你会不会为了一个坚持而不惜一切?抑或,你坚持了一段日子之后,火花尽灭,然后觉得自己当初的坚持很天真、很傻,所以决定放弃?
在《人生不是不美好,只是你不够坚持》这本书中提到一个心理学实验:研究人员把一条饿了好几天的小鲨鱼放在一个大水缸里面,在水缸中央有一块玻璃,在玻璃的另一边,有几条小鱼正在逍遥畅泳。小鲨鱼一看到“美味茶点”,立刻全速启动引擎,冲过去—可是,哎呀!它撞上了玻璃,好痛。不过它并没有放弃,退后一点,再往前冲……
如是者,不断尝试,直至焦头烂额。它躲在水缸角落,即使更饿,都决定放弃。就在这时候,研究人员悄悄把中间的玻璃拿走,小鱼好像唾手可得,但是,小鲨鱼却不敢再向前游。
可能多坚持一次、两次、十次、一百次,小鲨鱼就可以大吃一顿,可是它并没有这样做。2009年《欧洲社会心理学杂志》引述伦敦大学一项研究,指出其实只需66天的坚持,一切就会成为习惯。
坚持的好处多着呢!例如坚持每天用牙线,可以比不用牙线的人长寿6年,同样,坚持每星期慢跑至少1小时的人,也可以延长6年寿命。
坚持每天做适量跳跃运动的女性,一年后,骨质密度就可以大大改善,延缓骨骼老化之速度(跳跃时必须前脚掌着地,不应以后脚跟着地。而坚持至少4年低脂饮食的女性,患上卵巢癌的概率会大幅度降低。
加拿大有一项研究指出,坚持每天吃营养早餐的中小学生,在阅读能力和数学、科学的成绩,都比没习惯吃早餐的同学好,而且他们顺利毕业的比率都高出17%。澳洲另一项研究则发现,父母若坚持对子女“唠唠叨叨”,督促他们做功课和温习,子女的成绩就会有明显进步。
《人生不是不美好,只是你不够坚持》还引述《圣经》一句箴言:“你若在患难之日胆怯,你的力量就要变得微不足道。”有些事情,值得坚持。
在我家门前的湖里有许多的螺蛳。我只知道螺蛳是没有眼睛和嘴巴的,是靠头顶上两根长长的触须吃东西的`,是伸出身子,背着壳慢慢爬行的,跟蜗牛走路差不多。夏天早晨螺蛳都会爬到湖边的石板上,人们只要稍一伸手就能摸到一大把的螺蛳。妈妈经常会捉螺蛳来吃,可是怕螺蛳不干净,就把螺蛳养在大缸里,养干净了再吃。
今天中午,我正在二楼上网,妈妈叫我下去,说是有一件我没见过的事情。
我怀着好奇心来到楼下,看到妈妈站在水缸边,心里想:水缸里只养着螺蛳,有什么我没见过的事情呢?于是,我就问妈妈:“妈妈,有什么我没见过的事情啊。”妈妈说:“快来看,螺蛳在游泳呢!”我走上前去,看见水缸里有三个螺蛳在游泳。
它是怎么样子游起来的我们都不知道。只见它半个身子露在外面,它靠一片白白的、平平的东西浮在水面上,整个壳都在水下,触须在水面东伸伸、西伸伸,在寻找食物。
我和妈妈捉了一只螺蛳来仔细观察。
只见这只螺蛳头上有一种白色的黏液,不知什么作用,大概这就是它浮起来的原因吧,手动动,它就把头往壳里缩,渐渐掉下去了。
不仅螺蛳会游泳,我在游泳时发现一种大的水蜗牛也会游泳,蜗牛游泳时的样子和螺蛳也差不多——露出半个身子,浮在水面上。
我看到这情况很高兴,因为我看到螺蛳游泳的样子了,看来,只要我仔细观察就会发现很多有趣的事情。
是什么让你遭遇挫折,毫不气馁?是什么让你在冰冷彻骨的寒冬不畏艰险,踏上征途?是什么让你在万物复苏之际扬帆起航?强者说:“是坚持!”
暖暖的风在空气中轻轻拂过,留下一池吹皱的春水,几枝待放的粉桃和几束新绿的嫩草。我笨拙地踩上那辆粉色的脚踏车,歪歪斜斜地开始学骑车,手心微微有些冷汗,我的心噗咚地跳得很快,有些莫名地害怕。想起很小的时候,我就开始学骑车,可是因为在一次骑车比赛中将车子手把拧了下来,吓得我哇哇大哭,自此不再骑车。时隔近十年光阴,不禁有些感慨。深呼吸一口气,手攥着车把,一只脚小心翼翼地踏在脚踏上,稳了稳,另一只脚也踩在了脚踏上,我坐上车座,开始歪歪扭扭地调整方向,但没骑几米,就被摔了下来,不禁有些气馁,郁闷的踢了踢车子,四脚八叉躺在草坪上,重重地吐了一口气。不由得想起了昨天,妈妈到了学校去开家长会,看到教室窗户边的车棚里满满当当的自行车,看着眼看已长成一个青少年的我,有些恨铁不成钢,要我把自行车练好。我有些无奈,却也不得不照办,但是骑自行车却从来不是我的强项,我猛地站起身来瞪着那辆孤零零倒在水泥地上的自行车,叹了气扶着往家走。
回到家,妈妈望了望我说:“练好了?”“没,我干吗非得骑这个?”我皱眉,“这么说你又想放弃了,小时候就缠着要买自行车,结果受了挫折就放弃了,你已经长大了,学骑车固然不重要,可你还没学会坚持呢?”母亲有些严厉地看向我,我哑口无言,有些明白了母亲的用意。遭遇挫折就想退缩,的确不是我一贯的风格。唯有坚持,才能赢得最终的胜利。
望了望手中的自行车,我向着来时的路标出发,我知道我要坚持。记住妈妈的话:“一定要坚持,才能有所成。”
美国公关专家苏珊·雅各贝曾说,学会道歉,是一个重要的社会技能。而对于一个简单而重要的技能却被有些人看作是懦夫的表现。有的人认为,道歉便是软弱。这句话听了真是让人忍俊不禁。如果单前是妥协,那么什么才是坚强?难道只有“胜者为王,败者为寇”才是为人处世之道吗?!如果是这样,那么人类所谓的文明、风度、礼貌又和禽兽的“弱肉强食”有和区别?!虽然我很渺小,但我却可以大声地告诉这些愚昧的人:真诚的道歉是明理、礼貌的表现!
