成长是漫长的,成长是艰难的,成长又是幸福的。
我从小就盼望快快长大,长大后就可以像诸葛亮那样,轻摇羽扇,“谈笑间,樯橹灰飞烟灭“;我可以作为一名为祖国自由而战的勇士,体验一下“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回”;我可以就肩挑着重担,替父母抚平眼角的皱纹,尽一点儿“报得三春晖”的孝心。
这些都是儿时憧憬的长大后的情景,可是成长的路是那么的漫长,尽管我们已经成长了十多年,但我们离那梦太远了,我们不成熟,我们依然很幼稚。
成长的路是漫长的,同时也是曲折的,布满荆棘,甚至还有深渊。成长岂能尽如人意?把困难视为挑战,以积极的态度对待困难,只要坚持到底,你就成功了,成长了。在成长中有陷阱和深渊,要时刻保持清醒的头脑。临阵不慌,镇定自若,三思而后行,就不会造成“一失足成千古恨”的遗憾,更能应付各种困难,离成熟就不远了。磨难和幸福是一对双胞胎,时刻伴随在我们成长的每一天。每当回家时,清贫的父母拿出家里最“珍贵”的东西给我,那时怎么会不幸福?清贫是磨难,而亲情给我幸福。当我付出努力取得好成绩时,看到父母的笑,我怎能不幸福?学习上的困难是磨难,而父母欣慰的笑容就是幸福。
其实,成长就在我们生活中的每一瞬间,成长中有苦有乐,与困难作斗争,共享快乐,你就会发现成长是快乐的,美好的。
1、易得肠癌
研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品,人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘的人越来越多,粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养,有损大脑活动
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的,喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热,其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃,超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品,儿童常吃容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂,经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲。一般说来,喜吃方便面的孩子,更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料,并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面,其他营养物质的长期缺乏,会造成人体营养不良,从而会导致一系列的疾病的发生,如头晕、乏力、心悸、精神不振等,严重者可出现体重下降,肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰,过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂,但它只能减慢氧化速度,推迟酸败时间,并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分,产生过氧脂质,长期过量的过氧脂质进入人体后,对身体的重要酶系统有一定的破坏作用,还会促使人早衰。
有一个人,名字叫灰灰先生。一提到他的名字,我们就能想到,他浑身上下都是灰。
大家都不高兴到灰灰先生家去做客,因为灰灰先生家真脏。
灰灰先生想请朋友来玩,他就买了架吸脏机。他对吸脏机说:“请你把我屋里的脏东西弄掉吧!”
嘟嘟嘟,嘟嘟嘟,苹果核、糖纸儿、哈立克包装袋都被吸进去了。
嘟嘟嘟,嘟嘟嘟,灰灰先生也被吸进去了。真没想到,糟糕!
灰灰先生在吸脏机里伸出一只手大叫着:“我不是脏东西,我是灰灰,请把我放掉。!”
垃圾车来了,吸脏机把脏东西吐到一个垃圾筒里,垃圾车要把垃圾筒运走,灰灰先生又气又急,哭了起来。
这个时候,灰灰家的洗衣机听见了,跑过来把灰灰先生倒进了自己的嘴里,高兴地说:“我都好久么没事干了,这下让我也干点活吧!”
一会儿,洗衣机送出一个干干净净的灰灰先生。一会儿,洗衣机又送出来干干净净的枕头、床单和袜子。
灰灰先生的屋子里亮堂堂、香喷喷。大家都说:“灰灰先生要改名字了呀!
今天,班里的同学打架了,一位同学的钢笔被另一位同学折断了。我决定为了维护好这两位好朋友的关系,去当一回“贼”。
这两位同学虽然都提前把道歉信写好了,但谁都没有鼓起勇气把信交到对方手里。第二节课间,班里的老师出去开会了。我从做操的队伍中悄悄溜走,回到了班里。班里虽然没人,但我一直感觉有双眼睛从背后盯着我。我鼓起勇气,去找他们两个人的道歉信。找着找着,教室里安静的气氛让我十分不安,觉得有些心虚,总感觉有人来了,还很紧张。我想了想:原来做贼是这样的感觉呀!终于,在他们书包的夹层中我找到了他们写的道歉信,字数还不少,有六百多字呢!看来,他们都很想和对方重新变成好朋友。我把这两封道歉信交换了位置,又把他们的书包恢复原样,快速地走下楼去……
第二天一大早,我就看见了这两个亲密无间的伙伴,还和往常一样,又成了形影不离的好朋友。早晨,浓浓的薄雾为他们架起了友谊之桥;为他们牵上了一条五彩的线;为他们打破了无形的屏障。看来我这个贼没有白做呀!
“做贼”的感觉真好!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.