本意原是“避开恶灵”
在公元800年,基督教会也创建了一个新的节日,这个 节日叫做All Saint's Day,也有人把这一天叫做All Hallow's Day,而万圣节前夜(10月31日有庆典聚会,万圣节前夜就叫做Hallow's Eve。最终慢慢的缩写跟演变成了“Halloween”,中文翻译成了万圣节之夜。它如果分开成两个单词,便是“Hallow”和“e'en”。这个节日的来源本是古代凯尔特民族(Celtic的新年节庆,此时也是祭祀亡魂的时刻,在避免恶灵干扰的同时,也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。但是现在,万圣节已经成为大家举办化妆舞会、彼此恶作剧的大好时节。
在西方,万圣节前夕,人们戴上狰狞可怕的面具,并打扮成鬼怪模样一起走到街上巡游,营造喧哗吵闹的气氛。现实中也有更令人不安的现象:吓人的鬼屋,疯狂派对,恐怖酒吧, 如果你不是一个恐怖电影迷,你可能会疑惑为什么人们会吓自己?这种体验真的对健康有好处吗?
感受恐惧制造出能让你high的内啡肽为什么人们在万圣节喜欢吓自己?答案很简单,你知道你所看到的都不是真的。从心理学角度看,对于“恐怖”的认知来自视觉皮质。视觉皮质位于大脑后部,它使我们将看到的图像结合个人、文化背景加以理解。如同其他大脑皮质层(比如听觉皮质、感觉皮质、运动皮质和大脑皮质一样,它会思考。当视觉皮质知觉到恐惧情境时,它会警告大脑皮质,大脑皮质再告诉你的扁桃腺和脑岛(大脑中处理情绪的部位,这真的很可怕。大脑皮质会产生神经传导物质谷氨酸盐、多巴胺和血清素,使你反应剧烈的避开危险,于是你逃走。
懂得控制恐惧的人对此反应较慢,给了大脑皮质吸收并处理更多信息的时间。如果大脑皮质发现视觉皮质传过来的恐惧情境是假的,它会告诉扁桃体和下丘脑这恐惧是不真实的,并产生出镇静神经递质γ氨基丁酸(GABA。头脑和身体解除戒备,一切恢复正常。
但即便危害并非真实存在,恐惧信号也已经传到了与身体腺体系统相连的下丘脑。这种信号使肾上腺分泌出荷尔蒙肾上腺素,肾上腺素又促使内啡肽和类阿片物质的产生。身体在运动、做爱和娱乐的时候也会释放内啡肽,类阿片物质使人对痛苦反应迟钝(这在你被狮子追赶时可是非常有用的,也就是麻醉了你,并且制造出快感。
控制恐惧也许能帮你更好的把握现实
许多人享受控制恐惧的感觉,让心中充满恐惧再把它消除,那是一种和电影一样的虚构状态。每个人对这种高荷尔蒙的体验不同。对于有些人来说,愉悦感压制住了影像带来的恐惧。而那些不喜欢恐怖片的人,假设来说,他们要么是荷尔蒙反应较弱以致产生的愉悦感较少,而无法驱除影像带来的恐怖感;要么是对影像的反应更强烈以致感觉被推入了后一阶段,一个非常令人不舒服的阶段。
如果大脑皮质向大脑其它部位传递出“危险确实存在,需要采取措施”的信息,则恐惧反应继续发生,肾上腺亦开始分泌皮质醇。身体反映过激, 压抑胰岛素,导致血糖升高,肌肉紧张,一切进入到一种高强度和更难受的状态。这样会抑制正常的新陈代谢,破坏身体的自我平衡状态。
看恐怖电影多了,会磨练你对恐惧的控制能力,实际上也可能会帮助你更好地把握现实。
“享受”恐惧如果身体健康胆够大,不仅减肥还减压
在英国威斯敏斯特大学进行的研究发现,一个单一的恐怖电影可以帮助你失去作为一个小巧克力一样多的卡路里。这意味着一个万圣节周末可以抵上您去一趟健身房。不过有报道,武汉一位23岁的女孩,为减肥狂看半个月恐怖片,结果被吓得出现“惊恐障碍”,夜夜失眠、精神恍惚,还大叫被“鬼上身”。
