中考要考得好,还要有健康的身体,要保证一日三餐,注意饮食搭配,定时定量,不暴饮暴食,不偏食厌食。同时,还要讲究饮食卫生,不食生冷、腐烂、变质的食物。饮食得当,身体没毛病,复习、应考自然就不会感到紧张。
此外,考生要保证充足的睡眠,良好的精神状态是考生沉着应答中考试题的前提条件。考生尽量每天保证7—8小时的睡眠时间。
三年初中生涯将要谢幕,浓浓的母校恋、师生情、同学缘应该备加珍惜,在这最后一个月中,你们更要遵守学校的校规校纪、尊敬老师、善待同伴、爱护公物、为中考创建一个安全和谐的良好氛围,让愉悦伴随你步入考场。
以积极放松的心态参加中考,同学们都能考出满意的成绩!
孩子:
你好!不知道这是第几封信了,三年时间一晃而过,再过xxx时间就是中考了,这是人生最关键的一步,我不知道你有没有好好考虑过,在这初中三年当中,你的不够之处在哪里?记住这一句话:"有多少努力就有多少收获",
这三年当中你最大的"敌人"就是"懒散"。在学习中有那么一点点,在生活中更加,它带给你的危害其实挺不少的,希望你打败"懒散"这个敌人。
盼儿要记住,再不能随心所欲了,应该静下心来好好想想了,该何去何从,时间不会等你的,你曾经不止一次跟我说过,等你想读书时,你自然会跑在前面的,我想离中考只有七八十天了,你应该想读了吧,该向前追了吧,你也知道中考是每个人最重要的一步,所以马虎不得。再辛苦勤奋两个月,加油吧!向东阳中学进军,只要你稍微努力xx中学是属于你的。
盼儿这次寒假考试不够理想,我知道你很难过,但是这不必担心,这只是说明你只是暂时向后退了几步,只要你不气馁,只要你努力,细心一点.还是会实现你的理想.妈妈不想怪你这次考试的成绩.不过有一点要怪,怪你说话态度不够好,这点是很明显的,你自己也有同感吧!希望你改过。要知道一,二次的考砸不意味着你永远考砸,相信你在以后的日子里,找出自己的错误,加以改正,加以巩固,我相信.最后的冲刺肯定是成功的,我坚信我的儿子绝对的最棒的!
祝:
心想事成
取得好成绩
妈妈
20xx年xx月xx日
我最亲爱的孩子:
还有20天,你就要进入中考考场了!
在即将进入考场前,爸妈再和你絮叨几句心里话:
絮叨了三年,我知道你很烦,即便你在爸妈面前没有表现出来。
看着你每天学习的压力,爸妈虽然很心疼,但还是一直在絮絮叨叨,担心你的成绩下滑,担心你的压力过大,担心你的情绪,担心你的健康,担心你的成长。
有时,我们也在想:是谁发明了中考,让孩子每天疲于奔命,我们也想和你一起憎恨这种方式,但咱没法选择,只能去面对,去积极的面对。
在你即将步入考场的时候,我们忽然发现:这么多年来,无论学校、社会、还是家庭,把你的身份过多的定位为“学生”,包括最爱你的我们。
其实,我们知道,你多想做一个“路人甲”,以旁观者的身份来看看这个社会;
你多想做一个评判者,对身边的人与事进行客观独到的见解;
你更想做一个“子女”,和爸妈无话不说,坦然面对,无论是喜是忧,都愿意和爸妈分享!
而,我们却把你更多的看成了“学生”!
中考在即,我们知道压在你身上的担子很重,在你内心里,中考就是天!我们也知道,从“学生”的身份这么认为好像是对的,但作为子女,作为“路人甲”、作为“社会一份子”,这种定论就有失偏颇了。
我们也经历过中考、经历过高考,父母身边也有中高考成功的、失利的,但如今他们过得也都很好,这些话,你可能认为距离你很远,你也许听不进去。但爸妈只想让你知道:
做回自己,找回自己,坦然面对!
