与你相逢,其实就是一场梦,梦醒后却无影无踪;与你相聚,不过就是一种缘份,缘聚缘散,天下没有不散的筵席嘛;与你共连理,事实上就是一种生命,因为我是你身上的一片落叶。
自你生长时我们的心便深深系在一起,随着年华的潮起潮落,我的际遇便与你春相伴、夏向处、冬相知而秋更相落。我的一切都源自你。你是我生命的源水,我是你生命的阳光。你我相交的种种轨迹都深深烙在我身上。
如果我是一片落叶,我要飞得高一点儿,我不想化作春泥更护花,虽然是奉献的精神,但为什么总让我牺牲?为什么我不能像鸟儿一样自由地飞?难道仅仅因为我是一片微不足道的树叶吗?不,我要飞,我要快乐幸福地飞,我要自由自在地飞。落叶虽为落叶,但其落叶的思维没老呀!
如果我是一片枯黄的落叶,我也要飞得更远一点,我不想被泥土传染。虽然是有起才有落,但我为什么要让我与泥土在一起呢?为什么我不能像鱼儿一样游翔浅底?难道又是因为我是一片令人厌倦的枯叶吗?不,我要游,我要有始有终地游,我要豪情奔放地游。落叶即为落叶,但其落叶的思想还要坚持呀!
如果我是一片被人踩烂的落叶,我也要飞得再远一些,我不想永远被踩在脚下。虽然有努力才有成功,但为什么被当成垫脚叶的是我?为什么我不能像人类一样为了理想努力去闯呢?难道还是因为我是一片被人踩烂的落叶吗?不,我要发光,要像繁星一样发光,我要像婵娟一样的发光。残叶更为残叶,但其残叶的灵魂还如游丝一般。
与你分散,其实就是一种自然循环;与你告别,其实就是一种不寻常的开始;与你同衰老,其实就是我们共同命运的悲惨归宿。
请你们珍惜这片落叶吧!它代表的或许是友情。给别人一朵花时,芬芳也留在了我们身上;给别人一次机会,也是给自己一次机会。
希望我有机会做一次落叶。
看完赛德希尔·穆莱纳森的《稀缺》一书,让我有种如梦初醒、豁然开朗的感觉,很多生活中常常陷入的困境找到了根源性的原因,也对应着相应的解决方法。我觉得有必要对书中几个关键词定义进行摘抄,以便于更好的理解全书。
稀缺,是“拥有”少于“需要”的感觉;稀缺心态,是稀缺的一种心态,当稀缺俘获注意力时,就会改变我们的思维方式,影响决策和行为方式;带宽,即心智的容量,包括认知能力、执行控制力。
穷人之所以越穷、忙碌之人之所以越忙碌,是因为他们被稀缺捕获了大脑,增加了带宽负担,从而影响认知能力以及执行控制能力。
我们都有这样的时刻:要完成一件事,如果距离截止日期很久的话,那么在截止日期之前的很长时间里我们都不会开始着手这件事,而当意识到时间来不及时,就会抓紧时间,虽然这段时间专注力、执行力都大大提升,但很多时候由于时间不够,完成的不尽如意;此时你可能会想,为什么不早点开始,早点开始的话我肯定能将这件事做到更好,下次一定要早点开始;然而下一次,我们还是一如既往的拖到最后时刻才着手。
让我们不断陷入“充裕——稀缺”陷阱的原因是:当我们在时间充裕做出的选择,会直接影响到后面的走向,按理说,在时间充裕时,我们更应该提前安排,在不慌不忙中完成一件事;然而现实情况是,我们很多人都不懂得合理分配自己的时间。
稀缺会让我们形成管窥之见,只能看见当下对于我们很重要的事,而把那些需要花长时间才能看到收益的事放在管子之外,让我们忽视这些事情,也就是对于重要但不紧急的事情,我们总是觉得还有很多时间,应该先完成眼下最紧急的事情,重要但不紧急的事情等有时间后再去做。当然,我们也很清楚,很大概率这些事情都是没有做的,因为每一个当下都会有你认为紧急的事情。
很多时候,我们认为做一件事只是因为时间不够才导致做不好或者完不成既定的目标,但其实我们忽略了一个重要的因素——带宽。稀缺会增加我们的带宽负担,从而让我们做一件事情时不能全神贯注。
那么,如何解决日常生活中的稀缺问题呢?可以从以下几个方面入手:
凡事不要安排太满,要留有余闲。我们时常会因为一个突发情况而打乱一整天的计划,其根本原因是我们把时间安排得太满,当有突发情况发生时,我们就会手忙脚乱。如果凡事留有余闲,即使有什么突发情况,我们也能从容的面对。
将重要但不紧急的事情拉入“管子”之内。想想对于我们来说哪些事是重要但不紧急,比如阅读、写作、健身、存钱等等,这些事情,如果不在外力的“干扰”下,我们很难将其纳入我们的”管子“视野内;因此,我们可以利用定期发送短信、借助助理等“外力”提醒自己,将这些事拉入管子视野内。
