以战胜压力为话题的作文【一】
中学生取消早、晚自习和双休日补课，看起来时间宽松了，但是从某些方面来说，反而是增加了压力，因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习，这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫，复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习，必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压，现介绍几种简单方法：
转移视线。心里不要总是想着考试的事，可散散步、听听音乐或和家长聊聊天，甚至可以看看电视，但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐，以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方，可以有效地起到缓解压力的效果。
调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的，如中考、高考前自己告诉自己，这次一定要成功，要不然就完了，这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心，相信天道酬勤，考试时自然就能正常发挥了，甚至会超水平发挥。
找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来，与他们更好地沟通；找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友，把苦恼与困难都说出来，也许朋友不能帮你解决什么问题，但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。
适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫，效率就开始下降，这时不如出去活动一下，跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等，甚至去空旷的地方大声地喊几声，发泄发泄一下心情都有减压的效果。
好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生，优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡，更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书，看一些别的课外书，放松一下心情，但必须保证自己不沉迷于看课外书。
压力就是动力，但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多，关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间，忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境，老师不要一味地强调考试，家长不要一味高标准地要求孩子，学生要自己控制好自己的学习和休息，以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。
以战胜压力为话题的作文【二】
踏着暗黄色的落叶，走在暗花色的铺满伤感的路上。我明白，秋来了。它让我感到天冷了，花谢了，草衰了，心中也隐隐有些酸楚。
朋友问我：“你是不是厌恶这个季节？”
我说：“不，不是厌恶，是憎恶。”
想想也怪，我不去厌恶那刮着刺骨寒风、飘鹅毛大雪的冬天；不去厌恶那忽冷忽热，乍暖还寒的春天；不去厌恶那蚊虫漫天飞舞的夏天，偏偏地厌恶这个季节，它总是在我的剧中扮演悲情主角。
五年前的那个秋天，期末考试的又一次失利无情地走到我面前，也曾告诉自我：不要哭，站起来。但泪水却夺眶而出，我失望了，放下了，堕落了。人们都说秋天是收获的季节，在秋的挽歌中，一切都是沉甸甸的，就像我收获的那些沉甸甸的泪水。
也曾想避开老师、同学的话语，在自我的天地里，活出一个新的自我，但我举棋不定，不知下步该如何出棋。也许我上步走错了，只好全盘皆输。我怕再错一次，我只能沉沦。
那一年，我用青春买下了一片茫然，也许“优异”太过昂贵。
也许“优异”与我无份，“高雅”与我无缘。就这样，我认命地背着“我是差生”走了两年。
那一段，我用睡觉来填充我的空虚，我明白醒着是一种痛苦的折磨，因为要应对现实。之后，就是此刻的我。
以战胜压力为话题的作文【三】
去年春天，我买了一只小鸡，它刚出生不久，身体圆圆的，颜色是金黄色，十分可爱。两颗黑色的眼珠嵌在上面，如同两颗玻璃球似的，十分漂亮。
我找来一个大纸箱来当它的窝，可它一点也不老实，刚把它放进去，它就跳出来，再放进去，又会跳出来……
到了晚上，它更加不老实了。叽…叽…叽“地叫起来，音量还真不小，仿佛它在唱男高音。让人一晚上也不得安宁。真是太调皮了。
过了几个星期，小鸡好像跟我们熟了，变得十分听话，晚上也不会乱叫了。我一拍手，小鸡就会跑过来，围着我转圈。眼睛盯着我看，好像在说：”主人有什么吩咐啊！“
有一天早上，我给小鸡喂食，撒了很多米在地上，小鸡正在安静地吃着。一头大公鸡如同发疯似的冲了过来，吃着小鸡的午餐。我的小鸡可不好惹。仿佛一个跳高运动员似的，敏捷地跳到大公鸡的背上，在上面狠狠地啄公鸡。大公鸡痛得大叫起来，使劲地摇摆，想把小鸡甩下来，可就是甩不下来，只好灰溜溜地逃走了，真是曹操下江南——来得凶，败得惨。小鸡真厉害。
小鸡还有一个缺点。在我们家，它经常在地板上拉大便，有时每走一步就拉一个，十分恶心。不知怎么的，它就是改不了这个坏习惯。
这就是我们家的小鸡。
以战胜压力为话题的作文【四】
地球上的万事万物都有所追求。学生追求高考状元；科学家追求诺贝尔奖；运动员追求奥运会金牌；树苗追求成为一棵屹立在风雨中的参天大树……只要是生物便都会有一个追求，人们在追求中慢慢成长，追求的过程同样也是成长的过程。
***所追求的是中华民族的复兴；居里夫人所追求的是造福于全人类；秦始皇所追求的是统一六国……他们所追求的不一样，但是行动却都是一样的。那就是毫不放下地努力前进，哪怕每一天只进步一点他们也会很高兴他们又离成功进了一步。他们不断的在失败与挫折中成长，最终走向成功。
要想成功，首先就要有一个追求、一个目标，但是光有一个追求不付出实际行动也是不行的。我们在成长的过程中会遇到挫折、困难，但是这却不会削弱我们对追求的渴望，只要我们努力跨越障碍向着目标勇往直前，我们最终会实现我们的追求。我们在成长的过程中实现了追求。
也有一些失败者，他们半途而废，会埋怨上天的不公。为什么不给他们一个机会，他们会比那些那些成功者做得更好的。但是他们却不明白机会是自我创造的。就是像泰戈尔所说的一样：“我们把世界看错了，反说他欺骗我们。”
作为即将毕业的初三学生，我们所追求的当然是中考中的好成绩。每当我们听到别人的成绩是多么的好的时候，我们总会在一边羡慕不已，然后下定决心自我也要做到他那样，只有这样我们才会提高。我们要付出实际行动来实现我们的追求，让我们的未来更加完美！
让我们在追求中成长，在成长中追求！