有的人曾经告诉我,他长这么大从未说过:“对不起”三个字。其实,没向别人倒过歉并不代表没犯过错误,反之,这本身就是一个错误。真诚的\'道歉会使人感到好的感情,并更加密切和珍视彼此间的关系和友谊。一个人不能保证他永远也不会反错误,“人恒过,然后能改”,只有勇于正视、承认自己的错误,才会有前进的动力。否则,他永远也只能封闭zai
正如在世界上的每一部字典里。Success(成功总是在Failure(失败之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道,如果你害怕挫折,就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折。1000次的实验,1000次的失败。日日夜夜,星月睡了他未入眠。然而,也正是在经历了这些挫折以后,爱迪生这个名字永载入了史册。留声机,灯……这些伟大的发明鉴证着他的辉煌!
不禁一番寒彻骨,哪得梅花扑面香——很多人说,海瑞是个笨蛋,可也正是这个“笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他,皇上昏庸无能。可是,面对这些挫折,海瑞却是逆流而上,罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终,海瑞也凭借了一己之力在那个时代上留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁,待到雪化时——但,若是有人等不及那雪化,又会如何?很简单。项羽霸王别姬,有的是豪情,有的是情义。可是堂堂七尺男儿,为何不能忍辱负重,面对挫折,重新来过?“江东子弟多才俊,卷土重来未可知!”正是无法面对失败,畏惧失败,项羽才会落得四面楚歌,才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折,哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折,哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折,哪来的傲视天地? 若是苍鹰畏惧挫折,又哪来的搏击长空!
“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽,是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以,为什么要畏惧失败,害怕挫折呢?抬起头,昂起胸,勇敢地直面挫折,挑战挫折。何惧挫折?
我上晚自习 不干独自行走在回家的路上 我向爸爸提起 但爸爸却坚持让我自己行走 并告诉我黑也并不可怕 可怕地是心中的阴霾 于是 我再走路时 乱七八糟的想法被我抛弃
我才发现城市的夜景是那么的美 给种颜色的霓虹灯在黑黝黝的天空中如璀璨的星星
从那以后 我喜欢走夜路了 那是一种享受 。
胡老师把试管放进了铁架台里,又把酒精灯放在了试管的上面,把酒精灯的盖子掀开,用火柴把酒精灯点燃了。过了一会儿时间,上面一边的水已经沸腾了,可是在下边的小鱼还是自由自在地游来游去。在同学们惊讶的眼神中,胡老师笑着说:“这个实验告诉我们:水在烧地过程中,是从下面烧才慢慢变热的,光烧上面部分的话,下面的水还是冷的,所以小鱼还是可以自由地游着,不会被煮熟。”做完这个实验,我明白了一个科学道理。我喜欢上这样有趣的课!
李卉老师呀,她可是无人不知,无人不晓的优秀教师哦!快看,她那S形的苗条身材,顶着一头蘑菇型的头发,金色的头发在阳光的照耀下闪闪发光;她那秀气的瓜子脸上却镶嵌着一双炯炯有神的`眼睛,仿佛在夜空中不断闪烁的星星。高挺的鼻梁下有一个又圆又亮的鼻头,可爱极了!她是你看一眼就觉得很温柔的老师!
她不仅长相温柔,行为举止也温文尔雅,说话的声音十分甜美,让人听得好像春风拂面般温暖。
记得有一次上语文课,我们像是一群着了魔的泼猴,老师在讲解课文,我们在开小会,老师提醒了很多次,却阻止不了我们叛逆的脚步。一瞬间,突然听不见老师的声音了,我们好奇地抬起头,只见老师在黑板上画了只老虎头,虎视眈眈地瞅着我们。“山中无老虎,猴子称大王,你们是不是希望我变成大老虎,要吓得你们魂飞魄散,你们才肯认真听讲,对不对?”我们立刻哄堂大笑起来,还有的同学调皮地朝老师吐了吐舌头。“我不轻易发脾气,但要一发脾气,后果会很严重,如果谁不害怕,那就放马过来试一试吧!”于是,我们鸦雀无声地上完这节课。
时间悄悄飞逝,一个学期结束了,但今年开学,却没有见到李老师,得知老师离校的消息,对我们而言,真是一个晴天霹雳的坏消息。李老师,您为何不辞而别,我们的约定您忘了吗?您说过要陪我们一起走到六年级,能看着我们光荣的毕业,是您最大的骄傲和自豪!您说过的话还记得吗?时间不能倒流,事实无法改变,李老师的离别始终是个谜。但是老师,我想对您说:我们一直在成长,但从未曾忘过您。我们的新语文老师周老师对我们非常好,我们喜欢周老师,但也希望能够再次见到您。温柔且和蔼可亲的李老师,您一直都深藏在我们的心底!
李卉老师,希望有一天,我们还能再见面,我们喜欢您,您还会回来吗?
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