人们很容易忽视长远利益而只看到眼前利益,但是人的一生恰恰是那些重要但不紧急的事由于长期的积累而发生改变。因此,我们可以试着从现在起,找到属于自己的重要但不紧急的事情,每天固定一个时间,持之以恒的去做,说不定未来的某一天会产生意想不到的结果。
要合理的利用自己的带宽。认识到做一件事除了时间,带宽也是其中重要的因素。我们要合理安排,将需要带宽的事安排在带宽比较富裕时去做;而当我们意识到带宽不足时,要采取动作减轻带宽负担。
书中讲到很多的知识点都没法在这里概括,以上只是我看完后能记住的几个点。现在能明白为什么有些书值得重复看,因为每一次看都会有不同的收获,每一次只能get到其中的几个知识点。
这本书适合粗读,实际上,一些带有很多调查性质的书,都应是如此。
稀缺本身是《影响力》一书中的一个重要因素,其他五个因素还有:互惠,社会认同,承诺一致,喜好和权威。
我们稀缺的除了时间还有金钱,这都属于心智资源。当然,对于家境富裕的人来说,后者显然没有那么重要,而前者,时间的稀缺,对任何人来说都是一样的,尽管每个人的工作略有不同。
每个人的认知能力和执行能力皆不同,所以能同时处理的事情也各不一样,就像计算机一样,你一台计算机处理数据的方式是串联计算,而多台计算机可以实现并联计算,当然处理数据的能力成倍增加,这就是AI的作用;同理,5G也是高带宽,低时延。“带宽”一词好比你的心智资源,它像一条有一定宽度(你的认知和执行力)的高度公路,而你要处理的事情就像是通过的汽车,这条路上通过的车越多,你的满足感越强,而当这条路的宽度容纳不下过往的车队的时候,车队的无序就会使得这条路“瘫痪”,这条路的带宽就会被“挤爆”。
稀缺,一指时间,二指资源(当然时间也是一种资源,除此之外,还有你的心智,注意力等)。稀缺一书,就是告诉我们:我们人生有限,你的资源有限,唯有认清自己所能承载资源的能力(“带宽”),才能有效的掌握资源,资源配置和运用最大化,才能实现我们的人生目标。这也同时意味着,我们要聚焦目标,明确方向,不必要耗费过多心智,时间,注意力在不必要的人和事情上。
人一辈子能掌握的时间有限,能交的.朋友有限,能实现的目标有限。很多人,一辈子回过头来看,才发现自己浪费了很多大好光阴,交了很多没有必要的朋友,没有全身心来做几件成功的事情(自己真正想做的事),这全是因为没有聚焦;而少部分人,他们专注于自己的阶段目标和人生目标,一生可能只做好一件事,两件事,交几个真正的朋友,把时间留给真正关心自己和爱自己的人,他们的人生过的很精彩、很辉煌。
后者便是聚焦有效带宽的稀缺真理。
假如我是一片落叶我是树妈妈的孩子——一片落叶。
秋天来了,我和兄弟姐妹们穿上了黄色的外套。几个哥哥姐姐已经迫不及待地离开树妈妈,开始了他们的秋之旅。我见了,也急忙背上了黄色的降落伞,告别了亲爱的树妈妈,在微风吹来时跳了下去。我飘啊,飘啊,最后停留在蚂蚁的王国里。这儿可真热闹,我便趴在这儿看了起来。蚂蚁们驮着馒头、饼干屑等各种美食,旁边的哨兵一边吹着口哨,一边挥舞着小旗喊:“一、二、三,一二三……”蚂蚁们伴着节奏一步步往前走。忽然,一只又肥又大的毛毛虫在蚂蚁面前经过,哨兵立刻吹响口哨,蚂蚁兵们就死死咬住毛毛虫,讲他团团围住。那只毛毛虫使劲地挣扎着,努力扭动着身体,时不时就有蚂蚁被甩出去,但他们很快的又爬了回来,继续与毛毛虫抗衡。越来越多的蚂蚁爬到毛毛虫身上,黑压压得一片,疼的他歇斯底里的嘶喊着:“啊……好疼啊,你们快点松口!”没过一会儿,毛毛虫最终寡不敌众,一命呜呼了。蚂蚁兵立刻把毛毛虫抬回了洞里,这下他们可以饱餐一顿了。
“呼……”,调皮的风又将我送到了河边。一只小青虫正在河边焦急地走来走去。我轻轻地落在了他的身边。他看到我不胜欣喜,急忙将我小心翼翼的放到了河边,然后跳上了我的身体。原来他是要急着渡河呀!他顺手抓了一根草茎,轻快地划着“小船”——也就是我。小河的水清凉清凉的,躺在上面很舒服,几条淘气的鱼儿在我身下钻来钻去,像是在给我挠痒痒,其实是在给我展示他们优美的舞蹈。我就这样载着小青虫,迎着微风,在河水中荡漾着,不一会儿就上岸了。
经过很久很久的旅行,我最后又回到了树妈妈的身边。这时,已经是万物复苏的春天了。我抬起头,又看见许许多多新生的弟弟妹妹在树妈妈的怀抱里嬉戏着。我慢慢地闭上了眼睛,将自己化成了肥料,让弟弟妹妹们长得更加茁壮,等到来年秋天,将会有更多的小旅行家开始他们的奇妙之旅。