其实中考只是人生阶段的一个小插曲,就看你如何看待这段小插曲。
我们那个年代中考叫”九年磨一剑“,高考叫”十二年磨一剑“,爸妈步入社会之后才知道:其实这把”剑“是否锋芒毕露?”成绩“只是磨刀石的一小部分。
快到中考了,爸妈想把你从快节奏、紧张的学习中“解救”出来,让你的生活慢下来!为此,爸妈在中考前还能为你再做这几件事:
陪你一起看一期综艺节目,做一回评判者;
陪你看一场电影,再做一次观众;
带着你一起去看望一下年迈的爷爷奶奶,姥姥姥爷,让你知道,爸爸妈妈也是子女,有一天,你也会带上你的子女来看望爸爸妈妈;
走进厨房,把一捆芹菜叶慢慢摘掉,把豆角丝一根根剥掉,让你不再烦躁,到平淡的.生活其实也挺有乐趣;
妈妈或者爸爸单独陪你散散步,一起回顾一下三年的学习生活,谈谈你心目中的男神或者女神,吐槽一下你的老师或者同学;
爸爸妈妈让你做一次“路人甲”,无所事事的在马路上闲逛,仔细看看你身边走过的每一张陌生而又表情不一的面孔。
考前最后一星期,爸爸或妈妈每天会陪你到考场所在学校周边逛逛,让你对考场不再陌生。
三年来,特别是初三最后一学期,你步入了前所未有的“快车道”,学会慢下来,重新审视你的三年,重新审视你的生活,不要把中考看成你“唯一的出路”,坦然面对中考!
我们知道:如果我和你说,中考没啥,你会不信,我们也不信,毕竟这么多年我们对你的要求,让我们无法虚伪的这么和你交代;
我们也知道:如果我和你说:不要紧张,你会不屑,毕竟学校、老师、同学包括我们每天都在给你无形的增压,这个时候说“不要紧张”,我们自己都不信。
这些话,我们本想说,但又不能说。
那就让我们在你中考前为你做这几件事吧!
记住,中考过后,无论怎样,更多的精彩原本就在那等着你!
中考生父母
20XX年XX月XX日
长时间的学习,你可能会产生烦闷、压抑等不良情绪。随着考前复习时间不断延长,这种不良情绪还会逐渐加重。适时放松后,心理会重新恢复到平和、宁静的状态。
情绪紧张的同学,不妨利用课外活动时间或休息时间适当放松,到室外散步,呼吸新鲜空气,观赏美丽花草,做做操,听听音乐,使紧张的神经得到松弛,焦躁情绪得到平静。也可以及时将不良情绪反馈给老师、家长、同学或好友,多和他们交谈、沟通,在此过程中,不良情绪被释放出来,心理就感到轻松了,久滞于心中的不悦、郁闷就会烟消云散。
“态度决定一切”!考试是对平时学习积累的总结,是经过一段时间学习之后迎来的收获时节。事实上,无论考试与否,我们都要调整好心态,以愉快的心情投入到紧张的学习生活中,并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐,体验克服困难的快乐,体验取得成功的快乐。
其实,复习的过程应该和平时是一样的,不会有什么不同,当然放松心态,并不是代表没有进取心。只要你心中制定好一个考分目标,比如:本学期自己要让所有学科都在优秀以上。并至始至终贯彻在学习过程中,那么老妈我坚信你定能正常发挥,轻松取得优异成绩。
另外,老妈我还想就考试事项“唠叨”两句——
1。考前三分钟——首先检查试卷有无缺页,不要急于做题;其次大致阅览一下试卷类型,做到心中有数;最后工整填写姓名、班级等,保证将这些必填内容填写无误,就不必再浪费时间关注此事。
2。遇难不慌,遇易不喜——在遇到难题时,不要着急,可以暂时放一放,不要因为这个“拦路虎”而耽误了整个答题时间。先易后难,待全部做完后,再返回到这道问题上,认真审题,慎重思考,相信自己一定行;在遇到易题时,切不可轻视,相反而要更加认真、仔细。
3。先审题再做题——欲速则不达!在答题时,必须将已知条件、求解要求等全部内容理解清楚,对似曾相识的题目,更不能马虎大意,不能凭想当然解题。
4。检查和验算——如果时间许可,应尽力将试卷从头到尾检查和验算一遍,一是防止缺漏,看一看是否有漏掉没做的题目,二是检查纠正错误答案,并从审题开始。如果时间紧张,就要有针对性地检查,尽量保证答案的准确性。
儿啊,期中考试近在咫尺,它就是对自己学习情况的检测,也是对学习成果的一个总结。老妈希望你能在复习总结中进一步明确自己努力的方向,扬长避短,并保持从容自信的心态,迎接期中考试的挑战,争取考出自己理想的成绩,老妈相信你定会亮出最精彩的.你!
