鲸类是一种生活在水中的哺乳动物,它具有和陆上哺乳动物相同的生理特徵,例 如用肺呼吸、胎生等,更具备了一些为适应水生环境所演化出的特殊生理构造。鲸分为3类,分别是须鲸和齿鲸。这两大类的分群,再学术上主要是依据它们摄食方式之不同而定,须鲸主要的形态特徵 是没有牙齿,但是有具大的鲸须,可用来筛选浮游生物.所以为滤食性。齿鲸亚目的主要特徵 为有牙齿,掠食性,其牙齿的数目与排列方式受到食性的影向会有不同,全世界现存有13科约 79种。
鲸鱼虽然有鱼字,其实它并不是鱼类,而是哺乳类动物,它有许多和鱼类极不相同的特性,例如一般鱼类是左右摆动尾鳍来使身体前进,而鲸鱼却是以上下摆动尾鳍的方式前进。它们利用前端的鳍状肢来保持身体平衡及控制力向,有些鲸鱼背部的上端还有能保持身体垂直的鳍呢!
鲸鱼是群集动物,它们通常成群结队的在海裏生活,可是当鲸鱼呼吸时,就需要游到水面上来,这时鲸鱼是利用头上的喷水孔来呼吸,呼气时,空气中的湿气会凝结而形成我们所熟悉的喷泉状。专家们甚至可以从喷水的高度、宽度及角度,来辨识鲸鱼的种类呢!鲸鱼的种类很多,大致分成齿鲸和须鲸两大类。
鲸鱼的表皮下有著极厚的脂肪层,那就是俗称的鲸油,它可以使鲸体保持温暖,而且也能贮存能量以供应不时之需。由於鲸鱼体内拥有许多特殊的构造,使它能够长时间的在水中屏庄呼吸、减慢心跳速度,因此当它沈到海底,总要经过一段长时间后,才会再浮出水面。除了具有贮存氧气的构造外,当身体某个部位需要大量的血液供应时,体内还会有集中供应的特殊机能呢!
早餐是一天中最重要的一顿饭。一顿好而健康的早餐会使你精力充沛,全身心的投入学习和工作当中。
什么样的早餐才是最好的?首先它不应含有添加剂和人工合成成分,不含糖和防腐剂。谷物和牛奶就是最好的天然食材。它们能给你提供营养丰富的蛋白质,铁,钙,膳食纤维和维生素等。
粥是中国人最喜欢的早餐。以小米,红豆,绿豆和坚果仁熬制的早餐就可以满足人们对糖类,维生素和膳食纤维等营养成分的需求。再配一个鸡蛋一个包子或者烧饼成为早餐的绝佳搭配。有人喜欢吃菜角和油条,这些含高脂肪的食物不适合老人和儿童食用。食用油在高温下反复使用,容易产生有害物质,有致癌的危险。做油条使用的明矾或者泡打粉含在铝离子,会使人智力下降和细胞老化,使衰老加快。早上喝杯牛奶对儿童来说很重要,牛奶中含有丰富的钙和乳蛋白,可促进骨骼生长和智力发育。豆浆中含有的大豆异黄酮,可延缓衰老作用,尤其是对女士很重要,因为大豆异黄酮是天然雌激素,可以使女士永葆青春靓丽。儿童喝豆浆和吃油条过多不是太好,因为它们可能会导致性早熟。
早餐看似简单,却蕴含着丰富的科学道理,那种不吃晚餐或者胡乱吃点东西的做法是非常错误的。合理健康的`早餐搭配是我们有个健康的好身体前提条件。让我们一起对早餐有所重视吧。
我们小学生正出于生长发育期,所以就可能会有一些健康方面的问题存在。有些问题不严重,但有些问题就严重多了。你想成为一个健康的孩子,你就应该知道如下规则:
1。 食物的多样性
特别是水果和蔬菜。你可能特别爱吃某些东西,但是你应该吃一些不同的食物,这样才能保证你的营养需要。
2。 平常多喝水和牛奶
当你渴了的时候,水是第一选择。牛奶能给你身体提供钙使你的骨骼发育良好,所以多喝牛奶对骨骼发育有帮助。尽量不要喝可乐等碳酸饮料,因为碳酸不仅影响钙的吸收,而且还会夺走骨骼中的一部分钙,导致骨质疏松,牙齿松动等。
3。 吃东西要适度
当你吃饭时,不要有好吃的就大吃特吃,这样不但会导致胃病,而且还会使你发胖。你不喜欢吃的也要适当的吃一些, 这样才能保证营养平衡。
4。 减少屏幕时间
屏幕时间是你看电视,DVD,录像和使用手机,电脑等的时间。最好是多做运动,像打篮球,骑自行车和游泳等。你一天看电视的时间最好不要超过2小时。
5。不要老是坐着或者躺着
你要成为一个健康的孩子,有一点你要记住就是动起来,找出适合你的活动项目,并坚持下去。
做到以上几点,你就能成为一个健康的小宝贝了。
“嗡─嗡─”,你是否曾在睡梦中,耳边被这种扰人清梦的声音弄得心神不宁,而久久无法入睡呢?天气逐渐转热了,恼人的蚊子也来报到,我们除了白天要和炙热的温度对抗,晚上还要随时提防蚊子的突击,所以夏天对我们来说,还真是个令人感到困扰的季节!
蚊子这个坏东西,它不但会传染疟疾、脑炎、登革热等疾病让我们生病;有时我们更得忍受它在夜间像轰炸机般在耳边呼呼作响,冷不防还会留下几个红肿灾区,让我们痒到无法忍受,不抓会痒,抓了会更痒,还真令人火冒三丈,却又无可奈何。
我认为要避免以上这种情形,可以这样做:
一、家中安装纱窗、纱门。
二、清理家中及居家附近的积水容器。
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三、睡觉时要挂蚊帐。
四、天黑后,不要到户外活动,以免让蚊子有机可趁。
五、户外活动时,应穿上长袖、长裤,甚至喷防蚊液防蚊虫叮咬。
六、用电蚊拍或捕蚊灯帮忙“***蚊”,以减少双手挑战蚊子的不便。
另外,弟弟有一项独门秘笈——找个空罐子,瓶口对准蚊子以迅雷不及掩耳的速度盖下,让它慢慢缺氧而死,既不用弄脏手,尸体还可以让鱼缸内的鱼儿饱餐一顿呢!
其实,只要做好防蚊措施,避免蚊虫孳生和繁殖,就可以在这蚊子肆虐的夏日里每战必胜,成为蚊子的剋星,届时蚊子就会消失的无影无蹤,我们就可以度过一个清静又安宁的夏天。
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