据在纽约进行的另一项研究显示,在某些方面,恐怖电影可以舒缓压力。虽然它最初给你带来的压力,但因为在情节的不确定性,它为您提供了一个途径来克服压力,可以帮助你忘掉那些焦虑和压力。另外,由于恐怖画面及音乐对人体的影响,还可导致人体内的一种叫儿茶酚胺的物质分泌增多,增加心电的不稳定性,容易引起严重的心律紊乱。观看恐怖片时,对于身体健康者或许只有一时的不适,不会有生命危险。但是对于原有心脑血管疾病的人来说,情况就大不相同。
需要特别提醒,小孩由于心理不成熟,恐怖场景可能会对他们造成不可估量的心理影响。
“恐惧与颤栗是人类的'至善”原来那些勇气与欢喜,很多都来自于我们的恐惧
歌德说:“恐惧与颤栗是人类的至善”——这种对于恐惧奇妙的感受也得到了历史学家的支持:密西根大学教授的中古史专家米勒出版的 “神秘的勇气”一书,从历史观点阐述畏惧心理。书中指出勇气其实是害怕的“幻影”,只不过被“荣耀化”了。米勒研究了好些英勇武士的背景,结论是:“刚猛”不是正面的特性,而是负面的特性,缺乏自省能力的人才具备这种特性。他说,“大部分人都不是刚猛之士,也就是不勇敢、心存畏惧的普通人,只愿面对少许的可怕状况,而不愿不顾一切地豁出去”。 他说:“面对的可怕状况不致造成生命危险的话,我们反而认为具有娱乐效果呢!大多数我们喜欢的娱乐,不就是有一点点危险吗?”
实际上,从科学角度来说,“恐惧感”也能帮助我们更好的应对真正的威胁:哈佛大学心理系主任卡林说﹐养成凡事稍微害怕的心理﹐有个重要的作用:教我们明白四周环境里,有些东西必须十分注意、十分小心,这本领是可以训练的;这点从野生动物的例子也可看出——美国马里兰州贝色斯达国立卫生研究所的研究员史渥米说,不知天高地厚的小猴子看到蛇,目不转睛的跟它相瞪眼,通常都活不长命;如果母猴教得好,凡事小心谨慎的小猴子,反而不容易早死。
不过,当“恐惧”加剧到某种程度,也有可能成为病态:渥太华大学心理系教授布拉德温举例说——大多数人认为稀松平常的情况,你却认为极端恐怖,这就叫做“不健全的焦虑症”;恐怖片里面﹐剧中人连对邻居讲话都害怕的情况,即是如此。
所以,万圣节的时候,家人朋友们戴鬼面具吓一吓,照这些学界人士的说法,只要不太过分,是有益健康的。但是切记,装神弄鬼过节,不要玩得太过火,否则真的会把人吓出病来。
红色:代表热情、奔放、喜悦、庆典、活力、健康、热情、希望。红色象征血液,代表血气旺盛,喜欢红色的人工作及恋爱上均会全情投入,占有欲强凡事不易放弃。红色菊花代表喜恋。
黑色:代表严肃、夜晚、稳重。也有死亡,罪行,恐怖,严重,严肃,苦难的意思。因此黑色的菊花不要乱送。
黄色:代表高贵、富有、温和、光明、快乐。富幽默感,象征人的精神领域,喜欢黄色的人,较聪明,分析能力强。黄色菊花也代表失恋之意。
白色:代表纯洁、简单、纯洁、神圣、清爽。纯洁无垢,另人想起婚纱,通常表里一致,不弄虚作假,适应能力高。
绿色:健康,清新,幼细,生命,恩惠,盼望,培育、自然,和谐。象征着新鲜,刺激,和平。
总之,菊花隽美多姿,然不以娇艳姿色取媚,却以素雅坚贞取胜,盛开在百花凋零之后。人们爱它的清秀神韵,更爱它凌霜盛开,西风不落的一身傲骨。中国赋予它高尚坚强的情操,以民族精神的象征视为国萃受人爱重,菊作为傲霜之花,一直为诗人所偏爱,古人尤爱以菊名志,以此比拟自己的高洁情操,坚贞不屈。
自古至今,人们都强调春节作为一年开端的意义。汉代的《尚书大传》说:"正月一日为岁之朝,月之朝,日之朝,故曰:'三朝',亦曰:'三始'。"意思是说:正月一日是一年的开端,一月的开端,一日的开端。隋代杜台卿《玉烛宝典》说:"正月一日为元日,亦云'三元':岁之元,时之元,月之元。"意思是说:这一天是新年的开端,新季节的开端,新月份的开端。
