选的马上到阶梯教室集中，请参加主持人……通知刚播完，我们就以百米冲刺的速度“飞”到了阶梯教室。
刚坐到椅子上，就紧张得要命，立刻坐立不安起来。我的心里像装着一只兔子一样，“怦怦怦”。
地跳着。只见，张老师发话了：“请同学们安静一下，三年级和四年级的同学准备好，5分钟后等人都到齐了，报到名字的同学上来排队，依次演讲。”紧接着，一位小妹妹屁颠屁颠地走了上去 ，紧张并且又快速地说完了一堆话，就下去了，然后是一片热烈的掌声。我心想：连比我小的小妹妹都有这么大的胆量，我应该比她更勇敢啊！
终于到我了，我有点紧张，小心翼翼地拿起话筒，快速地说完了演讲稿，然后拿起老师给的稿子，有感情地读了出来，说完后，我就像解放了的`小鸟似的，“飞”到了座位上，看其他的同学的演讲。
不管这次我有没有竞选上，我都不会气馁，再接再厉。
这次的演讲比赛，我得到了锻炼。
我认识到锻炼的力量作文800字【三】
时间荏苒，汉字依旧，那么美，仿佛所有的神韵定格，彰显着，勾勒着，描绘着，渲染着。
汉字防腐茶者手中的清茶，没有配料，没有混合，只是燃着那淡淡清香，汉字宛如鸿儒演奏的素琴，不加装饰，没有色彩，只独诵这动人的乐章。曾几何时，云卷云舒，我似乎踏入了汉字的神殿。
汉字是一个人品行的写照，是一个人知趣的体现。我读着文天祥人身份自古谁无私留取丹心照汗青，看到了视死如归的爱国精神；李白行走于天地间的宽广胸怀便容纳一切仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的.自信；让人不禁回忆起那豪迈诗句，黄河之水天上来，这奇妙的文字映照着一个人的情怀，抒发着一个人的心境。
汉字是一个国家的彰显，是一个国家内在的表述，有人说，英国的语言读着最美，法国的语言写着最美，但中国的五千年文字，饱经沧桑，方块字对我们已经在熟悉不过，而不工整，不规范的错字连天，字迹潦草。中国独具特色的汉字却没有被国人重视，这种应该引起国人的反思，21世纪，电子科技十分发达，也许有人左手捧键盘右手拿鼠标，所以我们更应该觉醒，重拾起我们独特的汉字，书写我们中国独有的方块字。
汉字是一个时代变革的关键，中国乃泱泱大国礼仪之邦，五千年的古国文化，从先祖独创的甲骨文，到草书，汉书，行书，逐渐演变成今天的方块字。历史的变迁，汉字的演变，从而造就了时代的风格。汉字作为先行者，放映着一个时代的乐音，东晋的田园之风，归隐山村的陶渊明写种豆南山下，草盛豆苗稀的自由恬静，而唐代正是李白的专属，豪放之意跃然纸上，汉字是文明的象征，是重要的传承。
尊敬汉字，书写汉字独美意韵。
徘徊汉字，感其之美悟其精华。
中国的五千年轮回，汉字的五千年文化演变，人类的五千年进步，改不了华夏儿女所有的文化。
我认识到锻炼的力量作文800字【四】
在一个阳光明媚的三月，我参加了周末特训营。
我们首先找到了自己的队，写上自己队的\'一个新队呼。第一个游戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指慢慢的传数字，这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用。
中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都十分紧张，生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着，终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的到了只有相互帮助才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来，我是第二个猜出来的，最后一次做的动作比较难，在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。
在这两天的训练中，使我懂得了很多。从各种锻炼中，我体会到了只有不断的努力，人与人间互相帮助才能取得胜利。