“拍什么呢?”陆陆续续的人从女孩身边路过,每个人都会在心里想一遍这个女孩站在这里干什么,她拿着相机是在拍什么,而那句话却只是每个路人心里的疑惑,并没有谁真正说出来。
女孩知道自己站在那个小区门口有点碍事,可是她没有立马走开,因为就在她准备摁门禁开关的时候,她看见了一片落叶。这片落叶是银杏树上美丽叶子的一片,那些美丽的叶子在这几天里都落了下来,它们是要归根,它们也是要重新开始。其他的落叶飞去草丛,飞去了池塘,飞去了屋顶,而这一片女孩正凝视着的落叶,飞到了门禁开关盒上,姿势像朋友送给朋友的礼物,小心翼翼地摆放在刚好正合适的门禁开关盒上。
女孩一看见那片落叶的时候,就彻底被它所吸引了。她看见的不是简单的一片落叶,她看见的是大自然的馈赠。她没有一点点想要把落叶收进自己书本里做标签的念头,她甚至希望那片落叶就此变成化石,永永远远地停留在那个门禁开关盒上,像博物馆里的树叶标本,也像一副画有植物脉络的袖珍画。从她身边经过的人越来越多,每一人都要注视一遍这个女孩站在这里做什么。她不管,她被那片落叶带去了另外的世界,带去了一个永恒的世界,在那里,落叶在任何地方生根发芽,却不长变模样,落下来什么样,未来还是什么样,风刮不走它们,因为它们所落的地方就是它们的故乡。
最后,女孩还是没有忍住想要收藏的心,她拿出了书包里的相机,开始寻找记录这片落叶的姿势。这时候路过的人就更多了,他们甚至开始有些厌烦的希望女孩不要站在这个出入口碍事。女孩头一次那么任性的没有在意那些人的目光,她用相机把这片珍贵的落叶收进了她的相机。她会把这张落叶的照片洗出来挂在她书桌的墙上,让她自己常常看看,也时时感谢大自然的馈赠。
这本书提出了一个极好的问题:为什么我们就这样陷入贫穷和忙碌之间呢。此书的作者有两位,分别是心理学家和经济学家,他们试图了解贫穷和忙碌的本质,试图在贫穷和忙碌的人的行为中找到他们陷入贫穷和忙碌的原因。
作者认为巨多的事物做不完,是因为缺时间;钱总是不够花,是因为缺少金钱,这已成为我们的常态。换一种说法,就是说稀缺是普遍存在的,并且直接影响我们的心情和幸福感。那是什么造成了稀缺的\'普遍存在呢?稀缺一定不好吗?稀缺会有什么影响?如果想要幸福美满的人生,我们又该怎样去面对稀缺呢?
这种稀缺感就如在面临期的我们。高考、期末考等各种考试即将来临时,如果我们现在拼命的复习复习,时间几乎被学习填满,必然会有种缺时间的感觉(如果你真的在复习)。我们的注意力有意无意都会被复习这件事所俘获。这样的短时间全神贯注于复习这件事,从短期来看是不错的,考试考过了,无需重修,但是从长远看,却是致命的。这不仅使我们的基础不牢固,而且,我们似乎只专注于这“通过考试”,而忽略掉了其他更为重要的事,比如说正确的学习,思考方法的培养,身体健康等。细想一下,拼命节食减肥不也是稀缺的一个例子吗?
脑袋有意无意被减肥这事给俘获,只想着怎样快速地灭了这可恶的肥肉。这就是作者在第一章所说的,稀缺带来的短期好处和长期坏处。
这里需要引入带宽这个概念。我认为作者所说的带宽是指我们的认知能力和注意力,在一定程度来说是我们的能量总和。当我们的大脑被我们所缺的东西粘着的时候,带宽就被占去了一部分,能量就被莫名其妙的浪费了。这样会造成什么后果呢,注意力下降,变傻,想不出更好的办法去解决稀缺问题。稀缺问题将会更加严重,脑袋更加不够用,造成恶性循环。我们大概知道了稀缺的影响了。想要破稀缺困境,唯余闲而已。
想要摆脱“缺”这个困境,只能从“有余”这方面入手。在我们时间还很充裕的时候(就是余闲状态),大脑还比较清醒的时候,是否可以有正确的计划和安排。如果无法正确计划安排,无法坚持,那就索性出门一直左拐),是否有非常好的能量管理习惯?是否可以预料到日后的困境?从而现在开始准备,可以不让自己掉坑里?那已经在坑里又怎样出来呢?我推荐冥想这样的方法,让大脑清醒,及时清空带宽。从而更好地想出解决问题的方法。
总之吧,在我们还没有完全陷入贫穷和忙碌的可怕漩涡之中前,趁着这美好的空闲时光,认真想想怎样去面对日后的暴风雨吧。知易行难啊。好好修炼吧。与你共勉。
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