可是,这只是我们传统历法所确定的一年的第一天。
现代普通中国人关于春节最大的困惑也在于此,因为现在我们同时使用两种历法:即所谓"阳历"和"阴历",也即所谓"公历"和"夏历"。于是就出现了两个新年,即阳历新年──元旦、阴历新年──春节。一年之中竟然存在两个开端,总是难免让人困惑。所以谈春节,首先要说明历法制度的问题。辛亥革命后的1912年我国开始实行基督教世界通行的所谓"公历",也就是通常所说的阳历。它是按照地球围绕太阳运行一周所需要的时间365.24219天(即一个太阳年为一年,平年365天,闰年366天。公历的一年的开端就是我们现在所说的"元旦"。公历符合太阳运行的情况,但是它存在一个大缺点──与月亮的变化无关。公历中每个月的十五日不一定是月圆之日。我国传统历法,即通常所谓的"阴历",据说发明于夏代,所以称"夏历"。它实际上是一种阴阳合历,因为它的制订是兼顾太阳和太阴──月亮的运行情况。我国人民自古以来就追求阴阳调和,夏历的制订就必然地同时考虑太阳和月亮的运行情况。它以月亮圆缺一次的周期为一个月,并把其中的朔日规定为初一,这样每到望日(即十五这一天,就一定是月圆之日。大月三十天,小月二十九天,平年十二个月,为354或355天。这样就比太阳年大约少了11天,所以每十一年设置七个闰月,有闰月的年份实际上就有十三个月,为383天或384天。通过平年与闰年的搭配,这样就最终与太阳年保持一致。夏历内部还专门设计了"二十四节气",与太阳年完全保持一致,这一点只需要看一看其中的春分、夏至、秋分、冬至就可以理解,这几个节气分别是太阳直射线位于赤道、北回归线、赤道和南回归线的时刻。由于同时考虑太阳与月亮各自的运行情况,所以夏历的新年在单纯依据太阳的公历上的日期就不能固定。由此可知,春节日期在公历上的不固定,并不是由于我国传统历法不科学,而是由于我们祖先的哲学观念与西方人不同。西方哲学强调对立,所以基督教只能选择一神论,其历法就以太阳为唯一依据;中国哲学强调和谐,阴阳调和,才能生生不息,所以我们的历法对太阳与月亮并重。中西两种历法的不同反映了中西两种哲学的不同,这是一个文化选择的问题,一个价值观的问题,而不存在哪一方更科学的问题。由于西方文化的优势地位,他们的历法在世界范围得到普遍使用,为了方便,我国政府在公务活动中采取公历,这是适当的。但是,公历根本无法反映我们的哲学观念,我们传统的节日也根本无法在公历中体现出来。所以,政府也同时颁布夏历,用以安排日常生活。不仅我国如此,东邻韩国也同时实行这两种历法。
现在某些人不了解传统历法制度,不理解夏历所体现的哲学意义,企图取消夏历,以元旦代替春节。殊不知这么一来,不但春节被取消,元宵节、中秋节等等与月亮有关的所有节日也都会被取消。因为我们总不能在公历元月十五日、八月十五日这些月相不定的日子去"团圆"!历法既是一个科学的问题,也是一个哲学的问题。不理解历法制度的哲学意义,是没有办法谈历法的,更说不清春节的`意义。
1、高尚情操:在中国传统文化中,自陶渊明开始就赋予菊花坚韧不拔、孤傲冰清的气节,所以它有着花中四君子之一的美称。
2、吉祥高寿:此外九九重阳与菊花九月盛开相叠,有着吉祥高寿的寓意。
翠菊:追想、可靠的爱情
六月菊:别离
冬菊:别离
法国小菊:忍耐
瓜叶菊:快乐
波斯菊:野性美
大波斯菊:少女纯情坚强
万寿菊:友情
矢车菊:纤细、优雅
麦秆菊:永恒的记忆、刻画在心
鳞托菊:永远的爱
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