XXX
20XX年XX月XX日
亲爱的儿子:
爸爸首先要恭喜你在刚过去的中考中,打出了气势,在很多知名和不知名的好心人的帮助下,如愿进到了你心目中的理想高中。
你也许还有点兴奋,对空洞的说教会感到厌烦,所以爸爸想通过发生在你自己身上的事告诉你点什么,希望你能仔细。
正如你在化疗期间对我说的:“爸爸,我还有很多事没有做,所以我不能死,也不会死。”正如你刚回到学校的最初,一个简单到所有同学都知道的by the way你都不知道什么意思,但你依然没有放弃。慢慢地你把在学校的位比追了上来,还开玩笑地对我说是打不死的小强。这说明,希望对一个人来说是非常重要的。在接下来的苏中三年,你周围学霸如林,你的自信在最初也许就会被击打得体无完肤,所以你要记住,无论什么情况,都不能放弃希望。做那只真真正正打不死的小强。
所谓人当自助,而后天助之。说实在的,当你在知道分数和看着论坛里一个一个高分的出现时,你承受到的压力连我都感到了,所以你应该感觉到这一分的重量,所以爸爸希望你在人生道路这张考卷上写出漂亮的每一个答案,因为没有人能逃脱由于自己的错误答案而应付出的代价。
你这次能逃掉必须付出的代价,并不是你运气特别好,而是你那种敢于亮剑的精神,感动了包括苏中校长,e度论坛叮当在内的所有好心人,是他们共同努力的结过。所以你要记住,你要自强不息。幸运也并不是一直会眷顾你的。
随着你渐渐长大,你会有自己的社交圈,有自己的朋友。你认识了薛庭,你一直和他相处很好,并把他作为你追赶的目标,在中考前,你还告诉我,他对你说:“我在苏中等你。”爸爸为你有这样的朋友感到幸福和骄傲。同样也希望你在苏中能多交这样的朋友。砥砺你前行。所以你要记住,多择益友。
说到这里,还有个不得不告诉你的:你要有颗感恩的心。因为没有人一定要为你做什么(除了父母)。你要感谢那些在你生命过程中给予你帮助的所有知道姓名和不知道姓名的好心人。是上海儿童医学中心血液肿瘤中心主任汤静燕教授和血二病区的医护人员,让你与死神插肩而过,是苏中领导、,让你进到苏中,希望不要辜负了他们的错爱。在将来,当你有能力的时候,为他们,为社会做点什么。
还记得你对我说的那一幕吗,我们一起去为录取的事奔走时,你在苏中门口,见到一个家长告诉小孩,那是苏州最好的中学,并希望他长大后能进这所学校。当时我告诉你,其实在你小时候,有一次,你坐在我肩上,路过苏中时,我也曾经问过你同样的问题,当时,你奶声奶气地说,你能进这所学校的,也许你当时根本不知道你表达的意思是什么。但现在,你也进了这所学校。
所以你只是完成了一个对我的承诺,也不必太高兴,当然,那时曾经以为你的命运会从此改变的经历在你自己的努力下,又被你改了回来。你只是经过一番曲折,回到了你应该奔跑的道路,你现在可以继续奔跑了,少年。
爸爸啰嗦这些,就是想给你前行的道路立个坐标,希望你在前行时,不会迷失自己的方向。
言不尽意,望能多加体会!
爸爸
20XX年XX月XX日
记得前两天咱娘儿俩曾经探讨过“学科兴趣”的话题,你说不太喜爱英语的回答让我着实担忧了几天。儿啊,要记住:在我们学习知识的过程中,没有主副之分,切不可“单科突进”,每一门功课都要认真学习!所以你必须合理、有计划地安排好各科复习,必须要平衡发展,绝不能凭着自己的喜好而学习。
亲爱的儿子:
周末两天,我偷偷看着你认真复习的神态,听着你指读英语的声音,内心倍感欣慰。是啊,我的调皮儿真的长大了,能够独立按照自己制定的计划进行合理复习,不错,先赞一个!
但是,在之前,老妈我还是想针对你的学习情况,提几点建议——
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